„Mullein“ privalumai: ar „Mullein“ tinka jūsų plaučiams?

Sveiki, esu patyręs gydytojas, jau daug metų dirbantis Lietuvoje. Šiandien pakalbėsime apie vaistinį augalą – tūbę (mullein). Daugelis girdėjote apie jos naudą plaučiams, bet ar tikrai ji tokia stebuklinga? Iš savo patirties galiu pasakyti, kad tūbė turi savybių, kurios gali padėti sergant kvėpavimo takų ligomis. Tačiau svarbu žinoti, kaip ją vartoti teisingai. Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau!

Kiekvienas turi savo mėgstamų namų gynimo priemonių, padedančių išgydyti peršalimą, taip pat kitas kvėpavimo takų ligas: cinko nuo gerklės skausmo, vitamino C imunitetui stiprinti ir vištienos sriubą nuo visko.

Dabar į sąrašą galite įtraukti devyniolika. Ši žolė šimtus metų buvo naudojama kvėpavimo takų ligoms palengvinti.

Bet ar tai tikrai veikia? Funkcinės medicinos specialistė Sobia Khan, medicinos mokslų daktarė, dalijasi devyniaviečių privalumais ir iššūkiais ieškant kokybiško produkto.

Kas yra devintas?

Verbascum thapsusplačiau žinomas kaip devivėrės, yra snapdragonų šeimos narys. Vieni tai laiko piktžolėmis, o kiti – dievo dovana.

Mullein auga Jungtinėse Amerikos Valstijose, bet kilę iš Europos, Azijos ir Šiaurės Afrikos, o daktaras Khanas teigia, kad skirtingos augalo dalys turi skirtingų naudingų savybių. Amerikos indėnai ir kolonistai jį naudojo įvairiems medicininiams tikslams – nuo ​​pagalbos kosint ir kvėpuojant iki žaizdų gijimo.

Jie anksčiau:

• Rūkyti lapus.
• Iš virtų šaknų pasigaminkite sirupą nuo kosulio.
• Tepkite lapus ant odos.
• Lapais patrinkite uždegusią odą.

Mullein naudojimas ir nauda sveikatai

Pasak daktaro Khano, devivėrės ir šiandien turi praktinio panaudojimo. Tai naudinga bet kokiai plaučių ligai, kuri gali sukelti uždegimą ar infekciją. Prieš vartojant antibiotikus, tai buvo vaistažolių preparatas nuo:

• Plaučių uždegimas.
• Tuberkuliozė.
• Kokliušas.

Šiomis dienomis jis dažniau naudojamas esant ne tokioms rimtoms ligoms, kaip:

• Alergijos.
• Gerklės skausmas.
• Tonzilitas.

Sveikatingumo parduotuvėse galite rasti deviņviečių ekstraktų, kapsulių, aliejų ir arbatų. Esant kvėpavimo takų problemoms, vartokite devintrą per burną. Žmonės dažnai geria devyniaviečių arbatą – gurkšnodami puodelį bet kokios rūšies arbatos, tai ramina, o devyniažuvės gali turėti naudos sveikatai. Taip pat galite paimti devyniaviečių kapsulę, ekstraktą ar aliejų. Mullein naudinga jūsų kvėpavimo takams, ypač kovojant su liga, keliais būdais:

1. Atpalaiduoja gleives

Mullein yra atsikosėjimą lengvinanti medžiaga, skystinanti gleives (skreples) ir padedanti lengviau atsikosėti. Ekskrementai padeda suskaidyti gleives ir pašalinti jas iš jūsų sistemos.

„Visada gerai pašalinti gleives iš kvėpavimo takų“, – sako daktaras Khanas. „Jei gleivių lieka plaučiuose, gali susidaryti stori kamščiai, kurie blokuoja oro srautą, o sunkiais atvejais gali sukelti plaučių kolapsą.”

