Moterų žemo testosterono simptomai (ir priežastys, kodėl jis gali būti mažas)

Moterų žemo testosterono lygio simptomai gali būti labai įvairūs ir įtakoti jų fizinę ir psichologinę sveikatą. Ši būklė gali sukelti nuovargį, depresiją, sumažėjusią lytinių potraukių arba netgi plaukų slinkimą. Priežastys, kodėl moters testosterono lygis gali būti mažas, gali būti labai skirtingos – nuo hormonų disbalanso iki maisto įpročių. Svarbu suprasti šiuos simptomus ir išsiaiškinti priežastis, kad galėtumėte pasitarti su gydytoju ir rasti tinkamą gydymo būdą.

Kiekvienas turi testosterono. Moterims ir žmonėms, kuriems gimimo metu priskiriamos moterys (AFAB), testosteronas sudaro tik nedidelį hormonų kiekį, tačiau jis atlieka svarbų vaidmenį.

Moterims ir žmonėms, sergantiems AFAB, testosteronas prisideda prie:

• Kaulų sveikata.
• Pažinimo funkcijos.
• Energijos lygis.
• Nuotaika.
• Raumenų masė.
• Kiaušidžių sveikata.
• Seksualinis potraukis.

Testosteronas yra androgenas (lytinis hormonas), gaminamas jūsų kiaušidėse ir antinksčiuose. Žemas testosterono kiekis gali paveikti jūsų nuotaiką, libido ir raumenų bei kaulų sistemos sveikatą. Tačiau mažas testosterono kiekis moterims ir žmonėms AFAB dažnai neskiria daug dėmesio.

„Galite turėti žemo testosterono ir žemo testosterono kiekio kraujyje simptomų, tačiau nėra apibrėžto „žemo testosterono sindromo“ moterims“, – sako endokrinologė Divya Yogi-Morren, MD. „Tai yra kažkas, dėl ko karštai diskutuojama endokrinologijos ir bendrosios medicinos srityse, ir tai vyksta dešimtmečius.

Tačiau net jei jūsų mažas testosterono kiekis nėra nustatytas kaip sindromas, simptomai yra tikri ir kartais pagydomi. Daktaras Yogi-Morren paaiškina, ką reikia žinoti.

Žemo testosterono simptomai moterims ir žmonėms AFAB

Dr. Yogi-Morren teigia, kad žemo testosterono kiekio simptomai gali būti neryškūs. Tačiau tai nereiškia, kad jie neturėtų būti gydomi.

Štai keletas bendrų požymių, rodančių, kad jums gali būti mažas testosterono kiekis:

Sumažėjęs lytinis potraukis (seksualinė disfunkcija)

Dažniausias mažo testosterono simptomas yra seksualinė disfunkcija, kuri gali apimti:

• Seksualinių minčių ar fantazijų sumažėjimas.
• Sunku pasiekti orgazmą.
• Hipoaktyvus seksualinio potraukio sutrikimas (HSDD), kuris paveikia apie 10% moterų Jungtinėse Valstijose.
• Sumažintas makšties tepimas.

Jei jaučiate seksualinės disfunkcijos požymius, dr. Yogi-Morren ragina kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Žemas lytinis potraukis taip pat gali rodyti lėtinę ligą, tokią kaip diabetas ar skydliaukės sutrikimas. Jūsų paslaugų teikėjas norės atmesti kitas sąlygas, kad įsitikintumėte, jog gausite geriausią simptomų gydymą.

„Žmonėms ne visada malonu kalbėti apie žemą libido, nors žemas seksualinis potraukis yra įprastas AFAB žmonėms“, – pripažįsta dr. Yogi-Morren. „Ir kai žmonės apie tai kalba, jų paslaugų teikėjas gali nukreipti juos į psichikos sveikatos konsultacijas, užuot nagrinėjęs fizines priežastis. Tačiau mažas testosterono kiekis ir kiti hormonai vaidina svarbų vaidmenį libido ir turi būti visapusiškai įvertinti.

