Sveiki, esu gydytoja, daugybę metų dirbanti Lietuvoje. Turbūt manote, kad mielių infekcijos puola tik „ten“? Klystate! Nors dažniausiai jos pasireiškia intymiose vietose, šie mieli grybeliai gali įsikurti ir netikėtose vietose – burnoje, po nagais, net pažastyse! Šiandien papasakosiu, kur dar šie mikroskopiniai „velniukai“ gali slėptis ir kaip to išvengti. Tad skaitykite toliau ir sužinokite, kaip apsisaugoti!
Galite galvoti apie mielių infekcijas kaip apie dalyką, kuris vyksta tik „čia apačioje“, bet taip nėra. Mielės mėgsta drėgnas, šiltas vietas, todėl kelios jūsų kūno vietos yra puiki vieta ne itin draugiškam grybeliui veistis.
Kaip užsikrėsti mielių infekcija?
Kiekvienas turi nedidelį kiekį mielių, arba Candidaant odos ir virškinimo trakto viduje. Sveikos bakterijos paprastai neleidžia mielėms augti nekontroliuojamai. Mielių infekcijos atsiranda, kai šios bakterijos negali atlikti savo darbo.
„Jei sergate ir jums reikia antibiotikų, vaistai gali sunaikinti sveikas bakterijas, todėl mielės gali klestėti“, – aiškina šeimos gydytojas Matthew Goldmanas.
Nereikia daug, kad šie grybai užvaldytų. „Neprausimas po treniruotės po dušu arba aptemptų drabužių, kurie sulaiko drėgmę arti kūno, gali sukelti mielių infekciją“, – tęsia jis.
Kadangi mielės minta cukrumi, žmonės, sergantys cukriniu diabetu ir nekontroliuojamai padidėjęs cukraus kiekis kraujyje, taip pat yra labiau linkę į šias infekcijas.
Mielės gali augti netikėtose vietose
Mielės gali būti kaip namuose bet kurioje jūsų kūno vietoje, nepaisant jūsų amžiaus ar lyties. Štai atidžiau pažvelkite į tai, kur galite užsikrėsti mielių infekcija:
Tavo burna
Pienligė yra mielių infekcija, pažeidžianti burnos, liežuvio ir lūpų gleivinę. Tai dažniausiai pasitaiko kūdikiams. Kai kūdikiams yra pienligė, ant jų liežuvio ir vidinių skruostų dažniausiai atsiranda baltų dėmių.
Suaugusieji, ypač tie, kurie rūko, nešioja protezus, vartoja antibiotikus ar steroidus arba kurių imuninė sistema yra silpna, taip pat gali užsikrėsti mieliagrybių infekcijomis burnoje. Pienligės simptomai suaugusiesiems atrodo kitaip nei vaikams: pavyzdžiui, suaugusiesiems dažniau pasireiškia burnos opos, kurios kraujuoja.
Pienligė taip pat gali paveikti gerklę ir stemplę, todėl ją sunku ryti. Taip pat galima užsikrėsti mielių infekcija, vadinama kampiniu cheilitu, dėl kurios burnos kampuose atsiranda nedideli įtrūkimai.
Šalutinė pastaba maitinantiems tėvams: jei maitinate krūtimi (maitinate krūtimi) kūdikį, sergantį pienlige, svarbu žinoti, kad jūsų kūdikis paprastai negaliu perduos jums savo mielių infekciją.
Tai gali nustebinti, remiantis tuo, ką matote internete. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai manė, kad spenelių grybelinės infekcijos, dar žinomos kaip „spenelių pienligė“, yra dažnas reiškinys. Tačiau naujausi tyrimai rodo, kad ši būklė yra labai reta, jei ji apskritai egzistuoja, ir kad perdavimas iš kūdikio tėvui yra taip pat mažai tikėtinas. Tai svarbu, nes tai reiškia, kad simptomai (pvz., skausmas), kuriuos anksčiau siejome su spenelių mieliagrybių infekcijomis, beveik visada turi kitų priežasčių.
Žinoma, absoliučiai medicinoje yra reti, o jei jūsų imuninė sistema susilpnėjusi, grybelinės infekcijos gali unikaliais būdais paveikti jūsų kūną. Kaip ir su visais kitais slaugos klausimais, nedvejodami susisiekite su savo paslaugų teikėju, jei kažkas jaučiasi ne taip.
