Širdies elektros sistema yra sudėtinga ir svarbi kiekvieno žmogaus gyvenimui. Jos funkcija yra reguliuoti širdies ritmą, kuris yra būtinas norint išlaikyti kūno veiklą. Be šios sistemos, širdis negalėtų efektyviai pumpuoti kraujo visam kūnui, kas galėtų sukelti rimtų sveikatos problemų. Todėl suprasti ir palaikyti šios sistemos veikimą yra esminė sveiko gyvenimo dalis. Žinoti, kaip širdies elektros sistema veikia, gali padėti išvengti rimtų širdies ligų ir palaikyti gerą sveikatą.
Apžvalga
Širdies anatomija ir jos elektros sistema
Kas yra širdies laidumo sistema?
Žmogaus širdis yra variklis, kuris turi veikti 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę, kad išliktų gyvas, ir jis turi būti patikimas ir efektyvus. Norėdami tai padaryti, jis remiasi specializuotu ląstelių tinklu, vadinamu širdies laidumo sistema. Ji taip pat žinoma kaip jūsų širdies elektros sistema.
Širdies laidumo sistemos ląstelės gali generuoti elektrinius impulsus ir tada paskirstyti signalą visoje jūsų širdyje. Nors visos jūsų širdies ląstelės gali praleisti elektrą, šios sistemos ląstelės ją veda labai specifiniu greičiu. Taip įvairios jūsų širdies dalys plaka tinkamu laiku. Širdies laidumo sistemos dalys yra (iš eilės, pradedant nuo to, kur generuojama elektra):
- Sinoatrialinis (SA) mazgas.
- Atrioventrikulinis (AV) mazgas.
- Jo ryšulėlis.
- Surišti šakas.
- Purkinje pluoštai.
Funkcija
Ką daro širdies laidumo sistema?
Jūsų kūnas naudoja elektrinius impulsus, kad kontroliuotų, kada jūsų raumenys lankstosi ir atsipalaiduoja, o jūsų širdis nesiskiria. Tačiau jūsų širdis turi tai daryti 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę, nesvarbu, ar jūs miegate, ar pabudote. Norėdami tai padaryti, jis priklauso nuo konkrečios jūsų nervų sistemos dalies, vadinamos autonomine nervų sistema. Tai yra nesąmoninga jūsų nervų sistemos dalis, kuri vykdo jūsų kūno funkcijas, apie kurias jūs negalvojate. Tai apima jūsų širdį, kvėpavimą, virškinimą ir kt.
Jūsų širdies raumens veikimo laikas taip pat yra labai svarbus. Užuot jūsų smegenys skleidžia elektrinius impulsus, jos priklauso nuo jūsų širdies laidumo sistemos. Norėdami tai padaryti, jūsų smegenys siunčia signalus per jūsų autonominę nervų sistemą į jūsų širdies elektros sistemą. Ši sistema įsijungia, siųsdama elektros impulsą per jūsų širdies raumenį. Dėl to jūsų širdies kameros susispaudžia tam tikra tvarka, sukurdamos širdies plakimą.
Įprastomis aplinkybėmis tai atsitinka nuo 50 iki 100 kartų per minutę, kai esate ramybės būsenoje. Kai esate aktyvus, jūsų širdis pagreitėja ir plaka greičiau.
Širdies raumuo ir jo funkcijos
Jūsų kūnas turi trijų tipų raumenis: lygiuosius, skeleto ir širdies.
