Storosios žarnos vėžys jauniems suaugusiems: nerimą kelianti tendencija

Storosios žarnos vėžys yra rimta sveikatos problema, su kuria susiduria vis daugiau jaunų suaugusiųjų. Ši nerimą kelianti tendencija kelia didelį susirūpinimą sveikatos specialistams ir visuomenei apskritai. Atliekant sveikatos tyrimus vis svarbiau atkreipti dėmesį į ankstyvą ligos diagnostiką ir prevenciją. Šių jaunų pacientų gydymas gali būti sudėtingas ir reikalauja nuolatinės stebėsenos bei tinkamos terapijos. Svarbu informuoti visuomenę apie šią problemą ir skatinti jaunus suaugusiuosius rūpintis savo sveikata ir atlikti profilaktinius tyrimus.

Jei esate jaunesnis nei 50 metų, turite žinoti štai ką: dešimtmečius sukaupti duomenys apie gaubtinės žarnos (kolorektalinį) vėžį rodo mirtiną tendenciją, kuri jus paveikia.

Šiuo metu gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžys yra pagrindinė su vėžiu susijusių mirčių priežastis tarp vyrų ir žmonių, kuriems priskiriami vyrai gimimo metu (AMAB), kurių amžius nuo 20 iki 49 metų Jungtinėse Valstijose. Remiantis 2024 m. Amerikos vėžio draugijos ataskaita, moterų ir žmonių, kuriems gimimo metu priskirta moteris (AFAB), ji yra antra po krūties vėžio.

Tai nerimą keliantis pokytis nuo 1990-ųjų, kai gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžys užėmė ketvirtą vietą abiejose grupėse.

Pokytis atspindi nuolatinį gaubtinės ir tiesiosios žarnos atvejų augimą jaunesnių nei 50 metų žmonių minioje. Pastaraisiais metais diagnozių kasmet padaugėjo 1–2%, o bendrai JAV gyventojų skaičius sumažėjo.

Panašus modelis pastebėtas ir visame pasaulyje – dokumentais užfiksuotas padidėjimas Kanadoje, Australijoje, Naujojoje Zelandijoje ir kai kuriose Azijos bei Europos dalyse.

Pažvelkime į šią tendenciją atidžiau, padedant storosios žarnos chirurgui David Liska, MD.

Kas lemia padidėjimą?

Daugelis teorijų, kodėl daugiausia dėmesio skiriama gyvenimo būdo veiksniams ir sveikatos sąlygoms, susijusioms su gaubtinės žarnos vėžiu. Į sąrašą įtraukta:

• Didėjantys nutukimo rodikliai. Mokslininkai pastebi aiškų ryšį tarp kūno svorio ir gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio. Nešiojant daugiau nei 20 svarų (10 kilogramų), storosios žarnos vėžio rizika padidėja 8%.
• Sėslūs įpročiai. Tyrimai rodo, kad ilgas sėdėjimas žiūrint televizorių ar darbas prie stalo padidina gaubtinės žarnos vėžio riziką.
• Fizinio aktyvumo trūkumas. Apskaičiuota, kad 27% suaugusiųjų visame pasaulyje neatitinka rekomenduojamo fizinio aktyvumo lygio. Tai kelia susirūpinimą, nes mankšta apsaugo nuo gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio.
• Dietos pasirinkimas. Žmonės linkę valgyti per daug raudonos mėsos, taip pat mažai skaidulų turinčio, riebaus ir perdirbto maisto, kuris padidina gaubtinės žarnos vėžio riziką. Be to, dietose dažnai nėra pakankamai vaisių ir daržovių, kurie gali suteikti apsauginės naudos.
• Rūkymas. JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) duomenimis, nors cigarečių rūkymas apskritai mažėja, 25–44 metų amžiaus suaugusiųjų rūkymas vis dar didesnis. Nustatyta, kad rūkymas yra gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio priežastinis veiksnys.
• Alkoholio vartojimas. Nacionalinis vėžio institutas praneša, kad vidutinio sunkumo ar gausus alkoholio vartojimas padidina gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio riziką.

Tačiau daugelis ankstyvos pradžios atvejų netelpa nė vienai iš pirmiau minėtų kategorijų. „Matome daug jaunesnių žmonių, sergančių gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžiu, kurie yra sveiki ir tinkami“, – pažymi dr. Liska. „Taigi, tai ne tik nutukimas ar sėslus gyvenimo būdas. Tai veiksnių derinys“.

Žmonės, kuriems yra didesnė gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio rizika, kuriems paprastai reikia anksčiau ir dažniau pasitikrinti dėl šios ligos, yra tie, kurie:

• Kolorektalinio vėžio šeimos istorija.
• Uždegiminės žarnyno ligos (pvz., Krono liga).
• Tam tikri genetiniai sindromai (pvz., Lynch sindromas ir šeiminė adenomatozinė polipozė arba FAP).

Gaubtinės žarnos vėžio simptomai jaunesniems suaugusiems

Kolorektalinis vėžys yra su įspėjamaisiais ženklais. Deja, jie dažnai priskiriami ne tokiai rimtai būklei (pvz., hemorojus) arba pašalinami tiems, kurie mano, kad jie yra per jauni storosios žarnos vėžiui.

Tradiciškai storosios žarnos vėžio rizika buvo siejama su amžiumi, o rizikos lygis padidėjo sulaukus 50 metų.

