Gerai patikrinkite vaikų tvarkaraštį

Jūsų vaikams reikia tvarkaraščio!

Įsivaizduokite vaiką, kuris žaidžia, mokosi, valgo ir miega reguliariai. Ar tai skamba kaip jūsų realybė? Jei ne, vaikų tvarkaraštis gali tapti jūsų šeimos gelbėtoju.

Tvarkaraštis suteikia vaikams saugumo ir stabilumo jausmą. Jie žino, ko tikėtis ir gali planuoti savo dieną. Tai taip pat padeda jiems išmokti valdyti savo laiką ir spręsti problemas.

Šiame straipsnyje mes pateiksime patarimų, kaip sukurti efektyvų vaikų tvarkaraštį, pritaikytą individualiems poreikiams.

Pasiruoškite įnešti tvarką ir ramybę į savo šeimos gyvenimą!

Ar tikrai reikia skiepyti savo vaikus ir reguliariai tikrintis?

Atsakymas, sako pediatras Wadie Shabab, MD, yra tvirtas: „Taip!

Vakcinos yra labai saugios ir išgelbėjo vaikus nuo daugelio ligų – nuo ​​poliomielito iki vėjaraupių. Tinkamas vaiko lankymosi tvarkaraštis padeda užtikrinti, kad jūsų vaikas atitiktų svarbius vystymosi etapus.

Daktaras Shababas paaiškina, kada jūsų vaikui reikia kokio šūvio ir kelionės į gydytojo kabinetą.

Kada mano vaikui reikia šūvių ir patikrinimų?

Vaikų skiepai padeda apsaugoti jūsų vaiką nuo daugelio ligų. Šios vakcinos, dažniausiai skiepijamos sveiko vaiko apsilankymo metu, yra labai saugios ir gali padėti išvengti lengvai plintančių ligų, kurios gali sukelti rimtų sveikatos problemų.

Amerikos pediatrų akademija rekomenduoja:

• Naujagimis: Apžiūra per penkias dienas po grįžimo namo iš ligoninės. HBV, jei jis nebuvo skiriamas ligoninėje.
• 2-4 savaites: Gero vaiko patikrinimas. HBV, jei dar nesuteiktas.
• 2 mėnesiai: Gero vaiko patikrinimas. DTaP, Hib, IPV, PCV, HBV ir rotaviruso vakcinos.
• 4 mėnesiai: Gero vaiko patikrinimas. DTaP, Hib, IPV, PCV ir rotaviruso stiprintuvai.
• 6 mėnesiai: Gero vaiko patikrinimas. DTaP, HBV, Hib, IPV, PCV ir rotaviruso stiprintuvai.
• 9 mėnesiai: Gero vaiko patikrinimas. Vystymosi patikra.
• 12 mėnesių: Gero vaiko patikrinimas. Anemijos tyrimas ir švino lygio patikrinimas; TB patikra; MMR, vėjaraupių ir HAV vakcinos; PCV stiprintuvas.
• 15 mėnesių: Gero vaiko patikrinimas. DTaP ir Hib stiprintuvai.
• 18 mėnesių: Gero vaiko patikrinimas. Vystymosi ir autizmo patikros; HAV stiprintuvas.
• 24 mėnesiai: Gero vaiko patikrinimas. Švino lygio patikrinimas; TB patikrinimai.
• 30 mėnesių: Gero vaiko patikrinimas. Vystymosi ir autizmo patikros.
• 3 metai: Kasmetinis vaiko sveikatos patikrinimas. Regos/klausos patikrinimai.
• 4-6 metai: Kasmetinis vaiko sveikatos patikrinimas. Regos/klausos patikrinimai; DTaP, IPV, MMR ir vėjaraupių stiprintuvai.
• 7-10 metų: Kasmetinis vaiko sveikatos patikrinimas. Regos/klausos ir tuberkuliozės patikrinimai; anksčiau praleistų skiepų.
• 11-12 metų: Kasmetinis vaiko sveikatos patikrinimas. Depresijos ir tuberkuliozės patikra; DTaP, ŽPV ir MCV4 vakcinos.
• 13-15 metų: Kasmetinis vaiko sveikatos patikrinimas. Depresijos, regos/klausos ir tuberkuliozės patikra; bet kokių praleistų skiepų (pvz., MCV4, DTaP ar ŽPV).
• 16-18 metų: Kasmetinis vaiko sveikatos patikrinimas. Depresijos, regos/klausos ir tuberkuliozės patikra; MCV4 revakcinacija sulaukus 16 metų ir pradėti vyrų B vakcinaciją.
• Kasmet (pradedant nuo šešių mėnesių): Gripo / gripo vakcina (vienkartinė revakcinacija reikalinga praėjus mėnesiui po pirmosios jūsų vaiko vakcinacijos nuo gripo, jei vaikas yra jaunesnis nei 9 metų); Skiepas nuo covid-19. (Šiuo metu mes rekomenduojame COVID-19 vakcinas vaikams ir paaugliams nuo 6 mėnesių amžiaus, jei jie neturi kontraindikacijų šioms vakcinoms. COVID-19 vakcinos yra patvirtintos JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrų [CDC]. COVID-19 vakcinos kai kuriems vaikams gali išgelbėti gyvybę ir gali būti skiriamos kartu su kitomis vakcinomis.)

