Žastikaulis (kaulas): anatomija, vieta ir funkcijos

Žastikaulis yra vienas iš svarbiausių kaulų žmogaus kūne. Jis yra unikalus savo formos ir funkcijomis bei užima svarbią vietą kaukolės struktūroje. Šis kaulas yra susijęs su daugybe svarbių funkcijų, tokių kaip kramtymas, kalba ir netgi veido išraiškos. Suprasti žastikaulio anatomiją, vietą ir funkcijas yra esminė norint suprasti žmogaus kaukolę ir jos veikimą. Šis kaulas taip pat yra svarbus medicininės diagnostikos ir gydymo srityje.

Apžvalga

Žastikaulis yra vienintelis žasto kaulas. Jis eina nuo peties iki alkūnės.

Kas yra žastikaulis?

Žastikaulis yra jūsų žasto kaulas. Išskyrus jūsų kojos kaulus, tai yra ilgiausias kaulas jūsų kūne. Tai yra svarbi jūsų gebėjimo judinti ranką dalis. Jūsų žastikaulis taip pat palaiko daugybę svarbių raumenų, sausgyslių, raiščių ir jūsų kraujotakos sistemos dalių.

Jei lūžta (lūžta) žastikaulis, gali prireikti operacijos kaulams atstatyti ir fizinės terapijos, kuri padės atgauti jėgas ir gebėjimą judėti.

Jūsų žastikaulis, kaip ir visi kaulai, gali būti pažeistas osteoporozės.

Kadangi jūsų žastikaulis yra susijęs su daugybe raumenų ir nervų, vieno iš jų sužalojimai dažnai gali paveikti kitus.

Funkcija

Ką daro žastikaulis?

Jūsų žastikaulis turi keletą svarbių darbų, įskaitant:

• Padėkite rankai judėti, lankstyti ir suktis.
• Laikydami 13 raumenų.
• Stabilizuokite likusią rankos dalį, įskaitant alkūnę ir plaštaką.

Anatomija

Kur yra žastikaulis?

Žastikaulis yra vienintelis žasto kaulas. Jis eina nuo peties iki alkūnės.

Kaip atrodo žastikaulis?

Žastikaulis turi suapvalintą galą ten, kur jis susilieja su pečiu, ilgą kotą viduryje ir plokštesnį galą, kuris sudaro alkūnės sąnarį. Viršutinis galas yra rutulio formos, kuris telpa į pečių lizdą.

Net jei tai vienas ilgas kaulas, jūsų žastikaulis susideda iš kelių dalių. Jie apima:

Žastikaulio proksimalinis aspektas

Viršutinis (proksimalinis) žastikaulio galas jungiasi prie peties sąnario. Proksimaliniame gale (aspekte) yra:

• Galva (kartais vadinama žastikaulio galvute arba žastikaulio kamuoliuku).
• Didesnis gumbas.
• Mažiau gumbų.
• Tarptuberkulinė vagelė (bicepso griovelis).

Žastikaulio kotas

Kotas yra ilga vidurinė žastikaulio dalis, kuri palaiko žasto svorį ir suteikia jai formą. Jis šiek tiek suapvalintas viršuje prie peties ir plokštesnis apačioje prie alkūnės. Jūsų žastikaulio velenas apima:

• Deltinis gumbas.
• Radialinis griovelis.

Žastikaulio distalinis aspektas

Apatinis (distalinis) žastikaulio galas sudaro alkūnės sąnario viršų. Jis atitinka jūsų dilbio kaulus (stipinkaulis ir alkūnkaulis). Tai apima:

• Suprakondiliniai keteros.
• Epikondilai.
• Trochėja.
• Capitulum.
• Koronoidinės, radialinės ir olecranoninės duobės.

