Somatinė nervų sistema: kas tai yra ir funkcijos

Somatinė nervų sistema yra svarbi dalis žmogaus nervų sistemos, atsakinga už kūno judėjimą, pojūčius ir sąveiką su išoriniu pasauliu. Ši sistema veikia per nervų ląsteles, kurios perduoda signalus iš smegenų į raumenis ir organus bei atgal. Jos funkcijos apima judesio koordinavimą, temperatūros reguliavimą, skausmo suvokimą ir pojūčių perdavimą į smegenis. Suprantant somatinės nervų sistemos veikimą, galima geriau suprasti ir kontroliuoti savo kūną bei jo reakcijas.

Apžvalga

Kaip jūsų somatinė nervų sistema neša signalus.

Kas yra somatinė nervų sistema?

Jūsų somatinė nervų sistema yra jūsų periferinės nervų sistemos padalinys, kuris tęsiasi beveik visose jūsų kūno vietose. Šios sistemos nervai perduoda informaciją iš jūsų pojūčių į jūsų smegenis. Jie taip pat perduoda komandas iš jūsų smegenų į jūsų raumenis, kad galėtumėte judėti.

Kuo skiriasi somatinė ir autonominė nervų sistemos?

Jūsų somatinė nervų sistema apima dalykus, kuriuos galite sąmoningai jausti ir daryti. Jūsų autonominė nervų sistema veikia jums apie tai negalvojant, vykdydama užkulisinius procesus, kurie palaiko jus gyvą. Abu yra periferinės nervų sistemos poskyriai, jūsų bendros nervų sistemos posistemis.

Funkcija

Ką veikia somatinė nervų sistema?

Jūsų somatinė nervų sistema turi dvi pagrindines užduotis:

• Sensorinis įėjimas. Visi jūsų pojūčiai, išskyrus vieną, keliauja per jūsų somatinę nervų sistemą, kad pasiektų jūsų smegenis (rega yra išimtis, nes jūsų tinklainė ir regos nervas jungiasi tiesiogiai su jūsų smegenimis). Kiti jūsų galvos pojūčiai – garsas, kvapas, skonis ir lytėjimas – visi naudoja jūsų somatinę nervų sistemą, kad pasiektų jūsų smegenis. Jūsų lytėjimo pojūtis po kaklu naudoja jūsų somatinę nervų sistemą, kad pasiektų nugaros smegenis, kurios vėliau perduoda signalus į jūsų smegenis.
• Judėjimo valdymas. Jūsų kūno raumenys remiasi signalais, duodančiais jiems nurodymus, padedančius judėti. Signalai iš jūsų smegenų turi praeiti per jūsų somatinę nervų sistemą, kad pasiektų tuos raumenis ir priverstų juos judėti.

Kaip somatinė nervų sistema padeda kitiems organams?

Daugumos jūsų vidaus organų somatinė nervų sistema tik padeda nurodyti organų skausmą naudojant „nurodytą skausmą“. Tai yra tada, kai jaučiate skausmą tam tikroje srityje, tačiau skausmas iš tikrųjų kyla dėl netoliese esančios problemos. Vienas žinomiausių to pavyzdžių – skausmas po širdies priepuolio, kurį jaučiate kairėje rankoje, nugaroje, žandikaulyje ar pilve.

Viena iš ekspertų teorijų, kodėl taip nutinka, yra susijusi su jūsų nervų sistemos išdėstymu.

Kitas pavyzdys, kaip jūsų somatinė nervų sistema gali paveikti vidaus organus, yra jūsų kvėpavimo kontrolė. Daugeliu atvejų jūs kvėpuojate automatiškai ir apie tai negalvodami. Bet jūs taip pat galite kvėpuoti rankiniu būdu, sąmoningai kontroliuodami įkvėpimą ir iškvėpimą.

Anatomija

Kur tai yra?

Jūsų somatinė nervų sistema plinta iš jūsų smegenų ir nugaros smegenų. Jūsų galvoje ir kakle jis tai daro per kaukolės nervus. Tai yra 12 porų nervų (kuriose naudojami romėniški skaitmenys), iš kurių 11 turi jungtis, kurios yra jūsų somatinės nervų sistemos dalis. Kaukolinis nervas (CN) II, kuris jungiasi su akimis, techniškai yra jūsų smegenų, o ne somatinės nervų sistemos dalis.

