Žemas hemoglobino kiekis: priežastys, požymiai ir gydymas

Žemas hemoglobino kiekis gali sukelti daug nemalonių simptomų ir poveikį kūnui. Tai dažnas sveikatos problemų šaltinis, kurį svarbu atpažinti ir tinkamai gydyti. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindines žemo hemoglobino kiekio priežastis, požymius bei gydymo būdus. Supratimas apie šią būklę gali padėti išvengti rimtų sveikatos problemų ir pagerinti bendrą savijautą. Taigi, svarbu būti informuotam ir neignoruoti hemoglobino kiekio pokyčių organizme.

Hemoglobinas yra jūsų raudonųjų kraujo kūnelių baltymas. Jūsų raudonieji kraujo kūneliai perneša deguonį visame kūne. Jei turite būklę, kuri turi įtakos jūsų organizmo gebėjimui gaminti raudonuosius kraujo kūnelius, hemoglobino kiekis gali sumažėti. Žemas hemoglobino kiekis gali būti kelių ligų, įskaitant įvairių rūšių anemiją ir vėžį, simptomas.

Apžvalga

Kas yra mažas hemoglobino kiekis?

Hemoglobinas yra jūsų raudonųjų kraujo kūnelių baltymas. Jūsų raudonieji kraujo kūneliai perneša deguonį visame kūne. Deguonis maitina jūsų ląsteles ir suteikia energijos. Žemas hemoglobino kiekis gali būti kelių ligų, įskaitant įvairių rūšių anemiją ir vėžį, požymis.

Kas atsitinka, kai sumažėja hemoglobino kiekis?

Jei liga ar būklė paveikia jūsų organizmo gebėjimą gaminti raudonuosius kraujo kūnelius, hemoglobino kiekis gali sumažėti. Kai hemoglobino lygis yra žemas, tai reiškia, kad jūsų kūnas negauna pakankamai deguonies, todėl jaučiatės labai pavargę ir silpni.

Kokiu lygiu pavojingai žemas hemoglobino kiekis?

Normalus hemoglobino kiekis vyrams ir moterims skiriasi. Vyrams normalus lygis svyruoja nuo 14,0 gramų decilitre (gm/dL) iki 17,5 g/dL. Moterims normalus lygis svyruoja nuo 12,3 g/dl iki 15,3 g/dl. Labai mažas hemoglobino kiekis vyrams yra 13 g/dl arba mažesnis. Moterims labai mažas hemoglobino kiekis yra 12 g/dl.

Kokius testus naudoja sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai, norėdami diagnozuoti žemą hemoglobino kiekį?

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai diagnozuoja žemą hemoglobino kiekį paimdami jūsų kraujo mėginius ir išmatuodami hemoglobino kiekį jame. Tai yra hemoglobino tyrimas. Jie taip pat gali analizuoti įvairių tipų hemoglobiną jūsų raudonuosiuose kraujo kūneliuose arba hemoglobino elektroforezę.

Galimos priežastys

Kas sukelia žemą hemoglobino kiekį?

Kai kurie veiksniai turi įtakos hemoglobino kiekiui:

• Jūsų kūnas negamina pakankamai raudonųjų kraujo kūnelių. Jūsų kūnas gamina raudonuosius kraujo kūnelius ir baltuosius kraujo kūnelius jūsų kaulų čiulpuose. Kartais sąlygos ir ligos turi įtakos jūsų kaulų čiulpų gebėjimui gaminti arba palaikyti pakankamai raudonųjų kraujo kūnelių.
• Jūsų kūnas gamina pakankamai raudonųjų kraujo kūnelių, tačiau ląstelės miršta greičiau, nei jūsų kūnas gali jas pakeisti.
• Prarandate kraują dėl traumos ar ligos. Jūs prarandate geležį bet kuriuo metu, kai prarandate kraują. Kartais menstruacijų metu moterims hemoglobino kiekis sumažėja. Taip pat galite netekti kraujo, jei turite vidinį kraujavimą, pvz., kraujuojančią opą.
• Jūsų kūnas negali įsisavinti geležies, o tai turi įtakos jūsų organizmo gebėjimui gaminti raudonuosius kraujo kūnelius.
• Jūs negaunate pakankamai pagrindinių maistinių medžiagų, tokių kaip geležis ir vitaminai B12 ir B9.

Kas turi įtakos raudonųjų kraujo kūnelių gamybai?

Jūsų kaulų čiulpai gamina raudonuosius kraujo kūnelius. Ligos, sąlygos ir kiti veiksniai, turintys įtakos raudonųjų kraujo kūnelių gamybai, yra šie:

