Mal de Débarquement sindromas (MdDS)

Mal de Débarquement sindromas (MdDS) yra reta, bet labai nepatogi būklė, kuriai būdinga nuolatinė jūros ar oro kelionės pojūtis net po to, kai asmuo jau išlipęs iš transporto priemonės. Tai gali sukelti intensyvų diskomfortą ir susilpninti gyvenimo kokybę. Ši būklė dažniausiai pasireiškia moterims vidutinio amžiaus, tačiau gali paveikti bet kurį asmenį, nepriklausomai nuo lyties ar amžiaus. MdDS gali būti iššūkis tiek pacientams, tiek gydytojams, nes jo simptomai gali būti sunkiai diagnozuojami ir gydomi.

Apžvalga

Kas yra mal de débarquement sindromas (MdDS)?

Mal de débarquement sindromas (MdDS) – tai yra „išlaipinimo liga“ – yra reta būklė, dėl kurios jaučiatės taip, lyg judate, net kai nesate. „Išlipimas“ yra žodis, apibūdinantis išlipimą iš laivo ar orlaivio. Tai gali sukelti jūsų stabilumo ar pusiausvyros pasikeitimą.

MdDS dažniausiai atsiranda po kelionės valtimi ar jūra, nors gali nutikti po kelionių lėktuvu, ilgų kelionių sausuma ir net miegant ant vandens lovų. Kai kuriais atvejais MdDS gali atsirasti po nejudančių įvykių (pvz., operacijos ar gimdymo) arba be žinomos priežasties (spontaniškas mal de débarquement sindromas).

MdDS yra vestibuliarinis sutrikimas, tai reiškia, kad jis veikia jūsų kūno pusiausvyros sistemą. Vestibuliariniai sutrikimai paprastai atsiranda jūsų smegenyse arba vidinėje ausyje. Ekspertai mano, kad MdDS yra susijęs su jūsų smegenų gebėjimu prisitaikyti prie jūsų aplinkos, kai nepažįstamas judėjimas (pvz., plaukiojimas vandeniu) sustoja.

Kaip dažnas yra MdDS?

Mal de débarquement sindromas (MdDS) yra retas. Kai kurie tyrimai rodo, kad JAV valstijose šia liga serga maždaug 150 000 žmonių.

MdDS gali užsikrėsti bet kas, nors 85 % atvejų paveikia žmones, kuriems gimimo metu priskirta moteris (AFAB) nuo 30 iki 60 metų. MdDS taip pat dažniau pasireiškia migrena sergantiems žmonėms.

Simptomai ir priežastys

Kokie yra mal de débarquement sindromo (MdDS) simptomai?

MdDS simptomai paprastai apima:

• Siūbavimo, siūbavimo ar virpėjimo pojūčiai.
• Nepastovumas.
• Balanso problemos.
• Sumišimas.
• Nerimas.
• Depresija.
• Smegenų rūkas.

Šie simptomai paprastai pablogėja stovint arba gulint. Skirtingai nuo kai kurių kitų vestibuliarinių sutrikimų, MdDS nesukelia spengimo ausyse, vėmimo, klausos praradimo ar sukimosi pojūčių.

Kas sukelia mal de débarquement sindromą (MdDS)?

Dažniausia mal de débarquement sindromo (MdDS) priežastis yra kelionės jūra ar kita vandens veikla. Pavyzdžiui, žmonės, įlipę į kruizinį laivą, dažniausiai turi aklimatizuotis (prisitaikyti) prie naujo ir nuolatinio buvimo vandenyje judesio.

Kai jie „turės jūrines kojas“, jie gali judėti laive neatsitrenkdami į sienas. Grįžę į krantą dauguma žmonių per dvi dienas „atgauna sausumos kojas“. Žmonės, sergantys MdDS, vis dar jaučiasi kaip siūbuoti ir siūbuoti, nors ir nebėra laive.

Mažiau paplitę MdDS aktyvikliai:

• Skrydis lėktuvu.
• Prailgintos kelionės sausuma (automobiliu ar traukiniu).
• Važiavimas liftais.
• Vaikščiojimas dokais.
• Miegas ant vandens lovų.
• Naudojant virtualios realybės akinius.

Spontaniškas mal de débarquement sindromas arba nejudantis MdDS gali atsirasti dėl stresinių gyvenimo įvykių, tokių kaip:

• Gimdymas.
• Chirurgija.
• Galvos trauma.

Diagnozė ir testai

Kaip diagnozuojamas mal de débarquement sindromas (MdDS)?

Jei jūsų pirminės sveikatos priežiūros gydytojas (PCP) mano, kad jums gali būti MdDS, jis gali nukreipti jus pas otolaringologą arba neurologą, kad jis įvertintų. Paprastai tai atsitinka, jei simptomai buvo bent vieną mėnesį.

Nėra testo, kuris galėtų suteikti jums galutinę MdDS diagnozę. Vietoj to, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai atlieka tyrimus, kad pašalintų kitas panašias sąlygas, tokias kaip vestibulinė migrena. Šie testai gali apimti:

• Kraujo tyrimai.
• Klausos testai.
• Pusiausvyros testai.
• Vaizdo gavimo testai, tokie kaip kompiuterinė tomografija arba MRT (magnetinio rezonanso tomografija).

2020 m. tarptautinė organizacija „Bárány Society“ paskelbė MdDS diagnostikos kriterijus Tarptautinėje vestibuliarinių sutrikimų klasifikacijoje (ICVD). Šis informacijos rinkinys padeda sveikatos priežiūros paslaugų teikėjams visame pasaulyje diagnozuoti MdDS pagal tuos pačius standartus ir gaires.