2. Ramina uždegimą

Jei turite problemų su plaučiais ir gerkle, devyniasdešimties degtukų naudojimas gali sumažinti diskomfortą. Jo žieduose ir lapuose yra gleivių, kurios padengia gleivines (drėgnas kvėpavimo takų gleivines) ir mažina uždegimą.

Dėl savo priešuždegiminio poveikio tepalai ir aliejai, kurių sudėtyje yra devyniolikmedžio, taip pat gali padėti sumažinti skausmą ir sudirginti odos žaizdas.

3. Apsaugo ląsteles

Mullein sudėtyje yra antioksidantų, įskaitant vitaminą C ir flavonoidus (medžiagos, randamos vaisiuose ir daržovėse). Antioksidantai apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų, nestabilių molekulių, kurios pažeidžia jūsų ląsteles.

Tyrimai rodo, kad devyniaviečių kamieno ekstraktas kartu su alkoholiu 85% veiksmingai apsaugo ląsteles nuo pažeidimų. Deviņvīru jėga pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, todėl stiprina natūralią organizmo apsaugą.

4. Kovoja su mikrobais

Mullein turi antiseptinių savybių, tai reiškia, kad jis neleidžia augti ligas sukeliantiems mikrobams. Vienas tyrimas parodė, kad jis buvo veiksmingas kovojant su pneumonija, stafilokoku ir E. coli bakterijos.

Kiti tyrimai rodo, kad devivėrės taip pat turi antivirusinių savybių ir netgi gali sulėtinti gripo virusą. Deviņviečių vartojimas peršalus ar sergant gripu gali padėti greičiau įveikti infekciją.

Deviņviečių arbatos naudojimas plaučių sveikatai

Norėdami pagerinti plaučių sveikatą ir sumažinti kvėpavimo takų ligų simptomus, galite naudoti devivėrės arbatą ar kitas žolelių formas. Jis turi ilgą naudojimo istoriją ir beveik neturi šalutinio poveikio. Tačiau iššūkis yra rasti šaltinį, kuris gamina gryną, veiksmingą produktą.

„JAV jis nėra gaminamas standartizuotu būdu, kaip yra Europos šalyse, pavyzdžiui, Vokietijoje“, – sako dr. Khanas. „Dėl to čia sunku rasti veiksmingų formulių.”

Koks yra Deviņviečių šalutinis poveikis?

Jei devyniolikmetį tepsite tiesiai ant savo gleivinės arba ant odos stipriai, galite sukelti odos reakciją. „Jei jis praskiestas, jis paprastai nesukelia jokio šalutinio poveikio“, – teigia dr. Khanas. „Iki šiol nėra pranešimų apie neigiamas reakcijas ar toksinį šalutinį Deviņvīru jėga.”

Didžiausia rizika yra ta, kad vaistažolių papildai nėra tikrinami taip pat griežtai kaip vaistai. Taigi svarbu įsitikinti, kad naudojate gryną, kokybišką produktą.

„Ieškokite gerbiamų prekių ženklų, kurie nurodo, kad juos išbandė trečioji šalis, kad galėtumėte pasitikėti tuo, kas yra buteliuko viduje, – pataria dr. Khanas, – ir nesilaikyti produkto dozavimo rekomendacijų. Svarbiausia, prieš pradėdami vartoti bet kokius papildus, visada aptarkite juos su gydytoju.

Dirbdamas pulmonologu Lietuvoje jau daug metų, mačiau, kaip liaudiškos priemonės, tokios kaip devyniolikė (mullein), gali būti naudingos palengvinant kosulį ir atsikosėjimą. Tačiau svarbu nepamiršti, kad tai nėra stebuklingas vaistas ir netinka visiems. Prieš pradedant vartoti devyniolikę, ypač sergant lėtinėmis plaučių ligomis, būtina pasitarti su gydytoju. Devyniolikė gali būti naudinga kaip papildoma priemonė, tačiau ji neturėtų pakeisti gydytojo paskirto gydymo. Geriausia sveikatai – visada konsultuotis su specialistu.