Talus Bone: anatomija, funkcijos ir bendros sąlygos

Talus kaulas yra vienas iš svarbiausių sąnarių kaulų, kuris yra esminis žmogaus judėjimo elementas. Jo anatomija ir funkcijos yra išties sudėtingos, tačiau esminės norint suprasti sąnario judėjimo mechanizmus. Be to, svarbu suprasti bendras sąlygas, kurios gali paveikti talo kaulą ir sukelti įvairias problemas. Šis straipsnis nagrinės talo kaulo anatomiją, funkcijas bei aplinkybes, kurios gali turėti įtakos jo būklei.

Apžvalga

Blauzdos kaulas susilieja su blauzdikauliu (blauzdos kauliu) ir šeivikauliu (blauzdos kauliu), kad sudarytų čiurnos sąnarį.

Kas yra blauzdos kaulas?

Kaulas yra mažas jūsų kulkšnies kaulas. Jis kartais vadinamas astragalo kaulu.

Kaulas yra antras pagal dydį kaulas jūsų pėdos gale (jūsų užpakalinėje pėdoje). Tik kulno kaulas yra didesnis.

Blauzdikaulis susilieja su blauzdikauliu (blauzdos kauliu) ir šeivikauliu (blauzdos kauliu), kad sudarytų čiurnos sąnarį.

Jei lūžta (lūžta) blauzdikaulis, gali prireikti operacijos kaulams atstatyti ir fizinės terapijos, kuri padės atgauti jėgas ir gebėjimą judėti.

Jūsų blauzdikaulio kaulas, kaip ir visi kaulai, gali būti paveiktas osteoporozės.

Funkcija

Ką daro blauzdos kaulas?

Jūsų kaulas turi keletą svarbių darbų, įskaitant:

• Kulkšnies sąnario formavimas.
• Palaiko kojos svorį.
• Judinti koją aukštyn ir žemyn.
• Išlaikykite pusiausvyrą judindami pėdos nugarą viena į kitą.
• Stabilizuoja pėdos skliautą.
• Atraminiai raiščiai čiurnos, kulno ir pėdos srityje.

Anatomija

Kur yra talas?

Kaulas yra jūsų kulkšnyje, link pėdos galo. Tai taškas, kur du blauzdos kaulai – blauzdikaulis ir šeivikaulis – susilieja su pėda.

Kaip atrodo kaulas?

Kaulas yra balno formos. Jis turi du platėjančius apatinius galus ir kupolišką keterą viduryje. Jis padengtas kremzlės sluoksniu, kuris veikia kaip pagalvėlė, amortizatorius ir tepalas, padedantis jūsų kulkšniui sklandžiai judėti.

Skirtingai nuo daugelio kitų kaulų, blauzdikaulis nėra sujungtas su jokiais raumenimis.

Kaulą sudaro trys dalys:

• Talos galva: galva jungiasi prie jūsų laivakaulio pėdos gale.
• Talus kūnas: Išlenktas kupolas – kartais vadinamas blauzdikaulio trochlea – susilieja su blauzdikauliu ir šeivikauliu, kad sudarytų čiurnos sąnarį.
• Talus kaklas: Kaklas sujungia blauzdikaulio galvą ir kūną. Jis lenkiasi žemyn ir link jūsų pėdos vidinės pusės.

Šios dalys ir etiketės paprastai yra labiau skirtos jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui, nes jose aprašoma, kur jaučiate skausmą ar problemas. Jei kada nors sulaužysite blauzdikaulio lūžį, jūsų paslaugų teikėjas gali naudoti kai kuriuos iš šių terminų, kad apibūdintų, kur buvo pažeistas jūsų kaulas.

Kokio dydžio yra padikaulis?

Kaulas mažas. Daugumos suaugusiųjų blauzdos kaulai yra maždaug 2 colių ilgio.

Sąlygos ir sutrikimai

Kokios yra bendros būklės ir sutrikimai, turintys įtakos stuburo kauliui?

Dažniausiai pasitaikančios problemos, turinčios įtakos šonkauliui, yra lūžiai ir osteoporozė.

Blauzdos lūžiai

Kaulo lūžis yra medicininis kaulo lūžimo terminas. Galite sulaužyti šlaunikaulį patyrę traumą, pvz., kritimą ar automobilio avariją. Kai kurie žmonės taip pat patiria blauzdikaulio lūžius sportuodami. Lūžio simptomai yra šie:

• Skausmas.
• Patinimas.
• Švelnumas.
• Sunku vaikščioti.
• Mėlynės arba spalvos pakitimas.
• Deformacija ar guzas, kuris paprastai nėra jūsų kūne.

Nedelsdami eikite į greitosios pagalbos skyrių, jei patyrėte traumą arba manote, kad turite lūžį.

Osteoporozė

Osteoporozė silpnina kaulus, todėl jie tampa jautresni staigiems ir netikėtiems lūžiams. Daugelis žmonių nežino, kad serga osteoporoze, kol dėl jos lūžta kaulas. Paprastai nėra ryškių simptomų.

