Sveiki, mieli tėveliai! Jau daugybę metų, kaip gydytoja, stebiu tą ypatingą akimirką – naujagimio atėjimą į pasaulį. Žinau, kiek daug klausimų kyla apie mažylio išvaizdą ir elgesį. Šiame straipsnyje papasakosiu, ko tikėtis, ir pasidalinsiu praktiniais patarimais, paremtais ilgamete patirtimi. Nurimkite, viskas natūralu – nuo švelniai melsvų rankyčių iki keistų garsų. Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau!
Jūs mylite savo vaiką labiau nei patį gyvenimą, bet pripažinkime, naujagimiai yra tarsi maži ateiviai, iš pradžių svetimi viskuo – nuo savo išvaizdos iki elgesio. Ar gerai, kad jie turi krūvą kūno plaukų? (Taip.) Kodėl jų galva tokia gumbuota? (Prieisime prie to.) O ar jie taip verkia?! (Sąžiningai, taip, tikriausiai.)
Esame čia, kad padėtume nusiraminti. Pediatrė Lisa Diard, MD, paaiškina kai kuriuos bruožus, kurių galite tikėtis iš savo naujagimio – ir kiek laiko paprastai užtrunka, kad viskas pasikeistų.
Naujagimis prieš kūdikį ir neišnešiotą gimdymą prieš pilnametį
Svarbu žinoti, kokio elgesio tikitės iš savo naujagimio, kad galėtumėte pasakyti, ar yra problemų. Tačiau nesijaudinkite, jei jūsų kūdikis atrodo šiek tiek atsilikęs. Kiekvienas kūdikis yra skirtingas!
Prieš pasineriant, taip pat naudinga žinoti, kurie žodžiai apibūdina jūsų vaiko gyvenimo ir augimo etapus. Žodis „kūdikis“ yra gana platus terminas, tačiau kiti žodžiai nurodo konkrečius terminus:
- Naujagimis: Nors Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) šį terminą vartoja tik jaunesniems nei 28 dienų kūdikiams apibūdinti, galite išgirsti jį kalbant apie kūdikius iki 2–3 mėnesių amžiaus.
- Kūdikis: JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) teigia, kad „kūdikis“ yra plati sąvoka, taikoma nuo gimimo iki 1 metų amžiaus.
- Mažylis: Jūsų kūdikis tampa bamblys, kai jam sukanka 1 metai ir trunka iki 3 metų.
Daktaras Diardas perspėja, kad jei jūsų kūdikis gimė neišnešiotas, iš pradžių jo vystymosi negalima lyginti su pilnalaikių naujagimių raida.
„Neišnešiotų kūdikių vystymasis dažnai atsilieka nuo gimusių kūdikių“, – sako ji. „Jei jūsų kūdikis gimė dviem mėnesiais anksčiau, jis gali būti dviem mėnesiais atsilikęs nuo gimusio kūdikio.
Jūsų kūdikio gydytojas stebės jo vystymosi pažangą, bet susisiekite su juo, jei manote, kad jūsų vaikas vystosi neįprastai vėluojančiu greičiu.
Ko tikėtis iš savo naujagimio
Gali būti sunku suprasti, kas laikomas „normaliu“ naujagimio elgesiu, ypač jei esate tėvai pirmą kartą (ir net jei nesate!).
Šis sąrašas padės suprasti, ko tikėtis iš savo kūdikio ne tik dėl išvaizdos, bet ir dėl elgesio, pavyzdžiui, jo refleksų, kvėpavimo modelių, pojūčių ir kt.
„Taip pat galite pasiteirauti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo apie kai kuriuos dalykus, kurių turėtumėte tikėtis dėl kūdikio išvaizdos ir elgesio“, – sako daktaras Diardas.
Kaip atrodys jūsų kūdikis?
Tam tikri dalykai, susiję su naujagimio išvaizda, yra normalūs, pavyzdžiui, virkštelės kelmas ir šiek tiek neformuota galva. Daktaras Diardas išmintingai paaiškina tai, ko galite tikėtis, tačiau dar kartą atminkite, kad ne visos šios galimybės bus taikomos kiekvienam kūdikiui.
