Sveiki, esu ilgametę patirtį turinti gydytoja. Daugelį tėvų neramina, kodėl jų naujagimiui dūriama į kulniuką. Suprantu jūsų nerimą! Tai – svarbus tyrimas, vadinamas naujagimių medžiagų apykaitos sutrikimų patikra. Jis padeda anksti nustatyti retas, bet pavojingas ligas, kurias galima sėkmingai gydyti pradėjus laiku. Skaitykite toliau ir sužinosite daugiau apie šią procedūrą ir jos svarbą jūsų mažyliui. […]

Sveiki, esu gydytojas, jau daugelį metų dirbantis Lietuvoje. Dažnai girdime, kad „kam įsiminti, kai viską galima rasti internete?”. Kaip medikas, galiu pasakyti – informacijos kaupimas galvoje yra nepamainomas. Greita diagnozė, tinkamas gydymas dažnai priklauso nuo momentinių žinių. Tad įsiminimas – tai ne laiko švaistymas, o investicija į profesionalumą, geresnius sprendimus ir galiausiai – į žmogaus […]

Sveiki, esu gydytojas, Lietuvoje dirbantis jau daug metų. Pastebiu, kad vis daugiau žmonių ieško laimės „mažmeninėje terapijoje“ – nuo kavos puodelio iki naujų batų. Ar tai iš tiesų veikia? Iš savo patirties galiu pasakyti, kad trumpalaikis džiaugsmas įmanomas, tačiau tikroji laimė slypi giliau. Šiandien pakalbėsime, kodėl tie maži pirkiniai suteikia malonumo jausmą ir kaip rasti […]

Sveiki, esu ilgametę patirtį turintis gydytojas. Dažnai matau jaunimą darantį vieną rimtą klaidą – maišant energetinius gėrimus su alkoholiu. Nors derinys gali atrodyti viliojantis, jis pavojingas. Energetikai maskuoja alkoholio poveikį, todėl galite išgerti daugiau nei planavote ir stipriau apsvaigti. Tai gali sukelti rimtų sveikatos problemų, įskyrus širdies ritmo sutrikimus ir netgi apsinuodijimą. Tad būkite atsargūs […]

Sveiki, esu patyręs gydytojas, dirbantis čia, Lietuvoje. Pastaruosius metus matėme, kokią apsaugą nuo COVID-19 suteikia vakcinos. Nors viena dozė padeda, antroji ženkliai sustiprina imunitetą ir sukuria ilgalaikę apsaugą nuo sunkių ligos formų, hospitalizacijos ir net mirties. Tad jei dar nesate gavę antrosios dozės, nedvejokite – tai geriausias būdas apsaugoti save ir aplinkinius. Kasdien vis daugiau […]

Kaip ilgametė gydytoja Lietuvoje, matau, kaip svarbu kalbėtis apie seksualinę sveikatą visais gyvenimo etapais, įskaitant ir senyvą amžių. Dažnai nejauku pradėti tokį pokalbį su tėvais, bet patikėkit, atviras bendravimas apie intymius klausimus gali padėti išvengti sveikatos problemų, pagerinti gyvenimo kokybę ir sustiprinti jūsų tarpusavio ryšį. Juk sveikas ir laimingas gyvenimas svarbus bet kokiame amžiuje, tiesa? […]

Sveiki, esu gydytojas su ilgamete patirtimi. Turbūt visi mėgstam karštą, kvapnią arbatą, bet ar žinojote, kodėl verta ją truputį atvėsinti prieš geriant? Per karšti gėrimai gali pažeisti stemplę, sukelti diskomfortą ir net padidinti vėžio riziką. Tad neskubėkite, leiskite arbatai atvėsti – jūsų sveikata padėkos! Šiandien papasakosiu plačiau apie tai, kodėl tai svarbu. Mes visi ten […]

Sveiki, bičiuliai! Jau daug metų dirbu gydytoju Lietuvoje ir, patikėkit, šita COVID-19 pandemija – ne juokai. Matydamas, kas vyksta ligoninėse, noriu visiems priminti, kad virusas vis dar cirkuliuoja ir gali būti pavojingas. Nors gyvenimas grįžta į vėžes, atsargumo priemonės – ne pramanas. Pasirūpinkim savimi ir vieni kitais! Didžiausiam koronaviruso (COVID-19) atvejų augimui ir toliau sparčiai […]

Sveiki! Esu ilgametę patirtį turinti gydytoja, čia Lietuvoje. Šiandien pakalbėsime apie širdies ritmo monitorius – mažus, bet galingus prietaisus, kurie gali ženkliai pagerinti jūsų sveikatą. Iš savo praktikos galiu pasakyti, kad jie nepakeičiami ne tik sergantiems širdies ligomis, bet ir aktyviai sportuojantiems ar tiesiog norintiems geriau suprasti savo kūną. Sužinokite, kaip šie prietaisai veikia ir […]

Sveiki, esu patyręs gydytojas, dirbantis čia, Lietuvoje. Jau daugelį metų padedu žmonėms spręsti įvairias sveikatos problemas, ir dažnai susiduriu su pacientais, kurie ignoruoja galvos svaigimą. Nors kartais tai gali būti dėl paprastų priežasčių, svaigulys gali signalizuoti ir apie rimtas ligas. Šiame straipsnyje papasakosiu, kodėl negalima numoti ranka į šį simptomą ir kada būtina kreiptis į […]