Sausa galvos oda: priežastys, gydymas ir prevencija

Sausa galvos oda gali būti ne tik nemalonu, bet ir gali sukelti diskomfortą bei problemų su plaukų būkle. Yra daugybė įvairių priežasčių, kodėl galvos oda tampa sausa, įskaitant aplinkos sąlygas, genetiką ar net netinkamą plaukų priežiūrą. Tai yra problema, su kuria susiduria daugelis žmonių, tačiau svarbu žinoti, kaip ją gydyti ir kokia prevencija gali būti naudinga. Šiame straipsnyje išnagrinėsime sausos galvos odos priežastis, gydymo būdus bei prevencijos metodus, kad galėtumėte pasiekti sveiką ir drėgną galvos odą.

Jei jūsų galvos oda niežti ir pleiskanoja, jūsų galvos oda gali būti sausa. Būklė atsiranda, kai jūsų galvos oda praranda per daug drėgmės. Plaukų priežiūros priemonės, oras, amžius ir įvairios odos būklės gali sukelti galvos odos sausumą. Galbūt galėsite gydyti šią būklę pakeisdami šampūnus, bet pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei galvos oda išlieka sausa.

Apžvalga

Sausa galvos oda, kurią sukelia drėgmės trūkumas, gali sukelti odos niežėjimą ir pleiskanojimą.

Kas yra sausa galvos oda?

Sausa galvos oda gali atsirasti, kai galvos oda praranda per daug vandens ar drėgmės. Būklė gali sukelti niežėjimą ir pleiskanojimą. Jūsų galvos oda sudirgsta ir pleiskanoja. Yra įvairių priežasčių, kodėl jūsų galvos oda gali būti sausa. Kai kurios plaukų priežiūros priemonės gali išsausinti ir sudirginti galvos odą. Oras ir amžius taip pat gali turėti įtakos jūsų galvos odai. Tačiau rimtesnės odos ligos taip pat gali sukelti galvos odos sausumą.

Kuo skiriasi pleiskanos ir sausa galvos oda?

Sausa galvos oda ir pleiskanos gali sukelti galvos odos niežėjimą, pleiskanojimą. Dėl to kartais gali būti sunku atskirti. Tačiau riebalų perteklius sukelia pleiskanas, o drėgmės praradimas išsausina galvos odą.

Kai jūsų galvos odoje yra per daug riebalų, jūsų odos ląstelės gali kauptis. Jūsų galvos oda gali atrodyti raudona, riebi ir pleiskanojanti. Žvyneliai greitai nusilupa, tada atsiranda pleiskanų. Pleiskanos atrodo kaip didesni sausos odos gabalėliai, pleiskanojantys nuo galvos odos. Ji dažnai ateina ir praeina ir yra labai dažna būklė.

Seborėjinis dermatitas yra pagrindinė pleiskanų priežastis. Seborėjinis dermatitas yra įvairių priežasčių sukelianti odos liga. Ant jūsų odos gyvenančios mielės, stresas ar jūsų sveikata gali sukelti seborėjinį dermatitą. Kūdikiai taip pat gali susirgti seborėjiniu dermatitu. Jei jūsų kūdikio galvos oda yra pleiskanojanti, sausa, ji vadinama lopšio kepurėle.

Nors sausa galvos oda gali sukelti niežėjimą ir pleiskanojimą, ji skiriasi nuo pleiskanų. Jei jūsų galvos oda yra sausa, likusi kūno dalis taip pat gali išsausėti. Be to, būklės priežastys skiriasi. Drėgmės praradimą gali nulemti daugybė veiksnių, įskaitant įvairias odos ligas.

Galimos priežastys

Kas sukelia sausą galvos odą?

Jei jums įdomu, kodėl jūsų galvos oda tokia sausa, turėsite apsvarstyti keletą priežasčių. Produktai, kuriuos naudojate plaukams, gali sukelti kontaktinį dermatitą. Kontaktinis dermatitas yra reakcija į tai, kas sukelia niežėjimą ir dirginimą. Daugelis plaukų priežiūros priemonių išsausina plaukus, pašalindami iš jų natūralius aliejus, todėl galvos oda gali sudirgti.

Oras taip pat gali lemti jūsų būklę. Aplinka, kurioje yra mažai drėgmės ir šalto klimato zonos, gali išsausinti galvos odą. Be to, senstant oda pradeda sausėti. Tačiau būklė gali atsirasti dėl rimtesnių priežasčių. Šios sąlygos gali apimti:

psoriazė

Psoriazė yra ilgalaikė (lėtinė) odos būklė, dėl kurios jūsų odos ląstelės auga per greitai. Dėl šio spartaus augimo jūsų odos ląstelės ant odos paviršiaus kaupiasi lopais. Šie pleistrai vadinami plokštelėmis. Psoriazė turi daug genetinių komponentų, tačiau ją gali sukelti ir kiti veiksniai. Šie veiksniai yra infekcijos, sužalojimai ir vaistai. Tai taip pat apima gyvenimo būdo veiksnius, tokius kaip alkoholio vartojimas ar rūkymas.

Tinea capitis (galvos odos grybelis)

Tinea capitis arba galvos odos grybelis yra grybelinė jūsų galvos odos infekcija. Tinea capitis plinta labai lengvai. Ją galite gauti tiesiogiai kontaktuodami su kitais žmonėmis ir gyvūnais. Taip pat galite jį gauti dalindamiesi objektais, tokiais kaip kepurės ir šepečiai, ir liesdami paviršius, kuriuose yra grybelis. Tinea capitis gali gyventi ilgą laiką ant užkrėstų paviršių ir objektų.

