Ne, neturėtumėte naudoti daugkartinių ar nertų tamponų

Nežinojimas dėl higienos taisyklių gali turėti neigiamų padarinių jūsų sveikatai. Daugkartinių ar nertų tamponų naudojimas gali sukelti infekcijas, diskomfortą ir net sveikatos problemų. Svarbu rūpintis savo higiena ir pasirinkti tik patikimus ir saugius higienos produktus. Todėl, neturėtumėte rizikuoti savo sveikata ir geriau vengti naudoti daugkartinius ar nertus tamponus. Pasirūpinkite savo sveikata ir pasitikėkite tik patikimais higienos priemonėmis.

Mes visi norime prisidėti prie aplinkos tausojimo. Kas mėnesį šiukšlėse matydami krūvas panaudotų tamponų ir jų įvyniojimų, galite jaustis kalti dėl atliekų. Galbūt todėl pastaraisiais metais daugkartinio naudojimo tamponai tapo tokia karšta tema, nes vis daugiau žmonių gamina patys ir parduoda juos internetu.

Tačiau ar daugkartiniai tamponai yra saugūs tiek jums, tiek planetai? Deja, ne, sako Ob / Gyn Erica Newlin, MD. Ji paaiškina, kodėl daugkartiniai tamponai yra tendencija, kurią turėtumėte praleisti, ir ką galite pabandyti vietoj jų.

Kas yra daugkartiniai tamponai?

Jei ieškosite „daugkartinio naudojimo tamponai“ populiarioje kūrybos svetainėje Etsy, gausite daugybę rankų darbo tamponų sąrašų – dažnai su besišypsančiais veidais ar linksmais raštais.

Šiuo metu yra du populiarūs daugkartinio naudojimo tamponų tipai: medžiaginiai tamponai, kurie dažnai yra susukti medvilniniai arba flaneliniai audiniai, ir nerti tamponai, pagaminti iš verpalų. Šių produktų esmė yra pasiūlyti alternatyvų tamponams, kuriuos įsigyjate vaistinėje ir išmetate po vieno naudojimo. Į teorija, turėtumėte galėti juos išplauti po kiekvieno naudojimo, o tada naudoti dar kartą. Tai reiškia, kad jums tereikia turėti porą, kurią galėsite panaudoti daugelį metų.

„Gerbiu, kad žmonės nori būti tvarūs, ir suprantu, kad jie nerimauja dėl tam tikrų cheminių medžiagų, kuriomis apdorojami vaistinių produktai, tačiau manau, kad yra daug rizikos ir problemų, susijusių su higiena ir švara“, – teigia dr. Newlin.

Ar daugkartiniai tamponai yra saugūs?

Trumpas atsakymas: ne. Dar nebuvo atlikta jokių nertų ir medžiaginių tamponų tyrimų, siekiant išsiaiškinti, kaip jie ilgainiui veikia jūsų sveikatą.

„Kai galvojate apie tamponus, tai kažkas, kas yra makštyje šalia gimdos kaklelio, o tai beveik yra vartai į gimdą“, – sako dr. Newlin. „Ir kai kas nors sėdi makštyje, tai neabejotinai padeda absorbuoti menstruacijų kraują, bet taip pat sugeria visas bakterijas – tiek geras, tiek blogas – gyvenančias makštyje.

Būtent dėl ​​šios priežasties tamponai ir senoviniai produktai laikomi medicinos prietaisais ir juos reikia kurti atsargiai. Bet kuris gamintojas, norintis parduoti savo tamponus parduotuvių lentynose, turi praeiti peržiūrą. Jungtinėse Amerikos Valstijose Maisto ir vaistų administracija (FDA) peržiūri produktų absorbciją ir veiksmingumą, taip pat patikrina, ar jie gali skatinti tam tikrų kenksmingų bakterijų augimą.

Tačiau bet kokio tipo daugkartiniai tamponai, nereikia pereiti tokį griežtą procesą. Taigi, jūs tiesiogine prasme nežinote, ką dedate į savo kūną. 2020 m. FDA netgi neskatino naudoti daugkartinio naudojimo tamponų dėl šios priežasties.

„Tik todėl, kad kažkas yra naminis, tai nereiškia, kad jis geresnis, ir tai nereiškia, kad kieno nors namuose jis negali būti veikiamas tam tikrų cheminių medžiagų“, – sako dr. Newlin.

Ar daugkartiniai tamponai yra higieniški?

Kitas klausimas, kurį galite užduoti: kaip, po velnių, išvalytumėte šiuos dalykus?