Gydant pienligę
Geriamieji priešgrybeliniai vaistai yra standartinis pienligės gydymas. Prieš nuryjant, gali tekti braukyti vaistą burnoje arba ant kūdikio liežuvio užlašinti priešgrybelinių lašų.
Priešgrybeliniai kremai gydo spenelių grybelines infekcijas, tačiau pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad įsitikintumėte, jog vaistą saugu vartoti žindant.
Jūsų oda
Karšta temperatūra, drėgmė ir saulės poveikis gali sukelti nekontroliuojamą mielių augimą ant odos.
Tinea versicolor yra vienas iš mielių infekcijos, sukeliančios odos spalvos pasikeitimą, pavyzdžių. Priklausomai nuo jūsų rasės ar etninės priklausomybės, žmonėms, turintiems tinea versicolor, ant nugaros, krūtinės ir pilvo gali atsirasti niežtinčių rudų, rožinių, raudonų, baltų arba geltonų dėmių.
Didesnė tikimybė susirgti tinea versicolor, jei turite riebią odą, daug prakaituojate arba gyvenate atogrąžų klimate. Tie patys rizikos veiksniai taip pat gali sukelti mielių infekciją ant veido. Simptomai yra raudonas, kartais niežtintis ir skausmingas bėrimas, panašus į spuogus. Taip pat galite turėti sausų, pleiskanojančių dėmių, iš kurių išsiskiria pūliai. Niežtintis barzda taip pat gali būti odos mielių infekcijos požymis.
Odos mielių infekcijų gydymas
„Oda“ yra plati sąvoka. Priklausomai nuo konkrečios užkrėstos odos dalies, gali tekti naudoti receptinį priešgrybelinį kremą, losjoną, šampūną ar muilą.
„Tinea versicolor gali sugrįžti, ypač jei gyvenate karštoje ir drėgnoje vietoje“, – sako dr. Goldmanas. Dėl to jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti vieną ar du kartus per mėnesį naudoti receptinį vaistinį valiklį, kad sulėtintų ir valdytų mielių augimą. Jums taip pat gali prireikti geriamųjų priešgrybelinių vaistų.
Odos raukšlės
Mes jau nustatėme, kad odos mielių infekcijos (odos kandidozė) gali atsirasti bet kurioje jūsų odos vietoje. Sakė, tai ypač dažnas tose vietose, kur jūsų oda trinasi. Jums gali atsirasti niežtintis, uždegiminis bėrimas:
- Po krūtimis.
- Tavo pažastyse.
- Tarp pilvo raukšlių.
- Ant vidinių šlaunų.
Žmonės, turintys nutukimą arba silpną imuninę sistemą, yra labiau linkę į uždegiminę odos būklę, vadinamą intertrigo, kuri dažnai sukelia mielių infekcijas.
„Trintis dėl odos trynimo kartu su prakaitu, įstrigusiu odos raukšlėse, sukuria puikią aplinką grybeliams daugintis“, – aiškina dr. Goldman.
Odos raukšlių mielių infekcijų gydymas
Odos raukšlių grybelinėms infekcijoms gydyti galite naudoti vietinius priešgrybelinius kremus, tepalus ar miltelius.
Jei norite sumažinti šio tipo mielių infekcijos riziką, pabandykite tepti džiovinimo miltelius arba vietinius antiperspirantus odos raukšlių vietas.
Jūsų galvos oda
Galvos odos mieliagrybių infekcija sukelia niežtintį, pluta bėrimą ir baltus dribsnius – simptomus, kurie imituoja pleiskanas arba galvos odos psoriazę. Taip pat gali atsirasti skysčių užpildytų spuogų ir plaukų slinkimas.
Didesnė tikimybė užsikrėsti mielių infekcija ant galvos, jei:
- Turite odos ligų, tokių kaip psoriazė ar intertrigo.
- Gyvenkite karštame, drėgname klimate.
- Gausiai prakaituokite.
- Naudokite griežtus plaukų produktus.
Galvos odos grybelinių infekcijų gydymas
Priešgrybeliniai šampūnai, putos ir tepalai išvalo galvos odos grybelines infekcijas. Galite sumažinti būsimų infekcijų riziką:
- Venkite eiti miegoti šlapiais plaukais.
- Laikykite savo galvos odą švarią ir sausą.
- Apriboti, kaip dažnai dėvite skrybėles ar plaukų apdangalus.