Aktininė keratozė (AK)

Aktininė keratozė arba saulės keratozė yra priešvėžinės saulės žalos rūšis, kurią sukelia neapsaugotas saulės poveikis. Tai dažniausiai pasitaiko žmonėms, kuriems gimimo metu priskirti vyrai ir kurie patyrė plaukų slinkimą, nes jie mažiau apsaugo nuo saulės. Aktininė keratozė taip pat būdinga 50 metų ir vyresniems žmonėms, kurie daug laiko praleidžia lauke be apsaugos nuo saulės. Genetika ir šeimos istorija taip pat gali turėti įtakos.

Priežiūra ir gydymas

Kaip gydoma sausa galvos oda?

Sausos galvos odos gydymas priklauso nuo būklės priežasties. Jei plaukų priežiūros produktai sukėlė šią būklę, jums gali tekti geriau nuplauti šampūną. Po dušo likęs šampūnas gali sudirginti galvos odą.

Jei tai nepadeda, galite išbandyti namų gynimo priemones sausai galvos odai. Jei plaukų priežiūros priemonė sukelia kontaktinį dermatitą, gali tekti nustoti naudoti šį produktą. Paprastai išsausėjusią galvos odą galite atsikratyti pasirinkę negydomąjį, švelnų šampūną. Šampūnas sausai galvos odai padeda sustabdyti sausumą ir pleiskanojimą.

Jei jūsų būklę sukelia rimtesnė sveikatos problema, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Dermatologas gali diagnozuoti jūsų būklę ir padėti sutvarkyti sausą galvos odą. Gydymas gali apimti:

psoriazė

Jūsų dermatologas gali paskirti gydomąjį tepalą ar kremą, pvz., kortikosteroidą, tepti jūsų galvos odą. Kortikosteroidai greitai sumažina niežulį, paraudimą ir pleiskanojimą. Jūsų dermatologas taip pat gali rekomenduoti:

• Gydomasis šampūnas, pvz., antralinas (Zithranol®).
• Nuosėdų minkštikliai, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties, padeda suminkštinti storas pleistras.
• Vietiniai vaistai, kurių sudėtyje yra vitamino D, tokie kaip kalcipotrienas (Dovonex Scalp®). Jūs tepate vaistus tiesiai ant galvos odos, kad sumažintumėte perteklinę ląstelių gamybą.
• Šviesos terapija (fototerapija), kuri apšviečia odą ultravioletiniais spinduliais. Tai gali padėti nuo uždegimo.
• Geriamieji vaistai, tokie kaip apremilastas (Otezla®), kurie veikia visame kūne.

Tinea capitis

Jūsų dermatologas gali skirti geriamųjų priešgrybelinių vaistų, tokių kaip terbinafinas (Lamisil®). Jie taip pat gali rekomenduoti:

• Gydomasis šampūnas, pvz., seleno sulfidas.
• Vietinis priešgrybelinis kremas, kurį tepate tiesiai ant galvos odos.
• Vietinis kortikosteroidas.

Aktininė keratozė (AK)

Jūsų dermatologas gali paskirti vietinius vaistus, tokius kaip fluorouracilas (Fluorac®) arba imikvimodas (Aldara®). Kitos gydymo galimybės gali būti:

• Chirurgija: Įvairios procedūros, tokios kaip minimaliai invazinė krioterapija. Jūsų dermatologas naudos skystu azotu, kad užšaldytų visas jūsų galvos odos ikivėžines ląsteles.
• Fotodinaminė terapija: Jūsų dermatologas pritaikys specialius vaistus AK. Raudona arba mėlyna lemputė suaktyvina vaistus, kurie naikina ikivėžines ląsteles.

Kaip galima išvengti sausos galvos odos?

Yra keletas būdų, kaip išvengti sausos, niežtinčios galvos odos. Pabandykite pritaikyti kai kuriuos iš šių patarimų į savo kasdienybę:

• Pereikite prie švelnaus, drėkinančio šampūno.
• Plaukus plaukite rečiau.
• Valdykite savo stresą.
• Gerti daugiau vandens.
• Mesti rūkyti.
• Suteikite savo namams daugiau drėgmės drėkintuvu.

Kada skambinti gydytojui

Kada mano sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas turėtų gydyti sausą galvos odą?

Jei šampūno keitimas ar kitų nereceptinių priemonių išbandymas nepadeda, paskambinkite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui. Be to, paskambinkite savo dermatologui, jei jūsų galvos odai atsiranda bet kuris iš šių simptomų:

• Nuolatinis niežėjimas.
• Raudonas bėrimas.
• Patinę, šilti arba skausmingi liečiant.

Dermatologas gali padėti nustatyti, ar turite rimtesnę odos būklę. Jie sudarys gydymo planą ir pasakys, ką daryti su sausa, pleiskanojančia galvos oda.

Sausa galvos oda gali niežėti, pleiskanoti ir jaustis nepatogiai. Geros naujienos yra tai, kad būklė paprastai yra valdoma ir lengvai gydoma. Jei namų gynimo priemonės neveikia, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Jei odos liga, pvz., psoriazė, sukelia galvos odos sausumą, jūsų paslaugų teikėjas gali paskirti vaistus ir pasiūlyti patarimų, kaip išspręsti problemą.

Išvada: Sausa galvos oda gali būti sukelta daugybe priežasčių, tačiau svarbiausia yra tinkama priežiūra ir gydymas. Reguliariai hidratuoti odą, vengti pernelyg karštų dušų, naudoti švelnius šampūnus ir nelaikyti plaukų susisukimų gali padėti išvengti sausos galvos odos problemų. Jei sausa oda jau pasireiškia, svarbu kreiptis į specialistą, kuris nustatys priežastis ir nustatys tinkamiausią gydymo būdą. Prevencija yra svarbi siekiant išlaikyti sveiką ir hydratuotą odą.