Vyrų šlapimo pūslės problemos ir ką su jomis daryti

Sveiki! Esu ilgametę patirtį turintis gydytojas, dirbantis čia, Lietuvoje. Šiandien pakalbėsime apie dažną, bet dažnai nutylimą vyrų sveikatos problemą – šlapimo pūslės sutrikimus. Nuo dažno šlapinimosi iki skausmo – žinau, kiek nepatogumų tai gali sukelti. Tad atsipalaiduokite, pasidalinsiu praktiniais patarimais ir papasakosiu, ką daryti susidūrus su šiais negalavimais. Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip palengvinti savo gyvenimą!

Ar jums sunku išgyventi filmą nepatekus į vonios kambarį?

O gal sunku pradėti srautą. Ar tai normalu, ar kažkas negerai?

Vyrams ir žmonėms, kuriems gimus priskiriamas vyriškos lyties atstovas (AMAB), gali atsirasti šlapimo pūslės problemų simptomų, kurie svyruoja nuo šiek tiek erzinančių (dar vienas stabtelėjimas?!) iki nerimą keliančių (tuštintis neturėtų skaudėti, ar ne?).

Svarbiausia, kad jei esate susierzinęs ar susirūpinęs, turėtumėte, kad gydytojas viską patikrintų.

Urologas Andrew Altmanas, MD, paaiškina keturias dažniausiai pasitaikančias vyrų šlapimo pūslės problemas, taip pat požymius, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, ir ką galite padaryti dėl jų.

Šlapimo pūslės ir šlapimo problemos vyrams

Vyrai ir žmonės AMAB gali patirti daug skirtingų simptomų, susijusių su jų šlapimo sistema. Štai keturios dažniausiai pasitaikančios sąlygos.

Hiperaktyvi šlapimo pūslė

Jei turite pernelyg aktyvią šlapimo pūslę, gali tekti šlapintis dažniau ir skubiau, taip pat gali atsirasti šlapimo nelaikymas arba nutekėjimas – simptomai, kurie gali turėti įtakos jūsų gyvenimo kokybei.

„Nervų pažeidimas, per didelis alkoholio ir kofeino kiekis gali paskatinti pernelyg aktyvią šlapimo pūslę arba OAB“, – sako dr. Altmanas.

Tam tikri vaistai, tokie kaip diuretikai ir per didelis svoris, taip pat gali sukelti pernelyg aktyvią šlapimo pūslę.

Pernelyg aktyvios šlapimo pūslės požymiai

Jūsų šlapimo pūslė gali būti pernelyg aktyvi, jei reikia dažnai ir dažnai skubiai naudotis vonios kambariu.

Taip pat galite patirti nikturiją, kai keliasi šlapintis daugiau nei vieną kartą per naktį.

Kaip gydyti hiperaktyvią šlapimo pūslę

Pernelyg aktyvi šlapimo pūslė yra labai dažnas reiškinys.

Tam tikri elgesio ir gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti, pavyzdžiui, mažiau gerti alkoholio ir (arba) sumažinti kofeino kiekį. Maisto produktai, tokie kaip šokoladas, citrusiniai vaisiai ir sultys, pomidorai ir pomidorų produktai, aštrus maistas ir maistas bei gėrimai, kuriuose yra dirbtinių saldiklių, taip pat gali turėti įtakos hiperaktyviai šlapimo pūslei.

Kiti gyvenimo būdo pokyčiai gali apimti reguliarų tuštinimąsi, sveiko svorio palaikymą ir mesti rūkyti.

Be gyvenimo būdo pokyčių, gydytojas taip pat gali rekomenduoti šlapimo pūslės perkvalifikavimą, vaistus ar gydymą, pvz., Botox® injekcijas.

Šlapimo takų infekcijos

Šlapimo takų infekcija (UTI) atsiranda, kai bakterijos patenka į šlapimo takus. Šios bakterijos gali sudirginti šlapimo takų gleivinę ir sukelti šlaplės, inkstų ar šlapimo pūslės infekciją.

Šlapimo takų infekcijos požymiai

Kai sergate UTI, šlapinantis galite pastebėti deginimo pojūtį ir drumstą ar nemalonaus kvapo šlapimą. Be šių simptomų, gali tekti dažniau šlapintis ir atsirasti nuotėkio.

Taip pat galite jausti skausmą šone, pilve ar dubens srityje. Karščiavimas, nuovargis ir vėmimas taip pat yra dažni simptomai.

Kaip gydyti šlapimo takų infekciją

Gydytojas gali atlikti tyrimus, pvz., šlapimo tyrimą, kurio metu jūsų šlapimas tiriamas dėl infekcijos, arba šlapimo pasėlis, kuris nustato, kokios bakterijos yra jūsų šlapime.

Jūsų gydytojas greičiausiai gydys UTI antibiotikais.

Inkstų akmenys

Kaip rodo pavadinimas, tai yra akmenys, susidarantys jūsų inkstuose.

„Galite nepastebėdami išsiskirti nedideliais inkstų akmenimis“, – sako daktaras Altmanas. „Tačiau didesni tikrai atkreips jūsų dėmesį.

Inkstų akmenligė per gyvenimą suserga 1 iš 10 žmonių, todėl tai yra dažna būklė. Vyrams ir žmonėms, sergantiems AMAB, baltos spalvos ir 30–40 metų amžiaus, inkstų akmenys dažniausiai išsivysto.