Daugkartinius tamponus reikėtų nuplauti po kiekvieno naudojimo, bet yra ne Garantuojame, kad tai juos kruopščiai išvalys ir dezinfekuos, sako dr. Newlin. „Bakterijos mėgsta gražias, šiltas, drėgnas vietas, kur gali gyventi“, – tęsia ji. „Ypač kai kalbame apie nertus tamponus, nertuose daiktuose yra tiek daug kampų ir įtrūkimų, kad bus neįmanoma išlaikyti švaros. Tai beveik tarsi kopėčios, kuriomis bakterijos gali užlipti arba įstrigti.

Ką reikia žinoti apie toksinį šoką (TSS)

Šios bakterijos gali kelti rimtą pavojų jūsų sveikatai. Jei esate veikiamas kenksmingų bakterijų kaupimosi, tai gali sukelti toksinio šoko sindromą (TSS). Susirūpinimas dėl TSS yra tai, kodėl niekada neturėtumėte palikti tampono ilgiau nei aštuonias valandas.

Naudojant daugkartinius tamponus gali kilti didesnė TSS rizika. „Dauguma nereceptinių tamponų, kuriuos perkate vaistinėje, yra apdoroti tam tikrais dalykais, kurie padeda užkirsti kelią bakterijų augimui“, – aiškina dr. Newlin. „TSS rizika niekada nėra lygi nuliui, tačiau ji yra daug, daug mažesnė.

Ekologiškos, saugios alternatyvos

Laimei, yra daugybė kitų būdų, kaip tausoti aplinką ir laikytis sveikos mėnesinių dienos.

Dr. Newlin rekomenduoja ekologiškas alternatyvas, tokias kaip:

• Menstruacinės taurelės. Tikriausiai esate girdėję apie patikimą menstruacinę taurelę – ekologiškesnę ir ekonomiškesnę alternatyvą. Dr. Newlin siūlo išbandyti menstruacinę taurelę, pagamintą iš medicininio silikono, kuris taip pat palengvina valymą. „Kai pripranti, reikia šiek tiek išmokti, tačiau tai yra daugkartinio naudojimo daiktas, kurį galite plauti, o nusipirkę jį galite naudoti daugelį metų.
• Daugkartinio naudojimo įklotai arba senoviniai apatiniai. Jei daugkartinio naudojimo tamponai yra nenaudingi, ar daugkartinio naudojimo įklotai taip pat yra rizikingi? Pasak daktaro Newlino, tai yra daug saugesnis pasirinkimas, jei norite daugkartinio naudojimo. Taip yra todėl, kad šie produktai nesiliečia su labiau pažeidžiama makšties dalimi. „Kai galvojate apie daugkartinio naudojimo įklotus ar senovinius apatinius, jie lieka jūsų kūno išorėje“, – sako ji. „Tai taip pat daug lengviau valomas dalykas. Ir tai nėra kažkas, ką jūs naudojate makštyje, šalia gimdos kaklelio.
• Tamponai pagaminti iš tvarių medžiagų. Jūs netgi galite būti šiek tiek draugiškesni aplinkai savo menstruacijų metu, nesirinkdami daugkartinio naudojimo produktų. Ekologiški tamponai yra pasirinkimas, kurį dabar galima įsigyti daugelyje parduotuvių. „Galite rasti 100 % medvilnės tamponų, kurie nėra daugkartinio naudojimo, bet yra tvaresni ir pagaminti“, – pažymi dr. Newlin. Tai taip pat geras pasirinkimas, jei esate jautrus sintetikai, pvz., viskozei, kurios dažnai būna įprastuose parduotuvėje įsigytuose tamponuose.

Turite daugybę pasirinkimų, kai svarstote jums tinkamus menstruacijų produktus. O jei aplinkai nekenksmingas produktas yra būtinas, rinkitės daugkartinį puodelį ar apatinius. Daugkartiniai tamponai kelia per didelį pavojų jūsų sveikatai. Tačiau jei norite pakeisti menstruacinius produktus ir nesate tikri, kas jums labiausiai tinka, pasitarkite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju arba ginekologu apie savo galimybes.

Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.

Norint išsaugoti savo kūną nuo kenksmingų medžiagų, reikėtų vengti naudoti daugkartinius ar nertus tamponus. Tokios higienos priemonės gali sukelti įvairias sveikatos problemas, įskaitant infekcijas ir dirginimus. Geriau rinktis organinius, natūralius tamponus ar kitas higienos priemones, kurios nepanaudotos nesugadintų aplinkos. Atsakingas požiūris į savo sveikatą ir aplinkos išsaugojimą yra svarbus, todėl vertėtų rinktis saugias ir ekologiškas alternatyvas.