Kodėl man skauda raktikaulį?

Ar jaučiate skausmą ar diskomfortą savo raktikaulyje? Šis nedidelis, bet svarbus kaulas gali tapti šaltiniu, dėl kurio jaučiamas diskomfortas ar net skausmas. Tai gali būti sukelta įvairių priežasčių, nuo pernelyg intensyvaus fizinio aktyvumo iki blogos laikysenos. Skaudantis raktikaulis gali iš esmės trukdyti kasdieniam gyvenimui, todėl svarbu suprasti priežastis ir imtis veiksmų šioje situacijoje. Toliau gilinsime į, kodėl jums skauda raktikaulį ir kaip galite pašalinti šį diskomfortą.

Kaip sija, apimanti du aukštus stulpus, jūsų raktikaulis jungia jūsų krūtinkaulį (krūtinuką) ir petį. Mes iš tikrųjų turime du raktikaulius – po vieną pritvirtintą prie kiekvieno peties. Jūsų raktikauliai įrėmina jūsų krūtinę ir padeda palaikyti kaklą bei rankas.

Tačiau šie ilgi, ploni kaulai gali būti skausmo šaltinis, sako ortopedas Jasonas Ho, MD. Tas skausmas gali būti aštrus ir stiprus arba nuobodus skausmas. Gali skaudėti judant ar net kvėpuojant.

Kodėl skauda raktikaulį

Jūsų raktikaulis arba raktikaulis yra šiek tiek S formos, o abiejuose galuose yra sąnarių. Raiščiai pritvirtina aplinkinius raumenis prie kiekvieno sąnario kaulo, kad išlaikytų jį vietoje. Du raktikaulio sąnariai yra:

• Akromioklavikulinis sąnaryskur raktikaulis susikerta su pečių ašmenimis peties viršuje.
• Sternoklavikulinis sąnaryskur jūsų raktikaulis ir krūtinkaulis susijungia tiesiai po kaklo pagrindu.

Jūsų raktikaulis gali skaudėti dėl kaulų ar jo sąnarių problemų. Arba skausmas gali atsirasti dėl traumos ar ligos.

Ar raktikaulio skausmas normalus?

Dažniausios raktikaulio skausmo priežastys yra traumos ir artritas. Rečiau gali būti kaulų infekcija arba susiaurėjęs tarpas tarp raktikaulio ir apatinio šonkaulio. Jei po kritimo ar kitos traumos pajutote staigų raktikaulio skausmą, kreipkitės į greitąją medicinos pagalbą.

Dr Ho sako, kad tai yra pagrindinės raktikaulio skausmo priežastys:

1. Sulaužytas raktikaulis

Lūžę (lūžę) raktikauliai yra vieni dažniausiai pasitaikančių kaulų lūžių. Jomis kasmet suserga maždaug 1 iš 1000 žmonių ir sudaro apie 10 % visų kaulų lūžių.

Dažniausiai raktikaulio lūžis įvyksta, kai krentate tiesiai ant peties ar ištiestos rankos. Kaip tai atsitinka, gali skirtis priklausomai nuo amžiaus:

• Vyresni suaugusieji: Suaugusiesiems, vyresniems nei 55 metų, paprastai dėl kritimo lūžta raktikaulis.
• Paaugliai ir jauni suaugusieji: Jaunesniems žmonėms sportinės veiklos metu dažniausiai susilaužo raktikaulis. Įprasti scenarijai yra nukritimas nuo dviračio arba tiesioginis smūgis į raktikaulį.

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai klasifikuoja raktikaulio lūžius pagal jų atsiradimo vietą ir sunkumą. Apie 70% raktikaulio lūžių įvyksta vidurinėje kaulo dalyje. Ši dalis yra ploniausia ir neturi raumenų bei raiščių, kurie ją palaikytų. Rečiau lūžis įvyksta šalia peties galo. Retai gali lūžti raktikaulio, esančio arčiausiai krūtinkaulio, gale.