Moterims, žmonėms, kuriems gimus paskirtos moterys, ir vyresniems nei 50 metų suaugusiems, padidėja osteoporozės rizika. Pasitarkite su savo paslaugų teikėju apie kaulų tankio patikrą, kuri gali užklupti osteoporozę, kol ji nesukels lūžio.

Kitos bendros problemos, kurios gali turėti įtakos jūsų stuburo kauliui, yra šios:

• Pėdos ir kulkšnies artritas.
• Tarsalinio tunelio sindromas.
• Kraujagyslių nekrozė (osteonekrozė).

Kokie yra blauzdikaulio tyrimai?

Labiausiai paplitęs tyrimas, atliekamas norint patikrinti jūsų kaulų būklę, yra kaulų tankio tyrimas. Kartais tai vadinama DEXA arba DXA nuskaitymu. Kaulų tankio testas matuoja jūsų kaulų stiprumą, kai rentgeno spinduliai yra žemi. Tai būdas įvertinti kaulų retėjimą senstant.

Jei patyrėte traumą, jūsų paslaugų teikėjui ar chirurgui gali prireikti vaizdo testų, įskaitant:

• rentgeno spinduliai.
• Magnetinio rezonanso tomografija (MRT).
• KT skenavimas.

Kokie yra bendri stuburo kaulo gydymo būdai?

Paprastai jūsų kulkšnies nereikės gydyti, nebent patyrėte lūžių ar kitokį kulkšnies sužalojimą. Jums gali prireikti gydymo, jei jums diagnozuota osteoporozė.

Taukos lūžių gydymas

Jūsų lūžio gydymas priklauso nuo to, kokio tipo jis yra ir kas jį sukėlė. Jums reikės tam tikros formos imobilizacijos, pvz., įtvaro ar gipso, ir gali prireikti operacijos, kad kaulas būtų perkeltas (nustatomas) į tinkamą padėtį ir pritvirtintas, kad jis užgytų.

Osteoporozės gydymas

Osteoporozės gydymas gali apimti pratimus, vitaminų ir mineralų papildus ir vaistus.

Mankšta ir papildų vartojimas paprastai yra viskas, ko jums reikia norint išvengti osteoporozės. Jūsų paslaugų teikėjas padės jums sukurti gydymo planą, pritaikytą jums ir jūsų kaulų sveikatai.

Priežiūra

Kad jūsų stuburo kaulas būtų sveikas

Laikydamiesi geros mitybos ir mankštos plano bei reguliariai tikrindamiesi savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, galėsite išlaikyti kaulų (ir bendrą) sveikatą. Jei esate vyresnis nei 50 metų arba jūsų šeimoje yra buvę osteoporozės atvejų, pasitarkite su savo paslaugų teikėju dėl kaulų tankio nuskaitymo.

Laikykitės šių bendrųjų saugos patarimų, kad sumažintumėte sužalojimo riziką:

• Visada užsisekite saugos diržą.
• Visoms veikloms ir sportui dėvėkite tinkamas apsaugines priemones.
• Įsitikinkite, kad jūsų namuose ir darbo vietoje nėra netvarkos, kuri galėtų suklupti jus ar kitus.
• Namuose visada naudokite tinkamus įrankius ar įrangą, kad pasiektumėte daiktus. Niekada nestovėkite ant kėdžių, stalų ar stalviršių.
• Laikykitės dietos ir mankštos plano, kuris padės išlaikyti gerą kaulų sveikatą.
• Naudokite lazdą arba vaikštynę, jei jums sunku vaikščioti arba turite didesnę kritimo riziką.

Kaulas yra mažas kaulas, kuris vaidina svarbų vaidmenį jūsų gebėjimui vaikščioti, stovėti ir judėti. Gydymas gali užtrukti ilgiau, o komplikacijų rizika didesnė nei kitiems kaulams, todėl apsilankykite pas gydytoją, kai tik pastebėsite skausmą ar kitus kulkšnies simptomus. Nedelsdami eikite į greitosios pagalbos skyrių, jei patyrėte traumą.

Pasitarkite su savo paslaugų teikėju apie savo osteoporozės riziką ir paklauskite, kaip senstant galite palaikyti kaulus.

Išvados galime pasakyti, kad taluskintis yra svarbus kaulas žmogaus kūne, kuris atlieka svarbias funkcijas, padedant judesio kontrolės ir aprėpties išlaikymui. Tačiau dėl įvairių sąlygų ir traumų, gali atsirasti problemų su šiuo kaulu, įskaitant įtrūkimus, išnirutimus ar net lūžius. Svarbu stebėti savo kūną, laikytis sveikos gyvensenos, reguliariai lankyti gydytoją ir laikytis rekomendacijų, siekiant išvengti su taluskintis susijusių sutrikimų.