Raktikaulis (raktikaulis): vieta ir anatomija

Lithuanian: Raktikaulis yra svarbus kūno dalis, esanti viršutiniame žmogaus kūne. Tai vieta, kur susijungia galvos ir kūno dalys bei kur dauguma nervų ir kraujagyslių patenka į galvą. Raktikaulis suteikia paramą ir judrumą kaklui bei priklauso nuo jo kūno laisva judėjimo galimybė. Ši kūno dalis taip pat yra labai svarbi mūsų kasdieniam gyvenimui ir judėjimui bei reikalauja ypatingo dėmesio ir priežiūros. Įdomu pažinti, kaip veikia ši svarbi anatominė vieta ir kaip ją palaikyti sveiką.

Apžvalga

Jūsų raktikaulis (raktikaulis) yra prie kaklo pagrindo ir jungiasi su pečių ašmenimis.

Kas yra raktikaulis?

Jūsų raktikaulis (raktikaulis) yra ilgas, šiek tiek išlenktas kaulas, jungiantis ranką su kūnu. Po vieną rasite abiejose kaklo pagrindo pusėse. Kaulai padeda išlaikyti pečių ašmenis teisingoje padėtyje judant.

Žodis „raktikaulis“ kilęs iš lotyniško žodžio „clavicula“, kuris verčiamas kaip „mažasis raktas“. Kaulas iš tikrųjų yra šiek tiek panašus į senamadišką raktą. Ir tai veikia beveik taip pat. Kai pasukate raktą, jis perkelia užraktą. Panašiai, kai pakeliate ranką, raktikaulis sukasi išilgai savo ašies, kad galėtų judėti.

Dėl savo vietos ir vaidmens pečių judėjime jūsų raktikaulis yra linkęs susižaloti. Šie sužalojimai yra dažni kontaktinio sporto, griuvimų (ypač ištiesus ranką, kad susigaudytumėte) ir traumų, pavyzdžiui, automobilio avarijų, metu. Kartais kūdikiai gali susižaloti raktikaulį gimdymo metu.

Iš ko pagaminti raktikauliai?

Jūsų raktikauliai yra kaulai, o kaulai sudaryti iš ląstelių ir baltymų sluoksnių. Jie turi kietą išorinį sluoksnį arba apvalkalą, o vidinį – kempinės kaulinės (akelės) audinio sluoksnį.

Koks jo tikslas?

Jūsų raktikauliai yra ilgi kaulai, kurie palaiko viršutinę kūno dalį ir atlieka svarbų vaidmenį judant. Jie laiko jūsų petį vietoje, leidžiantį perkelti svorį iš viršutinės kūno dalies į galvą, kaklą, nugarą ir krūtinę (ašinį skeletą).

Anatomija

Kur yra raktikaulis?

Suaugusiam žmogui kiekvienas raktikaulis yra maždaug 6 colių ilgio ir eina išilgai krūtinės viršaus peties priekyje. Jis eina horizontaliai (iš vienos pusės į kitą). Stiprios audinių juostos (raiščiai) jungia krūtinkaulį (krūties kaulą) krūtinkaulio viduryje su pečių ašmenimis (kaula).

Sąlygos ir sutrikimai

Kokios yra bendros būklės ir sutrikimai, paveikiantys raktikaulį?

Jūsų raktikaulis ilgas ir siauras. Jis guli tiesiai po jūsų odos paviršiumi, todėl yra linkęs į lūžius ir sužalojimus. Aktyvūs vaikai, paaugliai ir tie, kurie užsiima kontaktiniu sportu, yra labiau linkę į traumas, pavyzdžiui, išnirtus pečius. Suaugusieji, ypač vyresni, yra labiau linkę griūti, dėl kurių lūžta raktikaulis.

Raktikaulio traumų tipai yra šie:

• Raktikaulio lūžis. Jūsų raktikaulio kaulas lūžta vienoje ar keliose vietose (smulkintas lūžis). Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas tai vadina poslinkiu raktikaulio lūžiu, kai lūžusių kaulų galai nesutampa.
• Atskirtas petys. Nuplėšiate raištį, jungiantį jūsų raktikaulį ir pečių ašmenis, ir jie atsiskiria. Pečių atskyrimas gali išvesti jūsų raktikaulį. Tai sukelia skausmą ir guzą po oda.