• Limfoma. Limfoma yra jūsų limfinės sistemos vėžio terminas. Jei jūsų kaulų čiulpuose yra limfomos ląstelių, šios ląstelės gali išstumti raudonuosius kraujo kūnelius ir sumažinti raudonųjų kraujo kūnelių skaičių.
• Leukemija. Leukemija yra jūsų kraujo ir kaulų čiulpų vėžys. Leukemijos ląstelės jūsų kaulų čiulpuose gali apriboti raudonųjų kraujo kūnelių, kuriuos gamina jūsų kaulų čiulpai, skaičių.
• Anemija. Yra daugybė anemijų, susijusių su mažu hemoglobino kiekiu. Pavyzdžiui, jei sergate aplastine anemija, jūsų kaulų čiulpų kamieninės ląstelės nesukuria pakankamai kraujo ląstelių. Sergant pavojinga anemija, autoimuninis sutrikimas neleidžia jūsų organizmui pasisavinti vitamino B12. Trūkstant pakankamai B12, jūsų kūnas gamina mažiau raudonųjų kraujo kūnelių.
• Dauginė mieloma. Dėl daugybinės mielomos jūsų organizme atsiranda nenormalių plazmos ląstelių, kurios gali išstumti raudonuosius kraujo kūnelius.
• Mielodisplaziniai sindromai. Ši būklė atsiranda, kai jūsų kraujo kamieninės ląstelės netampa sveikomis kraujo ląstelėmis.
• Lėtinė inkstų liga. Jūsų inkstai gamina hormoną, kuris signalizuoja jūsų kaulų čiulpams gaminti raudonuosius kraujo kūnelius. Lėtinė inkstų liga veikia šį procesą.
• Antiretrovirusiniai vaistai. Šie vaistai gydo tam tikrus virusus. Kartais šie vaistai pažeidžia jūsų kaulų čiulpus, paveikdami jų gebėjimą gaminti pakankamai raudonųjų kraujo kūnelių.
• Chemoterapija. Chemoterapija gali paveikti kaulų čiulpų ląsteles ir sumažinti raudonųjų kraujo kūnelių, kuriuos gamina jūsų kaulų čiulpai, skaičių.

Kas turi įtakos raudonųjų kraujo kūnelių gyvenimo trukmei?

Jūsų kaulų čiulpai nuolat gamina raudonuosius kraujo kūnelius. Raudonieji kraujo kūneliai jūsų kraujyje gyvena apie 120 dienų.

Kai kurie veiksniai, turintys įtakos šiai gyvenimo trukmei, yra šie:

• Padidėjusi blužnis (splenomegalija). Jūsų blužnis filtruoja raudonuosius kraujo kūnelius, kai ląstelės juda per jūsų kūną. Jis sulaiko ir sunaikina pažeistus ar mirštančius raudonuosius kraujo kūnelius. Dėl kai kurių ligų padidėja blužnis. Kai tai atsitiks, jūsų blužnis sulaiko daugiau raudonųjų kraujo kūnelių nei įprastai, todėl šių ląstelių gyvavimo laikas baigiasi anksčiau nei įprastai.
• Pjautuvinė anemija. Tai kraujo liga, paveikianti hemoglobino kiekį.
• Talasemijos. Tai kraujo sutrikimai, turintys įtakos jūsų organizmo gebėjimui gaminti hemoglobiną ir raudonuosius kraujo kūnelius.

Priežiūra ir gydymas

Kaip ištaisyti žemą hemoglobino kiekį?

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gydo žemą hemoglobino kiekį diagnozuodami pagrindinę priežastį. Pavyzdžiui, jei jūsų hemoglobino kiekis yra žemas, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali atlikti tyrimus, kurie atskleis, kad turite geležies stokos anemiją. Jei tokia jūsų situacija, jie gydys jūsų anemiją papildais. Jie gali rekomenduoti laikytis dietos, kurioje gausu geležies. Daugeliu atvejų, gydant pagrindinę anemijos priežastį, hemoglobino kiekis padidės.

Ką daryti namuose, kad sumažintumėte hemoglobino kiekį?

Daugelis dalykų gali sukelti žemą hemoglobino kiekį, ir dažniausiai jūs negalite patys susitvarkyti su žemu hemoglobino kiekiu. Tačiau dieta, kurioje gausu vitaminų, gali padėti išlaikyti raudonuosius kraujo kūnelius. Paprastai tariant, subalansuota mityba, daugiausia dėmesio skiriant svarbioms maistinėms medžiagoms, yra geriausias būdas palaikyti sveikus raudonuosius kraujo kūnelius ir hemoglobino kiekį. Štai keletas pasiūlymų:

• Raudona mėsa (jautiena) ir mėsa iš organų, pavyzdžiui, kepenys.
• Žuvis.
• Lapinės daržovės, pavyzdžiui, kopūstai ir špinatai.
• Lęšiai, pupelės ir žirniai.
• Riešutai ir džiovintos uogos.

Kada skambinti gydytojui

Kada turėčiau skambinti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui?

Jei sergate liga ar būsena, kuri turi įtakos jūsų hemoglobino kiekiui, turėtumėte paskambinti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui, kai tik pablogėja simptomai.

Jei kraujo tyrimo rezultatai rodo, kad hemoglobino kiekis yra žemesnis nei įprastai, tai reiškia, kad turite mažiau raudonųjų kraujo kūnelių, atliekančių esminį darbą, ty pernešančių deguonį visame kūne. Žemas hemoglobino kiekis gali nesukelti nerimo. Daugelis dalykų turi įtakos hemoglobino kiekiui. Jei jūsų tyrimo rezultatai rodo žemą hemoglobino kiekį, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas paaiškins, kodėl turite šį simptomą, ką tai reiškia ir kaip jis bus gydomas.

Išvada yra tai, jog žemas hemoglobino kiekis gali turėti įvairių priežasčių, tokių kaip mažas geležies kiekis organizme arba įvairios kraujo ligos. Svarbu atkreipti dėmesį į paprastus simptomus, tokius kaip nuovargis, paleidus oda, galvos skausmai ir daryti kraujo tyrimus, jei įtariate žemą hemoglobino kiekį. Gydymas gali apimti maisto papildus, kuriuose yra geležies arba kitus vitaminus. Svarbu laiku kreiptis į gydytoją ir laikytis visų jo rekomendacijų, siekiant atkurti normalų hemoglobino kiekį organizme.