Žagsulys: priežastys ir gydymas

Žagsulys yra dažnas stomatologinis negalavimas, sukeliantis nemalonius simptomus ir diskomfortą. Daugelis žmonių kenčia nuo šio negalavimo dėl skirtingų priežasčių, įskaitant prastos burnos higienos įpročius ar netinkamą maitinimą. Svarbu žinoti, kaip prevencija ir gydymas gali padėti išvengti žagsulio atsiradimo ar sumažinti jo simptomus. Straipsnyje aptarsime pagrindines žagsulio priežastis bei efektyvius gydymo būdus, siekiant padėti skaitytojams išvengti šio nemalonumo ir išlaikyti savo burnos sveikatą.

Apžvalga

Kas yra žagsėjimas?

Žagsėjimas yra pasikartojantis diafragmos spazmas, susietas su balso stygų uždarymo garsu. Jūsų diafragma yra plonas, kupolo formos raumuo, skiriantis jūsų krūtinę nuo pilvo. Jis juda žemyn, kai įkvepiate, ir aukštyn, kai iškvėpiate.

Žagstant nutinka du dalykai:

• Jūsų diafragma staiga nusileidžia tarp įkvėpimų, todėl greitai įsiurbiate orą.
• Glottis (tarpas tarp jūsų balso stygų) staiga užsidaro, kad į vidų nepatektų daugiau oro.

Šie veiksmai sukelia „žagsėjimo“ garsą.

Žagsėjimas dažniausiai praeina savaime be jokio gydymo. Tačiau kai kuriems žmonėms atsiranda žagsulys, kuris trunka daug ilgiau nei įprastai. Turėtumėte paskambinti sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui, jei jūsų žagsulys trunka ilgiau nei dvi dienas. Tai gali būti rimtesnės būklės, kuriai reikia medicininės pagalbos, požymis.

Kiti žagsulio pavadinimai yra šie:

• Hiccough.
• Singultus.

Žagsulio tipai

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai klasifikuoja žagsėjimą pagal jų trukmę:

• Laikinas (laikinas) žagsėjimas trukti kelias sekundes ar minutes.
• Nuolatinis žagsėjimas trunka ilgiau nei 48 valandas iki vieno mėnesio.
• Neįveikiamas žagsulys trunka ilgiau nei vieną mėnesį.
• Pasikartojantys žagsulys vis sugrįžkite, o kiekvienas epizodas trunka ilgiau nei kelias minutes.

Simptomai ir priežastys

Kokie simptomai?

Pagrindiniai žagsulio simptomai yra diafragmos spazmas ir „žagsėjimas“ garsas, sklindantis iš burnos. Kai kuriems žmonėms, kuriems yra nuolatinis žagsulys, atsiranda diafragmos spazmai be „žagsėjimo“ garso.

Kas sukelia žagsėjimą?

Žagsėjimas atsiranda, kai kažkas dirgina nervus, dėl kurių susitraukia diafragma. Šie nervai, įskaitant jūsų klajoklinį ir freninį nervą, sudaro kelią, kurį ekspertai vadina reflekso lanku. Refleksiniai lankai valdo nevalingas jūsų kūno funkcijas. Tai procesai, kurių jūs sąmoningai nekontroliuojate (pvz., kvėpavimas, virškinimas ir širdies susitraukimų dažnis). Nervų, kurie kontroliuoja jūsų diafragmą, sudirginimas gali sukelti jos staigų susitraukimą.

Taigi, kodėl daugumą žmonių žagsulys nutinka trumpai, o kitus – daug ilgiau? Taip yra todėl, kad trumpalaikio žagsulio (trunkančio nuo kelių sekundžių iki kelių minučių) priežastys skiriasi nuo nuolatinio ar kitokio ilgalaikio žagsėjimo priežasčių.

Laikino žagsėjimo priežastys

Dažnai nėra aiškios priežasties atsitiktiniam žagsėjimui ar dviem. Tačiau tam tikri veiksniai gali atlikti tam tikrą vaidmenį, pavyzdžiui:

• Valgyti per daug arba per greitai.
• Valgykite aštrų arba labai karštą ar šaltą maistą.
• Gazuotų gėrimų gėrimas.
• Nurijus per daug oro (aerofagija).
• Tabako ar kanapių rūkymas.
• Gėrimai, kurių sudėtyje yra alkoholio.