„Dažnai matome jaunesnius pacientus, sergančius pažengusiais gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio atvejais, kurie iš pradžių nepaisė savo simptomų, todėl vertinimas buvo atidėtas“, – sako dr. Liska.

Ankstyvieji gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio požymiai gali būti:

• Kraujas išmatose arba išmatose (kakos). („Nėra tokio dalyko kaip „normalus“ kraujavimas“, – pabrėžia dr. Liska.)
• Jūsų vonios įpročių pokyčiai, pvz., nuolatinis vidurių užkietėjimas ir (arba) viduriavimas. Jei ištuštinimas nesijaučia „baigtas“, yra dar vienas galimas didesnės problemos požymis.
• Pilvo skausmas, kuris yra stiprus ir nepraeina tiesiog.
• Nepaaiškinamas svorio kritimas.

Ar kas nors tikrai mėgsta kalbėtis su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie savo išmatų įpročius? Ne. Tai švelniai tariant, nepatogu. Tačiau pokalbį svarbu pradėti.

„Nemanykite, kad pasikeitimas nieko nereiškia“, – pataria dr. Liska. „Pasikalbėkite su savo gydytoju, kad jis galėtų įvertinti. Kolorektalinis vėžys gali būti labai išgydomas ir išgydomas, tačiau ankstyva diagnozė yra labai svarbi.

Kada pradėti storosios žarnos vėžio patikrą

Žmonėms, kurie vis dažniau suserga storosios žarnos vėžiu anksčiau, 2021 m. pasikeitė gaubtinės ir tiesiosios žarnos patikros rekomendacijos.

JAV prevencinių paslaugų darbo grupė sumažino amžių, kuriam rekomenduojama atlikti patikrą, nuo 50 iki 45 metų. Jei turite padidėjusių rizikos veiksnių, pvz., šeimoje yra buvę gaubtinės žarnos vėžio atvejų, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti patikrą pradėti dar anksčiau.

Koregavimas buvo atliktas turint omenyje vieną pagrindinį tikslą: išgelbėti gyvybes anksti aptikus. „Žinojimas, kad yra problema, yra pirmas žingsnis sprendžiant problemą“, – sako dr. Liska.

Kolonoskopija laikoma „auksiniu standartu“ tiriant gaubtinės žarnos vėžį. Procedūra leidžia sveikatos priežiūros paslaugų teikėjams rasti ir pašalinti visus gaubtinės žarnos polipus, kurie yra vėžiniai arba gali tapti vėžiniais.

Išmatų tyrimai namuose yra mažiau invazinis būdas, kuris gali būti veiksmingas nustatant gaubtinės žarnos vėžį. Tačiau tyrimai yra riboti, kai reikia rasti ikivėžinius polipus, kol jie netampa problema.

Atrankinės patikros programų naudojimas įvardijamas kaip pagrindinė priežastis, kodėl vyresnių nei 50 metų amžiaus žmonių mažėja storosios žarnos vėžio atvejų ir mirčių skaičius.

Kaip galite sumažinti storosios žarnos vėžio riziką

Tai, ką perskaitėte iki šiol, yra geras pirmasis žingsnis apsisaugoti nuo gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio. Norint išlikti žingsniu priekyje nuo ligos, būtina suprasti riziką.

Atsižvelgdama į tai, daktarė Liska pasiūlė šiuos keturis patarimus.

1. Žinokite savo šeimos istoriją. Genetika gali daug atskleisti apie jūsų galimą riziką. „Labai svarbu žinoti, ar artimas giminaitis kada nors buvo gydomas nuo gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio ar pažengusių gaubtinės žarnos polipų“, – sako jis.
2. Būkite patikrintas. Naudokite turimus išteklius, kad patikrintumėte, kai ateis laikas. Storosios žarnos vėžys auga lėtai, o tai suteikia galimybę juo susirgti, kol jis netaps pavojinga gyvybei.
3. Pasikalbėkite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Jei apačioje kažkas atrodo ne taip, pakelkite tai. „Rimtai žiūrėkite į savo sveikatą, net jei jums per 20 metų, kai galite jausti, kad nieko negali atsitikti“, – ragina jis.
4. Gyvenk sveikai. Daugiau mankštinkitės. Sėdėkite mažiau. Užpildykite daugiau savo lėkštės vaisiais ir daržovėmis ir sumažinkite raudonos mėsos. Nustok rūkyti. Apribokite alkoholio vartojimą.

„Svarbu žinoti, kokie veiksniai gali padidinti riziką susirgti gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžiu, kokių simptomų reikia būti budriems ir kada pasitikrinti“, – pabrėžia dr. Liska. „Yra daug, ką galite padaryti, kad apsisaugotumėte“.

Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.

Storosios žarnos vėžys yra rimta problema, ypač jauniems suaugusiems žmonėms. Tyrimai rodo, kad ši liga vis labiau plinta tarp jaunesnio amžiaus grupių, kas kelia didelį nerimą sveikatos specialistams. Didelė dalis jaunų suaugusiųjų ignoruoja ar nepastebi simptomų, todėl svarbu būti sąmoningiems ir atidžiai stebėti savo sveikatą. Ankstyva diagnozė ir gydymas yra pagrindiniai veiksniai, sėkmingai kovai su šia ligos tendencija jaunų suaugusių žmonių tarpe. Gyventi sveikai, reguliariai tikrintis ir gerinti gyvens laikotarpį bei sumažins galimybes susirgti šia liga.