Pėdų lašas: kas tai yra, priežastys, simptomai ir gydymas

Pėdų lašas – dažnas odos susirgimas, kuris dažniausiai pasireiškia tarpupirščių srityje. Ši problema gali būti labai nemaloni, sukelianti niežėjimą, deginimą ir net skausmą. Dažniausios pėdų lašo priežastys yra grybelinė infekcija arba per didelis prakaitavimas. Tačiau, ši problema yra lengvai gydoma naudojant specialius pėdų lašo vaistus ar gelius, kartais reikia ir gydytojo konsultacijos. Svarbu atkreipti dėmesį į šią problemą laiku, kad būtų galima išvengti ilgalaikų pasekmių ir komplikacijų.

Pėdos kritimas yra simptomas, kai vaikščiodami tempiate kojų pirštus dėl tam tikrų pėdos raumenų silpnumo ar paralyžiaus. Tai turi keletą galimų priežasčių. Dažniausios priežastys yra peronealinio nervo pažeidimas ir juosmens radikulopatija. Daugeliu atvejų tai išgydoma, bet ne visais.

Apžvalga

Pėda nukrenta, kai negalite pakelti priekinės pėdos dalies dėl ją pakeliančių raumenų silpnumo ar paralyžiaus. Peronealinio nervo pažeidimas yra dažna simptomo priežastis.

Kas yra pėdos kritimas?

Pėda nukrenta (taip pat vadinama nuleidžiama pėda) įvyksta, kai negalite pakelti priekinės pėdos dalies dėl ją pakeliančių raumenų silpnumo ar paralyžiaus. Tai kelių galimų pagrindinių būklių simptomas ir gali būti laikinas arba ilgalaikis (lėtinis).

Dėl silpnumo ar paralyžiaus žmonės, kuriems nukrenta pėda, vaikščiodami dažnai tempia kojų pirštus. Jiems taip pat gali tekti pakelti kelius aukščiau nei įprastai, kad nenutemptų kojų pirštų. Vaikščiojant tokiu būdu gali padidėti rizika suklupti ir nukristi.

Pėdos kritimas gali paveikti vieną iš jūsų pėdų (vienpusis) arba abi (dvipusis).

Galimos priežastys

Kokios galimos pėdos kritimo priežastys?

Pėdų kritimas gali būti kelių priežasčių, dažniausiai dėl problemų su nervais ir (arba) raumenimis. Dažniausios priežastys yra juosmens radikulopatija ir peronealinio nervo pažeidimas.

Kitos priežastys:

• Smegenų sąlygos.
• Motorinių neuronų būklės.
• Periferinės neuropatijos.
• Raumenų būklės.

Juosmens radikulopatija

Radikulopatija atsiranda, kai viena iš jūsų nervų šaknų (kur jūsų nervai jungiasi su stuburu) yra suspausta arba sudirginta.

Juosmens radikulopatija reiškia suspaustą nervą apatinėje nugaros dalyje. Nervai, prasidedantys šioje nugaros srityje, tęsiasi iki kojų ir pėdų. Jūsų juosmeninę stuburą sudaro penki kaulai (slanksteliai) apatinėje nugaros dalyje, pažymėti nuo L1 iki L5.

L5 radikulopatija yra dažna pėdų kritimo priežastis.

Radikulopatija dažniausiai atsiranda dėl to, kad susiaurėja erdvė, kurioje jūsų nervų šaknys išeina iš stuburo. Tai gali būti iš:

• Stuburo stenozė.
• Kaulų spurtai.
• Išvaržos diskas.
• Juosmens spondilozė.

Peronealinio nervo pažeidimas

Jūsų bendras peronealinis nervas yra periferinis nervas, besitęsiantis jūsų kojoje. Tai sėdimojo nervo atšaka, kuri eina nuo šlaunies galo išilgai kelio išorinės dalies iki blauzdos priekio. Jis suteikia judesį ir pojūtį jūsų apatinėms kojoms, pėdoms ir kojų pirštams.

Keletas dalykų gali pažeisti bendrą peronealinį nervą ir sukelti pėdos kritimą. Dažnai peronealinio nervo pažeidimai atsiranda dėl trauminio kelio, kojos ar kulkšnies sužalojimo. Šie sužalojimai apima:

• Čiurnos lūžis.
• Šeivikaulio lūžis.
• Kelio sąnario išnirimas.
• Kelio lūžis.

Sėdmeninio nervo sužalojimas sėdmenyje arba šlaunies gale taip pat gali sukelti pėdos kritimą.

Peronealinio nervo pažeidimo rizika padidėja, jei:

• Dažnai sėdėkite sukryžiuotomis kojomis ties keliu.
• Sugipsuokite koją.
• Yra lovos režime.
• Numetė svorio.

Kartais jūsų peronealinio nervo navikas ar cista gali sukelti pėdos kritimą. Uždegiminės ligos, tokios kaip reumatoidinis artritas ar vilkligė, taip pat gali pažeisti jūsų peronealinį nervą.

Jūsų peronealinis nervas yra periferinis nervas (nervai už jūsų smegenų ir nugaros smegenų). Bet kokia būklė, pažeidžianti periferinius nervus, pvz., Charcot-Marie-Tooth liga arba įgyta periferinė neuropatija, gali paveikti jūsų peronealinį nervą ir sukelti pėdos kritimą.

Kitos pėdų kritimo priežastys

Smegenų būklės, kurios gali sukelti pėdos kritimą, yra šios:

• Išsėtinė sklerozė (MS).
• Insultas.
• Cerebrinis paralyžius.
• Parkinsono liga.

