Receptas: Kreolų juodosios pupelės su pomidorais

blackBeansTomatoes 92217751 770x533 1 jpg

Sveiki, mieli skaitytojai! Šiandien norėčiau pasidalinti receptu, kuris ne tik sužavės jūsų skonio receptorius, bet ir suteiks energijos bei naudingų medžiagų. Kaip ilgametis gydytojas, visada ieškau būdų, kaip suderinti sveiką mitybą su gardžiais patiekalais. Šį kartą siūlau išbandyti kreolų juodąsias pupeles su pomidorais – tikrą vitaminų ir mineralų bombą! Ieškote patiekalo be mėsos? Mėgaukitės šiomis […]

Dekstrozė, gliukozės injekcinis tirpalas

x ray of the jaw 2416944 640

Sveiki! Dirbu gydytoju jau daugybę metų ir per tą laiką teko susidurti su įvairiausiais atvejais. Šiandien noriu pakalbėti apie, ko gero, daugeliui žinomą, bet ne visada iki galo suprantamą dalyką – dekstrozę, kitaip dar vadinamą gliukozės injekciniu tirpalu. Kas yra šis vaistas? DEXTROSE (DEX trose) injekcinis tirpalas naudojamas hospitalizuotiems pacientams palaikyti mitybą, mažinti cukraus kiekį […]

Haglundo deformacija: priežastys, simptomai ir gydymas

1725389715 25134 haglunds deformity

Sveiki! Jau daug metų dirbu gydytoju Lietuvoje ir dažnai susiduriu su pacientais, kenčiančiais nuo Haglundo deformacijos. Šiame straipsnyje trumpai ir aiškiai papasakosiu apie šią problemą – kas ją sukelia, kokie simptomai ir, svarbiausia, kaip ją gydyti. Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau! Haglundo deformacija kartais vadinama „siurblys“, nes ypač skausminga avėti batus, tokius kaip siurblys (aukštakulniai), […]

Gliukozamino papildas: naudojimas ir šalutinis poveikis

1718312170 doctor 563428 640

Sveiki! Jau daugybę metų dirbu gydytoju Lietuvoje ir nuolat sulaukiu klausimų apie sąnarių sveikatą. Šiandien noriu pakalbėti apie gliukozamino papildus – jų naudą ir galimą šalutinį poveikį. Jei kamavo sąnarių skausmas ir svarstote apie gliukozamino vartojimą, skaitykite toliau – pasidalinsiu savo žiniomis ir patirtimi. Gliukozaminas yra maisto papildas. Kai kurie teigia, kad tai palaiko jūsų […]

Receptas: traškios kopūstų salotos plokščios duonos raukšlės

crunchyRoastedFlatbreadFolds ashly32420 770x533 1 jpg

Sveiki, mieli skaitytojai! Šiandien dalinuosi ne vaistais, o gardžiu ir sveiku receptu, kuris man, kaip ilgametei gydytojai, labai patinka. Tai – traškios kopūstų salotos plokščios duonos raukšlėse. Paprasta, bet nerealus skonis ir gausybė vitaminų! Tyrimai parodė, kad gaubtinės žarnos vėžio rizika didėja didėjant perdirbtos mėsos suvartojimui. Perdirbta mėsa apima delikatesus / priešpiečius, dešras, šoninę ir […]

Dekspantenolio injekcinis tirpalas

lab 2815638 640

Sveiki! Dirbu gydytoju jau daug metų ir per tą laiką teko matyti įvairiausių sveikatos problemų. Viena dažnai pasitaikančių – odos pažeidimai. Šiandien noriu pakalbėti apie dexpantenolį – puikų pagalbininką gydant žaizdas, nudegimus ir kitus odos negalavimus. Dekspantenolio injekcinis tirpalas – tai efektyvi priemonė, skatinanti odos regeneraciją ir malšinanti uždegimą. Kas yra šis vaistas? DEXPANTHENOL (dex-PANTH-en-ohl) […]

Psoriazinis artritas: simptomai ir gydymas

13286 psoriatic arthritis infographic

Sveiki! Jau daugelį metų dirbu gydytoju čia, Lietuvoje, ir per tą laiką teko padėti daugeliui pacientų, besiskundžiančių psoriaziniu artritu. Ši liga gali būti tikrai varginanti, tačiau gera žinia ta, kad egzistuoja veiksmingi gydymo būdai, galintys palengvinti simptomus ir pagerinti gyvenimo kokybę. Šiame straipsnyje aptarsime dažniausius psoriazinio artrito simptomus ir gydymo galimybes. Psoriazinis artritas yra artrito […]

Receptas: lengvai kepami baklažanai su marinara

eggplantMarinara 1156055900 770x533 1 jpg

Sveiki, mielieji! Kaip šeimos gydytojas, turintis ilgametę patirtį, visada ieškau ir dalinuosi gardžiais bei sveikais receptais. Šiandien noriu pristatyti lengvai pagaminamą, bet nepaprastai skanų patiekalą – keptus baklažanus su marinara padažu. Tai puikus pasirinkimas tiek kasdienai, tiek šventiniam stalui. Sekite mano patarimais ir mėgaukitės! Pavargote nuo tos pačios senos daržovių rutinos? Šis receptas yra greitai […]

Minipill: kaip tai veikia, nauda ir šalutinis poveikis

hospital 1802680 640

Sveiki! Esu ilgametę patirtį turinti gydytoja ir šiandien noriu pakalbėti apie mini piliulę – kontracepcijos metodą, kuris tinka ne visoms, bet daugeliui moterų. Šiame straipsnyje paprastai ir aiškiai paaiškinsiu, kaip veikia mini piliulė, kokia jos nauda ir koks galimas šalutinis poveikis. Skaitykite toliau ir sužinokite, ar šis kontracepcijos metodas jums tinka! Minipiliulės yra gimstamumo kontrolės […]

SIBO: simptomai, diagnozė, priežastys ir gydymas

hospital 840135 640

Sveiki! Esu patyręs gydytojas, jau daugelį metų dirbantis Lietuvoje. Šiame straipsnyje noriu pakalbėti apie SIBO – plonųjų žarnų bakterijų perteklių. Aptarsime dažniausius simptomus, diagnostikos galimybes, šios būklės priežastis ir, žinoma, gydymo metodus. Jei kamuoja pilvo pūtimas, viduriavimas ar kiti nemalonūs pojūčiai, skaitykite toliau – galbūt tai SIBO požymiai! SIBO (plonosios žarnos bakterijų peraugimas) yra jūsų […]

Ši svetainė naudoja slapukus, kad pasiūlytų jums geresnę naršymo patirtį. Naršydami šioje svetainėje sutinkate su mūsų slapukų naudojimu.