Žemiau jūsų somatinė nervų sistema turi ryšius su visais 31 stuburo nervais. Nugaros nervai išsišakoja toliau ir tampa nervais, kurie plinta per jūsų kūną. Kai kurie šios sistemos nervai yra jutiminiai. Jie perduoda informaciją vienu būdu: iki jūsų smegenų. Kiti yra motoriniai, ir jie taip pat perduoda informaciją vienu būdu: nuo jūsų smegenų iki raumenų.

Ir jūsų stuburo, ir kaukolės nervai toliau šakojasi į išorę kaip mažesni nervai visame kūne. Paprastai jie baigiasi nervų galūnėmis tokiose vietose kaip rankų ir kojų pirštų galiukai arba tiesiog po odos paviršiumi.

Kaip tai atrodo?

Jūsų nervų sistema atrodo kaip aukštyn kojomis apverstas medis, smegenys yra medžio šaknis, o nugaros smegenys – medžio kamienas. Jūsų periferinė nervų sistema, ypač somatinė nervų sistema, plinta per visą likusį kūną. Kadangi jūsų somatiniai nervai atsiduria po odos paviršiumi arba rankose ir kojose, jie yra tarsi tolimiausi medžio galūnių, šakų ir šakelių ilgiai.

Iš ko jis padarytas?

Jūsų periferinė nervų sistema susideda iš įvairių tipų nervų ląstelių ir struktūrų. Ląstelių tipai yra tokie, daugiau apie juos pateikiama toliau:

• Neuronai: Tai nervinės ląstelės. Jie valdo ir konvertuoja signalus į chemines arba elektrines formas.
• Glijos ląstelės: Tai yra pagalbinės jūsų nervų sistemos ląstelės. Nors jie neperduoda ir neperduoda nervų sistemos signalų, jie padeda neuronams, kurie tai daro.
• Branduoliai: Tai yra nervinių ląstelių sankaupos, turinčios tą patį darbą arba ryšius.
• Ganglijos: Tariama „gang-lee-uh“, tai didesnės glaudžiai susijusių nervinių ląstelių grupės (viena iš jų yra ganglionas, tariamas „gang-lee-on“). To pavyzdžiai yra jūsų kochleariniai ir vestibuliniai ganglijos, kurios yra jūsų klausos ir pusiausvyros pojūčių dalis.

Neuronai

Neuronai yra labai specializuotos ląstelės, atsirandančios tik jūsų nervų sistemoje. Ten jie siunčia ir perduoda signalus visame kūne. Šie signalai, gaunami elektrinių ir cheminių formų, yra tai, kaip jūsų kūno sistemos bendrauja tarpusavyje. Kiekvienas neuronas susideda iš šių dalių:

• Ląstelės kūnas: Tai pagrindinė ląstelės dalis. Jis veda ir perduoda signalus įvairiose struktūrose, kurios tęsiasi nuo jo.
• Aksonas: Kiekvienas neuronas turi vieną aksoną, ilgą į ranką panašų pratęsimą, kuris siekia išorę nuo ląstelės kūno. Aksono galas turi kelis pirštus primenančius išplėtimus, kuriuose elektriniai signalai paverčiami cheminiais signalais. Pirštus primenantys pratęsimai, sinapsės, perduoda tuos cheminius signalus į netoliese esančias nervų ląsteles.
• Dendritai: Tai maži į šakas panašūs plėtiniai (jų pavadinimas kilęs iš lotyniško žodžio, reiškiančio „panašus į medį“), išsikišę iš ląstelės kūno. Dendritai gauna cheminius signalus, siunčiamus iš kitų netoliese esančių neuronų sinapsių.
• Mielinas: Šis plonas riebalinis sluoksnis supa daugelio neuronų aksoną. Jis yra apsauginis ir padeda pagreitinti tam tikrus signalus, kai jie keliauja per neuroną.