Kaip tai valdoma | Nesąmoningas (tui negalvojant). | Nesąmoningas. | Sąmoningas (tai juda, kai pagalvoji). |
Figūra | Rato formos. Apvalesnis, kai atsipalaidavęs, ovalo formos, kai sulenktas. | Stačiakampis. Sudaro į tinklelį panašų raštą su ląstelėmis aplink jį. | Ilga, pluoštą primenanti forma. |
Išvaizda | Išskirtinės ląstelės, kurių kiekviena turi vieną branduolį. | Išskirtinės ląstelės, kurių kiekviena turi vieną branduolį. Dryžuotas per jų plotį. | Ląstelės sudaro didesnius pluoštus su daugybe branduolių. Dryžuotas per jų plotį. |
Susitraukimo greitis | Lėtas. | Greitai. | Kintamasis. |
Veiksmo laikas | Pasikartojantis modelis. | Pasikartojantis modelis. | Pagal komandą. |
Kaip tai valdoma | |||
Lygiųjų raumenų ląstelės | |||
Nesąmoningas (tui negalvojant). | |||
Širdies raumenų ląstelės | |||
Nesąmoningas. | |||
Skeleto raumenų ląstelės | |||
Sąmoningas (tai juda, kai pagalvoji). | |||
Figūra | |||
Lygiųjų raumenų ląstelės | |||
Rato formos. Apvalesnis, kai atsipalaidavęs, ovalo formos, kai sulenktas. | |||
Širdies raumenų ląstelės | |||
Stačiakampis. Sudaro į tinklelį panašų raštą su ląstelėmis aplink jį. | |||
Skeleto raumenų ląstelės | |||
Ilga, pluoštą primenanti forma. | |||
Išvaizda | |||
Lygiųjų raumenų ląstelės | |||
Išskirtinės ląstelės, kurių kiekviena turi vieną branduolį. | |||
Širdies raumenų ląstelės | |||
Išskirtinės ląstelės, kurių kiekviena turi vieną branduolį. Dryžuotas per jų plotį. | |||
Skeleto raumenų ląstelės | |||
Ląstelės sudaro didesnius pluoštus su daugybe branduolių. Dryžuotas per jų plotį. | |||
Susitraukimo greitis | |||
Lygiųjų raumenų ląstelės | |||
Lėtas. | |||
Širdies raumenų ląstelės | |||
Greitai. | |||
Skeleto raumenų ląstelės | |||
Kintamasis. | |||
Veiksmo laikas | |||
Lygiųjų raumenų ląstelės | |||
Pasikartojantis modelis. | |||
Širdies raumenų ląstelės | |||
Pasikartojantis modelis. | |||
Skeleto raumenų ląstelės | |||
Pagal komandą. |
Anatomija
Kokios yra širdies elektros laidumo sistemos dalys?
Širdies struktūros žinojimas padeda suprasti savo širdies elektros sistemą. Jūsų širdis turi keturias kameras. Viršutinės kameros yra kairysis ir dešinysis prieširdžiai (jie vadinami prieširdžiais, kai kalbate apie abu). Apatinės kameros yra kairysis ir dešinysis skilveliai.
Kraujas keliauja per jūsų širdį šiais žingsniais (kairėje ir dešinėje esantys veiksmai atliekami vienu metu):
Kai elektra juda per jūsų širdį, kiekviena dalis, per kurią ji praeina, susitraukia. Tai vadinama elektros kaskadu. Nors visas jūsų širdies širdies raumuo gali pravesti elektrą, yra tam tikros jūsų širdies sritys – elektros laidumo sistema – kur kaskada juda skirtingu greičiu.
Kaskada keliauja per elektros laidumo sistemą tokia tvarka:
Sinoatrialinis mazgas
Sinoatrialinis (SA) mazgas yra ląstelių sankaupa, kuri veikia kaip natūralus širdies stimuliatorius. SA mazgas yra dešiniojo širdies prieširdžio sienelėje. Šiame žingsnyje pradeda spausti viršutinės širdies kameros.
Atrioventrikulinis mazgas
Atrioventrikulinis (AV) mazgas yra sienoje tarp viršutinių jūsų širdies kamerų. Šis mazgas yra labai panašus į SA mazgą, bet mažesnis, o elektra čia keliauja lėčiau. Lėtinamasis poveikis suteikia skilveliams pakankamai laiko išsiplėsti ir prisipildyti krauju.
