Sveiki! Gydytoju dirbu jau daug metų ir pastebiu, kad žmonės dažnai nežino, jog net ir, atrodytų, nekalti vaistai gali pakenkti inkstams. Taip, kalbu apie nereceptinius vaistus ir įvairius maisto papildus. Šiandien noriu trumpai papasakoti, kodėl svarbu būti atidiems ir nevartoti jų be reikalo.
Jei anksčiau neturėjote problemų, tikriausiai manote, kad jūsų inkstai veikia taip, kaip turėtų. Tačiau manoma, kad 1 iš 5 vyrų ir 1 iš 4 moterų Jungtinėse Valstijose serga lėtine inkstų liga, o dauguma ja sergančių žmonių to nežino.
Dar labiau nerimą kelia tai, kad nereceptiniai vaistai, įprasti receptai ir maisto papildai gali turėti rimtą poveikį inkstų funkcijai. Jums kyla didesnė rizika, jei jūsų inkstai nėra visiškai sveiki, sako nefrologas Robertas Heyka, MD.
Tik gydytojas gali atlikti tyrimus, kad nustatytų, ar jūsų inkstai yra sveiki. Tačiau yra tam tikrų sveikatos problemų, dėl kurių žmogus labiau linkęs susirgti inkstų liga.
Sveikatos sąlygos, dėl kurių reikia atlikti inkstų patikrinimą
Jei turite vieną iš šių sveikatos būklių arba jei jūs ar jūsų šeima turėjo inkstų problemų, svarbu, kad jūsų inkstai būtų tikrinami kartą per metus:
- Diabetas.
- Aukštas kraujospūdis.
- Širdies liga.
- Nutukimas.
- Aukštas cholesterolio kiekis.
Tačiau net jei neturite jokių rizikos veiksnių, kasmetinis kraujospūdžio patikrinimas, laboratoriniai ir šlapimo tyrimai yra vienintelis būdas gauti aiškų vaizdą apie inkstų funkciją, sako daktaras Heyka.
Vaistai ir papildai, kurie turėtų kelti susirūpinimą
Šie vaistai ir papildai gali turėti įtakos inkstų funkcijai:
1. NVNU (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo)
NVNU yra labai veiksmingi vaistai daugeliui medicininių problemų. Tačiau NVNU vartojimas gali paveikti inkstus ir pakenkti, ypač jei taip pat vartojate diuretikų („vandens piliulių“) arba AKF inhibitorių.
NVNU apima nereceptinius skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip aspirinas (Ascriptin®, Bayer® ir Ecotrin®), ibuprofenas (Advil® ir Motrin®) ir naproksenas (Aleve®).
Jie taip pat apima receptinius vaistus, tokius kaip:
- Naprokseno natrio druska (Anaprox®).
- Celekoksibas (Celebrex®).
- Sulindac (Clinoril®).
- Oksaprozinas (Daypro®).
- Salalatas (Disalcid®).
- Diflunisalis (Dolobid®).
- Piroksikamas (Feldene®).
- Indometacinas (Indocin®).
- Etodolakas (Lodine®).
- Meloksikamas (Mobic®).
- Naproksenas (Naprosyn®).
- Nabumetonas (Relafen®).
- Ketorolako trometaminas (Toradol®).
- Naproksenas / ezomeprazolas (Vimovo®).
- Diklofenakas (Voltaren®).
Šių vaistų vartojimas su kofeinu gali dar labiau pakenkti jūsų inkstams. Vartodami šiuos vaistus, būtinai reguliariai pasitarkite su gydytoju, jei Jūsų inkstų funkcija sutrikusi.
2. Antibiotikai
Tam tikri antibiotikai iš organizmo pašalinami per inkstus, todėl jų vartojimas gali sukelti papildomą apkrovą inkstams. Ypač penicilinai, cefalosporinai ir sulfonamidai gali pakenkti inkstams.