Kitos sąlygos, kurios gali turėti įtakos jūsų raktikauliui, yra šios:

• Osteoartritas.
• Kaulų vėžys.
• Osteomielitas.
• Krūtinės išėjimo sindromas.

Dažni raktikaulio būklės simptomai

Skausmas yra labiausiai paplitęs raktikaulio ligų simptomas. Kiti simptomai yra:

• Patinimas.
• Nesugebėjimas pakelti rankos ar suimti daiktus.
• Mėlynės arba spalvos pakitimas.
• Gumbas ar guzas šalia raktikaulio.

Jei manote, kad susilaužėte raktikaulį, eikite į greitosios pagalbos skyrių (ER). Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas turėtų kuo greičiau diagnozuoti ir gydyti raktikaulio lūžį, kad įsitikintų, jog jis tinkamai išgydo.

Kaip dažni raktikaulio pažeidimai?

Raktikaulio lūžis yra dažna suaugusiųjų trauma. Tai sudaro apie 5% (1 iš 20) suaugusiųjų lūžių.

Įprasti tyrimai raktikaulio būklei patikrinti

Jei turite raktikaulio sužalojimo ar kitos raktikaulio būklės simptomų, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali pasiūlyti vieną ar daugiau iš šių vaizdo tyrimų:

• Rentgenas.
• Magnetinio rezonanso tomografija (MRT).
• Kompiuterinė tomografija (CT).

Įprasti raktikaulio gydymo būdai

Raktikaulio skausmo ar sužalojimo gydymas priklauso nuo to, kokią problemą turite. Tai gali apimti:

• Pailsėkite arba imobilizuokite petį, kad kaulas išgytų. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali suteikti jums diržą.
• Ledo paketai 20 minučių vienu metu.
• Nereceptiniai (OTC) skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip aspirinas, ibuprofenas arba acetaminofenas.

Jei lūžo raktikaulis, gali prireikti operacijos, kad kaulai būtų grąžinti ten, kur jie priklauso, ir pritvirtinti.

Priežiūra

Kaip galiu apsaugoti raktikaulį?

Šie veiksmai gali išlaikyti jūsų raktikaulį ir likusią skeleto sistemą sveiką ir stiprią:

• Daugeliu savaitės dienų bent 30 minučių darykite svorį nešiojančius pratimus, tokius kaip vaikščiojimas, bėgiojimas ar tenisas.
• Su maistu gaukite pakankamai vitamino D ir kalcio, kad sukurtumėte tvirtus kaulus.
• Kelkite svarmenis ar atlikite kitus pasipriešinimo pratimus, kad sustiprintumėte kaulus.
• Apsaugokite nuo kritimo būdami atsargūs lipdami laiptais ir pašalindami užkliuvimo pavojų.
• Mesti rūkyti ir sumažinti alkoholio vartojimą.
• Dėvėkite apsaugines priemones dalyvaudami kontaktinėse sporto šakose (pečių pagalvėlės) ir fizinėje veikloje, pavyzdžiui, važinėdami dviračiu (šalmas).

Papildomi bendri klausimai

Kuo skiriasi raktikaulis ir raktikaulis?

Nėra skirtumo tarp raktikaulio ir raktikaulio. Tai tas pats kaulas. Kai kurie žmonės tai vadina raktikauliu, nes jis yra ties jūsų marškinių apykakle arba šalia jos.

Jūsų raktikaulis vaidina svarbų vaidmenį judant pečiais ir rankomis. Kadangi raktikaulis yra toks plonas ir prigludęs prie odos, jis yra vienas dažniausiai lūžtančių kaulų. Antra prigimtis – ištiesti ranką, kad sustabdytum kritimą. Tačiau jūsų raktikaulio jėga gali sukelti lūžį ar išnirimą. Kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei susižeidėte ar jaučiate skausmą raktikaulio srityje.

Išnagrinėjus raktikaulį, galima sužinoti, kad tai yra svarbus kaulas, esantis viršutinėje kūno dalyje. Šis kaulas prisideda prie sąnarių judesių ir yra svarbus ne tik judėjimo, bet ir laikysenos atžvilgiu. Ištyrus jo anatomiją, galima geriau suprasti jo funkcijas ir reikšmę mūsų organizmui. Svarbu palaikyti raktikaulį sveiką, kad būtų galima išlaikyti kūno pusiausvyrą ir judesių lankstumą. Taigi, raktikaulis yra vieta, kurios anatomija mums padeda suvokti jo svarbą ir poveikį kasdieniam gyvenimui.