Svorio šališkumas sveikatos priežiūros srityje: ar galima to išvengti?

Sveiki, esu gydytojas(-a) su ilgamete patirtimi Lietuvoje. Pastaruoju metu vis dažniau susiduriame su svorio šališkumu sveikatos priežiūroje. Ar teko jausti, kad jūsų nusiskundimai buvo nurašyti vien dėl jūsų svorio? Deja, tai nėra retas reiškinys. Šiame straipsnyje pakalbėsime apie šią problemą ir aptarsime, ką galime padaryti, kad sukurtume pagarbesnę ir efektyvesnę sveikatos priežiūros sistemą visiems, nepriklausomai nuo jų kūno sudėjimo. Pasidalinsiu savo įžvalgomis ir praktiniais patarimais, kaip to išvengti.

Jei jūsų KMI patenka į sveiką ribą, greičiausiai nesijaudinsite dėl įprastų patikrinimų. Tačiau tiems, kurie mediciniškai laikomi turinčiais antsvorio ar nutukimo, tie susitikimai kalendoriuje gali sukelti didelį nerimą ar net baimę. Kodėl? Du žodžiai – svorio šališkumas.

„Svorio šališkumas yra labai dažnas sveikatos priežiūros srityje”, – sako endokrinologas ir nutukimo specialistas Marcio Griebeler, MD. „Tai prielaida ar įsitikinimas, kuris dažniausiai yra neigiamas ir pagrįstas žmogaus išvaizda arba antsvoriu.

Dr. Griebeler paaiškina, kad anksčiau kai kuriems sveikatos priežiūros paslaugų teikėjams buvo lengva susieti sveikatos būklę su svoriu. Tačiau šiais laikais tai nėra taip paprasta.

„Žmonės ir gydytojai sakydavo: „Na, tiesiog reikia mažiau valgyti, daugiau sportuoti ir tada rūpintis savimi“. Bet dabar žinome, kad taip nėra. Tai daug daugiau. Nėra vienos visiems tinkamos formulės. Kiekvienas žmogus yra skirtingas ir labai svarbu individualizuoti medicininę priežiūrą, ypač žiūrint iš svorio valdymo perspektyvos“, – sako daktaras Griebeleris.

Kaip svorio šališkumas neigiamai veikia pacientus

Kai girdime niekinančius komentarus arba jaučiame, kad dėl mūsų išvaizdos su mumis elgiamasi kitaip, tai gali padaryti mus mažiau imlūs sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo gydymo planui. O svorio šališkumo atvejais dėl neigiamos patirties pacientai gali visiškai vengti gydytojų ir kitų medicinos specialistų. Dr. Griebeleris mano, kad ši problema gali būti labai žalinga.

„Svorio šališkumo problema yra ta, kad tai iš tikrųjų daro žalą. Tai daro fizinę ir emocinę žalą, nes pacientai nenorės kalbėti apie savo sveikatą, gali nenorėti imtis veiksmų, kai paslaugų teikėjas pateiks rekomendacijas arba dėl savo baimių net nesikreips medicininės pagalbos. Taigi, mes tikrai turime pakeisti šį suvokimą“, – sako daktaras Griebeleris.

Neseniai atlikta apžvalga, skirta ištirti svorio šališkumo pirminėje sveikatos priežiūros srityje įrodymus ir patirtį, atskleidė, kad kai kurie nutukę pacientai pastebėjo medicinos specialistų tendenciją visas savo sveikatos problemas priskirti antsvoriui. Šie pacientai taip pat jautė, kad paslaugų teikėjai jų neklausė. Dėl šios priežasties jie nenorėjo kalbėti apie patiriamus simptomus arba reikšti bendrą susirūpinimą dėl savo sveikatos.

Ką daryti, jei manote, kad sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas padarė prielaidas pagal jūsų svorį?

Dr. Griebeler ragina pacientus būti didžiausiais savo sveikatos gynėjais. Jei jaučiatės taip, lyg nesate išgirstas, pasikalbėkite. Nes jei nieko nesakysite, jūsų paslaugų teikėjas nesužinos, kad jam reikia labiau panašaus požiūrio į jūsų priežiūrą.

„Kaip ir visame gyvenime, turėtumėte būti labai sąžiningi. Pavyzdžiui, jei ką nors nusiperku ar einu į restoraną ir man tai nepatinka, iš karto pasakysiu parduotuvei ar restoranui. Jei kreipiatės į paslaugų teikėją ir neturite geros patirties, apsilankymo pabaigoje galite pasakyti: „Žiūrėk, man toks požiūris nepatiko, nes…“ ir pasidalyti, kaip ši patirtis privertė jus jaustis. Kartais paslaugų teikėjui gali būti bloga diena arba tai gali būti kažkas kita. Tačiau jei kalbėsite su jais ramiai ir atvirai, dauguma paslaugų teikėjų supras ir stengsis padaryti geriau. Mūsų pagrindinis tikslas visada turėtų būti padėti ir suteikti pacientams kuo patogesnį“, – aiškina dr. Griebeleris.

