Melatoniną skaidančios tabletės

Sveiki! Jau daug metų dirbu gydytoju Lietuvoje ir dažnai sulaukiu klausimų apie melatoniną. Šiandien noriu pakalbėti apie melatoniną skaidančias tabletes. Ar žinojote, kad jos gali padėti tiems, kurie vartoja melatoniną, bet patiria nepageidaujamą mieguistumą dienos metu?

Kas yra šis vaistas?

MELATONINAS (mel uh TOH nin) yra skatinamas esant miego sutrikimams, tokiems kaip nemiga ar reaktyvinis atsilikimas. Melatoninas padeda reguliuoti miego ciklą. Šis priedas nėra skirtas diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią kokiai nors ligai.

Šis vaistas gali būti naudojamas kitiems tikslams; Jei turite klausimų, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją arba vaistininką.

Ką turėčiau pasakyti savo priežiūros komandai prieš pradėdamas vartoti šį vaistą?

Jie turi žinoti, ar turite kurią nors iš šių sąlygų:

• Vėžys
• Depresija ar psichinė liga
• Diabetas
• Hormonų problemos
• Jei dažnai vartojate alkoholį
• Imuninės sistemos problemos
• Kepenų liga
• Plaučių ar kvėpavimo liga, pvz., astma
• Organų transplantacija
• Traukulių sutrikimas
• Neįprasta arba alerginė reakcija į melatoniną, kitus vaistus, maistą, dažus ar konservantus
• Nėščia arba bandanti pastoti
• Maitinimas krūtimi

Kaip turėčiau vartoti šį vaistą?

Gerkite šį vaistą per burną. Vartokite kaip nurodyta etiketėje kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Palikite tabletę sandarioje pakuotėje, kol būsite pasiruošę ją vartoti. Sausomis rankomis atidarykite pakuotę ir švelniai išimkite tabletę. Jei tabletė sulūžta ar trupa, ją išmeskite. Naudokite naują planšetinį kompiuterį. Įdėkite tabletę į burną ir leiskite jai ištirpti. Tada nurykite. Šio vaisto nepjaustykite, nesmulkinkite ir nekramtykite. Išgerkite jį tuščiu skrandžiu, 1 ar 2 valandas prieš miegą. Išgėrę šį vaistą, apribokite savo veiklą iki tos, kurios reikia pasiruošti miegoti. Nenaudokite jo dažniau nei nurodyta.

Pasitarkite su savo priežiūros komanda apie šio vaisto vartojimą vaikams. Gali prireikti ypatingos priežiūros.

Perdozavimas: jei manote, kad išgėrėte per daug šio vaisto, nedelsdami kreipkitės į apsinuodijimų kontrolės centrą arba greitosios pagalbos skyrių.

PASTABA: Šis vaistas skirtas tik jums. Nesidalinkite šiuo vaistu su kitais.

Ką daryti, jei praleidau dozę?

Jei praleidote dozę išgerti įprastu laiku, praleiskite tą dozę. Jei jau beveik laikas vartoti kitą dozę, vartokite tik tą dozę. Nevartokite dvigubų ar papildomų dozių.

Kas gali sąveikauti su šiuo vaistu?

Nevartokite šio vaisto kartu su bet kuriuo iš šių:

• Fluvoksaminas
• Ramelteonas
• Tasimelteonas

Šis vaistas taip pat gali sąveikauti su:

• Alkoholis
• Kofeinas
• Karbamazepinas
• Tam tikri antibiotikai, tokie kaip ciprofloksacinas
• Tam tikri vaistai nuo depresijos, nerimo ar psichozinių sutrikimų
• Cimetidinas
• Moteriški hormonai, tokie kaip estrogenai ir kontraceptinės tabletės, pleistrai, žiedai ar injekcijos
• Metoksalenas
• Nifedipinas
• Kiti vaistažolių ar maisto papildai
• Kiti vaistai miegui
• Fenobarbitalis
• Rifampinas
• Rūkomasis tabakas
• Tamoksifenas
• Varfarinas

Šiame sąraše gali nebūti aprašytos visos galimos sąveikos. Pateikite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui visų vartojamų vaistų, žolelių, nereceptinių vaistų ar maisto papildų sąrašą. Taip pat pasakykite jiems, jei rūkote, geriate alkoholį ar vartojate nelegalius narkotikus. Kai kurie elementai gali sąveikauti su vaistu.

Į ką turėčiau atkreipti dėmesį vartojant šį vaistą?

Kreipkitės į savo priežiūros komandą, jei jūsų simptomai nepagerėja arba pablogėja. Nevartokite šio vaisto ilgiau nei 2 savaites, nebent jūsų priežiūros komanda nurodys.