Jūsų nagai ir kojų pirštai
Dėl grybelinių nagų infekcijų, tokių kaip onichomikozė, kojų nagai (ir rečiau rankų nagai) sustorėja, skilinėja ir pagelsta arba ruduoja. Jūsų nagas gali net atsitraukti nuo nagų guolio, suskilti į gabalus ir nukristi.
Pėdos atletas yra kita grybelinė infekcija, sukelianti niežtintį, deginantį bėrimą tarp pirštų. Jis taip pat gali plisti į kojų nagus ir sukelti grybelinę nagų infekciją.
Grybelinius grybelius, sukeliančius pėdų atletą, galite lengvai pašalinti vaikščiodami basomis užterštose drėgnose vietose, pavyzdžiui, dušuose, baseinuose ir sporto salių persirengimo kambariuose. Taip pat galite užsikrėsti dalydamiesi rankšluosčiais, batais ar drabužiais su užsikrėtusiu asmeniu.
Grybelinių nagų infekcijų gydymas
Grybelinės nagų infekcijos sunkiai gydomos ir dažnai atsinaujina. Jums gali tekti tepti vietinį priešgrybelinį kremą ir kelis mėnesius kasdien vartoti geriamuosius priešgrybelinius vaistus. Norėdami sumažinti pasikartojimo riziką:
- Ant batų ir kojinių užtepkite priešgrybelinių purškalų ar miltelių.
- Laikykite kojas sausas.
- Dėvėkite vandeniui atsparius batus bendruose dušuose, baseinuose ir persirengimo kambariuose.
Jūsų lytiniai organai
Mielės natūraliai gyvena makštyje, todėl makšties mielių infekcijos yra tokios dažnos. Tačiau mielės gali nekontroliuojamai augti ir ant varpos.
Varpos mieliagrybių infekcija paprastai paveikia neapipjaustytus žmones. Grybai auga drėgnoje, šiltoje vietoje po apyvarpės oda, sukeldami skausmingą varpos galvos patinimą (balanitą). Labiausiai rizikuoja žmonės, sergantys nutukimu, diabetu ar lytiškai plintančiomis infekcijomis (LPI).
Abiejų tipų genitalijų mielių infekcijos gali sukelti deginimą, niežėjimą, baltas išskyras ir skausmingą šlapinimąsi.
Genitalijų mielių infekcijų gydymas
Nereceptiniai priešgrybeliniai kremai dažnai yra veiksmingi nuo mieliagrybių lytinių organų infekcijoms, tačiau, jei infekcija išlieka, turėtumėte kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Jums gali prireikti stipresnio receptinio priešgrybelinio kremo ar geriamojo vaisto. Taip pat gali būti, kad sergate lytiškai plintančia infekcija, kuriai reikia kitokio gydymo.
Galite ne tik perduoti mielių infekciją partneriui, bet ir išplatinti infekciją į kitas savo kūno dalis. Dėl šios priežasties geriausia palaukti, kol infekcija išnyks, prieš pradėdami skvarbų seksą, užsiimdami oraliniu seksu, naudodami sekso žaislus ar masturbuodamiesi.
Tavo bukas
Dėvint sauskelnes ar sugeriančius apatinius, gali atsirasti mielių atsiradęs vystyklų bėrimas. Paprastai jie pasireiškia kaip iškilęs raudonas bėrimas su skysčių pripildytais spuogeliais aplink lytinius organus, šlaunis ir užpakalio skruostus.
Analinės mielių infekcijos atsiranda, kai jūsų žarnyne gyvenančios mielės nukeliauja į jūsų išangę. Genitalijų mielių infekcija taip pat gali išplisti į jūsų išangę ir atvirkščiai.
Intensyviai niežtintis dugnas dažnai yra pirmasis analinės mielių infekcijos požymis. Taip pat gali atsirasti išangės deginimas, kraujavimas, išskyros ar skausmas.
Mielių vystyklų bėrimų ir analinių mielių infekcijų gydymas
Ne visi vystyklų bėrimai yra vienodi, o gydymo būdai skiriasi. Kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad nustatytumėte, koks tai bėrimas. Jei tai yra mielių infekcija, priešgrybelinis kremas turėtų ją pašalinti.
Priešgrybeliniai kremai, tepalai ar žvakutės yra pagrindiniai analinių mielių infekcijų gydymo būdai.
