Sveiki! Esu patyręs gydytojas, dirbantis Lietuvoje, ir jau daugybę metų gydau venų varikozę. Šiandien noriu paneigti septynis dažniausiai girdimus mitus apie šią ligą. Žmonės tiki visokiausiais dalykais, nuo kompresinių kojinių žalos iki varikozės nepagydomumo. Skaitykite toliau ir sužinokite tiesą – galbūt nustebsite, ką išgirsite!
Niekas nenori išsipūtusių, violetinių venų varikozės ant kojų ar kulkšnių. Tačiau maždaug pusė suaugusiųjų jomis serga, ir su amžiumi jie vis labiau plinta.
Kas sukelia venų varikozę ir ką su jomis daryti? Daugelis žmonių mano, kad žino, bet kraujagyslių chirurgė Kathleen Boyle, DO, nustato rekordą. Kiek iš šių septynių mitų patikėjote?
1 mitas: sukryžiavus kojas, išsivysto venų varikozė.
„Ne“, – sako daktaras Boilas. „Kojų sukryžiavimas nesukelia venų varikozės. Netinka ir aptemptų batų ar aptemptų kelnių dėvėjimas, nors tai gali paaštrinti venų varikozę, jei jau turite jas.
Nors dėl padidėjusio slėgio kraujas gali kauptis venos viduje ir išsipūsti, tai daro ne išorinis slėgis. (Be to, aptempti drabužiai ir sukryžiuotos kojos sukelia tik minimalų spaudimą.) Labiau tikėtina, kad tai dėl sugedusių venų vožtuvų arba susilpnėjusių venų sienelių.
2 mitas: Nėštumas sukelia venų varikozę.
„Nėštumas gali paūminti venų varikozes, bet jų nesukelia“, – sako daktaras Boyle’as. Nacionalinio širdies, plaučių ir kraujo instituto duomenimis, nėštumo metu pastebimos venų varikozės dažniausiai išnyksta po gimdymo.
3 mitas: jei jūsų šeimos nariai serga venų varikoze, jūs taip pat.
Vien todėl, kad jūsų tėvai ar seneliai sirgo venų varikoze, dar nereiškia, kad jūs. Venų varikozė šeimoje serga tik pusei visų ja sergančių žmonių.
4 mitas: masažas gali išgydyti venų varikozę.
„Masažas gali padėti sumažinti patinimą ar diskomfortą, tačiau venų varikozė neišnyks“, – sako daktaras Boyle’as. Tačiau yra įrodytų būdų, kaip juos gydyti, ypač kai jie sukelia simptomus, tokius kaip:
- Patinusios kojos, kulkšnys ir pėdos.
- Raumenų mėšlungis, pulsavimas, skausmas ar skausmas kojose.
- Kojos, kurios jaučiasi „sunkios“.
Gydymo galimybės apima skleroterapiją (injekcijas) ir lazerio terapiją, dėl kurių gali išnykti venos.
5 mitas: jei gydotės varikoze, nereikės mūvėti kompresinių kojinių.
„Tai netiesa“, – sako daktaras Boyle’as. „Draudimo bendrovės reikalauja, kad prieš imdamiesi kitų gydymo būdų pirmiausia išbandytumėte kompresines kojines. Be to, kai kurie pacientai, kuriems taikomas gydymas, sveikimo metu turi mūvėti kojines iki šešių savaičių.
6 mitas: Moterys turėtų laukti, kol pradės gydyti venų varikozę, kol baigs susilaukti vaikų.
„Tiesą sakant, nebūtina laukti“, – sako dr. Boyle. „Moterims gali būti naudinga ankstyvas gydymas, net prieš pastojant.
7 mitas: tatuiruotės kenkia venų varikozei.
Pasak daktaro Boyle’o, tarp jų nėra jokio ryšio.
Ar galima visiškai išvengti venų varikozės?
Tiesa ta, kad jums gali nepavykti išvengti venų varikozės. Bet jūs galite atidėti jų atsiradimą arba padaryti juos mažiau ryškius. Dr Boyle dalijasi dviem svarbiais patarimais:
- Išlaikyti sveiką svorį. „Antsvoris neabejotinai padidina spaudimą jūsų venose ir gali padidinti riziką susirgti venų varikoze arba pabloginti jų išvaizdą“, – sako ji.
- Mūvėkite kompresines kojines, jei stovite ilgą laiką. Priešingu atveju dažnai darykite pertraukas, kad atsisėstumėte, kai įmanoma, pakelkite kojas. Jei sėdite ilgą laiką, retkarčiais pajudinkite kojas arba atsistokite. Reguliarus pratimas gali padėti pagerinti kraujotaką ir venų sveikatą.
Taigi, mieli skaitytojai, kaip ilgametis gydytojas galiu drąsiai teigti – venų varikozė apipinta daugybe mitų. Nesileiskite klaidinami! Svarbiausia – kreiptis į specialistą, o ne pasikliauti gandais. Tinkama diagnostika ir individualus gydymo planas padės išvengti komplikacijų ir pagerins jūsų gyvenimo kokybę. Rūpinkitės savo kojomis ir nepamirškite – sveikata – brangiausias turtas!
Galbūt jus domina:
Ar turėtumėte mokėti daugiau už kiaušinius be narvelių ar ekologiškus kiaušinius?
Ar turėtumėte naudoti namų testą dėl vaikų streptokokinės gerklės?
Ar bėgdami lauke turėtumėte dėvėti veido kaukę?
Šeši patarimai, kaip priprasti prie naujų klausos aparatų
Praleiskite madas: kodėl turėtumėte valgyti tikro maisto dietą
Veiksmai, kaip skatinti sveiką savo mažylio svorį
Vaikų pilvo skausmai: 5 dalykai, kuriuos turėtų žinoti tėvai
Štai kodėl jūs kalbate miegodami