Jo pluoštas
Jo pluoštas (tariamas „šnypštimas“) yra ląstelių sankaupa, besitęsianti iš AV mazgo ir keliaujanti jūsų širdies centru. Kadangi jie praleidžia elektrą greičiau nei aplinkiniai audiniai, jie veikia panašiai kaip žaibolaidis, nukreipiantis elektros kaskadą toliau į širdį.
Surišti šakas
Ryšulio šakos yra ten, kur Jo pluoštas skyla į dvi šakas. Padalijimas vyksta maždaug tame pačiame lygyje, kur yra padalintos viršutinės ir apatinės širdies kameros. Šakos neša elektros kaskadą į išorines širdies sritis, ypač į skilvelius.
Purkinje pluoštai
Kai ryšulio šakos išsiskleidžia, jos tampa į tinklą panašiu laidžių segmentų tinklu, vadinamu Purkinje skaidulomis. Hiso pluoštas, ryšulio šakos ir Purkinje pluoštai dažnai apibūdinami kaip His-Purkinje sistema, kurios forma primena apverstą skėtį. Bundle of His yra rankena, ryšulio šakos yra stiebas, o Purkinje pluoštai yra skėčio stogelis.
Elektra keliauja žemyn, o paskui pasklinda širdies apačioje. Tada elektra keliauja aukštyn ir palei išorines širdies sritis. Taip širdis pumpuoja kraują aukštyn ir iš širdies.
Sąlygos ir sutrikimai
Kokios yra bendros būklės ir sutrikimai, turintys įtakos širdies elektros sistemai?
Širdis praleidžia elektrą tam tikru būdu, kaip aprašyta aukščiau, ir jos funkcija geriausiai veikia, kai palaiko šią seką. Kiekvieną kartą, kai atsiranda šios sekos sutrikimas, tai gali sukelti nenormalų širdies ritmą ir modelius, vadinamus aritmijomis (nereguliariais širdies ritmais).
Aritmijos dažniausiai pasireiškia dviem būdais:
- Bradikardija: tai lėtas širdies susitraukimų dažnis, atsirandantis dėl problemų, susijusių su SA mazgu, AV mazgu arba His-Purkinje sistema. Paprastai tai atsitinka dėl širdies elektros takų pažeidimo ar randų, dėl kurių kai kuriose vietose sulėtėja arba sustabdoma elektros srovė.
- Tachikardija: tai reiškia greitą ar greitą širdies plakimą, kuris dažnai atsiranda dėl reiškinio, vadinamo pakartotiniu įėjimu. Kai taip atsitinka, susidaro nuolatinė elektros kilpa, dėl kurios širdies dalys plaka per greitai arba neveikia. Tachikardija gali prasidėti apatinėse širdies kamerose (skilvelinė tachikardija), AV mazgo lygis arba didesnis (supraventrikulinė tachikardija).
Kokie yra dažni mano širdies elektros sistemos problemų požymiai?
Dažni aritmijos simptomai gali būti:
- Širdies plakimas. Tai nemalonus gebėjimas jausti širdies plakimą. Tai apima jausmą, kad jūsų širdis plaka, lenktyniauja ar praleidžia ritmus.
- Galvos svaigimas ar galvos svaigimas. Tai gali apimti alpimą ir apalpimą arba beveik apalpimo atvejus.
- Staigus sąmonės netekimas arba alpimas.
- Nuovargis. Tai ne tik nuovargis, bet ir tada, kai esate išsekęs daugiau nei įprasta. Paprastai tai vyksta per ilgesnį laikotarpį (dienų ar ilgiau).
- Silpnumas arba ištvermės ar ištvermės sumažėjimas. Toks jausmas, kad turi mažai jėgų arba visai neturi.