Tačiau nieko nesakymas ar atsisakymas kreiptis į paslaugų teikėją tikrai nėra tinkamas būdas. Ilgainiui tai tik kenkia santykiams ir galbūt jūsų sveikatai.

Kaip įveikti neigiamą patirtį

Jūs kirpote plaukus, kuriuos norėtumėte pamiršti. Jūs lankėtės sparnų lenktuvuose, o klientų aptarnavimas buvo baisus. Greičiausiai ši neigiama patirtis nesutrukdė jums vairuoti, kirptis plaukų ar daryti daugelio jums patinkančių dalykų. Kalbant apie neigiamą sveikatos priežiūros patirtį, turėtų būti taip pat. Negalite leisti, kad jūsų sveikata būtų prioritetinė.

Dr. Griebeler mano, kad mes visada galime pasimokyti iš blogos patirties. Jis sako, kad visa praeities patirtis, gera ar bloga, padės mums gyventi geriau ir konstruktyviau. Jis siūlo atvirai leistis į susitikimus su naujais paslaugų teikėjais. Pasikalbėkite su jais apie bet kokius sveikatos ir gerovės tikslus ir anksti nustatykite lūkesčius, kad visi būtų tame pačiame puslapyje.

Kai jūsų teikėjas kuria tikslus, pateikite savo indėlį, kad užtikrintumėte, jog tikslai yra realūs ir valdomi. Taip pat atkreipkite dėmesį į savo paslaugų teikėjo bendravimo stilių. Jei jie jūsų klauso ir pripažįsta jūsų susirūpinimą, esate teisingame kelyje. Jei atrodo, kad jie nėra imlūs, galbūt norėsite judėti toliau.

„Raskite žmogų, su kuriuo jaustumėtės patogiai. Jei nesijaučiate patogiai, galbūt tas žmogus tiesiog nėra tinkamiausias. Ryšys yra labai svarbus, kad galėtumėte dirbti kaip komanda – bendradarbiaudami tarp paciento, paslaugų teikėjo ir kitų, susijusių su jūsų gydymo planu. Raskite žmogų, kuris jus išklausys ir užjaučia. Jūs nenorite jaustis priblokšti“, – sako daktaras Griebeleris.

Atminkite, kad ne jūs esate problema

Dr. Griebeler teigia, kad šiandien vis daugiau paslaugų teikėjų įsipareigoja dirbti su pacientais, kurie, kaip manoma, turi antsvorio ar nutukimo. Užuot koreliavusi svorį su sveikatos sąlygomis, jis sako, kad medikų bendruomenė pradėjo taikyti realistiškesnius ir labiau susijusius gydymo metodus.

„Dabar turime didesnę paslaugų teikėjų grupę, kuri gydo nutukimą kitaip – ​​taikant holistiškesnį požiūrį. Ir taip reikia eiti. Taigi, neturėtumėte ir toliau susitikti su paslaugų teikėju, su kuriuo nesijaučiate patogiai. Ateina momentas, kai turite pereiti prie to, kas supranta jūsų rūpesčius“, – sako jis.

Dr. Griebeler priduria, kad didžiausias dalykas visame tame yra neleisti sau jaustis atsakingam už sąveiką, kurios pagrindas yra svorio tendencija. Jis sako, kad nutukimas yra sveikatos būklė, kaip ir hipertenzija. Jūsų paslaugų teikėjas turėtų dirbti su jumis, kad jį traktuotų kaip ir bet ką kitą.

„Gydysime nutukimą ir tuos pokyčius darysime lėtai. Būs laikai, kai tau seksis labai gerai, o kartais – ne. Toks gyvenimas. Mes nuolat susiduriame su netobulomis situacijomis. Taigi, kaip galime tikėtis, kad kas nors numes svorio, jei namuose patiria stresą, dirba kelis darbus ir negali gerai išsimiegoti? Tai daugelio dalykų derinys ir jie visi yra tarpusavyje susiję. Kalbant apie gydymo planus, gydytojų ir pacientų bendradarbiavimas yra puikus, nes jei visi dirbsime kartu, galime padaryti didžiulį skirtumą.

Po daugelio metų darbo gydytoja, matau, kad svorio šališkumas – opi problema. Nors lengvų sprendimų nėra, empatija, atviras bendravimas ir nuolatinis tobulinimasis – būtini žingsniai. Turime sutelkti dėmesį į paciento sveikatą, o ne jo kūno formą. Tik taip galime sukurti saugią ir efektyvią sveikatos priežiūros sistemą visiems. Mano patirtis rodo, kad pagarbus ir individualizuotas požiūris – raktas į sėkmingą gydymą.