Virkštelės kelmas, kuris prilimpa
Kai gims jūsų kūdikis, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas nukirs jam virkštelę ir paliks nedidelį kelmą.
„Niekada neturėtumėte bandyti patys pašalinti šio kelmo“, – įspėja daktaras Diardas. „Jis išdžius savaime ir natūraliai nukris per kelias savaites.”
Laikykite kelmą švarų ir sausą, kad išvengtumėte infekcijų, kol laukiate, kol jis nukris. Paprastai tai įvyksta per 10–14 dienų, tačiau tai gali įvykti tik ketvirtą savaitę.
Kūno plaukai
Nustebai pamatęs, kad tavo naujagimis plaukuotas, nei tikėjaisi… ir ne tik ant galvos?! Tai normalu – ir tai gana greitai praeis.
„Kai kurios jūsų naujagimio kūno dalys gali būti padengtos plonais plaukeliais, pavyzdžiui, pečiai, nugara, smilkiniai ar ausys“, – pažymi daktaras Diardas. „Šie plaukai apsaugo juos gimdoje, bet dažniausiai iškrenta per pirmąją savaitę po gimimo.
Šie ploni plaukai, vadinami lanugo, padeda išlaikyti juos saugius ir šiltus, kol jie vystosi gimdoje. Jis taip pat padeda baltai kreminei medžiagai, vadinamai verniksu, prilipti prie odos ir suteikti jiems papildomos apsaugos. Vernix yra nuplaunamas, kai jie gimsta, tačiau gali praeiti maždaug savaitė, kol kūdikiai išskirs lanugo.
Odos sąlygos
Terminas „minkštas kūdikiui“ kartais vartojamas kalbant apie dalykus, kurie yra lygiai kaip naujagimio oda. Tačiau, kaip paaiškėjo, naujagimių oda ne visada yra tokia švelni ar lygi, kaip tikitės.
Štai keletas dažniausiai pasitaikančių odos problemų, kurias galite pastebėti:
- Pleiskanojanti, pleiskanojanti oda: Naujagimių, ypač gimusių pilnametystės, oda dažnai pleiskanoja arba nusilupa. Jei jis nepraeina, paklauskite savo pediatro apie galimas priežastis, pvz., egzema.
- Lopšio dangtelis: Jūsų kūdikiui gali išsivystyti odos būklė, vadinama lopšio kepure, kuri paprastai pasireiškia nuo dviejų iki šešių savaičių. „Tai atrodo kaip pleiskanojančios, gelsvos odos dėmės jūsų kūdikio galvos odoje, apsuptos raudono bėrimo“, – sako daktaras Diardas. „Tačiau paprastai tai neniežti ir kitaip nevargina jūsų kūdikio ir nėra užkrečiama.” Jis turėtų išnykti per kelias savaites ar mėnesius.
- Spuogai: Dažnai kūdikiams atsiranda spuogai po dviejų ar keturių savaičių po gimimo. Geros naujienos? Tai nekenksminga ir paprastai praeina be gydymo.
Ištinusi ar dūžta galva
Kūdikiai dažnai gimsta su patinusiais ar nelygiais gumbeliais, ir dėl to paprastai nėra ko jaudintis. Jų galvos viršus gali atrodyti patinęs arba kitur ant kaukolės gali būti mažesnių gumbelių.
„Tai atsiranda dėl skysčių, patekusių į galvos odą gimimo metu, arba dėl to, kad kūdikis trinasi į gimusio tėvo dubens kaulus“, – aiškina daktaras Diardas. „Patinimas viršugalvyje turėtų sumažėti per kelias dienas, o patinimas dėl trinties sumažės per du ar tris mėnesius.
Pasitarkite su gydytoju, jei patinimas padidėja arba trunka ilgiau nei tikėtasi.
Blauzdos ir pakeltos pėdos
Jūsų kūdikis ištisus mėnesius praleido labai arti gimdos, todėl jis gali gimti su aukštyn kojomis arba išlenktomis kojomis (keliai išlinkę į išorę).
