Kodėl verta pasikalbėti apie seksą su senstančiais tėvais

Kaip ilgametė gydytoja Lietuvoje, matau, kaip svarbu kalbėtis apie seksualinę sveikatą visais gyvenimo etapais, įskaitant ir senyvą amžių. Dažnai nejauku pradėti tokį pokalbį su tėvais, bet patikėkit, atviras bendravimas apie intymius klausimus gali padėti išvengti sveikatos problemų, pagerinti gyvenimo kokybę ir sustiprinti jūsų tarpusavio ryšį. Juk sveikas ir laimingas gyvenimas svarbus bet kokiame amžiuje, tiesa?

Ar prisimeni, kaip nejaukiai sėdėjote, kai mama ar tėtis jums pasakojo apie seksą? Daugeliui šis pokalbis, nors ir nepatogus, buvo apeigos.

Dabar įsivaizduokite, kaip keičiasi vaidmenys. Jūsų tėtis ar mama yra vienišas ir seksualiai aktyvus vėlyvame gyvenime, todėl laikas pakalbėti apie seksualinę atsakomybę ir apsaugą. Ar tu pasiruošęs?

Šis pokalbis tampa vis dažnesnis. Žmonių karta gyvena ilgiau ir sveikiau nei bet kada.

„Daugelis žmonių pergyvena savo sutuoktinius ir pirmą kartą per dešimtmečius vėl susitikinėja, išėję į pensiją ar kitur“, – pažymi medicinos mokslų daktarė Amanda Lathia, geriatrinės medicinos ekspertė.

„Be to, gydant seksualinę disfunkciją, vėliau gyvenime buvo lengviau mėgautis seksualiu aktyvumu.

Vyresni pacientai dažnai klausia savo gydytojų apie patikrinimus ir apsaugą. Tačiau šeimos nariai taip pat turi atlikti savo vaidmenį. Štai keletas praktinių patarimų, kaip iškelti sunkią, bet svarbią temą su mylimuoju.

Kaip pradedate pokalbį?

Įsivaizduokite, kad dešimtmečius buvote vedęs tą patį asmenį, bet dabar esate išsiskyręs arba našlė. Anksčiau niekada nesijaudinote dėl lytiniu keliu plintančių infekcijų (LPI) ir tikriausiai nesate susipažinę su naujausiomis LPI prevencijos priemonėmis.

Daugelis žmonių, einančių šias pareigas, nežino, kur kreiptis dėl informacijos. „Jūs, kaip šeimos narys, galite bent jau suteikti atskaitos tašką“, – sako dr. Lathia. „Lengvai pradėkite pokalbį. Truputis humoro ar švelnus stumdymas padeda.

Pavyzdžiui, galite paklausti: „Ar tu susitikinėji? arba „Ar tu turi vaikiną?” Žmonės dažnai nušviečia ką nors, kas į jų gyvenimą atneša naujo džiaugsmo, ir dažnai mielai apie tai kalba.

Arba galite konkrečiau pastebėti: „Mama, pastebiu, kad daug laiko praleidžiate su nauju draugu. Ar viskas darosi rimta?” Tai atveria duris išsamesniam pokalbiui.

Ką reikėtų pasakyti apie LPI?

Visuomenės požiūris į seksą ir lytiškai plintančias infekcijas (taip pat žinomas kaip lytiniu keliu plintančios ligos, arba LPL) skiriasi nuo prieš dešimtmečius. Šie skirtumai gali turėti įtakos jūsų tėvų pažiūroms.

„Per daug žmonių galvoja: „Aš esu švarus, padorus žmogus, todėl man taip neatsitiks“, – sako dr. Lathia. „Tačiau lytiškai plintančios ligos gali atsirasti bet kuriam asmeniui be tinkamos apsaugos.”

Taigi švietimas yra didelis dalykas. Daug vyresnio amžiaus pacientų prašo pasitikrinti LPI. Jie yra išmanantys ir nuoširdūs apie savo seksualinį gyvenimą. Tai nėra žmonės, dėl kurių gydytojai nerimauja.

Vietoj to, jie nerimauja dėl žmonių, kurie turi stigmą dėl LPI. „Kaip šeimos narys galite padėti sulaužyti šią stigmą“, – sako ji.

„Gali būti taip paprasta, kaip paklausti mamos ar tėčio, ar jie naudoja seksualinę apsaugą, pvz., prezervatyvus. Daugelis vyresnio amžiaus žmonių mano, kad prezervatyvai yra tik kontracepcija.

Pokalbis gali būti nepatogus, bet priminkite savo tėvams, kad viskas pasikeitė nuo tada, kai jie buvo jaunesni.

Pabrėžkite, kad niekada iš tikrųjų nežinote kito asmens seksualinės istorijos, nesvarbu, kokia jo išvaizda. Priminkite jiems, kad kiekvienas yra atsakingas už tai, kad neplatintų LPI kitiems.

„Atminkite, kad oralinis seksas gali būti gana dažnas vyresnio amžiaus žmonėms dėl erekcijos disfunkcijos ir makšties išsausėjimo – ir kad LPI vis tiek gali plisti tokiu būdu“, – sako dr. Lathia.

Būtinai užmeskite teigiamą natą. Pasakykite savo tėvams, kad LPI gydymas šiandien yra daug geresnis nei anksčiau, o anksti diagnozavus daugumą LPI galima išgydyti.

Nukreipkite juos pas gydytoją

Jūs žinote savo komforto lygį ir tai, kaip giliai esate pasirengęs eiti su „pokalbiu“. Galiausiai galite padėti nukreipti tėvus pas gydytoją medicininės pagalbos.

Gydytojai suteikia žmonėms saugų prieglobstį kalbėti apie savo seksualinį gyvenimą. Bet tai tiesa tik tuo atveju, jei pacientas mano, kad tai daryti saugu.

„Jei dažniausiai lydi tėvus į susitikimus, būtinai skirkite jiems laiko aptarti seksualinius reikalus su gydytojais“, – sako dr. Lathia.

Tai panašu į tai, kaip tėvai turėtų elgtis su paaugliu gydytojo kabinete; Kol tėvai yra kambaryje, atviras pokalbis apie seksą yra mažai tikėtinas.

Su privatumu gydytojai gali padėti pacientams išsiaiškinti, kurie patikrinimai gali būti naudingi, patarti dėl seksualinės apsaugos ir kt.

Tačiau jei pavyks pradėti pokalbį, padarysite viską, kad jūsų tėvų seksualinis gyvenimas būtų sveikas.

Kaip ilgametė gydytoja, matau, kiek daug naudos atneša atviras pokalbis apie seksą su senstančiais tėvais. Nors gali būti nejauku, tai rodo rūpestį jų gerove. Kalbėdamiesi apie intymius poreikius, galimus sunkumus ar net džiaugsmus, padedame jiems išlikti sveikiems ir laimingiems. Juk sveikata – tai ne tik fizinė, bet ir emocinė bei psichologinė gerovė. Tad nebijokime pradėti šio svarbaus pokalbio.