Padidėjusios psichinės sveikatos problemos

Žemas testosterono kiekis gali sukelti neaiškius simptomus, kurie imituoja psichinės sveikatos būklę. Psichikos sveikatos sutrikimas taip pat gali kilti dėl seksualinės disfunkcijos, kuri atsiranda kartu su žemu testosterono kiekiu.

Kai testosterono lygis yra mažas, galite jausti:

• Nerimastingas.
• Prislėgtas.
• Irzlus.
• Pavargęs.
• Paniuręs.

Sumažėjusi pažinimo funkcija ir kiti simptomai

Seksualinė disfunkcija ir psichikos sveikatos problemos yra du dažniausiai pasitaikantys mažo testosterono simptomai moterims ir žmonėms AFAB. Tačiau jie nėra vieninteliai ženklai.

Tyrimai rodo, kad testosteronas gali padėti apsaugoti jūsų smegenis nuo pažinimo nuosmukio ir demencijos išsivystymo. Kai lygis yra žemas, tai gali sukelti smegenų rūko jausmą.

„Nors tai nėra labai dažnas mažo testosterono simptomas, kai kuriems žmonėms sunkiau susikaupti“, – pažymi dr. Yogi-Morren.

Kiti retesni žemo testosterono požymiai yra šie:

• Sausa oda.
• Energijos trūkumas.
• Raumenų silpnumas.
• Slenkantys plaukai.
• Sunku miegoti.

Kas sukelia žemą testosterono kiekį moterims ir žmonėms AFAB?

Žinant žemo testosterono priežastį, gali būti atskleistos gydymo galimybės. Testosterono lygis gali sumažėti dėl:

Amžius

Prieš menopauzę moterys ir žmonės AFAB gamina tris kartus daugiau testosterono nei estrogeno. Amžius yra dažniausia mažo testosterono priežastis. Testosterono, kaip ir estrogeno, gamyba natūraliai mažėja su amžiumi ir palaipsniui mažėja nuo pirmųjų mėnesinių iki menopauzės.

Kai jums sukanka 40 metų, jūsų androgenų kiekis greičiausiai sumažėjo per pusę. Po menopauzės daktaras Yogi-Morren teigia, kad jūsų testosterono lygis stabilizuojasi.

Dvišalė ooforektomija

Jūsų kūnas didžiąją dalį testosterono gamina dviejose vietose: jūsų antinksčiuose ir kiaušidėse. Tačiau kai kuriems žmonėms reikia pašalinti kiaušides, kad būtų galima gydyti ligą arba sumažinti vėžio riziką dvišalės ooforektomijos metu.

„Kai pašalinate kiaušides, – aiškina dr. Yogi-Morren, – pašalinate vieną iš savo kūno testosterono gamyklų. Dėl to nuo to momento testosterono lygis bus žemesnis nei įprastai.

Antinksčių nepakankamumas

Kaip ir jūsų kiaušidės, jūsų antinksčiai yra pagrindinis testosterono (ir kitų hormonų) gamintojas. Kai sergate antinksčių nepakankamumu, jūsų liaukos gamina nepakankamai kai kurių hormonų, įskaitant testosteroną.

Antinksčių nepakankamumas gali atsirasti dėl autoimuninės ligos arba staiga nutraukus steroidinių vaistų vartojimą.

Hipofizės sutrikimai

Jūsų hipofizė yra žirnio dydžio liauka, esanti jūsų smegenų apačioje ir gamina hormonus, kurie nurodo kitoms jūsų kūno liaukoms atlikti savo darbą. Kai jūsų hipofizė neveikia tinkamai, ji trukdo daugeliui jos kontroliuojamų liaukų. Viena iš tų liaukų yra jūsų antinksčiai, kurie gamina testosteroną.

„Hipopituitarizmas yra reta būklė, susijusi su nepakankama hipofizės veikla“, – toliau aiškina dr. Yogi-Morren. „Ir tai susiję su žemu testosterono kiekiu. Antinksčiai negali atlikti savo darbo, kai hipofizė neišskiria reikiamų hormonų reikiamu kiekiu.