Skausmas yra pagrindinis raktikaulio lūžio simptomas. Galite pamatyti lūžį po oda arba kaulas gali išsikišti. Atsižvelgiant į pertraukos sunkumą, taip pat galite patirti:

• Sumušimas.
• Nesugebėjimas pajudinti rankos.
• Patinimas.

Daktaras Ho sako, kad dėl kai kurių raktikaulio lūžių gali prireikti operacijos. Dažniausiai jie gali būti gydomi nešiojant diržą ir palaipsniui didinant judesių diapazoną ir jėgą naudojant fizinę terapiją.

2. Raktikaulio sąnario pažeidimas

Dėl kritimo ar kitos traumos gali atsiskirti vienas iš jūsų raktikaulio sąnarių. Tai gali nutikti peties (akromoklavikulinis sąnarys) arba krūtinkaulis (sternoklavikulinis sąnarys). Sąnario atsiskyrimo simptomai yra panašūs į lūžių simptomus – skausmą, patinimą ir ribotą judėjimą.

„Gydymas, pvz., vaistai, imobilizacija, steroidų injekcijos ir fizinė terapija, paprastai malšina skausmą ir padeda geriau judėti, kad galėtumėte būti visiškai aktyvūs“, – dalijasi dr. Ho. Paprastai svarstome operaciją, jei kiti gydymo būdai nepadeda arba esant dideliam sąnario poslinkiui.

3. Raktikaulio artrozė

Artritas yra kremzlės – audinio, kuris minkština sąnarius ir neleidžia kaulams trintis, irimas. Osteoartritas yra labiausiai paplitęs artrito tipas, kuris atsiranda dėl sąnarių nusidėvėjimo.

Galite susirgti vieno ar kelių raktikaulio sąnarių osteoartritu. Pagrindiniai simptomai yra skausmas, sustingimas ir patinimas. Didelių svorių kėlimas taip pat gali nualinti raktikaulio galą ten, kur jis susilieja su petimi, ir sukelti artritą.

Negalite išgydyti osteoartrito, tačiau gydymas, pavyzdžiui, nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai ir steroidų injekcijos, gali pagerinti simptomus.

Retai gydytojas Ho sako, kad sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai taiko operaciją akromioklavikulinio sąnario artritui gydyti. Tačiau sergant sternoklavikulinio sąnario artritu jis pataria neoperuoti. „Didelės kraujagyslės eina tiesiai už raktikaulio, todėl ši operacija yra rizikinga“, – aiškina jis. „Paprastai tai yra paskutinė išeitis, kai kiti gydymo būdai yra nesėkmingi.”

4. Raktikaulio infekcija

Kaulų infekcija (osteomielitas) atsiranda, kai bakterijos ar grybeliai užkrečia kaulus. Sveikiems žmonėms kaulų infekcijos yra retos. Paprastai jie atsiranda dėl:

• Infekcijos plitimas iš kitos kūno vietos.
• Užteršimas dėl traumos ar operacijos metu.

Jei jūsų raktikaulyje yra infekcija, gali atsirasti skausmas, patinimas ir kiti simptomai, pvz., karščiavimas ar šaltkrėtis. Veiksniai, didinantys osteomielito riziką, yra šie:

• Diabetas.
• IV narkotikų vartojimas.
• Susilpnėjusi imuninė sistema (susilpnėjusi imuninė sistema).
• Ankstesnė raktikaulio trauma ar operacija.

Osteomielitas gali pakenkti kaulams, todėl būtinas greitas gydymas. Tikėtina, kad ligoninėje gausite IV antibiotikus. Jūsų paslaugų teikėjas taip pat gali rekomenduoti operaciją, kad išvalytumėte užkrėstą vietą arba pašalintumėte pažeistą kaulinį audinį.