„Tai sukelia tvirtai laikomi gimdoje“, – toliau aiškina daktaras Dairdas, „tačiau jie paprastai išsitiesina per šešis–dvylika mėnesių“.
Jei būklė išlieka, pasitarkite su savo pediatru dėl koregavimo galimybių.
Akių problemos
Gimimas yra sunkus darbas, o kartais dėl gimimo spaudimo kūdikio akyje gali plyšti kraujagyslė. Tai vadinama subkonjunktyviniu kraujavimu ir atrodo kaip raudona dėmė ant baltos akies dalies. Tačiau stenkitės nesijaudinti: tai nėra neįprasta ir turėtų išgyti per dvi ar tris savaites.
Taip pat gali užsikimšti kūdikio ašarų latakas, todėl jo akis nuolat ašaroja.
„Dažniausiai tai išsiaiškins per pirmuosius gyvenimo metus, tačiau kito apsilankymo metu būtinai pasitarkite su savo vaiko gydytoju“, – pataria dr. „Nedelsdami skambinkite gydytojui, jei akis pradeda raudonuoti, patinsta, atsiranda pūlių ar geltona drenažas.
Gumbeliai burnoje
Iki 85% naujagimių burnoje turi mažyčių cistų, vadinamų Epšteino perlais. Paprastai jie atsiranda išilgai dantenų linijos arba ant burnos stogo ir paprastai išnyksta per kelias savaites.
Kūdikio lytinių organų ir krūtinės išvaizda
Jūsų kūdikio lytiniai organai gali atrodyti kitaip, nei manėte, bet tai nereiškia, kad kažkas negerai. Štai ko tikėtis ir kiek laiko paprastai užtrunka, kol šios problemos išnyks:
- Patinę lytiniai organai: Berniukų kapšeliai gali patinti nuo šešių iki 12 mėnesių. Mergaitėms gali patinti mergystės plėvė, kuri paprastai išnyksta per dvi ar keturias savaites.
- Nenusileidusi sėklidė: Būdami įsčiose, vyriškos lyties kūdikiams pilvo ertmėje išsivysto sėklidės, kurios prieš gimimą patenka į kapšelį. Tačiau nedidelė dalis kūdikių gimsta su nenusileidusia sėklide, vadinama kriptorchizmu. „Tai gali išsispręsti savaime, – sako daktaras Diardas, – bet jei ne, vėliau gali prireikti operacijos.
- Išskyros iš makšties: Mergaičių makšties išskyros gali būti skaidrios, baltos arba rausvos, kurios trunka nuo trijų iki dešimties dienų. Tai sukelia estrogenai, kuriuos gimdantys tėvai perduoda kūdikiui, kai jie yra gimdoje.
- Sudirgęs varpas: Jei jūsų kūdikis buvo apipjaustytas, jo varpos galvutė (glans) atrodys blizganti ir raudona, o iš jo gali išsiskirti gelsvas skystis. Jis turėtų išgyti per septynias–10 dienų.
Taip pat galite tikėtis, kad jūsų kūdikio krūtys bus patinusios dvi ar keturias savaites. „Tai atsitinka ir berniukams, ir mergaitėms, ir tai sukelia tėvų estrogenas placentoje“, – sako daktaras Diardas.
Suprasti savo kūdikio elgesį
Nors kūdikiai vystosi skirtingai, jie vis tiek elgiasi taip pat. Siekdamas palengvinti susirūpinusią mintį, daktaras Diardas dalijasi, ką reikia žinoti apie naujagimių refleksus, miego įpročius ir kt.
Kaip toli gali matyti kūdikiai?
Naujagimiai gali matyti judesius ir kontrastą tarp juodos ir baltos spalvos objektų, tačiau jiems sunku sufokusuoti, todėl iš pradžių gali būti sukryžiuotos akys.