Kada kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją dėl mielių infekcijos
Nors nereceptiniai priešgrybeliniai vaistai gali veiksmingai gydyti tam tikras mielių infekcijų rūšis, daktaras Goldmanas rekomenduoja kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad įsitikintų, jog grybeliai yra tikroji jūsų simptomų priežastis.
„Tinkamai gydant, mielių infekcijos išnyksta per kelias dienas ar savaites“, – sako jis. „Negydomos mielių infekcijos gali trukti mėnesius. Retais atvejais mielių infekcija gali prasiskverbti į jūsų kraują ir sukelti gyvybei pavojingą infekciją, pavyzdžiui, sepsį.
Taip pat turėtumėte kreiptis į savo paslaugų teikėją, jei mielių infekcijos atsinaujina po gydymo. „Kraujo tyrimas gali parodyti, kodėl esate labiau jautrūs mielių infekcijoms“, – pažymi dr. Goldmanas.
Ar mielių infekcijos gali plisti į kitas jūsų kūno dalis?
Nors dauguma mielių infekcijų dažniausiai būna lokalizuotos vienoje kūno vietoje, ji yra galimas grybelinės infekcijos plitimas. Svarbu, kad pažeista vieta būtų švari ir nebūtų įbrėžimų. Reguliarus rankų plovimas taip pat gali padėti užkirsti kelią grybelinės infekcijos plitimui. Jei manote, kad infekcija išplito, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Kaip paaiškina daktaras Goldmanas, tai yra Negydoma mielių infekcija gali išsivystyti į vadinamąją invazinę kandidozė. Tokiais (retais) atvejais infekcija plinta į jūsų kraują, o iš ten – į kitas kūno dalis. Tai gyvybei pavojinga komplikacija, kuri dažniausiai pastebima sveikatos priežiūros įstaigose – žmonėms, kurie ilgą laiką buvo hospitalizuoti ir sunkiai serga, kuriems neseniai buvo atlikta operacija, kuriems į veną įkištas medicinos prietaisas, pvz., PICC linija, arba kurių imunitetas labai susilpnėjęs. Už sveikatos priežiūros įstaigų ribų žmonėms, kurių imuninė sistema susilpnėjusi, ir žmonėms, kurie vartoja švirkščiamuosius narkotikus, kyla didžiausia infekcijos rizika.
Invazinės kandidozės simptomai skiriasi priklausomai nuo to, kur infekcija išplito, ir gali būti užmaskuoti kitų sunkių ligų. Tai diagnozuojama atlikus kraujo tyrimą.
Mielių infekcijų gydymas
Svarbu laikytis savo paslaugų teikėjo gydymo nurodymų. Ypač svarbu išgerti visą gydymo kursą bet kokių vaistų, kuriuos paskyrė jūsų paslaugų teikėjas. Nustojus vartoti vaistą prieš išnykstant mielių infekcijai arba praleidus gydymą, gali atsirasti atsparumas priešgrybeliniams vaistams. Tada grybai tampa atsparūs vaistų poveikiui, o tai leidžia infekcijai augti ir plisti.
Apatinė eilutė
Kova su grybais niekam neįdomu. Laikydamiesi tinkamos higienos ir gydydami, galite išlaikyti sveiką mielių, kurios natūraliai gyvena jūsų kūne ir viduje, lygį.
Taigi, matote, mielių infekcijos gali tykoti netikėčiausiose vietose – nuo baseino krašto iki mėgstamo sporto klubo. Nors ir nemalonios, jos dažniausiai lengvai gydomos. Svarbiausia – atkreipti dėmesį į higieną, o pastebėjus simptomus, nedelkti kreiptis į gydytoją. Per ilgametę praktiką mačiau visko, tad drąsiai sakau – savigyda ne išeitis. Geriau pasikonsultuokite, ir greit vėl būsite sveiki kaip ridikas!
Galbūt jus domina:
Ryšys tarp diabeto ir seksualinės disfunkcijos
Psichologija už FOMO (baimė praleisti)
Populiariausios vietos, kuriose mikrobai slypi jūsų virtuvėje
Manote, kad galite turėti „Whiplash“? Žinokite simptomus
Tai COVID-19 – ne pailginta pavasario atostogos!
Per didelis spaudimas? 7 patarimai stresą patiriančioms moterims
9 patarimai, kaip išlikti sveikiems žiemą
Nepakankama skydliaukės veikla: ar jūs per daug gydomi?