Vaistai

Mažas testosterono kiekis gali būti tam tikrų vaistų šalutinis poveikis, pavyzdžiui:

• Geriamieji kontraceptikai: Gimimo kontrolė sumažina androgenų (įskaitant testosteroną) kiekį organizme.
• Kortikosteroidai: Šis vaistas gali slopinti testosterono gamybą, kai vartojamas ilgą laiką.

„Visi vaistai, kurių sudėtyje yra estrogenų, net ir mažos dozės, vartojamos pakaitinei hormonų terapijai po menopauzės, gali sumažinti testosterono kiekį“, – sako dr. Yogi-Morren. „Jei turite mažo testosterono simptomų ir vartojate vaistus, kurių sudėtyje yra estrogenų, tai gali būti priežastis.”

Kaip diagnozuojamas žemas testosterono kiekis moterims ir žmonėms AFAB?

Moterims ir žmonėms, sergantiems AFAB, gali būti sudėtinga diagnozuoti žemą testosterono kiekį. Simptomai dažnai nediagnozuojami arba klaidingai diagnozuojami, nes jie imituoja kitas sąlygas, pavyzdžiui:

• Antinksčių nepakankamumas.
• Anemija arba geležies trūkumas.
• Hipotireozė.
• Psichikos sveikatos sutrikimai.
• Perimenopauzė.

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gali naudoti kraujo tyrimą, kad išmatuotų androgenų hormonų kiekį kraujyje. Tačiau keičiantis hormonų lygiui gali būti sunku tiksliai nustatyti androgenų trūkumą. Normalus testosterono diapazonas moterims ir žmonėms AFAB yra nuo 15 iki 70 ng/dl, tačiau kur jūs patenkate į šį diapazoną, gali priklausyti nuo jūsų amžiaus ir kitų sveikatos veiksnių.

Gydymas moterims ir žmonėms AFAB, kurių testosterono kiekis yra mažas

Šiuo metu nėra jokių JAV maisto ir vaistų administracijos (FDA) patvirtintų pakaitinių testosterono terapijų, skirtų gydyti moteris ir žmones AFAB.

„Testosterono gydymas gali pasiekti norimą atsaką, pavyzdžiui, padidėti seksualinis potraukis“, – praneša dr. Yogi-Morren. „Tačiau yra šalutinių poveikių, tokių kaip padidėjęs spuogas, plaukų augimas ir nuotaikos sutrikimai. Atminkite, kad duomenų apie gydymo testosteronu saugumą ir veiksmingumą moterims yra labai mažai. Duomenų apie ilgalaikį vartojimą nėra.

Veiksmingiausias būdas gydyti žemą testosterono kiekį yra nustatyti ir gydyti priežastį. Tačiau tokios priežastys kaip senėjimas nėra gydomos. Kai paslaugų teikėjai negali gydyti priežasties, jie sutelkia dėmesį į simptomų gydymą:

• Seksualinė disfunkcija: Tai dažnai pagerėja vartojant makšties estrogenų terapiją, tam tikrus antidepresantus ir vietinius androgenus, išskyrus testosteroną.
• Psichikos sveikatos problemos: Jums gali būti naudinga kognityvinė elgesio terapija ar vaistai.

„Žemas testosterono kiekis paprastai nesukels reikšmingų pasekmių tol, kol kiti jūsų hormonai, ypač kiti androgenai, bus normos ribose“, – teigia dr. Yogi-Morren. „Tačiau įsitikinkite, kad laikotės visų amžiaus rekomenduojamų profilaktinės sveikatos gairių, ypač atlikite kaulų tankio tyrimus ir patikrinkite, ar nėra osteoporozės, nes testosteronas vaidina svarbų vaidmenį kaulų sveikatai.”

Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.

Visų pirma, moterų žemo testosterono simptomai gali būti įvairūs ir įvairią priežasčių. Tai gali būti genetika, netinkama mityba, liga ar netgi stresas. Svarbu laiku pastebėti šiuos simptomus ir kreiptis į gydytoją, kad būtų nustatyta tikra problema ir tinkamas gydymas. Svarbu palaikyti sveiką ir subalansuotą gyvenseną, kad išvengtumėte testosterono trūkumo ir jo galimų neigiamų pasekmių moterims sveikatai.