- Dusulys. Jausmas, lyg sunku kvėpuoti, yra dažnas širdies problemų požymis, todėl jį turėtų patikrinti gydytojas.
- Krūtinės skausmas arba diskomfortas.
Daugelis šių simptomų, ypač krūtinės skausmas, galvos svaigimas, sinkopė, širdies plakimas ar staigus dusulys, yra priežastys, dėl kurių reikia kreiptis skubios medicinos pagalbos.
Kokie tyrimai atliekami norint patikrinti širdies laidumo sistemą?
Diagnostikos įrankis, vadinamas elektrokardiograma, gali analizuoti jūsų širdies elektrinį aktyvumą. Sutrumpintai vadinamas EKG arba EKG, tai yra testas, kuriuo matuojamas jūsų širdies elektrinis aktyvumas naudojant jutiklius, pritvirtintus prie krūtinės. Yra keletas būdų, kaip atlikti EKG.
- Poilsis. Kai sėdite arba gulite, prie krūtinės odos yra pritvirtinti keli jutikliai. EKG ramybės būsenoje gali užtrukti vos kelias minutes.
- Streso EKG. Tai panašu į EKG ramybės būsenoje, tačiau ji atliekama, kai esate fiziškai aktyvus. Paprastai tai atliekama ligoninėje ar klinikoje naudojant bėgimo takelį arba treniruoklį, o medicinos personalas stebi jus.
- Nešiojamas monitorius. Šio tipo bandymai prie jūsų krūtinės pritvirtinami jutikliai, kurie tiekia duomenis į nešiojamąjį įrašymo įrenginį. Tai gali suteikti medicinos paslaugų teikėjams daug daugiau duomenų, padedančių rasti širdies problemų, kurios nepasireiškia reguliariai. Šiuos monitorius galite nešioti kelias dienas ar net savaites.
- Implantuojamas kilpinis įrašymo įrenginys. Tai specialus monitorius, implantuojamas po krūtinės oda, šalia krūtinkaulio. Jie gali trukti nuo trejų iki penkerių metų.
- Elektrofiziologinis tyrimas. Tai speciali procedūra, kuri įvertina Jūsų širdies elektros sistemą ir bet kokius aritmijas. Šiems tyrimams naudojami kateteriai (vamzdelio tipo prietaisai), kuriuos paslaugų teikėjas įterpia į pagrindines kraujagysles ir siūlus link ir į jūsų širdį. Šie prietaisai registruoja elektrinį aktyvumą jūsų širdies viduje. Teikėjai taip pat atlieka „tempimo manevrus“, kad atkurtų aritmijas. Tada jie naudoja šio testo rezultatus, kad planuotų tolesnį gydymą.
Ar yra būdas gydyti mano širdies elektros sistemos problemas?
Yra keletas būdų, kaip gydyti širdies elektros sistemos problemas.
- Vaistas. Kai kurie vaistai gali padėti jūsų širdžiai plakti tinkamai. Kai kurie iš jų tai daro tiesiogiai, kontroliuodami jūsų širdies ląstelių funkcionavimą. Kiti gali tai padaryti gydydami susijusias problemas, pvz., kraujospūdį arba neleisdami kraujui krešėti, taip palengvindami širdies darbą.
- Abliacija. Tariama uh-blay-shun, tai gali nutikti atliekant operaciją arba įvedant kateterį į širdį per pagrindines kraujagysles. Teikėjai gali dirbtinai sukelti aritmijas stebimoje aplinkoje ir tada pašalinti (pažeisti) sutrikusias širdies elektrinių takų dalis. Šis tyčinis pažeidimas naudoja radijo dažnio arba krio (šalto) energiją siauriausiose ir saugiausiose grandinių vietose visam laikui sustabdyti tachikardiją.