Visas šias dalis ir etiketes dažniausiai gali naudoti jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas, nes jose aprašoma, kur jaučiate skausmą ar problemas. Jei kada nors susilaužysite žastikaulį – žastikaulio lūžį – jūsų paslaugų teikėjas gali naudoti kai kuriuos iš šių terminų, kad apibūdintų, kur buvo pažeistas jūsų kaulas.

Kokio dydžio yra žastikaulis?

Išskyrus jūsų kojų kaulus, jūsų žastikaulis yra didžiausias jūsų kūno kaulas. Daugumos suaugusiųjų žastikaulio kaulai yra maždaug pėdos ilgio.

Sąlygos ir sutrikimai

Kokios yra bendros sąlygos ir sutrikimai, paveikiantys žastikaulį?

Dažniausiai pasitaikančios problemos, paveikiančios žastikaulį, yra lūžiai, osteoporozė ir prie jo pritvirtintų nervų ar raumenų pažeidimas.

Žastikaulio lūžiai

Kaulo lūžis yra medicininis kaulo lūžimo terminas. Galite susilaužyti žastikaulį traumos metu, pavyzdžiui, kritimo ar automobilio avarijos metu. Kai kurie žmonės sportuodami taip pat patiria žastikaulio lūžius. Lūžio simptomai yra šie:

• Skausmas.
• Patinimas.
• Švelnumas.
• Nesugebėjimas judinti rankos taip, kaip paprastai.
• Mėlynės arba spalvos pakitimas.
• Deformacija ar guzas, kuris paprastai nėra jūsų kūne.

Nedelsdami eikite į greitosios pagalbos skyrių, jei patyrėte traumą arba manote, kad turite lūžį.

Osteoporozė

Osteoporozė silpnina kaulus, todėl jie tampa jautresni staigiems ir netikėtiems lūžiams. Daugelis žmonių nežino, kad serga osteoporoze, kol dėl jos lūžta kaulas. Paprastai nėra ryškių simptomų.

Moterims arba žmonėms, kuriems gimimo metu priskirta moteris (AFAB) ir vyresniems nei 50 metų suaugusiems, padidėja osteoporozės rizika. Pasitarkite su savo paslaugų teikėju dėl kaulų tankio tyrimo, kuris gali užklupti osteoporozę, kol ji nesukels lūžio.

Nervų ir raumenų pažeidimas

Kai sužeisite žastikaulį, greičiausiai bus pažeisti ir prie jo prisirišę raumenys bei nervai. Kai kurie dažniausiai pasitaikantys nervų ir raumenų pažeidimai yra šie:

• Rotatoriaus manžetės sužalojimai: Rotacinis manžetė yra raumenų ir sausgyslių grupė, kuri palaiko jūsų peties sąnarį stabilų ir padeda jam judėti. Sportinės traumos ir traumos (pavyzdžiui, kritimai ir autoavarijos) yra dažniausios rotatoriaus manžetės traumų priežastys.
• Išnirę pečiai: Peties išnirimas atsiranda, kai žastikaulio galva išstumiama iš peties lizdo. Bet koks stiprus peties stūmimas ar traukimas gali sukelti išnirimą.
• Radialinio nervo pažeidimas: Jūsų radialinis nervas padeda judinti alkūnę, riešą, ranką ir pirštus. Jis eina per žastą nuo pažasties iki rankos. Žmonės, patyrę žastikaulio lūžį, tos traumos metu dažnai pažeidžia radialinį nervą.

Pasitarkite su savo paslaugų teikėju, jei jaučiate naują rankos ar peties skausmą.

Kokie tyrimai atliekami dėl žastikaulio?

Dažniausiai atliekamas žastikaulio sveikatos patikrinimas yra kaulų tankio tyrimas. Kartais tai vadinama DEXA arba DXA nuskaitymu. Kaulų tankio testas matuoja jūsų kaulų stiprumą, kai rentgeno spinduliai yra žemi. Tai būdas įvertinti kaulų retėjimą senstant.