Nuolatinių ir sunkiai įveikiamų žagsulio priežastys

Įvairios sveikatos būklės gali sukelti nuolatinį žagsėjimą, įskaitant:

• Virškinimo trakto ligos, tokios kaip GERL ar gastritas.
• Sąlygos, turinčios įtakos jūsų centrinei nervų sistemai, pvz., insultas, Parkinsono liga arba išsėtinė sklerozė.
• Plaučių ligos, tokios kaip pneumonija, plaučių embolija ar pleuritas.
• Navikai arba pažeidimai, pvz., tarpuplaučio navikai, stemplės vėžys arba kasos vėžys.
• Sąlygos, kurios sutrikdo jūsų medžiagų apykaitą ir susijusius nervinius signalus, pvz., uremija arba hipokalcemija.
• Tam tikros infekcijos, tokios kaip gripas, juostinė pūslelinė ir herpes simplex.

Kai kurie vaistai taip pat gali sukelti nuolatinį žagsėjimą. Pavyzdžiai:

• Dopamino agonistai.
• Benzodiazepinai (mažomis dozėmis).
• Kai kurie chemoterapiniai vaistai.
• Deksametazonas.
• Azitromicinas.

Nuolatinis žagsėjimas taip pat gali atsirasti po tam tikrų operacijų ar procedūrų, įskaitant tas, kurioms reikalinga bendroji nejautra.

Kokios yra žagsulio komplikacijos?

Laikinas žagsėjimas nesukelia komplikacijų. Tačiau nuolatinis žagsėjimas gali sukelti:

• Sunkus kvėpavimas, rijimas ar kalbėjimas.
• Sunku užmigti ir nuovargis.
• Svorio metimas.

Kas sukelia naujagimių žagsėjimą?

Žagsėjimas yra dažnas ir normalus kūdikių reiškinys. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai tiksliai nežino, kodėl kūdikis žagsuoja, tačiau mano, kad taip yra dėl padidėjusio dujų kiekio jūsų kūdikio skrandyje. Jūsų kūdikis valgydamas gali valgyti daug arba nuryti per daug oro. Dėl to jų pilvukas plečiasi ir dirgina diafragmą.

Kai kuriems kūdikiams žagsėjimas yra GERL požymis. Tokiu atveju, be žagsulio, jūsų kūdikis turės ir kitų simptomų, tokių kaip kosulys ir spjaudymas. Pastebėję šias problemas, kreipkitės į savo pediatrą.

Diagnozė ir testai

Kaip diagnozuojamas žagsulys?

Jei žagsėjimas trunka vos kelias minutes, greičiausiai nesugalvosite skambinti sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui. Tačiau turėtumėte paskambinti, jei jūsų žagsėjimas trunka ilgiau nei dvi dienas (nuolatinis žagsėjimas). Jie gali paprašyti jūsų atvykti į susitikimą, kur jie:

• Sužinokite savo ligos istoriją, įskaitant visas neseniai atliktas operacijas.
• Paklauskite apie vaistus, kuriuos vartojate.
• Paklauskite apie kitus simptomus, kuriuos turite.
• Atlikite fizinį egzaminą.

Jūsų paslaugų teikėjas naudos šią informaciją, kad nustatytų, kas sukelia jūsų nuolatinius žagsėjimus. Žagsėjimas, kuris nepraeina, kartais yra rimtesnės būklės, kurią reikia diagnozuoti ir gydyti, požymis.

Testai

Jūsų paslaugų teikėjas gali užsisakyti kai kuriuos tyrimus, kad nustatytų jūsų nuolatinio žagsėjimo priežastį. Testai, kurių jums gali prireikti, apima:

• Kraujo tyrimai.
• Krūtinės ląstos rentgenograma.
• Elektrokardiograma (EKG).
• Viršutinė endoskopija.
• Pilvo CT skenavimas.
• Smegenų MRT.

Valdymas ir gydymas

Kaip aš galiu atsikratyti žagsulio?

Vis dar paskelbtas nuosprendis, kaip sustabdyti atsitiktinai įvykusius žagsėjimus. Ekspertai nerado vaistų nuo žagsėjimo. Tačiau trumpalaikis žagsulys paprastai praeina savaime, nieko nedarant, kad juos sustabdytumėte.

Vis dėlto galite jaustis taip susierzinę, kad norėsite išbandyti namų gynimo priemonę. Anekdotiniai įrodymai rodo, kad tam tikros namų gynimo priemonės gali padėti stimuliuoti klajoklio nervą arba padidinti anglies dioksido kiekį plaučiuose.

Norėdami pabandyti atsikratyti varginančių trumpalaikių žagsulio, galite:

• Trumpam sulaikykite kvėpavimą.
• Gurkšnokite šaltą vandenį.
• Paspauskite akis.
• Patraukite už liežuvio.
• Įkąskite citriną.
• Įkvėpkite į popierinį maišelį (ne plastikinį).
• Nurykite šaukštą cukraus.
• Gerkite arba skalaukite ledinį vandenį.

