Kūdikių vonios temperatūra ir kiti saugos patarimai

Sveiki, esu patyręs gydytojas, daugelį metų dirbantis Lietuvoje. Šiandien pakalbėsime apie kūdikių maudymą – svarbią kasdienybės dalį. Aptarsime idealią vonios vandens temperatūrą (apie 37°C), kaip ją patikrinti alkūne, ir kitus svarbius saugos patarimus, padėsiančius užtikrinti malonią ir saugią maudynių patirtį jūsų mažyliui. Sekite mane, ir sužinosite, kaip pasirūpinti savo kūdikiu maudynių metu!

Net ir tada, kai esate pavargęs po ilgos dienos, žinote, kad visada turite atsinešti savo A-žaidimą į kūdikio maudymosi laiką.

Žinoma, jūs ir jūsų vaikas gali žaisti ir bendrauti kubilo metu. Ir tai yra didelė dalis, padedanti jūsų kūdikiui nusiraminti, nes tai yra jo rutinos dalis prieš miegą.

Tačiau taip pat laikas saugotis. Nes net ir nesinori apie tai per daug galvoti, visi tie vandens ir muilo burbulai gali būti paslydimo, kritimo, nudegimo ir net skendimo receptas.

Kokia temperatūra tinkama jūsų kūdikio maudynėms? O ką dar reikia žinoti, kad jūsų vaikas būtų saugus, kol jis šveičia dubliavimą? Gydytoja pediatrė Maria Tang dalijasi devyniais vonios patarimais, kad jūsų vaiko saugumas būtų svarbiausias.

1. Žinokite tinkamą kūdikio vonios temperatūrą

Jūsų kūdikio oda yra jautresnė nei jūsų. Taigi, tai, ką manote kaip patogią ir atpalaiduojančią temperatūrą, jūsų mažajam dėkliui gali būti per karšta. Per karšta vonia gali net nuplikyti ar nudeginti jūsų vaiko odą.

Saugi ir patogi kūdikio vonios temperatūra yra ne aukštesnė kaip 100 laipsnių pagal Farenheitą (apie 38 laipsnius Celsijaus). Tinkamą temperatūrą galite patikrinti vonios termometru, kuris yra plačiai prieinamas daugelio parduotuvių kūdikių skyriuje ir internete. Kai kurie netgi yra žavūs, tinkantys voniai žaislai.

Daktaras Tangas taip pat siūlo pačiam pasitikrinti vandens temperatūrą prieš įleidžiant vaiką į vonią.

„Išbandykite vandenį panardindami riešą ar alkūnę į vonią, o ne tik pirštus“, – pataria ji. „Jūsų pirštai gali atlaikyti aukštesnę temperatūrą, todėl alkūnės pagalba galėsite geriau suprasti, kaip vanduo pajus jūsų kūdikį.

Dauguma vandens šildytuvų turi nustatymą, kad vanduo nebūtų per karštas. Jei galite, apsvarstykite galimybę pritaikyti savo temperatūrą ne aukštesnei nei 120 F.

2. Neperpildykite vonios

Iki kraštų pripildyta vonia gali atrodyti smagiai jūsų purslaus vandens kūdikiui. Tačiau naudojant daugiau nei kelis colius vandens, gali kilti pavojus mažiems vaikams.

AAP rekomenduoja naudoti tik 2 colių vandens vonioje. Taip yra todėl, kad vaikai gali nuskęsti vos 3–4 colių gylyje, jei jų veidas panirs, įspėja daktaras Tangas.

3. Niekada (niekada) nepalikite savo vaiko be priežiūros

AAP taip pat siūlo, kad saugiausias būdas maudyti kūdikį yra „prisilietimas“. Kitaip tariant, maudymosi metu laikykite bent vieną ranką ant kūdikio. Ir atminkite, kad kūdikiai gali būti slidūs smulkmenos, kai jie yra šlapi. Dviejų rankų požiūris tikriausiai yra dar geresnis planas.

Gali kilti pagunda atsitraukti nuo vonios, jei ką nors pamiršote arba norite paimti telefoną ir atsakyti į trumpą žinutę. Tačiau palikti vaiką vieną net kelioms sekundėms – per ilgai, perspėja daktaras Tangas.

Jei kas nors ateina prie durų, išimkite kūdikį iš vonios ir atsineškite su savimi. Jei vyresniam vaikui reikia jūsų dėmesio, paskatinkite jį prisijungti prie jūsų vonios kambaryje arba palaukti, kol baigsite.

Prieš piešdami vaiko vonią, skirkite laiko ir įsitikinkite, kad viskas, ko jums reikia, yra jums pasiekiama. Apsvarstykite tokius dalykus kaip:

• Rankšluostį.
• Skalbimo servetėlė.
• Kūdikių kūno prausiklis.
• Kūdikių šampūnas.
• Jūsų telefonas (dėl mielų mažų vonios nuotraukų vieną dieną jas sugėdinsite… ne norėdami naršyti socialiniuose tinkluose ar užsisakyti vakarienę).

