Venos: anatomija ir funkcijos

Venos yra svarbi kūno dalis, atliekanti pravartų funkcijų. Jos atlieka pagrindinį vaidmenį kraujo cirkuliacijoje, nuvedant deguonį ir maistines medžiagas į audinius bei išnešant iš organizmo šlakus ir anglies dioksidą. Venų anatomija ir jų funkcijos yra gyvybiškai svarbios sveikstai organizmo veiklai. Suprasti jų veikimą ir struktūrą yra būtina norint išlaikyti sveiką kraujotaką. Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime venų anatomiją ir funkcijas, kad pagerintume jūsų supratimą apie šią svarbią kūno dalį.

Apžvalga

Kas yra venos?

Venos yra visame kūne išsidėsčiusios kraujagyslės, kurios surenka deguonies neturintį kraują ir grąžina jį į širdį. Venos yra jūsų kraujotakos sistemos dalis. Jie veikia kartu su kitomis kraujagyslėmis ir jūsų širdimi, kad kraujas judėtų. Venos sulaiko didžiąją dalį kraujo jūsų kūne. Tiesą sakant, beveik 75% jūsų kraujo yra jūsų venose.

Kokio tipo kraujas teka venose?

Pagrindinis skirtumas tarp arterijų ir venų yra jų nešamo kraujo tipas. Arterijos teka deguonies turtingą kraują, o venos teka deguonies neturtingą kraują. Jūsų plaučių venos yra šios taisyklės išimtis. Šios keturios venos, esančios tarp jūsų širdies ir plaučių, perneša deguonies turtingą kraują iš jūsų plaučių atgal į jūsų širdį. Iš ten jūsų širdis pumpuoja deguonies turtingą kraują atgal visame kūne.

Kas yra venulės?

Jūsų venulės yra labai mažos kraujagyslės, jungiančios jūsų kapiliarus su viso kūno venomis. Jūsų venulės atlieka svarbią funkciją perkelti kraują, kuriame yra atliekų ir kuriam trūksta deguonies, iš kapiliarų į venas. Iš ten jūsų kraujas gali grįžti į jūsų širdį.

Jūsų venulės yra platesnės už kapiliarus, bet siauresnės už venas. Venulės skiriasi dydžiu, tačiau net plačiausia venulė yra maždaug 16 kartų mažesnė už jūsų tipinę veną.

Funkcija

Ką daro venos?

Venos turi du pagrindinius tikslus. Vienas iš tikslų yra surinkti deguonies stokojantį kraują visame kūne ir nešti jį atgal į širdį. Kitas tikslas yra pernešti deguonies turtingą kraują iš plaučių į širdį. Tai vienintelis laikas, kai venose teka deguonies turtingas kraujas.

Kiekvienos venos paskirtis priklauso nuo to, kur ji yra jūsų kūne. Venos yra suskirstytos į sudėtingą tinklą, vadinamą venų sistema.

Venų sistema

Venų sistema reiškia jūsų venų tinklą ir tai, kaip jūsų venos jungiasi su kitomis kraujagyslėmis ir organais visame kūne. Jūsų venų sistema yra suskirstyta į dvi pagrindines dalis arba grandines. Tai yra sisteminė grandinė ir plaučių grandinė. Kiekviena grandinė priklauso nuo kraujagyslių (venų, arterijų ir kapiliarų), kad kraujas judėtų.

Norėdami suprasti, kaip veikia šios grandinės, galite galvoti apie lenktynių trasą. Lenktynių trasoje lenktyniniai automobiliai turi įveikti daug ratų per visą trasą (grandą). Tačiau automobiliai negali važiuoti be degalų papildymo ir greito sureguliavimo. Panašiai jūsų kraujas negali tekėti visame kūne neprisipildęs degalų (negaudamas daugiau deguonies) ir nepašalinęs atliekų, tokių kaip anglies dioksidas.

Jūsų kraujas yra lenktynių čempionas, nes jis kiekvieną dienos minutę dviejose skirtingose ​​trasose įveikia ratus visame kūne. Tai gali būti sunku įsivaizduoti, bet tai padeda pirmiausia pagalvoti apie sisteminę grandinę. Ši grandinė persipina per visą kūną, įskaitant rankas ir kojas.