Neuronai sudaro į tinklą panašius tinklus, kurie yra neįtikėtinai sudėtingi, o vienas neuronas kartais jungiasi su tūkstančiais kitų. Neuronai taip pat yra skirtingo ilgio, o kai kurie yra ilgesni arba trumpesni, atsižvelgiant į vietą ir tai, ką jie daro.

Glijos ląstelės

Glialinės (tariamos „glee-uhl“) ląstelės turi daug skirtingų paskirčių, padeda vystytis ir palaikyti neuronus, kai esate jaunas, ir valdyti, kaip neuronai veikia visą jūsų gyvenimą. Jie taip pat apsaugo jūsų nervų sistemą nuo infekcijų, kontroliuoja cheminę pusiausvyrą nervų sistemoje ir sukuria mielino dangą ant neuronų aksonų. Jūsų nervų sistemoje yra 10 kartų daugiau glijos ląstelių nei neuronų.

Sąlygos ir sutrikimai

Kokios yra bendros sąlygos ir sutrikimai, paveikiantys šią kūno sistemą ar organą?

Jūsų somatinė nervų sistema yra jūsų periferinės nervų sistemos padalinys. Jūsų periferinė nervų sistema yra visas jūsų kūno nervinis audinys, kuris nėra jūsų smegenų ar nugaros smegenų dalis.

Kadangi jūsų somatinė nervų sistema yra jūsų periferinės nervų sistemos dalis, ji yra linkusi į sąlygas, kurios sukelia periferinę neuropatiją. Šis terminas reiškia ligą arba jūsų periferinės nervų sistemos pažeidimą, o kai kurios dažniausiai pasitaikančios sąlygos ir sutrikimai, dėl kurių ji atsiranda, yra:

• 2 tipo cukrinis diabetas. Nekontroliuojamas 2 tipo cukrinis diabetas lėtai pažeidžia jūsų somatinę nervų sistemą, ypač kojas ir pėdas. Štai kodėl diabetu sergantiems žmonėms kyla pavojus prarasti apatinių galūnių jausmą. Šio tipo diabetas yra dažniausia periferinės neuropatijos priežastis.
• Autoimuninės ir uždegiminės būklės. Tokios būklės pavyzdys yra Guillain-Barré sindromas.
• Hanseno liga (geriau žinoma kaip raupsai). Ši liga, kuri išsivysčiusiose šalyse yra reta, labiausiai matoma ant jūsų odos. Tačiau jo poveikis gali būti gilesnis ir pažeisti jūsų somatinius nervus.
• Įgimtos ir genetinės sąlygos. Tai yra problemos, kurias turite gimę. Genetinės sąlygos yra tokios, kurias paveldi iš vieno ar abiejų tėvų.
• Infekcijos. Dėl jų gali būti pažeisti nervai dėl virusų, tokių kaip ŽIV, arba bakterijų, tokių kaip Borrelia burgdorferi, kuri sukelia Laimo ligą. Kitas dažnas pavyzdys yra juostinė pūslelinė, kuri gali sukelti ilgalaikį nervų skausmą.
• Vaistai ir medicininės procedūros. Tam tikros rūšies antibiotikai ir chemoterapiniai vaistai nuo vėžio gali pažeisti jūsų somatinės nervų sistemos sritis. Toks nervų pažeidimas taip pat gali atsirasti kaip šalutinis operacijos poveikis.
• Nuodai ir toksinai. Toksiški sunkieji metalai, tokie kaip gyvsidabris ar švinas, gali pažeisti somatinį nervinį audinį, sukelti jutimo ir raumenų kontrolės problemų. Daugelis pramoninių cheminių medžiagų taip pat gali sukelti tokią žalą.
• Trauma. Traumos, sukeliančios nervų pažeidimus, gali sukelti ilgalaikį ar net nuolatinį somatinės nervų sistemos audinių pažeidimą. Patinimas dėl traumų taip pat gali sukelti per didelį spaudimą periferiniams nervams. Riešo kanalo sindromas ir išialgija yra nervų suspaudimo sutrikimų pavyzdžiai.
• Navikai. Piktybiniai navikai, geriau žinomi kaip vėžys, ir gerybiniai (nekenksmingi) navikai gali sutrikdyti jūsų somatinę nervų sistemą, trukdyti jūsų pojūčiams ar jūsų raumenų valdymui.