4. Nepasikliaukite vonios sėdynėmis ar žiedais

Žinoma, jie yra patogūs, bet pagalvokite apie vonios sėdynes ar žiedus kaip papildomą rankų rinkinį, o ne savo rankų pakaitalą. Nesijaudinkite dėl klaidingo saugumo jausmo ir nesitikėkite jokiu produktu, kad išvengtumėte skendimo. Jūs yra geriausias jūsų kūdikio saugos šaltinis vonioje.

5. Būkite išrankūs dėl žaislų

Nors žaislai gali būti smagus vonios laiko papildymas, svarbu pasirinkti tinkamus.

Praleiskite per mažus žaislus, nes jie gali kelti pavojų užspringti. Venkite bet kokių vonios žaislų, kurie gali sulaikyti vandenį, pavyzdžiui, bet kokių daiktų, užpildytų įdaru arba kurie įleidžia vandenį, bet neišleidžia. Žaislai gali būti bakterijų dauginimosi terpė, jei po kiekvienos maudymosi jie nėra visiškai nusausinami ir neišdžiovinami. Ewww.

6. Saugokitės paslydimo pavojaus

Sušlapęs vonios paviršius yra slidus, todėl jūsų kūdikis gali paslysti po vandeniu arba atsitrenkti į sieną. Slystančius kubilus kovokite su vonios kilimėliu, neslystančia juosta arba tekstūriniais vonios lipdukais. Jie prilimpa prie vonios dugno ir suteikia tam tikrą atsparumą, kad sumažintų paslydimą ir kritimą.

Taip pat daktaras Tangas siūlo silikoniniais gaubtais uždengti kietmetalines rankenas, maišytuvus ir snapelius. Tai gali sušvelninti smūgį, jei vaikas atsitrenks į galvą arba paslys ir nukris.

7. Praleiskite burbulus

Šiuo metu prabangi burbulinė vonia gali atrodyti kaip tikras malonumas. Tačiau kūdikiams burbulus norisi perduoti. Burbuliukai gali sudirginti jautrią jūsų vaiko odą. Ir kai kurie žmonės mano, kad burbuliukai gali būti susiję su vaikų šlapimo takų infekcijomis, nors to tyrimai nėra galutiniai.

Praleiskite burbulus ir rinkitės vaikams patogų kūno prausiklį ir šampūną (arba net nuo galvos iki kojų, jei norite turėti tik vieną produktą). Rinkitės bekvapę, jautriai odai skirtą veislę.

8. Laikykitės skalbinių

Niekas neprilygsta skalbimo šluostei, kai reikia išvalyti jūsų vaiką. Ne kempinės ar tie tinkliniai pūkuoti daiktai. Dr. Tangas sako, kad jie yra bakterijų prieglobstis, jei jos visiškai neišdžiūsta tarp maudynių.

Reguliariai plaukite skalbimo šluostes ir rankšluosčius, nes jie taip pat gali kaupti mikrobus ir išplisti tokias ligas kaip karpos ar egzema bei užkrečiamos ligos, pvz., peršalimas ir gripas.

9. Uždarykite prieigą prie vonios

Ne tik maudymosi metu vonios kambarys kelia pavojų smalsiems mažiems vaikams. Pagalvokite apie tai, kas yra jūsų vonioje: vaistai, valymo priemonės, skustuvai, nagų lakas… viskas, ką jie turi.

„Svarbu apriboti vaiko patekimą į vonios kambarį įrengiant spynas ant vonios durų ir pridedant skląsčius ant tualetų“, – teigia dr. Tangas. „Vaikai neturėtų būti vonioje be priežiūros“. (Ir, ei, tos spynos taip pat gali būti naudingos, kai jums reikia šiek tiek privatumo.)

Maudytis gali būti smagu. Tai gali būti atpalaiduojanti. Ir tai gali būti proga jums ir jūsų kūdikiui užtrukti, kol užmegsite ryšį. Tiesiog būtinai palaikykite patogią temperatūrą jų jautriai odai ir atidžiai stebėkite tą slidų grynuolį.

Taigi, mieli tėveliai, tinkama kūdikio vonelės temperatūra – maždaug 37 laipsniai, panaši į mūsų kūno temperatūrą. Atminkite – geriau vėsiau, nei per karšta. Per daugelį metų praktikos mačiau, kaip svarbu laikytis paprastų saugos taisyklių. Niekada nepalikite mažylio vieno vonioje, net trumpam. Paruoškite viską iš anksto – rankšluostį, drabužėlius. Švelni prausimo priemonė ir ramus balsas – štai ir visas receptas maloniai ir saugiai maudynėms. Rūpinkitės savo mažyliais, o kilus abejonėms, visada pasitarkite su savo gydytoju.