Inkstų akmenų požymiai

Inkstų akmenys paprastai išsivysto, kai negeriate pakankamai skysčių, šeimoje yra buvę inkstų akmenų arba užsikimšusi šlapimo takai.

Be to, kai kurie baltymų turintys maisto produktai, tokie kaip mėsa, žuvis ir pupelės, gali sukelti akmenų susidarymą. Ligos, tokios kaip diabetas, podagra ir cistinė fibrozė, ir vaistai, tokie kaip diuretikai ir kalcio pagrindu pagaminti antacidiniai vaistai, taip pat gali padidinti riziką.

Jei turite inkstų akmenį, greičiausiai pastebėsite šono skausmą, kraujingą šlapimą ir pykinimą. Jūs taip pat jaučiate skausmą šlapinantis ir jums reikės šlapintis dažniau. Be to, gali pasireikšti karščiavimas ir šaltkrėtis.

Kaip gydyti inkstų akmenis

Tam tikri gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti, pavyzdžiui, padidinti suvartojamo vandens kiekį, apriboti druskos vartojimą ir išlaikyti sveiką svorį.

Nors dauguma akmenų gali praeiti savaime, gydytojas taip pat gali rekomenduoti vaistus, kurie gali padėti sumažinti skausmą, suvaldyti pykinimą ir padėti atpalaiduoti šlapimtakį, kad inkstų akmuo galėtų praeiti.

Priklausomai nuo problemos sunkumo, gydytojas gali rekomenduoti operaciją, pvz., ureteroskopiją arba smūginės bangos litotripsiją.

Padidėjusi prostata

Jūsų prostata yra žemiau šlapimo pūslės ir prieš tiesiąją žarną. Šis mažas riešuto formos organas ne tik sukuria skysčius jūsų spermoje, bet ir padeda išstumti spermą per šlaplę, kai ejakuliuojate.

Daugiau nei pusei visų 60 metų amžiaus vyrų ir žmonių, sergančių AMAB, išsivysto prostatos padidėjimas – būklė, vadinama gerybine prostatos hiperplazija (GPH). Šis skaičius didėja su amžiumi, nes prostatos liauka lėtai auga ir susiaurėja šlapimo pūslės išėjimas.

Padidėjusios prostatos požymiai

Pastebėsite skubumą ir daugiau naktinių kelionių į tualetą. Prostatai padidėjus, galite pastebėti obstrukcinius simptomus, tokius kaip lėtas tekėjimas, sunkumai paleidžiant tekėjimą ir varvėjimą.

Jei nepaminėjote savo simptomų gydytojui, jūs tikrai nesate vieni, pažymi daktaras Altmanas.

„Gana įprasta, kad vyrai sensta, keliasi naktimis“, – sako jis. „Tačiau vyrai dažnai nesikreipia pagalbos, kol kiekvieną naktį tris ar keturis kartus nueina į tualetą.

Kaip gydyti padidėjusią prostatą

Jei simptomai yra lengvi, gydytojas gali laukti ir pamatyti, sako dr. Altman.

Jei simptomai trikdo, vaistai gali padėti sumažinti prostatą arba atverti prostatos kanalą, kad pagerėtų tekėjimas. Kai vaistai neveikia, gydytojas gali rekomenduoti minimaliai invazinę procedūrą arba operaciją.

Ką reiškia pastebėjus kraują šlapime

Kruvinas šlapimas gali reikšti inkstų akmenis. Tačiau tai taip pat gali reikšti rimtesnę būklę, pvz., šlapimo pūslės vėžį ar prostatos vėžį.

„Šlapimo pūslės vėžiu dažniausiai serga vyresni vyrai, ypač tie, kurie ilgą laiką rūko arba yra susidūrę su pramoniniais riebalais, aliejumi, guma ar sunkiaisiais metalais“, – sako dr. Altmanas.

Kraujas paprastai yra vienintelis simptomas.

Jei jūsų šeimoje yra prostatos vėžys arba esate afroamerikietis, jums gresia didelė rizika ir turėtumėte pasikalbėti su gydytoju apie PSA tyrimus sulaukus 50 metų amžiaus. Jei turite mažą riziką, pasitarkite su gydytoju apie prostatos vėžio patikrą sulaukus 54 metų.

„Tačiau pasikalbėkite su gydytoju net tada, kai rizika yra nedidelė“, – pataria dr. Altmanas. „Gydytojai gali neužsakyti testo, nebent jūs tai aptarsite ir nepriimsite bendro sprendimo.

Kada kreiptis į gydytoją

Tuo tarpu nedvejodami aptarkite su gydytoju visus neįprastus šlapimo pūslės simptomus.

„Svarbu, kad bet kuriam vyrui senstant pasikonsultuotų su urologu apie visas galimas varginančių šlapinimosi simptomų priežastis“, – teigia dr. Altmanas.

Bus malonu pagaliau pažiūrėti tą filmą iki galo ir ramiai miegoti visą naktį.

Taigi, vyrai, šlapimo pūslės problemos – ne juokai. Per savo praktiką mačiau visko, tad patikėkit, geriau nelaukti, kol situacija pablogės. Pajutot diskomfortą, dažną norą šlapintis, skausmą? Kreipkitės į gydytoją! Diagnozuosim, išsiaiškinsim priežastį ir rasim tinkamą sprendimą. Nebijokit, šiais laikais yra daugybė efektyvių gydymo būdų. Svarbiausia – laiku pasirūpinti savo sveikata.