Dažni kūno organų būklės požymiai ar simptomai?

Somatinės nervų sistemos problemų simptomai priklauso nuo paveiktų nervų tipų.

Motorinių nervų pažeidimas paveikia jūsų raumenis, nes sukelia:

• Mėšlungis, spazmai, drebulys ar trūkčiojimai.
• Išsekimas (raumenų susitraukimas).
• Kontrolės praradimas.

Jutimo nervų pažeidimas sukelia šiuos simptomus:

• Lytėjimo pojūčių praradimas. Šis efektas gali sumažinti jūsų gebėjimą jausti, todėl atrodys, kad dėvite pirštines. Tai taip pat gali sutrikdyti nervinį temperatūros ar vibracijos perdavimą, todėl negalite pasakyti, ar laikote kažką karšto. Kai ši būklė paveikia jūsų rankas ar kojas, jums gali būti sunku vaikščioti, išlaikyti pusiausvyrą arba pasiimti smulkius daiktus, pvz., monetas ar raktus.
• dilgčiojimas ar tirpimas (parestezija). Kitas būdas tai apibūdinti yra „smeigtukų ir adatų“ jausmas, pavyzdžiui, kai dalis jūsų kūno, pavyzdžiui, ranka ar koja, užmiega.
• Neuropatinis skausmas. Tai dažnai jaučiasi kaip deginimas ar aštrus skausmas aplink pažeistą vietą. Šis skausmas atsiranda dėl signalų, sklindančių iš pažeistų ar netinkamai veikiančių nervų, o ne dėl to, kad tuo metu vyksta kažkas skausmingo. Šis skausmas dažnai yra pakankamai stiprus, kad trukdytų ramiam miegui ar įprastinei kasdienybei.

Dažni testai kūno organo būklei patikrinti?

Daugelis testų gali padėti diagnozuoti problemas, turinčias įtakos jūsų somatinei nervų sistemai. Dažniausias atspirties taškas yra neurologinis egzaminas, kai sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas tam tikrais būdais naudoja skirtingas kūno dalis, ypač rankas, rankas, kojas ir pėdas. Tai gali padėti jiems susiaurinti problemos šaltinį iki tam tikrų nervų, stuburo sričių ar smegenų dalių.

Kiti įprasti testai yra šie:

• Kraujo tyrimai (jie gali nustatyti daugybę problemų, pradedant nuo imuninės sistemos problemų iki toksinų ir nuodų, ypač metalų, tokių kaip gyvsidabris ar švinas).
• Elektroencefalograma (EEG).
• Elektromiograma (nervų laidumo testas).
• Genetinis tyrimas (ypač kai yra galimybė, kad įgimtą ligą paveldėjote iš tėvų).
• Magnetinio rezonanso tomografija (MRT).

Dažni somatinės nervų sistemos problemų gydymo būdai?

Jūsų somatinės nervų sistemos problemų gydymas labai priklauso nuo pagrindinės priežasties, susijusių būklių ar simptomų, kuriuos turite. Daugeliu atvejų pagrindinės periferinės nervų sistemos problemų priežasties gydymas gali sumažinti poveikį tai sistemai.

Galimi gydymo būdai gali būti:

• Vaistai. Daugelis vaistų gali gydyti somatinės nervų sistemos problemas. Jie gali gydyti tokius simptomus kaip skausmas, raumenų drebulys ar trūkčiojimas ir kt.
• Chirurgija. Tai gali suspausti nervą, įstrigusį aplinkinių audinių ar patinimo, pavyzdžiui, esant riešo kanalo sindromui.
• Transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija. Tai apima silpnos elektros srovės naudojimą, kad sutrikdytų nervų sistemos siųstų ar perduotų skausmo signalus.
• Nervų abliacija. Šis metodas apima tyčinį sutrikusio nervo pažeidimą, kad jis negalėtų siųsti ar perduoti signalų. Šis gydymas yra naudingas tam tikrų tipų lėtiniams skausmams gydyti.
• Fizinė terapija. Tai gali padėti atsigauti po traumų ar medicininių procedūrų arba pagerinti skausmo simptomus. Tai taip pat gali padėti jums išmokti gyventi arba prisitaikyti prie naujos ar blogėjančios būklės, kuri turi įtakos jūsų gebėjimui judėti ar jausti objektus aplinkiniame pasaulyje.
• Akupunktūra. Šis metodas, kai į įvairias kūno vietas įvedamas mažas adatas, dažniausiai yra geriausiai žinomas dėl savo vaidmens tradicinėje kinų medicinoje. Tačiau jo naudojimas šiuolaikinėje medicinoje auga. Daugelis gydytojų (ypač anesteziologų ar skausmo valdymo specialistų) taiko akupunktūrą žmonėms, kurie negali arba nenori vartoti skausmą malšinančių ar kitų vaistų.
• Prietaisai ir nešiojama įranga. Tai medicinos prietaisai, tokie kaip petnešos, lazdos ir vaikštynės, paskirta avalynė ir kt. Tai padeda prisitaikyti prie kūno pokyčių, kad galėtumėte naršyti aplinkiniame pasaulyje.

Priežiūra

Kaip išvengti somatinės nervų sistemos ligų ir problemų?

Daugelio būklių, turinčių įtakos jūsų somatinei nervų sistemai, galima išvengti arba jų išvengti. Nors kai kurių būklių išvengti neįmanoma, dažnai galima atidėti jų poveikį arba apriboti jų sunkumą. Būdai, kuriuos galite išvengti, užkirsti kelią ar atidėti problemas, yra šie:

• Valgykite subalansuotą mitybą. Vitaminų trūkumas, ypač vitamino B12, gali pakenkti jūsų nervų sistemai. Kiti vitaminai, ypač B6, turi toksinį poveikį, kai vartojama per daug.
• Būkite fiziškai aktyvūs ir išlaikykite sveiką svorį. Tai padeda jums turėti pakankamai stiprų ir judrų kūną, kad išvengtumėte daugelio traumų, galinčių pakenkti nervams. Tai taip pat gali užkirsti kelią arba atitolinti 2 tipo diabeto atsiradimą, ypač jei taip pat tvarkote savo mitybą. Taip išvengiama arba uždelsiama, kai jaučiate 2 tipo diabeto sukeliamo nervų pažeidimo padarinius.
• Dėvėkite saugos įrangą. Traumos yra dažna nervų pažeidimo priežastis, todėl būtina saugos įranga. Nesvarbu, ar naudojate šią įrangą dirbdami ar rekreacinėje veikloje, apsauginės priemonės gali padėti išvengti nervų sužalojimų arba sumažinti jų sunkumą.
• Tvarkyti sveikatos būklę. Lėtinės sveikatos problemos, tokios kaip 2 tipo diabetas ar kitos, turinčios įtakos jūsų nervų sistemai, dažnai yra išgydomos. Norint valdyti šias sąlygas, paprastai reikia reguliariai lankytis pas savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, vartoti vaistus ir kt. Sąlygų valdymas gali užkirsti kelią arba atidėti, kada ir kaip lėtinės ligos pablogės.

Jūsų somatinė nervų sistema yra jūsų kūno sistema, kurią naudojate, bet dažnai apie ją negalvojate. Ši jūsų nervų sistemos dalis yra tai, kaip jūs gaunate informaciją apie jus supantį pasaulį – nuo ​​lauko temperatūros iki mėgstamo patiekalo kvapo. Rūpinimasis savo somatine nervų sistema gali labai pakeisti jūsų bendrą gyvenimo kokybę, todėl svarbu užkirsti kelią jai įtakos turinčioms sąlygoms arba jas valdyti kuo geriau.

Išvada yra, kad somatinė nervų sistema yra sudėtinga sistema, kuri susideda iš nervų, raumenų ir kaulų, leidžianti mums judėti ir suvokti aplinką. Jos pagrindinė funkcija yra valdyti sąmoningus judesius, taip pat jausmus ir pojūčius. Be šios sistemos, mūsų kūnas negalėtų veikti efektyviai ir bendrauti su išoriniu pasauliu. Todėl svarbu suprasti ir palaikyti sveiką somatinę nervų sistemą, kad galėtume turėti pilnavertį gyvenimą.