Nuolatinių ar sunkiai įveikiamų žagsulio gydymas

Žagsėjimas, trunkantis ilgiau nei dvi dienas, yra daugiau nei tik nepatogumas. Jie gali pakenkti jūsų gyvenimo kokybei ir sukelti problemų dėl pagrindinių poreikių, tokių kaip valgymas ar miegas. Galimi vaistai, kuriuos sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali jums skirti:

• Chlorpromazinas.
• Protonų siurblio inhibitorius (skrandžio rūgštingumą mažinantys vaistai).
• Metoklopramidas.
• Baklofenas.
• Gabapentinas.

Jūsų paslaugų teikėjas parinks geriausią vaistą pagal jūsų žagsėjimo priežastį.

Jei žagsėjimą sukelia kitas vartojamas vaistas, paslaugų teikėjas gali liepti nutraukti jo vartojimą ir vietoj jo vartoti kitą. Niekada nenustokite vartoti vaistų, nebent jūsų paslaugų teikėjas nurodys.

Kiti gydymo būdai, kuriuos gali pasiūlyti jūsų paslaugų teikėjas, yra nervų blokai arba hipnozė. Šiuo metu yra nedaug duomenų, patvirtinančių akupunktūros naudojimą gydant žagsėjimą.

Prevencija

Ar galiu užkirsti kelią žagsėjimui?

Galite išvengti trumpalaikio žagsėjimo:

• Valgant ar geriant sulėtinti tempą.
• Gazuotų gėrimų ir gėrimų, kurių sudėtyje yra alkoholio, apribojimas.
• Valgykite mažesnes porcijas vienu metu.
• Venkite labai karšto ar šalto maisto.

Perspektyva / Prognozė

Kiek ilgai mane žags?

Laikini žagsulys praeina per kelias minutes. Nuolatinis ar sunkiai įveikiamas žagsėjimas gali trukti kelias dienas, savaites ar net mėnesius.

Ar žagsulys gali praeiti savaime?

Taip. Trumpalaikis žagsulys paprastai praeina be jokių namų gynimo priemonių ar kitokio gydymo. Tačiau nuolatinius ar sunkiai įveikiamus žagsėjimus dažnai reikia gydyti.

Kodėl aš nuolat žagsu?

Yra daug priežasčių, kodėl jus gali nuolat žagsėti. Jei atrodo, kad juos patiriate dažnai, pagalvokite apie tai, ką darote, prieš pat prasidedant žagsėjimui. Tai gali padėti vesti dienoraštį. Tada galite pastebėti modelius (pvz., žagsėjimą, kuris dažnai atsiranda pavalgius ar išgėrus tam tikrų dalykų). Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei nerimaujate arba jei žagsėjimas tęsiasi ilgiau nei dvi dienas iš eilės.

Gyvenimas su

Kada turėčiau kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją?

Kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei jūsų žagsėjimas trunka ilgiau nei dvi dienas.

Kada turėčiau eiti į greitosios pagalbos skyrių?

Skambinkite 911 arba vietiniu pagalbos telefono numeriu, jei atsiranda žagsėjimas kartu su insulto ar plaučių embolijos simptomais. Tai skubi medicininė pagalba, todėl jums reikia skubios pagalbos.

Pastaba iš Klivlando klinikos

Žagsėjimas dažniausiai yra nedidelis susierzinimas, kuris praeina savaime. Tačiau kartais žagsėjimas trunka ilgiau ir, atrodo, atsisako išnykti. Nuolatinis žagsėjimas gali labai paveikti jūsų gyvenimo kokybę. Jei taip atsitiks jums, nedvejodami pasikalbėkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Jie suras priežastį ir rekomenduos gydymą, kad galėtumėte jaustis geriau.

Visų pirma, svarbu suprasti, kad žagsulys gali turėti daug įvairių priežasčių, įskaitant psichologinius ir fizinės sveikatos veiksnius. Todėl svarbu atidžiai ištirti šią būklę ir ieškoti tinkamo gydymo. Gydytojai gali siūlyti įvairius gydymo metodus, įskaitant terapiją, vaistus ar net chirurgines procedūras. Svarbiausia yra nedelsiant kreiptis į specialistus, norint kovoti su žagsuliu efektyviai ir sėkmingai. Gydymas turėtų būti individualizuotas, atsižvelgiant į kiekvieno paciento poreikius ir simptomus. Svarbu rūpintis savo psichine ir fizinė sveikata bei ieškoti profesionalios pagalbos.