Velėnos pirštas: kas tai yra, priežastys, simptomai ir gydymas

Velėnos pirštas: įkyrus svečias jūsų piršte

Vargina skausmingas piršto sustingimas, paraudimas ir patinimas? Galbūt jus aplankė nemalonus svečias – velėnos pirštas. Šis uždegimas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, o jo simptomai tikrai nelepina. Tad kaip elgtis, jei pajutote velėnos piršto simptomus?

Šiame straipsnyje aptarsime, kas yra velėnos pirštas, kokios jo atsiradimo priežastys, kaip atpažinti simptomus ir svarbiausia – koks yra tinkamiausias gydymas. Sužinokite viską ir pasiruoškite efektyviai kovoti su šiuo nepatogumu!

Kas yra velėnos pirštas?

Velėnos pirštas arba metatarsofalangealinio sąnario patempimas yra sužalojimas, pažeidžiantis didžiojo piršto sąnarį. Taip atsitinka, kai kojos pirštas lieka ant žemės, o kulnas pakyla, todėl kojos pirštas pernelyg išsitiesia. Dėl šio judesio jūsų didžiojo piršto sąnario minkštieji audiniai ir raiščiai išsitempia arba plyšta (kojos piršto patempimas).

Velėnos pirštas yra paplitęs tarp amerikietiškojo futbolo žaidėjų, nes bėgiodami ant velėnos jie dažnai nustumia kojų pirštus arba daro staigius judesius, kurie yra mažiau atlaidūs nei žolė. Dažniausiai sužalojimas pagerėja gydant, pavyzdžiui, poilsiu, ledu ir vaistais, tokiais kaip ibuprofenas ar acetaminofenas. Gali prireikti chirurginio gydymo kai kuriuos patempusius kojų pirštų sužalojimus, kurie negyja šiais gydymo būdais, tačiau tai yra daug rečiau.

Kurią mano piršto dalį paveikia ši trauma?

Jūsų didysis pirštas turi du sąnarius. Didesnis sąnarys vadinamas metatarsofalanginiu sąnariu (MTP jungtimi). Ši sąnarys jungia didžiojo piršto pagrindą su likusia pėdos dalimi.

Sausgyslės, raiščiai ir jungiamasis audinys sulaiko didžiojo piršto kaulus ir raumenis. Šios struktūros suteikia stabilumo ir leidžia didžiajam kojos pirštui judėti be išnirimo. Vejos piršto sužalojimas gali būti nuo paprastų patempimų iki MTP sąnario išnirimų.

Kokie yra kojų pirštų sužalojimų tipai?

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai naudoja klasifikavimo sistemą, kad klasifikuotų velėnos pirštų pažeidimus. Įvertinimas padeda nustatyti efektyviausią gydymo planą. Vejos pirštų traumų tipai yra šie:

• 1 klasė: Paprastai piršto minkštasis audinys yra ištemptas, bet nesuplyšęs. Ši sritis yra jautri, kai ją liečiate. Jis gali būti šiek tiek patinęs. Galite turėti nedidelių sporto ir mankštos apribojimų.
• 2 klasė: Jūsų piršto minkštasis audinys yra iš dalies suplyšęs. Sritis yra intensyvaus, plačiai paplitusio jautrumo, dažnai patinsta ir sumušta. Būsite labiau apriboti sportuodami ir mankštindamiesi.
• 3 klasė: Jūsų piršto minkštieji audiniai yra visiškai suplėšyti. Jūsų MTP sąnarys gali būti išniręs. Kojos piršto patinimas ir skausmas yra stiprūs. Labai sunku pajudinti kojos pirštą, jau nekalbant apie mankštą ar sportą.

Kaip dažnai yra velėna pirštas?

Velėnos pirštas dažniausiai siejamas su sportininkais, kurie varžosi ant velėnos paviršiaus, tačiau taip gali nutikti bet kam. Sužalojimas gali atsirasti įvairiose sporto šakose ir užsiėmimuose ant velėnos ar plokščių paviršių. Taip pat gali nutikti neatsižvelgiant į tai, ar dėvite lanksčius ar standžius batus.

Aštuntajame dešimtmetyje padaugėjo velėnos kojų pirštų traumų, kai futbolininkai pradėjo žaisti ant dirbtinės vejos, o ne ant žolės. Dirbtinė velėna yra kietesnis paviršius nei natūrali žolė. Prie šio padidėjimo gali prisidėti ir lanksčių, lengvesnių batų naudojimas. Tai taip pat gali būti susiję su paviršiaus sąveikos su batų susidėvėjimu pokyčiais.

Velėnos pirštas: apibendrinimas

Velėnos pirštas, dar vadinamas tenosinovitu, yra liga, pažeidžianti pirštų sausgysles ir jų dangalus. Tai dažniausiai pasitaikanti delno skausmo priežastis. Velėnos pirštas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įskaitant per didelį krūvį, traumą ar reumatoidinį artritą. Pagrindiniai simptomai yra skausmas, patinimas, paraudimas ir sustingimas. Gydymas priklauso nuo priežasties ir sunkumo, tačiau dažnai apima poilsį, šaltus kompresus, vaistus nuo uždegimo ir fizioterapiją. Sunkesniais atvejais gali prireikti operacijos.

Norint išvengti velėnos piršto, svarbu vengti per didelio krūvio, ypač atliekant pakartotinius judesius. Taip pat svarbu laiku gydyti bet kokias traumas ar lėtines ligas, kurios gali sukelti šią ligą.