„Sulaukę dviejų ar trijų mėnesių kūdikiai geriau kontroliuoja savo akių raumenis ir gali sutelkti akis į vieną dalyką“, – patvirtina daktaras Diardas. „Jie taip pat gali sekti objektus akimis.”
Ką gali išgirsti naujagimiai
Naujagimiai gali atskirti skirtingus garsus, tačiau būdami tokie maži, jie girdi kalbą tarsi muziką – tai yra, dažniausiai skirtingais tonais ir ritmais.
„Jie atpažįsta pažįstamus balsus, todėl turėtumėte dažnai kalbėtis su savo kūdikiu, – ragina daktaras Diardas, – ir netrukus galite pastebėti, kad jie pasisuks jūsų balso garsų link.
Kodėl kūdikiai verkia
Naujagimiai skleidžia įvairiausius garsus: žagsėjimą, čiaudėjimą, žiovumą, spjaudymąsi, raugėjimą, gurguliavimą. Ir, žinoma, jie verkia – kartais daug.
„Naujagimiai gali verkti kelias valandas per dieną“, – perspėja daktaras Diardas. „Tai jų būdas pasakyti, kad jiems kažko reikia arba kad kažkas negerai. Jūsų kūdikis gali verkti, kai:
- alkanas.
- Pavargęs.
- Per šalta arba per karšta.
- Reikalingas sauskelnių keitimas.
- Dujinis.
- Per daug stimuliuojamas.
- serga.
Tačiau kartais naujagimiai verkia be jokios priežasties. „Jei taip atsitiks, pabandykite paguosti kūdikį siūbuodami, dainuodami, švelniai kalbėdami arba apvyniodami jį antklode“, – pataria daktaras Diardas. „Netrukus galėsite pasakyti, ko jiems reikia pagal tai, kaip jie verkia“.
Kreipkitės į savo paslaugų teikėją, jei jūsų naujagimis verkia dažniau nei įprastai, jei jis pradeda skambėti kitaip arba jei jis verkia kitu paros metu nei įprasta. Tai gali būti požymiai, kad jūsų kūdikis serga.
Kiek normalu kūdikiams miegoti?
Naujagimiai paprastai miega nuo 20 minučių iki keturių valandų vienu metu, dažniausiai nuo 14 iki 16 valandų per dieną. Oho!
Taip yra iš dalies dėl to, kad naujagimiai neturi tokio vidinio laikrodžio, kokį turi suaugusieji – žinote, tas, kuris rodo skirtumą tarp dienos ir nakties arba kada turi būti budrus ir kada miegoti. Laikui bėgant jie turi tai plėtoti.
Naujagimiai taip pat tampa per alkani, kad iš karto miegotų visą naktį. „Jų skrandžiai per maži, kad ilgai būtų pilni, todėl jie pabunda, kad juos reikia maitinti kas kelias valandas“, – teigia daktaras Diardas.
Visi kūdikiai turi skirtingus miego įpročius, tačiau 3 mėnesių amžiaus dauguma kūdikių miega nuo šešių iki aštuonių valandų per parą ir paprastai pradeda miegoti visą naktį sulaukę 6 mėnesių.
Jūsų naujagimio judesiai ir refleksai
Per pirmąsias kelias savaites naujagimiai išlaiko gimdoje buvusią padėtį: sugniaužia kumščius, rankas ir kojas priglunda prie kūno priekio, sulenkia per alkūnes, klubus ir kelius. Tai puikiai žinoma kaip … vaisiaus padėtis! Tačiau tai pradės keistis, kai jūsų kūdikis geriau kontroliuos savo judesius.
Naujagimiai taip pat turi keletą natūralių refleksų, kurie iš pradžių jums gali atrodyti nepažįstami. „Jų supratimas padės suprasti kai kurių jų elgesio priežastis“, – pažymi daktaras Diardas.
Šie refleksai apima:
- Įsišaknijimo refleksas: Kūdikiai kreipiasi į maistą ir yra pasirengę žįsti – tai natūralus išgyvenimo instinktas, padedantis jiems maitintis. „Glostydami skruostą ar burną jie pasuka galvą link jūsų rankos ir atveria burną“, – sako daktaras Diardas.
