Sveiki, esu patyręs gydytojas, jau daug metų dirbantis Lietuvoje. Žinau, kad Krono liga – tai ne juokai, ir dažni vizitai pas gydytoją tampa gyvenimo dalimi. Noriu pasidalinti savo žiniomis ir patirtimi, kad padėčiau geriau suprasti šią ligą ir jos valdymą. Taigi, jei seriate Krono liga, skaitykite toliau – kartu galime palengvinti jūsų kasdienybę!
Nesvarbu, ar nuo 20 metų kovojate su Krono liga, ar jums naujai diagnozuota 60 metų, kartais gyvenimas su šiuo lėtiniu virškinamojo trakto uždegimu gali atrodyti didžiulis.
Nežinote, ar turėtumėte tai ištaisyti, ar paskambinti savo gydytojui? Gastroenterologas Benjaminas Clickas, MD, pateikia keletą patarimų ir pateikia keturias priežastis, kodėl verta apsilankyti pas gydytoją.
1. Nežinote, kaip pakoreguoti savo mitybą
Nėra vienos „Krono dietos“, dėl kurios suprasti, ką valgyti, būtų varginantis. Tikslas yra subalansuota mityba, tačiau stenkitės vengti maisto produktų, kurie, atrodo, sukelia virškinimo trakto simptomus, arba jų sumažinkite iki minimumo. Šie maisto produktai skirtingiems žmonėms skirsis ir nėra vieningi. Pavyzdžiui, jei žinote, kad susiaurėja žarnynas, turėtumėte laikytis mažai likučių turinčios dietos.
Jei paūmėjate, Krono ir kolito fondas rekomenduoja pasikalbėti su gydytoju apie mitybos metodus, į kuriuos reikia atsižvelgti. Gydytojas dar kartą patikrins, ar jūsų mityba palaiko hidrataciją ir atitinka jūsų vitaminų ir mineralų poreikius. Krono ligoniams dažnai reikia tam tikrų papildų, tokių kaip vitaminas D, vitaminas B12, geležis, kalcis ar folio rūgštis.
2. Norite sukurti šeimą
Sergant aktyvia Krono liga, moterims gali būti sunku pastoti. Geros naujienos yra tai, kad suvaldžius Krono ligą daugelis moterų gali sėkmingai pastoti.
Manoma, kad geriausias laikas pastoti yra tada, kai uždegiminės žarnyno ligos (IBD) remisija trunka mažiausiai 3–6 mėnesius ir jūs nevartojate steroidų.
„Jei Krono liga remisija prieš pastojant, didesnė tikimybė, kad nėštumas praeis sklandžiai“, – sako dr.
Kitas rūpestis yra tai, ar vaistai yra saugūs. Nors yra keletas vaistų, kurių reikėtų vengti, jei bandote pastoti arba esate nėščia, dauguma vaistų paprastai yra saugūs.
„Kai tik pradėsite galvoti apie nėštumą, pasitarkite su gydytoju. Tokiu būdu jūs ruošiatės laiku parengti vaistų planą“, – sako dr.
3. Turite nekontroliuojamų paūmėjimų
Jei patiriate nekontroliuojamą paūmėjimą, paprašykite pagalbos. Paūmėjimus gali sukelti infekcija, rūkymas, stresas, vaistų nevartojimas taip, kaip nurodyta, arba jie gali būti tiesiog ligos eigos dalis.
Dažni paūmėjimai gali būti viduriavimas, pilvo skausmas, kraujingos išmatos, dažnas tuštinimasis arba pykinimas. Norėdami išsiaiškinti problemos esmę, gydytojas gali rekomenduoti atlikti kraujo tyrimą, išmatų tyrimą, kolonoskopiją, kompiuterinę tomografiją, rentgeno ar MRT. Šie tyrimai atliekami siekiant išsiaiškinti, ar jūsų simptomai atsirado dėl, pavyzdžiui, žarnyno uždegimo, infekcijos ar rando audinio.
„Nėra jokios priežasties kentėti“, – sako dr. „Pasiekiama daug naujų vaistų, skirtų Krono ligai, ir kiekvieną dieną jų išbandoma vis daugiau.
4. Jau metus nesilankėte pas gastroenterologą
Jei pas gastroenterologą nesilankėte ilgiau nei metus, laikas susitarti dėl vizito. Net jei jaučiatės gerai, protinga kasmet susisiekti su savo gastroenterologu ir pasikalbėti apie bet kokius pokyčius, ligų stebėjimą, išsiaiškinti, ar jums reikia laboratorinių darbų, ar gauti atsakymus į klausimus ar rūpesčius dėl ateities.
Krono liga yra lėtinė. Jei sergate Krono liga, geriausia susirasti gydytoją, kuris jums patinka ir kuris turėtų bendrų jūsų gydymo tikslų. Taip su jais bus lengviau glaudžiai bendradarbiauti.
Taigi, jei Krono liga verčia jus dažniau lankytis pas gydytoją – nesijaudinkite, jūs ne vienas. Per savo ilgametę praktiką mačiau daugybę pacientų, sėkmingai tvarkančių šią ligą. Svarbiausia – atvirai bendrauti su savo gydytoju, laikytis rekomendacijų ir nepamiršti, kad šiuolaikinė medicina siūlo daug galimybių pagerinti gyvenimo kokybę. Nepasiduokite!
Galbūt jus domina:
Pelėsiai: ką reikia žinoti, kad sumažintumėte riziką
Mamos pertvarkymai: viskas, ką reikia žinoti
Klaidingos cholangiokarcinomos informacijos naršymas
Reikia nervų bloko? 4 dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti
Normalus kūdikių, mažų vaikų ir paauglių augimas
Normalus kūdikių, mažų vaikų ir paauglių augimas
Mitybos gairės bet kokio amžiaus vaikams
Osteoporozė ir menopauzė: apsaugokite kaulus