Jei patyrėte žastikaulio lūžį, jūsų paslaugų teikėjui ar chirurgui gali prireikti vaizdo tyrimų, įskaitant:

• rentgeno spinduliai.
• Magnetinio rezonanso tomografija (MRT).
• KT skenavimas.

Kokie yra įprasti žastikaulio gydymo būdai?

Paprastai jūsų žastikaulį gydyti nereikia, nebent patyrėte rankos lūžį ar kitą sužalojimą. Jums gali prireikti gydymo, jei jums diagnozuota osteoporozė.

Žastikaulio lūžių gydymas

Kaip gydomas jūsų lūžis, priklauso nuo to, kas jį sukėlė ir kur yra jūsų žastikaulio lūžis. Jums reikės tam tikros formos imobilizacijos, pvz., įtvaro ar gipso, ir gali prireikti operacijos, kad kaulas būtų perkeltas (nustatomas) į teisingą padėtį ir pritvirtintas, kad jis užgytų.

Osteoporozės gydymas

Osteoporozės gydymas gali apimti vitaminų ir mineralų papildus, mankštą ir vaistus.

Mankšta ir papildų vartojimas paprastai yra viskas, ko jums reikia norint išvengti osteoporozės. Jūsų paslaugų teikėjas padės jums sukurti gydymo planą, pritaikytą jums ir jūsų kaulų sveikatai.

Rotatoriaus manžetės ir pečių išnirimų gydymas

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas diagnozuos ir gydys pečių išnirimus ir rotatoriaus manžetės sužalojimus. Daugumai žmonių, patyrusių peties išnirimą, stropą reikia nešioti kelias savaites. Jums reikės operacijos, kad pataisytumėte suplyšusį sukimosi manžetą.

Priežiūra

Kad jūsų žastikaulis būtų sveikas

Laikydamiesi geros mitybos ir mankštos plano bei reguliariai tikrindamiesi savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, galėsite išlaikyti kaulų (ir bendrą) sveikatą. Jei esate vyresnis nei 50 metų arba jūsų šeimoje yra buvę osteoporozės atvejų, pasitarkite su savo paslaugų teikėju dėl kaulų tankio nuskaitymo.

Norėdami sumažinti sužalojimo riziką, laikykitės šių bendrųjų saugos patarimų:

• Visada užsisekite saugos diržą.
• Visoms veikloms ir sportui dėvėkite tinkamas apsaugines priemones.
• Įsitikinkite, kad jūsų namuose ir darbo vietoje nėra netvarkos, kuri galėtų suklupti jus ar kitus.
• Namuose visada naudokite tinkamus įrankius ar įrangą, kad pasiektumėte daiktus. Niekada nestovėkite ant kėdžių, stalų ar stalviršių.
• Laikykitės dietos ir mankštos plano, kuris padės išlaikyti gerą kaulų sveikatą.
• Naudokite lazdą arba vaikštynę, jei jums sunku vaikščioti arba turite didesnę kritimo riziką.

Jūsų žastikaulis yra svarbus kaulas, leidžiantis naudoti rankas taip, kaip tai darote kiekvieną dieną. Pasitarkite su savo paslaugų teikėju apie savo osteoporozės riziką. Viskas, ką darysite norėdami pagerinti savo bendrą sveikatą, taip pat padės išlaikyti jūsų kaulus tvirtus.

Išvada, kad žastikaulis yra svarbus kaulas, esantis žmogaus kaukolės srityje. Jo funkcijos apima remti smegenis bei apsaugoti jas nuo sužalojimų. Šis kaulas taip pat atlieka svarbų vaidmenį veido formavime ir dalyvauja kramtymo procese. Suprantant žastikaulio anatomiją bei funkcijas, galima įvertinti jo svarbą žmogaus organizmui.Taigi, žastikaulis yra ne tik funkcionalus kaulas, bet ir svarbus kaukolės dalis, kuri atlieka svarbias funkcijas.