Jums gali atsirasti mieguistumas arba svaigimas. Nevairuokite, nevaldykite mechanizmų ir nedarykite nieko, kam reikia psichikos budrumo, kol nesužinosite, kaip šis vaistas jus veikia. Greitai nestovėkite ir nesėskite, ypač jei esate vyresnio amžiaus pacientas. Tai sumažina galvos svaigimo ar alpimo priepuolių riziką. Alkoholis gali sutrikdyti šio vaisto poveikį. Venkite alkoholinių gėrimų.

Išgėrę šio vaisto, galite atsikelti iš lovos ir užsiimti veikla, kurios dar nežinote. Kitą rytą galbūt to neprisiminsite. Veikla apima automobilio vairavimą („vairavimas miego metu“), maisto gaminimą ir valgymą, kalbėjimą telefonu, seksualinę veiklą ir vaikščiojimą miego metu. Įvyko rimtų sužalojimų. Nedelsdami paskambinkite savo priežiūros komandai, jei sužinosite, kad atlikote kurią nors iš šių veiksmų. Nevartokite šio vaisto, jei tą vakarą vartojote alkoholį. Nevartokite, jei vartojote kitus vaistus miegui. Rizika užsiimti tokia su miegu susijusi veikla yra didesnė.

Pasitarkite su savo priežiūros komanda prieš vartodami šį vaistą, jei šiuo metu esate gydomi dėl emocinių, psichinių ar miego problemų. Šis vaistas gali trukdyti jūsų gydymui.

Žolelių ar maisto papildai nėra reguliuojami kaip vaistai. Maisto papildams nereikalaujama griežtų kokybės kontrolės standartų. Šių produktų grynumas ir stiprumas gali skirtis. Šio maisto papildo saugumas ir poveikis tam tikrai ligai ar ligai nėra gerai žinomas. Šis produktas nėra skirtas diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią kokiai nors ligai.

Maisto ir vaistų administracija siūlo šiuos veiksmus, kad padėtų vartotojams apsisaugoti:

• Visada perskaitykite gaminio etiketes ir laikykitės nurodymų.
• Natūralus nereiškia, kad produktas yra saugus vartoti žmonėms.
• Ieškokite produktų, kuriuose po ingrediento pavadinimo nurodytas USP. Tai reiškia, kad gamintojas laikėsi JAV farmakopėjos standartų.
• Papildai, kuriuos gamina arba parduoda nacionaliniu mastu žinomos maisto ar vaistų įmonės, greičiausiai bus gaminami griežtai kontroliuojant. Norėdami gauti daugiau informacijos apie tai, kaip produktas buvo pagamintas, galite parašyti įmonei.

Kokį šalutinį poveikį galiu pastebėti gavęs šį vaistą?

Šalutinis poveikis, apie kurį turėtumėte kuo greičiau pranešti savo priežiūros komandai:

• Alerginės reakcijos – odos išbėrimas, niežulys, dilgėlinė, veido, lūpų, liežuvio ar gerklės patinimas
• Nuotaikos ir elgesio pokyčiai – nerimas, nervingumas, sumišimas, haliucinacijos, dirglumas, priešiškumas, mintys apie savižudybę ar savęs žalojimą, pablogėjusi nuotaika, depresijos jausmas

Šalutinis poveikis, kuriam paprastai nereikia medicininės pagalbos (praneškite savo priežiūros komandai, jei jis tęsiasi arba vargina):

• Vaikų šlapinimasis į lovą
• Galvos svaigimas
• Mieguistumas dieną po naudojimo
• Galvos skausmas
• Pykinimas

Šiame sąraše gali nebūti aprašyti visi galimi šalutiniai poveikiai. Kreipkitės į savo gydytoją dėl medicininės konsultacijos dėl šalutinio poveikio. Galite pranešti apie šalutinį poveikį FDA adresu 1-800-FDA-1088.

Kur turėčiau laikyti vaistus?

Laikyti vaikams ir naminiams gyvūnėliams nepasiekiamoje vietoje.

Laikyti kambario temperatūroje arba kaip nurodyta ant pakuotės etiketės. Saugoti nuo drėgmės. Pasibaigus galiojimo laikui, nepanaudotus vaistus išmeskite.

PASTABA: Šis lapas yra santrauka. Jis gali neaprėpti visos galimos informacijos. Jei turite klausimų apie šį vaistą, pasitarkite su gydytoju, vaistininku arba sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Nors melatonino tabletės gali pasirodyti kaip paprastas sprendimas miego problemoms, svarbu prisiminti, kad jos nėra stebuklinga piliulė. Kaip ir su bet kokiu vaistu, svarbu pasitarti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte, ar jos jums tinka. Ilgalaikis melatonino papildų vartojimas gali turėti neigiamų pasekmių, todėl visada geriau siekti natūralių miego gerinimo būdų – reguliaraus miego režimo, streso mažinimo ir sveikos gyvensenos.