Štai kaip atrodo viena grandinė per jūsų kūną. Pirma, šviežiai deguonies prisotintas kraujas palieka jūsų širdį ir patenka į jūsų arterijas. Jūsų arterijos išsišakoja į mažesnius kraujagysles, vadinamas arteriolėmis, o tada kapiliarais. Kai jūsų kraujas patenka į jūsų kapiliarus, jis maitina jūsų kūno audinius deguonimi ir surenka atliekas, tokias kaip anglies dioksidas. Tuo metu jūsų kraujas prarado deguonį ir susikaupė atliekų. Taigi, reikia papildyti degalų. Jūsų kraujas patenka į venules prieš susijungdamas su venomis. Tada jūsų venos neša kraują atgal į širdį, kur jis gali pasipildyti. Šis deguonies neturtingas kraujas patenka į jūsų širdį per dvi dideles venas, vadinamas viršutine tuščiąja ir apatine tuščiąja vena.

Kai kraujas grįžta į širdį, sisteminė grandinė baigiasi. Dabar reikia užbaigti plaučių grandinę. Šioje grandinėje jūsų kraujas juda į plaučius. Jūsų plaučiuose kraujas pasipildo deguonimi ir grįžta į širdį per plaučių venas. Tai vienintelis laikas, kai jūsų venose teka deguonies prisotintas kraujas! Tada jūsų širdis išpumpuoja šį deguonies prisotintą kraują, kad galėtų pradėti naują sisteminės grandinės ratą.

Anatomija

Jūsų venos yra sudėtingo kraujagyslių tinklo, pernešančio kraują visame kūne, dalis.

Kaip atrodo venos?

Jūsų venos sudaro platų kraujagyslių tinklą, kuris vingiuoja per visą kūną. Kartu jūsų venos ir kitos kraujagyslės sudaro pagrindinę jūsų kraujotakos sistemos dalį. Jūsų venos daugelyje vietų jungiasi su venulėmis ir kapiliarais. Pavaizduota brėžinyje, jūsų viršutinė kūno kraujotakos sistema primena sudėtingus laidus ir grandines kompiuterio viduje. Jūsų apatinė kūno kraujotakos sistema primena apverstą medį su dviem didelėmis šakomis (po vieną ant kiekvienos kojos) ir daugybe mažų šakelių kiekvienoje šakoje.

Kokios spalvos yra venos?

Daugelis žmonių mano, kad venos yra mėlynos, nes per mūsų odą atrodo mėlynos. Bet tai tik triukas, kurį mūsų akys vaidina. Jūsų venos iš tikrųjų pilnos tamsiai raudono kraujo – tamsesnio nei kraujas jūsų arterijose, kuris yra vyšnių raudonumo. Kraujas jūsų venose tamsesnis, nes jame trūksta deguonies. Jūsų venos atrodo mėlynos, nes šviesos spinduliai absorbuojami į odą. Kraujas visada yra raudonas tiek jūsų venose, tiek arterijose.

Iš ko pagamintos venos?

Kiekviena vena sudaryta iš trijų audinių ir skaidulų sluoksnių:

• Tunica adventitia (išorinis sluoksnis) suteikia jūsų venai struktūrą ir formą.
• Tunica media (viduriniame sluoksnyje) yra lygiųjų raumenų ląstelių, kurios leidžia jūsų venai platėti arba susiaurėti, kai kraujas praeina.
• Thetunica intima (vidinis sluoksnis) turi lygių endotelio ląstelių pamušalą, leidžiantį kraujui lengvai judėti per veną.

Venos ir arterijos turi tokią bendrą struktūrą. Tačiau venos skiriasi nuo arterijų, nes kartais jose taip pat yra vienpusių vožtuvų, kurie palaiko kraujo tekėjimą tinkama kryptimi. Šie vožtuvai ypač svarbūs jūsų kojose, kur jie padeda kraujui judėti aukštyn link širdies. Jei šie vožtuvai bus pažeisti, kraujas gali nutekėti atgal ir sukelti venų varikozę ar kitas problemas.