- Čiulpimo refleksas: Jei įdėsite daiktą į kūdikio burną, jis natūraliai pradės žįsti, o tai gali labai nuraminti.
- Moro refleksas: Kai jūsų kūdikis išsigandęs, jis išmes rankas ir kojas, o paskui jas suvynios; jie paprastai taip pat pradeda garsiai verkti. Tai kartais vadinama nustebimo refleksu.
- Žingsnio refleksas: Žinoma, jūsų kūdikis per mažas, kad galėtų vaikščioti, bet kai laikysite jį vertikaliai ir kojomis liesite kietą paviršių, jis ims imituoti žingsniavimą.
- Sugriebimo refleksas: Jūsų mažylio piršteliai tvirtai priglunda prie daikto, kai jis dedamas į delną.
- Tonizuojantis kaklo refleksas: Šis refleksas, dar vadinamas tvoros laikysena, atsiranda, kai kūdikis guli ant nugaros ir pasuka galvą į vieną pusę. Jų ranka toje pusėje išsitiesins, o ranka atsidarys, o kita ranka pasilenkia ir lenkia sugniaužtu kumščiu.
„Taip pat normalu, kad jūsų kūdikio rankos, kojos ir smakras kartais dreba, ypač kai jis verkia“, – dalijasi dr. „Taip atsitinka todėl, kad naujagimių nervų sistemos nėra visiškai išsivysčiusios.”
Nereguliarus naujagimių kvėpavimas
Kai namuose yra naujagimis, tikriausiai atidžiai stebite, ar jo mažytė krūtinė vis dar kyla ir leidžiasi. Tačiau neįprasta, kad naujagimiai nustoja kvėpuoti 5–10 sekundžių ir iškart vėl pradeda kvėpuoti patys.
„Normalu, kad naujagimiai kvėpuoja netaisyklingai“, – sako daktaras Diardas. „Tačiau turėtumėte nuvežti kūdikį į greitosios pagalbos skyrių, jei jis nustoja kvėpuoti ilgiau nei 10 sekundžių arba pradeda mėlynuoti.
Dar viena pastaba: jei jūsų kūdikio kvėpavimas yra ypač aukštas ar triukšmingas, būtinai pasitarkite su gydytoju. Laringomaliacija yra dažna kai kurių naujagimių balso dėžutės būklė.
Nebijokite paklausti savo pediatro
Būti tėvais yra daug dalykų: jaudinanti, džiaugsminga, pribloškianti, stojanti nervus ir, taip, kartais bauginanti. Jei turite klausimų dėl kūdikio išvaizdos, elgesio ar kitų su jo sveikata ir savijauta susijusių klausimų, nedvejodami kreipkitės į savo pediatrą. Jie yra tam, kad padėtų jūsų kūdikiui klestėti.
Taigi, mieli tėveliai, nepamirškit, kad kiekvienas naujagimis – individualybė. Nors ir aptarėm, ko tikėtis, jūsų mažylis gali šiek tiek skirtis. Per daugelį metų praktikos mačiau visko – ir ramiausių miegaliukų, ir tikrų „rykūnų”. Svarbiausia – kantrybė, meilė ir, žinoma, nedvejokit kreiptis į savo gydytoją, jei kyla klausimų. Sveikinimai susilaukus stebuklo!
Galbūt jus domina:
Daugiafunkcinis darbas: kodėl tai blogai jums ir jūsų vaikams
Mano nugara išmirė prieš 3 savaites – ką turėčiau daryti?
5 priežastys, kodėl jūsų išmatos yra žalios
Ovuliacijos kalendorius: kas tai yra ir kaip juo naudotis
Ozono terapija: kas tai yra, naudojimas ir šalutinis poveikis
Pasyvus-agresyvus elgesys: kaip jį atpažinti
Greiti ir paprasti būdai įtraukti gerųjų riebalų į savo mitybą
Receptas: Kepta žuvis su garuose virtu sviestiniu moliūgu