Ilgalaikis antibiotikų vartojimas gali pažeisti jūsų inkstus, net jei esate sveikas. Žmonėms, kurių inkstai iš pradžių neveikia 100 %, antibiotikai gali kauptis organizme ir pakenkti.
Nepaisant to, svarbu nepamiršti, kad prireikus antibiotikų galima saugiai vartoti tol, kol dozė koreguojama pagal jūsų organizmo inkstų funkcijos lygį.
3. Maisto papildai
Tam tikros žolės ar maisto papildai yra susiję su inkstų pažeidimu, net ir sveikiems žmonėms. Turint tokį platų papildų pasirinkimą, geriausias būdas sužinoti, ar papildas yra saugus, yra paprašyti gydytojo peržiūrėti visas sudedamąsias dalis.
Maisto ir vaistų administracija maisto papildus reglamentuoja ne kaip vaistus, o kaip maistą. Kadangi visos sudedamosios dalys gali būti nenurodytos etiketėje ir jos gali trukdyti vartojamiems receptiniams vaistams, prieš pradėdami vartoti maisto papildus pasitarkite su gydytoju.
Tyrėjai peržiūrėjo 17 maisto papildų, kurie buvo susiję su tiesioginiu inkstų pažeidimu, nors ir labai retais atvejais.
Pažymėtina, kad mokslininkai nustatė, kad pacientai dažnai nepraneša savo gydytojams apie vartojamus maisto papildus. Tai darydami gali kilti sužalojimo ir vaistų sąveikos rizika.
Jei jau turite susilpnėjusią inkstų funkciją arba rizikuojate susirgti inkstų liga, geriau nevartoti maisto papildų ar vitaminų dozių, viršijančių rekomenduojamą paros normą (RDA).
Ar jums gresia inkstų liga?
Dauguma žmonių, sergančių inkstų liga, nejaučia jokių simptomų, kol jie nėra labai serga. Taigi, jei gydytojas neištyrė jūsų inkstų funkcijos, negalite būti tikri, kad neturite inkstų problemų.
Keli paprasti tyrimai parodys gydytojui, kaip gerai veikia jūsų inkstai. Jie:
- Patikrinkite savo kraujospūdį.
- Paimkite kraujo mėginį ir ištirkite šlapalo azoto (BUN) ir kreatinino kiekį kraujyje, kurie rodo, kaip gerai jūsų inkstai valo kraują.
- Paimkite šlapimo mėginį, kad patikrintumėte, ar šlapime nėra kraujo, infekcijos ar baltymų.
Net šiek tiek didesnis nei įprastas kraujospūdis ar cholesterolis padidina inkstų ligų riziką, pabrėžia daktaras Heyka. Taigi stebėkite savo kraujospūdį, cholesterolio kiekį ir svorį, taip pat cukraus kiekį kraujyje, jei sergate diabetu. Ir, kaip visada, būtinai pasakykite gydytojui apie kiekvieną vartojamą vitaminą, žolelių preparatą ir maisto papildą.
Kaip patyręs gydytojas, noriu pabrėžti, kad net ir, atrodytų, nekalti papildai ar nereceptiniai vaistai gali turėti neigiamą poveikį jūsų inkstams. Atminkite, kad kiekvienas organizmas skirtingas, tad prieš vartodami bet kokius preparatus, būtinai pasitarkite su savo gydytoju. Jūsų sveikata – jūsų rankose!
Galbūt jus domina:
Idėjos už puoduką, ribojančios cukraus kiekį
nėščia? Štai kodėl turėtumėte vengti šiukšlių
Pasiruošimas tėvystei: vadovas naujiems tėčiams
Psoriazės dieta: maisto produktai, kurių reikia vengti
Psoriazinis artritas ir reumatoidinis artritas
Greiti užkandžiai, padedantys atsikratyti cukraus troškimo
Pasiruošę Snap? Patarimai stresą patiriantiems tėvams
Receptas: Jautienos, pupelių ir kremini grybų troškinys