Venos taip pat skiriasi nuo arterijų, kai kalbama apie jų sienelių storį. Venų sienelės yra plonesnės ir mažiau raumeningos. Taip yra todėl, kad venų slėgis yra mažesnis nei arterijose. Taigi, jų sienos neturi būti tokios storos, kad atlaikytų slėgį.

Kokie yra skirtingi venų tipai?

Jūs turite trijų tipų venas, kurios padeda jūsų kraujotakos sistemai veikti.

Giliosios venos

Šios venos gali būti jūsų raumenyse ir išilgai kaulų. Giliosios venos atlieka svarbų darbą, kad sugrąžintų deguonies turintį kraują atgal į širdį. Jūsų kojose giliosiose venose yra apie 90% kraujo, kuris keliauja atgal į jūsų širdį. Jūsų giliosiose venose yra vienpusiai vožtuvai, kurie palaiko jūsų kraujo judėjimą teisinga kryptimi.

Paviršinės venos

Jūsų paviršinės venos paprastai yra mažesnės nei giliosios. Kaip ir giliosiose venose, jose yra vožtuvai. Skirtingai nuo giliųjų venų, jos nėra apsuptos raumenų. Vietoj to, jūsų paviršinės venos gali būti tiesiog po oda. Taigi, jūs galite lengvai juos pamatyti.

Jūsų paviršinės venos perneša kraują iš išorinių audinių, esančių šalia odos paviršiaus, į giliąsias venas (perforuojančias venas). Tačiau šis kraujas juda lėčiau, nes aplinkiniai raumenys jo tiesiogiai nespaudžia.

Didžiausia jūsų kūno vena yra paviršinė vena, vadinama didžiąja vena. Jis eina visą kelią nuo kulkšnies iki šlaunies kiekvienoje kojoje.

Perforuojančios venos

Šios venos kartais vadinamos jungiamomis arba perforacinėmis venomis. Tai trumpos venos, kuriomis kraujas teka iš paviršinių venų į giliąsias. Perforuojančiose venose yra vožtuvai, kurie užsidaro, kai suspaudžiami blauzdos raumenys, kad kraujas netekėtų atgal iš giliųjų venų į paviršines venas.

Kas sukelia kraujo tekėjimą venose?

Jūsų venoms reikia išorinės jėgos, kuri padėtų kraują nukreipti tinkama kryptimi. Viena iš tokių jėgų yra jūsų paties kvėpavimas. Kai jūsų plaučiai plečiasi ir diafragma juda, jie sukuria siurbimo jėgą, kuri padeda venoms stumti deguonies stokojantį kraują link širdies. Kita jėga yra jūsų kūno raumenų, ypač kojų, judėjimas. Tiesą sakant, jūsų kojų raumenys atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį padėdami jūsų kraujui nepaisyti gravitacijos ir judėti aukštyn nuo pėdų ir kojų atgal į širdį. Dėl šios priežasties jūsų blauzdų raumenys vadinami jūsų „antrąja širdimi“.

„Antra širdis“

Galbūt nesuvokiate, kad jūsų blauzdos raumenys veikia kaip galingas siurblys, kuris išspaudžia giliąsias apatinių kojų venas. Ši „antroji širdis“, dar vadinama jūsų periferine širdimi, pradeda veikti kiekvieną kartą, kai žengiate žingsnį. Kai pastatote koją ant žemės, jūsų kūno svoris išspaudžia giliąsias venas pėdos apačioje. Dėl to tos venos stumia bet kokį kraują, esantį viduje, link jūsų blauzdos.

Tada, kai pakeliate kulną, blauzdos raumenys išspaudžia giliąsias blauzdos venas. Jūsų kraujas teka aukštyn link šlaunų ir toliau. Ši neįtikėtina sistema leidžia jūsų pėdų ir blauzdų kraujui nepaisyti gravitacijos ir grįžti į jūsų širdį.

Kitaip nei širdis krūtinėje, antroji širdis pradeda siurbti tik tada, kai pajuda kojos. Ir jo siurbimo tempas prisitaiko prie to, kaip greitai juda jūsų kojos. Taigi, jei bėgate, blauzdos raumenys venas išspaus greičiau nei einant. Nepriklausomai nuo tempo, jūsų antroji širdis leidžia jūsų kraujui toliau tekėti ir užbaigti savo grandines per jūsų kūną. Dėl to jūsų organai ir audiniai ir toliau gauna deguonies ir maistinių medžiagų, kad veiktų geriausiai.