Raktas:DTaP: Difterijos, stabligės, neląstelinė kokliušo vakcina.HAV: Hepatito A vakcina.HBV: Hepatito B vakcina.Hib: B tipo Haemophilus influenzae arba gripas.ŽPV: Žmogaus papilomos viruso vakcina.IPV: Inaktyvuota poliomielito vakcina.MCV4: Meningokokinė konjuguota A, C, W ir Y serotipo vakcina nuo meningito.Vyrai B: Meningokokinė B serotipo vakcina nuo meningito.MMR: Tymų / kiaulytės / raudonukės vakcina.PCV: Konjuguota pneumokokinė vakcina nuo meningito.Rotavirusas: Vakcina nuo galimai gyvybei pavojingo viduriavimo.TB: Tuberkuliozės patikra.Vėjaraupiai: Vėjaraupių vakcina.

Kodėl svarbu gerai patikrinti apsilankymus

Labai svarbu laikytis tinkamo vaiko tikrinimo grafiko. Jūsų vaiko sveikatai labai svarbu užtikrinti, kad jūsų vaikas gautų naujausią informaciją apie rekomenduojamas vakcinas.

Nevakcinuoti vaikai labiau linkę susirgti tokiomis ligomis kaip kokliušas ir tymai. Šios ligos yra labai užkrečiamos ir gali sukelti rimtų sveikatos problemų.

Be to, norint sekti ir dokumentuoti jūsų vaiko augimą, raidą ir elgseną, būtina atlikti išsamų patikrinimą. Geros patikros metu tėvai ir globėjai gali aptarti bet kokius jiems rūpimus klausimus, susijusius su skiepijimu ir bendra jų vaiko sveikata.

„Vaikai auga ir vystosi greitai, o šio augimo tempas yra pats sparčiausias per pirmuosius trejus gyvenimo metus“, – pažymi daktaras Shababas. „Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas stebės jūsų vaiko svorį, ūgį, KMI, gyvybinius požymius, klausą, regėjimą, raidos / elgsenos gaires, švino, tuberkuliozės ir kitus atrankos tyrimus atitinkamu amžiumi ir intervalu, kai jie lankosi gerai.

„Ši informacija kartu su jūsų vaiko dietos, miego, akademinių pasiekimų, ekrano laiko ir saugumo aptarimu padės jūsų paslaugų teikėjui bendradarbiauti su jumis siekiant išlaikyti ir padėti jūsų vaikui pasiekti savo sveikatos ir vystymosi tikslus.

Apibendrinant, būtina atidžiai peržiūrėti vaikų tvarkaraštį ir įsitikinti, ar jis atitinka jų poreikius ir amžių. Reikėtų vengti perkrauto grafiko, kuris gali sukelti stresą ir nuovargį. Taip pat svarbu užtikrinti, kad vaikai turėtų pakankamai laiko poilsiui, žaidimams ir socialinei sąveikai. Turint subalansuotą tvarkaraštį, vaikai gali geriau mokytis, ugdyti socialinius įgūdžius ir mėgautis vaikystės džiaugsmais.

Pabaigai norėčiau pridurti, kad tėvai turėtų bendradarbiauti su vaikais sudarant tvarkaraštį ir atsižvelgti į jų nuomonę. Taip pat svarbu reguliariai peržiūrėti tvarkaraštį ir jį koreguoti atsižvelgiant į vaiko poreikius ir amžių.