Kodėl piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis pablogina psichinę sveikatą

Sveiki, esu ilgametę patirtį turintis gydytojas. Šiandien pakalbėsime apie narkotikų vartojimo ir psichinės sveikatos ryšį. Deja, per savo praktiką mačiau daug skaudžių istorijų, kaip narkotikai žaloja ne tik kūną, bet ir protą. Nuo nerimo ir depresijos iki psichozės – narkotikai gali sukelti rimtų psichikos problemų. Tad pasikalbėkime atvirai, ką svarbu žinoti apie šią pavojingą sąveiką.

Psichikos sveikatos problemos gali užgožti nukentėjusiuosius ir jų artimuosius. Priklausomybė taip pat vargina individą ir jo šeimas. O kai abi problemos susilieja, iškyla dar didesnis iššūkis.

Ši sankryža, pasak psichiatro Akhil Anand, MD, vadinama dviguba diagnoze arba bendru pasireiškimu.

„Matome didelį sutapimą tarp medžiagų vartojimo sutrikimų ir psichikos sveikatos problemų“, – sako dr. Anand. „Pavyzdžiui, narkotikų vartojimo sutrikimai yra du kartus dažnesni tiems, kuriems diagnozuotas nerimas ar depresija, nei bendroje populiacijoje.”

Kalbėjomės su daktaru Anandu, kad geriau suprastume, kodėl taip nutinka ir ką galima padaryti dėl šios unikalios aplinkybės.

Kodėl atsiranda dviguba diagnozė

Viena teorija teigia, kad asmenys, kurie kovoja su psichikos sveikatos sutrikimais, gali bandyti valdyti simptomus savarankiškai gydydami alkoholį ar narkotikus, sako dr. Anand. Ir tai gali lengvai sukelti priklausomybę. Pavyzdžiui, negydomas dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD), potrauminio streso sutrikimas (PTSD) ir šizofrenija gali sukelti didesnį piktnaudžiavimo medžiagomis skaičių.

„Kita teorija yra ta, kad piktnaudžiavimas medžiagomis gali priežastis psichikos sveikatos sutrikimas“, – priduria daktaras Anandas. „Lėtinis marihuanos vartojimas yra susijęs, pavyzdžiui, su šizofrenija. Be to, metamfetamino vartojimas padidina jautrumą psichozei.

Genetika ir aplinka

Jis pabrėžia, kad priklausomybė yra lėtinė, išgydoma smegenų liga, o ne charakterio trūkumas, kuriuo daugelis žmonių tiki. „Daugiau nei pusė tų, kuriems pasireiškia piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis sutrikimas, gali būti genetiškai pažeidžiami“, – sako dr. Anand. Genai taip pat gali padidinti psichikos ligų riziką.

Tačiau tam tikrą vaidmenį atlieka ir žmogaus aplinka. Įtemptos gyvenimo aplinkybės, sukeliančios depresiją ar nerimą, gali paskatinti savarankišką gydymą alkoholiu ar narkotikais. Tai ypač aktualu COVID-19 pandemijos metu.

Pandemiją, taip pat jos sukeltą izoliaciją ir sielvartą, daktaras Anandas vadina „precedento neturinčiu streso veiksniu“, todėl kai kurie priklausomybės problemų turintys asmenys tampa jautresni atkryčiui, pakartotiniam vartojimui ar tolesniam naudojimui.

Jis priduria: „Kiekvienas jaučia tam tikrą nerimą dėl to, o tai ypač problematiška, kai turite piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis sutrikimą, nes tai gali atlikti svarbų vaidmenį skatinant atkrytį.

Vienalaikis gydymas

Svarbu tuo pačiu metu gydyti ir kartu pasireiškiančius sutrikimus. „Jei negydote piktnaudžiavimo medžiagomis, kyla pavojus psichikos sveikatos sutrikimo gydymui“, – sako dr. Anand. „Ir jei negydote psichikos sveikatos sutrikimo, rizikuojate gydyti priklausomybę.”

Pavyzdžiui, jums gali prireikti vaistų, kad ištaisytumėte smegenų cheminį disbalansą, susijusį su didžiule depresija. „Alkoholis yra depresantas ir gali sukelti depresiją, pabloginti kažkieno depresiją ir sukelti nerimą. Taigi, net jei vartojate tinkamus vaistus, jei ir toliau gersite, jūsų simptomai gali nepagerėti, o jei taip, tai tik nežymiai“, – sako daktaras Anandas.

Be to, medžiagos sukelia sutrikimus, kurie trukdo gijimo procesui, ypač blaško dėmesį, kai pacientas dalyvauja terapijoje.

Nenoras ieškoti pagalbos

Susidūrę su dvigubomis psichikos ligų ir piktnaudžiavimo medžiagomis stigmomis, gali būti sunku ieškoti pagalbos. „Svarbiausia, ką gali padaryti šeimos ir draugai, tai pasiūlyti padrąsinimą ir paramą“, – sako dr. Anand. „Labai svarbu, kad visi šeimos nariai būtų vienu balsu ir sakytų tą patį.

Jei mylimas žmogus grasina padaryti fizinę ar emocinę žalą sau ar kitiems, gali tekti paskambinti 911 ir įtraukti pirmuosius gelbėtojus, sako jis.

Ko ieškoti objekte

Geriausiose stacionarinėse įstaigose teikiamos įvairios kartu pasireiškiančių sutrikimų paslaugos: psichiatrinė pagalba, priklausomybių konsultacijos, grupinė terapija, santuokos ar šeimos terapija ir atvejų vadyba.

Deja, daugelyje priklausomybių gydymo įstaigų trūksta psichikos sveikatos specialistų, galinčių įvertinti, ar pacientai nėra psichikos ligų. Psichikos sveikatos įstaigos dažnai nesugeba išspręsti priklausomybės problemų, sako jis.

„Kai šių paslaugų nėra, pacientams sunkiau išlaikyti blaivumą“, – sako dr. Anand. Ieškodami įsitikinkite, kad jūsų tyrinėjamos patalpos siūlo tiek sau, tiek savo mylimam žmogui visapusiškesnį gydymą.

Palaikymas namuose

Dvylikos žingsnių programos, tokios kaip anoniminiai alkoholikai (AA) arba anoniminiai narkotikai (NA), padeda asmenims, kenčiantiems nuo narkotikų vartojimo sutrikimų, išlaikyti blaivumą po gydymo ar jo metu.

„Al-Anon“ ir „Families Anonymous“ yra 12 žingsnių grupės, skirtos šeimoms ir draugams. „Šeimos nesąmoningai kenčia nuo priklausomybės“, – aiškina daktaras Anandas. „Šeimos narių ir draugų elgesio suteikimas gali išlikti priklausomybei, nes pacientai neatsako už savo veiksmus“.

Nacionalinis psichikos ligų aljansas (NAMI) siūlo švietimą ir paramą pacientams ir šeimoms, nukentėjusiems nuo psichikos sveikatos sutrikimų. „Tai padeda sužinoti, kad nesate vienas, kad kitos šeimos taip pat turi problemų, ir paskatinti artimuosius likti gydytis“, – sako dr. Anand.

Taigi, kaip ilgametis gydytojas, galiu drąsiai teigti – narkotikai žaidžia nešvarius žaidimus su mūsų smegenimis. Nuo trumpalaikio malonumo iki ilgalaikės priklausomybės, depresijos, nerimo ir net psichozės – pasekmės gali būti skaudžios. Svarbiausia suprasti, kad pagalba yra. Kreipkitės, nebijokite kalbėti. Jūsų sveikata – svarbiausia.