Sąlygos ir sutrikimai

Kokios yra dažniausios būklės ir sutrikimai, paveikiantys venas?

Yra keletas venų ligų, dėl kurių venos negali veikti taip, kaip turėtų. Kai kurios dažniausiai pasitaikančios problemos:

• Paviršinis tromboflebitas. Tai yra tada, kai po oda susidaro krešulys. Paprastai krešulys nekeliauja į plaučius. Tačiau vis tiek yra rizika, kad taip nutiks, jei krešulys pateks į jūsų giliąsias venas.
• Giliųjų venų trombozė (GVT). Ši sunki būklė atsiranda, kai giliosiose venose susidaro kraujo krešuliai (vadinami trombais). Paprastai krešulys susidaro jūsų kojose arba dubenyje. Krešulys gali išsivaduoti iš venos ir nukeliauti į plaučius, sukeldamas gyvybei pavojingą plaučių emboliją.
• Venų išsiplėtimas. Šios patinusios, išsipūtusios venos kartais yra nekenksmingos, tačiau gali sukelti rimtų problemų, tokių kaip kraujo krešuliai.
• Lėtinis venų nepakankamumas. Kai pažeidžiami kojų vienpusiai vožtuvai, jie negali veiksmingai pumpuoti kraujo į širdį. GVT dažnai sukelia šią būklę.

Kokie yra dažni venų problemų požymiai ir simptomai?

Požymiai ir simptomai priklauso nuo jūsų konkrečios būklės. Paprastai jie apima:

• Kojų, kulkšnių ar pėdų patinimas (edema), ypač kurį laiką stovėjus.
• Skausmas ar jautrumas.
• Skausmingos, pavargusios ar pulsuojančios kojos.
• Odiškai atrodanti jūsų kojų oda.
• Odos pleiskanojimas arba niežėjimas ant kojų ar pėdų.

Jei turite bet kurį iš šių simptomų arba pastebėjote purpurinių ar išsipūtusių venų, kurių anksčiau nebuvo, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Daugelis venų problemų yra išgydomos, jei jos nustatomos anksti. Ir ypač svarbu iš karto diagnozuoti GVT, kol ji nesukelia plaučių embolijos.

Kokie tyrimai atliekami norint patikrinti venų būklę?

Jūsų paslaugų teikėjas pasikalbės su jumis apie jūsų ligos istoriją ir atliks fizinį egzaminą. Jūsų paslaugų teikėjas gali norėti atlikti doplerio ultragarsinį tyrimą ir paimti kraują, kad padėtų diagnozuoti GVT ar kitas sąlygas.

Kokie yra venų problemų gydymo būdai?

Gydymas venų ligoms ir sutrikimams paprastai skirtas sumažinti kraujo krešulių riziką, atsikratyti jau esančio krešulio ir palengvinti simptomus.

• Kraujo skiedikliai (antikoaguliantų terapija) dažniausiai naudojami GVT gydyti ir plaučių embolijos profilaktikai. Pavyzdžiui, varfarinas, rivaroksabanas ir apiksabanas. Jūsų paslaugų teikėjas reguliariai tikrins jūsų kraują, kad sužinotų, kaip gerai veikia vaistas, ir pakoreguos dozę. Jūsų dozė bus sumažinta, kai tik įmanoma, kad sumažėtų kraujavimo, kuris yra dažniausiai pasitaikantis šalutinis poveikis, rizika.
• Krešulius tirpdantys vaistai nenaudojami dažnai. Jie yra veiksmingiausi, kai naudojami per 48 valandas nuo krešulio susidarymo.
• Chirurginės procedūros yra reti. Tačiau tuščiosios venos filtro įdėjimas gali būti geras pasirinkimas žmonėms, kurie negali vartoti antikoaguliantų.

