Panikos priepuoliai ir panikos sutrikimas: priežastys, simptomai ir gydymas

Panikos priepuolis ir panikos sutrikimas yra nerimo sutrikimai, galintys sukelti netikėtų panikos priepuolių baimę, taip pat kitus simptomus. Šiame straipsnyje aptarsime panikos priepuolių ir panikos sutrikimų priežastis, simptomus ir gydymo galimybes.

Kas yra panikos priepuolis?

Panikos priepuolis sukelia staigius, laikinus baimės jausmus ir stiprias fizines reakcijas reaguojant į įprastas, nekeliančias grėsmės. Kai jus ištinka panikos priepuolis, galite stipriai prakaituoti, pasunkėti kvėpuoti ir jaustis kaip plaka širdis. Gali atrodyti, kad jus ištiko širdies priepuolis.

Panikos priepuoliai yra pagrindinis panikos sutrikimo požymis. Tačiau jie gali atsirasti kartu su kitomis sąlygomis, pavyzdžiui:

• Nerimo sutrikimai.
• Nuotaikos sutrikimai.
• Fobijos.
• Psichiniai sutrikimai.
• Medžiagų vartojimo sutrikimai.
• Su trauma ir stresu susiję sutrikimai.
• Tam tikros sveikatos būklės.

Nors panikos priepuoliai patys savaime nėra pavojingi ar kenksmingi jūsų sveikatai, dažni priepuoliai gali pabloginti jūsų gyvenimo kokybę ir sukelti kitų problemų.

Kuo skiriasi panikos priepuolis nuo nerimo priepuolio?

Pagrindinis skirtumas yra tas, kad tam tikri stresoriai dažnai sukelia nerimo priepuolius ir jie gali kauptis palaipsniui. Priešingai, panikos priepuoliai paprastai ištinka netikėtai ir staiga.

Nerimas dažnai sukelia fizinius simptomus, tokius kaip širdies plakimas ar mazgai skrandyje. Tačiau šie simptomai paprastai yra ne tokie intensyvūs ir trunka ilgiau nei panikos priepuolis, kurio simptomai yra labai intensyvūs, bet trumpi.

Kas yra panikos sutrikimas?

Panikos sutrikimas yra nerimo sutrikimas, apimantis daugybę netikėtų panikos priepuolių. Pagrindinis panikos sutrikimo bruožas yra tai, kad priepuoliai dažniausiai įvyksta be įspėjimo ir nėra dėl kitos psichinės sveikatos ar fizinės būklės. Jiems dažnai nėra konkretaus paleidimo.

Ne visi, patyrę panikos priepuolį, suserga panikos sutrikimu.

Kaip dažni panikos priepuoliai?

Panikos priepuoliai yra dažni. Kiekvienais metais iki 11% žmonių Jungtinėse Valstijose patiria panikos priepuolį.

Maždaug nuo 2% iki 3% žmonių JAV turi panikos sutrikimą. Žmonėms, kuriems gimimo metu priskirta moteris (AFAB), yra du kartus didesnė tikimybė susirgti panikos sutrikimu nei žmonėms, kuriems gimimo metu priskirtas vyras (AMAB).

Panikos priepuoliai ir panikos sutrikimas yra dažni nerimo sutrikimai, kuriems būdingi netikėti ir intensyvūs baimės ir nerimo priepuoliai. Panikos priepuolius gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant stresą, genetiką ir smegenų chemijos pokyčius. Simptomai gali būti širdies plakimas, prakaitavimas, drebulys, dusulys ir galvos svaigimas. Panikos sutrikimas diagnozuojamas, kai žmogus patiria pasikartojančius panikos priepuolius ir nuolat nerimauja dėl galimų būsimų priepuolių. Gydymas gali apimti terapiją, vaistus arba jų derinį. Gydymas padeda valdyti simptomus ir pagerinti gyvenimo kokybę.