Valdymas ir gydymas

Kaip atsikratyti mal de débarquement sindromo (MdDS)?

Nėra vieno patikimo būdo išgydyti MdDS. Dažnai tai praeina savaime.

Tuo tarpu yra būdų, kaip palengvinti simptomus, tačiau gydymas kiekvienam yra skirtingas. Jums gali tekti išbandyti keletą dalykų, kol rasite tai, kas jums tinka.

MdDS gydymas gali apimti:

• Vaistas.
• Smegenų stimuliavimo terapija.
• Gydomieji pratimai (vestibiuliarinė reabilitacija).

Vaistas

Priešingai nei manote, vaistai nuo judesio ligos nepagerins MdDS simptomų. Tačiau kartais vaistai, vartojami nerimui, depresijai ir nemigai gydyti, gali padėti sumažinti diskomfortą.

Jei sergate MdDS ir dažnai sergate migrena, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti vaistus nuo migrenos. Kai kuriais atvejais šie vaistai gali padėti gydyti MdDS simptomus.

Smegenų stimuliavimo terapija

Ši naujesnė terapija naudoja elektrinius signalus, kad suaktyvintų arba slopintų (slopintų) įvairias jūsų smegenų dalis. Procedūros metu sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas prie jūsų galvos odos prijungs specialius elektrodus. Smegenų stimuliavimo terapija gali potencialiai perkvalifikuoti jūsų smegenis, kad įveiktų MdDS simptomus.

Mal de débarquement gydymo pratimai

Taip pat žinomi kaip vestibuliarinė reabilitacijos terapija, šie pratimai gali padėti valdyti pusiausvyros problemas, kurias sukelia MdDS. Specifinė terapija gali apimti pusiausvyros perlavinimą ir akių judesių kontrolę.

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti programą, pritaikytą jūsų konkretiems poreikiams. Gali prireikti kelių seansų, kol pastebėsite rezultatus.

Kiek laiko užtrunka atsigauti po MdDS?

Atsakymas į šį klausimą kiekvienam yra skirtingas. Nors dauguma žmonių pasveiksta per 24 valandas, kai kurie pasveiksta per savaitę ar dvi. Kiti simptomai gali tęstis metus ar ilgiau.

Prevencija

Ar galima išvengti MdDS?

Išskyrus nuolatinį jūsų simptomus sukėlusio trigerio vengimą, nėra jokio būdo užkirsti kelią MdDS. Jei esate linkęs į MdDS epizodus, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie vaistus, kurie gali padėti.

Perspektyva / Prognozė

Kiek laiko trunka MdDS?

Daugeliu atvejų MdDS išnyksta per pirmąsias 24 valandas. Net ir be gydymo, dauguma žmonių pagerėja per vienerius metus. Tačiau retais atvejais žmonės gali jausti simptomus mėnesius ar net metus.

Ar mal de débarquement praeina savaime?

Taip, daugeliu atvejų žmonės, sergantys MdDS, pastebi pagerėjimą per 24 valandas.

Gyvenimas su

Kaip gyventi su mal de débarquement sindromu (MdDS)?

MdDS paprastai išnyksta savaime per 24 valandas. Jei ne, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas tikriausiai turės atmesti kitas sąlygas, pvz., vestibulinę migreną. Tai gali užtrukti bandymus ir klaidas. Nors tai gali būti nelinksma, gali praeiti šiek tiek laiko, kol rasite jums tinkamiausią sprendimą.

Kada turėčiau kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją?

Jei jaučiate judėjimą net tada, kai nesate, turėtumėte pasakyti sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui, ypač jei simptomai trunka ilgiau nei 24 valandas.

Kokius klausimus turėčiau užduoti savo gydytojui?

Jei turite MdDS, čia yra keletas klausimų, kuriuos galbūt norėsite užduoti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui:

• Kokios yra mano gydymo galimybės?
• Kaip manote, kiek laiko užtruks mano gydymas?
• Kada galiu tikėtis rezultatų?
• Ką galiu padaryti, kad tuo tarpu palengvinčiau simptomus?

Mal de débarquement sindromas yra retas. Nors simptomai paprastai pagerėja per 24 valandas, kai kuriais atvejais jie gali tęstis mėnesius ar net metus. Gali būti sunku susidoroti su jausmais ir emocijomis, ypač kai simptomai užsitęsia. Kalbėjimasis su kitais, kurie išgyvena tą patį, gali būti naudingas jūsų psichinei ir emocinei gerovei. Paklauskite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo dėl papildomų išteklių ir ar yra naujų gydymo būdų, kurie galėtų jums padėti.

Galutinai, Mal de Débarquement sindromas yra sunkus sveikatos sutrikimas, kuris gali turėti didelį poveikį pacientų gyvenimui. Šis sindromas gali sukelti ilgalaikę klastingąją jūros lėtąją kelionę, kai žmonės jaučia, kad jie vis dar juda, nors jau ilgai yra sausoje žemėje. Nors ši būklė yra reta, svarbu ištirti ir suprasti jos priežastis bei gydymo galimybes. Sparčiai besivystanti medicina ir mokslas suteikia naujų galimybių pacientams, sergantiems MdDS, pagerinti savo gyvenimo kokybę ir susigrąžinti normalų kasdieninį gyvenimą.