Namuose galite daug nuveikti, kad gydytumėte ir išvengtumėte venų problemų. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti dėvėti kompresines kojines, kad jūsų kojose geriau tekėtų kraujas. Įvairių tipų kojinės daro skirtingą spaudimą. Jūsų teikėjas padės jums pasirinkti tinkamą porą. Kompresinė terapija iš tikrųjų yra vienas iš seniausių lėtinio venų nepakankamumo gydymo būdų – jis naudojamas daugiau nei 2000 metų. Jūs tiesiog turite įsitikinti, kad tinkamai prigludote, kad kojinės padėtų, o ne pakenktų kojoms.

Priežiūra

Ką daryti, kad pasirūpinčiau savo venomis?

Yra daug būdų, kaip pasirūpinti savo venomis. Jei jums buvo diagnozuota venų problema arba turite rizikos veiksnių, svarbu atlikti šiuos veiksmus:

• Venkite per ilgai sėdėti ar gulėti nejudėdami. Jei sėdite didžiąją dienos dalį, būtinai atsikelkite ir kas valandą po porą minučių pasivaikščiokite. Sėdėdami pakelkite apatines kojas aukštyn ir sulenkite kulkšnis. Kuo daugiau judinsite blauzdas, tuo labiau raumenys gali išspausti venas ir pumpuoti kraują link širdies.
• Laikykitės geros pėdų higienos, kad išvengtumėte infekcijos. Tai apima, kad jūsų kojos būtų švarios ir sausos. Taip pat galite naudoti drėkinamąjį kremą, kad išvengtumėte odos įtrūkimų ar kraujavimo.
• Pasitarkite su savo paslaugų teikėju, kad nuspręstumėte, ar antikoaguliantai jums tinka. Be to, būtinai pasakykite savo paslaugų teikėjui apie bet kokius simptomų pokyčius arba jūsų savijautą.

Net jei neturite problemų su venomis, kiekvieną dieną galite pasirinkti paprastus gyvenimo būdus, kad jūsų venos būtų sveikos:

• Kelkitės ir kuo daugiau judėkite per dieną, kad kraujas tekėtų.
• Eikite pasivaikščioti (pasivaikščiokite 30 minučių, bent penkias dienas per savaitę).
• Valgykite širdžiai sveiką mitybą, kad padėtumėte išlaikyti sveiką svorį.
• Padarykite pertraukas, kad pasitemptumėte ir pasivaikščiotumėte, kad nutrauktumėte ilgus važiavimus automobiliu ar lėktuvų skrydžius.
• Jei atsiranda kokių nors venų problemų simptomų, net jei jie atrodo nedideli, kreipkitės į savo paslaugų teikėją. Anksti pastebėjus problemas galima išvengti rimtų problemų kelyje.

Dažnai lengva pamiršti, kad net ilsintis širdis ir kraujagyslės dirba sunkiai. Jūsų kraujotakos sistema nuolat juda, kad galėtumėte judėti toliau. Štai kodėl svarbu daryti viską, ką galite, kad jūsų kraujas tekėtų sklandžiai, ratą po rato.

Jūsų venos yra gyvybiškai svarbi jūsų kraujotakos sistemos dalis. Kartu su širdimi, arterijomis ir kapiliarais venos kasdien dirba, kad kraujas judėtų visame kūne. Jei ilgai keliaujate automobiliu ar skrendate lėktuvu, nepamirškite keltis ir kuo daugiau judėti. Netgi pakėlus blauzdas ir sulenkus kulkšnis, kojų venos gali pakelti kraują į širdį. Jei manote, kad turite problemų su venomis, nedelsdami kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad aptartumėte simptomus. Daugelis venų problemų yra išgydomos, ypač jei jos pastebimos anksti.

Apžvelgus Venos anatominę sandarą ir funkcionavimą, galime suvokti šių svarbių kraujagyslių įvairių organų ir audinių aprūpinimo krauju svarbą. Venos atlieka neįkainojamą funkciją, grąžindamos kraują į širdį, užtikrindamos organizmo veikimą ir stabilumą. Supratus jų veikimo mechanizmą, galima spręsti įvairias širdies ir kraujagyslių ligas bei jas veiksmingai gydyti. Todėl svarbu išsaugoti venų sveikatą ir stebėti jų funkcionavimą, siekiant išvengti galimų sveikatos problemų.