5. Krūtinės išėjimo sindromas

Jūsų krūtinės anga yra sritis tarp raktikaulio ir apatinio šonkaulio. Nervai ir kraujagyslės praeina per šią siaurą erdvę, kai keliauja į jūsų petį ir ranką.

Sergant krūtinės angos sindromu, tarpas tarp raktikaulio ir šonkaulio susitraukia. Šis susiaurėjimas gali atsirasti dėl:

• Kaulų ar raumenų anomalija gimimo metu, pvz., papildomas šonkaulis.
• Sulaužytas raktikaulis.
• Traumos.
• Turint nutukimą.
• Per daug išvystyti raumenys nuo kultūrizmo.
• Prasta laikysena ar raumenų išsivystymas.
• Navikai ar cistos.

Krūtinės ląstos angos sindromas gali sukelti daugybę simptomų peties, rankos ar rankos. Simptomai dažnai atsiranda ir praeina tam tikrose padėtyse, ypač kai pakeliate ranką virš galvos. Be raktikaulio skausmo, galite turėti:

• Dilgčiojimas, tirpimas ar silpnumas dėl suspaustų nervų.
• Patinimas.
• Skausmas.
• Pakitusi odos spalva (šviesiaodiams – melsva, tamsiaodžių – pilkšva arba balkšva) dėl suspaustų venų ar arterijų.

„Kadangi simptomai yra tokie platūs, sunku diagnozuoti krūtinės angos sindromą“, – pažymi dr. Ho. „Prieš nustatydami tikslią diagnozę, galite pamatyti kelis paslaugų teikėjus. Jei galite atkartoti arba atkurti simptomus, kai pereinate į tam tikras pozicijas, paklauskite savo paslaugų teikėjo, ar krūtinės angos sindromas gali būti priežastis.

Kineziterapija yra labai veiksmingas krūtinės išėjimo sindromo gydymas. Chirurgija paprastai yra tik sunkių simptomų pasirinkimas.

6. Kaulų vėžys

Dauguma kaulų vėžio plinta nuo vėžio kitoje jūsų kūno vietoje (metastazavęs). Pirminis kaulų vėžys, prasidedantis kauluose, kasmet paveikia mažiau nei 4000 žmonių JAV.

„Raktikaulis yra reta kaulų vėžio vieta“, – paaiškina daktaras Ho. „Tačiau jei sergate vėžiu, pasitarkite su savo paslaugų teikėju, jei turite kaulų skausmą ar gumbų.”

Kada kreiptis į gydytoją dėl raktikaulio skausmo

Jei po kritimo ar kitos traumos jaučiate raktikaulio skausmą, kreipkitės į greitosios pagalbos skyrių. Jums reikės kruopštaus egzamino ir rentgeno spindulių, kad nustatytumėte, ar jūsų raktikaulis nėra lūžęs.

Esant ne tokiems sunkiems simptomams, daktaras Ho rekomenduoja poilsį, ledą ir nereceptinius vaistus nuo uždegimo (vartojamus per burną arba vietinius tepalus). Jei per savaitę nepastebite jokio pagerėjimo arba simptomai pablogėja, kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją ir išsitirkite.

Nuolatinis skausmas, patinimas, gumbai ar judėjimo sutrikimai yra požymiai, kad kažkas ne taip. Apsilankymas pas paslaugų teikėją gali padėti nustatyti priežastį ir pradėti gydymą.

Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.

Galimas raktikaulio skausmo priežastis gali būti pernelyg didelis fizinis krūvis ar netinkama poza ilgą laiką. Taip pat tai gali būti susiję su įvairiomis raumenų ar sąnarių ligomis. Svarbu konsultuotis su gydytoju ir atlikti išsamų tyrimą, norint nustatyti tikrąją priežastį ir gauti tinkamą gydymą. Negalima ignoruoti skausmo, nes tai gali būti ženklas, kad organizmas reikalauja dėmesio ir palaikymo. Svarbu klausyti savo kūno ir ieškoti profesionalaus medicininio patarimo.