- Implantuoti prietaisai. Tai apima širdies stimuliatorius arba implantuojamus kardioverterio defibriliatorius. Širdies stimuliatorius yra mažas prietaisas, implantuojamas į jūsų krūtinę, jungiamas prie laidų (laidų), kurie pritvirtinami prie jūsų širdies (kai kuriais atvejais bešviniai širdies stimuliatoriai implantuojami tiesiai į jūsų širdį). Jie siunčia elektrinius impulsus, panašius į tuos, kuriuos jūsų širdis gamintų pati. Implantuojamas kardioverterio defibriliatorius yra panašus į širdies stimuliatorių, bet turi papildomą galimybę. Šis prietaisas gali aptikti neįprastai greitą širdies ritmą ir sukelti šoką, kad sugrąžintų jūsų širdies ritmą į normalų.
Priežiūra
Ką galiu padaryti, kad padėčiau savo širdies laidumo sistemai?
Yra keletas veiksmų, kurių galite imtis, kad pagerintumėte savo širdies sveikatą.
- Mesti tabaką (tai apima visas tabako formas, taip pat bet kokį garavimą).
- Apribokite išgeriamo alkoholio kiekį. Vyrams tai yra du gėrimai per dieną ir ne daugiau kaip 14 gėrimų per savaitę. Moterims tai yra vienas gėrimas per dieną ir ne daugiau kaip septyni per savaitę.
- Būkite atsargūs su nereceptiniais produktais. Kai kuriuose nereceptiniuose gaminiuose yra ingredientų, kurie gali pakeisti jūsų širdies ritmą. Visada turėtumėte pasakyti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui apie viską, ką vartojate, įskaitant vitaminus, papildus, vaistažoles, ne tik vaistus.
- Venkite narkotikų vartojimo. Turėtumėte vartoti tik tuos vaistus, kuriuos paskyrė jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas. Tačiau jei vartojate narkotikus pramogai, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas turi apie juos žinoti.
- Apriboti kofeino vartojimą. Kofeinas yra stimuliatorius, dėl kurio jūsų širdis gali plakti greičiau. Jei turite problemų su širdies elektros sistema, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali liepti apriboti arba nustoti vartoti bet ką su kofeinu.
- Išsaugokite savo sveikatą apskritai. Sveika mityba, fizinis aktyvumas ir sveiko svorio palaikymas yra geri dalykai, kai kalbama apie jūsų širdies ir jos elektros sistemos sveikatą.
Jūsų širdies elektros laidumo sistema yra pagrindinė jūsų išgyvenimo dalis ir ji veikia automatiškai. Supratimas, kaip tai veikia, gali padėti pastebėti galimas problemas ir ieškoti pagalbos. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas dažnai gali rekomenduoti daugybę gydymo būdų, nuo vaistų iki minimaliai invazinių operacijų, kurios gali padėti gydyti ar net išgydyti elektros problemas jūsų širdyje.
Išvada, kad širdies elektros sistemos funkcija yra esminė sveikos širdies veiklai. Elektriniai impulsai koordinuoja raumenų susitraukimus ir reguliuoja širdies ritmą. Svarbu matyti, kaip ši sistema veikia, ir įvertinti bet kokias problemas ar disbalansus, kad būtų galima laiku imtis priemonių jų ištaisymui. Teisingai veikianti elektros sistema padeda išlaikyti širdies sveikatą ir užtikrina, kad kraujas būtų efektyviai pumpuojamas į visas kūno dalis. Sveika širdis yra esminė viso organizmo gerovei.
Galbūt jus domina:
Pelėsiai: ką reikia žinoti, kad sumažintumėte riziką
Mamos pertvarkymai: viskas, ką reikia žinoti
Klaidingos cholangiokarcinomos informacijos naršymas
Reikia nervų bloko? 4 dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti
Normalus kūdikių, mažų vaikų ir paauglių augimas
Normalus kūdikių, mažų vaikų ir paauglių augimas
Mitybos gairės bet kokio amžiaus vaikams
Osteoporozė ir menopauzė: apsaugokite kaulus