Motorinių neuronų sutrikimai, galintys sukelti pėdos kritimą, yra šie:

• Poliomielitas.
• Spinalinė raumenų atrofija.
• Amiotrofinė šoninė sklerozė (paprastai žinoma kaip Lou Gehrig liga).

Rečiau raumenų ligos, tokios kaip raumenų distrofija ar miozitas, taip pat gali sukelti pėdos kritimą.

Žmonės, turintys bet kurią iš šių būklių, paprastai turi kitų raumenų ir (arba) neurologinių simptomų.

Priežiūra ir gydymas

Kaip diagnozuojamas pėdos kritimas?

Norėdami diagnozuoti pėdos kritimą, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas atliks fizinį egzaminą, kuris gali parodyti:

• Blauzdos (-ių) ir pėdos (pėdų) raumenų kontrolės praradimas.
• Pėdos ar kojos raumenų atrofija.
• Sunku pakelti pėdą ir pirštus.

Teikėjas gali užsisakyti bet kurį iš šių testų, kad nustatytų pagrindinę pėdos kritimo priežastį:

• Vaizdo gavimo testai, tokie kaip rentgeno spinduliai, ultragarsas ir (arba) MRT skenavimas, siekiant nustatyti kojų, stuburo ar smegenų suspaudimą ar pažeidimus.
• Tam tikri kraujo tyrimai, pvz., cukraus kiekio kraujyje tyrimas, siekiant patikrinti diabetą ir su diabetu susijusią neuropatiją.
• Nervų laidumo testai, skirti ištirti, kaip veikia jūsų nervai.
• Elektromiografija, skirta kojų raumenų elektriniam aktyvumui matuoti.

Nervų laidumo tyrimai ir elektromiografija yra labai naudingi ieškant, kur yra nervų problema.

Koks yra pėdų kritimo gydymas?

Pėdų lašų gydymas priklauso nuo to, kas jį sukelia. Kai kuriais atvejais, gydant priežastį, pėdos kritimas taip pat pašalinamas. Jei priežastis yra lėtinė būklė, pavyzdžiui, išsėtinė sklerozė arba ALS, pėdos kritimas gali būti nuolatinis.

Galimi gydymo būdai:

• Fizinė ir profesinė terapija, padedanti ištempti ir sustiprinti raumenis bei padėti geriau vaikščioti.
• Įtvarai, įtvarai ar batų įdėklai (ortotikai), padedantys palaikyti kulkšnį ir pėdą bei išlaikyti natūralesnę padėtį.

Kai kuriais atvejais žmonėms reikia operacijos, kad būtų sumažintas spaudimas peronealiniam nervui arba bandoma jį pataisyti.

Dėl lėtinio pėdos kritimo jūsų paslaugų teikėjas gali pasiūlyti sujungti čiurnos ar pėdos kaulus. Arba gali būti atlikta sausgyslių operacija, kurios metu chirurgas perkelia sausgyslę iš kitos kojos į pažeistos kojos raumenį, kad padėtų pakelti pėdą aukštyn.

Ar nuleidžiama pėda gali pasitaisyti pati?

Jei pėdos kritimo priežastis yra laikina, pvz., nervo uždegimas arba nedidelis nervų pažeidimas dėl suspaudimo, pėdos kritimas gali išnykti savaime, kai jūsų nervas sugis. Kitais atvejais tai gali išnykti gydant. Žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis, pvz., neurodegeneracine liga, pėdos kritimas paprastai yra nuolatinis.

Kadangi pėdos kritimo priežastys gali būti kelios, nėra jokio būdo tiksliai žinoti, kas sukelia jūsų atvejį ir ar jis išsispręs savaime. Dėl šios priežasties svarbu kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad galėtumėte tinkamai diagnozuoti.

Ką daryti namuose, kad padėtų nukristi pėdai?

Jei nukrenta koja, kyla didesnė rizika suklupti ir nukristi. Kai kurie veiksmai, kurių galite imtis, kad to išvengtumėte, yra šie:

• Naudoti vaikščiojimo pagalbą, pvz., lazdą ar vaikštynę.
• Pašalinkite netvarką nuo grindų savo namuose.
• Pašalinkite daiktus, į kuriuos galite užkliūti savo namuose, pavyzdžiui, palaidus kilimėlius.
• Turėklų naudojimas einant laiptais aukštyn arba žemyn.

Kada skambinti gydytojui

Kada pėdų lašą turėtų gydyti gydytojas arba sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas?

Jei negalite pakelti pėdos ar pėdų kaip anksčiau, kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Jie turės rasti pagrindinę priežastį, kad sudarytų gydymo planą.

Nesugebėjimas valdyti savo pėdos taip, kaip anksčiau, gali kelti nerimą. Geros naujienos yra tai, kad pėdos nukritimas gali būti laikinas ir daugeliu atvejų gydymas visiškai išnyksta. Kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei pastebėjote pėdos silpnumą ir (arba) sunku vaikščioti. Jie užsakys tyrimus, kad išsiaiškintų priežastį, ir kartu nuspręsite dėl gydymo plano.

Visiškai suprantame, kad pėdų lašas yra nemalonus ir gali būti labai skausmingas. Svarbu atkreipti dėmesį į prevenciją, kad galėtume išvengti šios bėdos ateityje. Nepaisykite ankstesnių ženklų ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei pastebite galimus pėdų lašo simptomus. Gydymas gali būti ilgas ir sudėtingas, tačiau svarbiausia yra laiku imtis veiksmų. Būkite atsargūs su savo pėdomis, stebėkite jas nuolat ir rūpinkitės jomis tinkamai, kad išvengtumėte šio nepatogumo ateityje.