Ko tikėtis per pirmąjį prenatalinį vizitą

Sveikos, būsimos mamos! Esu patyrusi gydytoja, dirbanti Lietuvoje jau daug metų. Šiame straipsnyje papasakosiu, ko tikėtis per pirmąjį prenatalinį vizitą. Aptarsime viską – nuo kraujo tyrimų iki ultragarso. Nėštumas – ypatingas laikotarpis, tad svarbu žinoti, kas jūsų laukia. Nereikia jaudintis, esu čia, kad padėčiau jums šiame nuostabiame kelyje!

Kai nėštumo testas buvo teigiamas, jūsų galvoje tikriausiai pradėjo bėgti planai, kas bus toliau.

Tačiau prieš pradėdami rinktis loveles ir diskutuoti apie vaikų darželius, atminkite, kad nėštumas yra maratonas, o ne sprintas. Taigi, atsisėskite, gurkšnokite vandens ir keletą kartų giliai įkvėpkite.

Dabar vienas iš kitų jūsų verslo užsakymų yra susisiekti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, pvz., Ob/Gyn arba akušere, kad galėtumėte pradėti prenatalinę priežiūrą. Dažni prenataliniai vizitai leis jums ir jūsų paslaugų teikėjui užtikrinti sveiką vaisiaus vystymąsi ir sveiką nėštumą.

Ir jūsų pirmasis prenatalinis susitikimas yra jūsų galimybė gauti atsakymus į tuos klausimus, kurie kilo jūsų galvoje nuo tada, kai pasirodė antroji eilutė. Tai jūsų pirmoji galimybė pamatyti, kaip vyksta jūsų nėštumas, ir susiplanuoti ateinančius mėnesius.

Kalbėjomės su sertifikuota slaugytoja akušere Kellann Gaines-El Hunter, CNM, apie jūsų pirmąjį nėštumo vizitą, kad žinotumėte, ko tikėtis ir kaip pasiruošti.

Kada turėtumėte planuoti pirmąjį prenatalinį susitikimą?

Nėra jokios priežasties laukti. Paskambinkite sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui netrukus po to, kai atliksite teigiamą nėštumo testą namuose, kad kamuolys pradėtų rūpintis nėštumu.

Galite tikėtis, kad jie norės su jumis susitikti pirmą kartą prieš gimdymą praėjus aštuonioms savaitėms ir 10 savaičių po pirmosios paskutinių mėnesinių dienos. (Tikriausiai tai bus vienas iš pirmųjų klausimų, kuriuos jie užduos, todėl padės, jei žinosite, kada prasidėjo paskutinės mėnesinės. Jei neprisimenate, nesijaudinkite, jie jums praneš, kada jie nori jus matyti, remdamiesi kitais veiksniais.)

„Kai skambinate ginekologei arba akušerei ir pranešate, kad jūsų nėštumo testas buvo teigiamas, jie gali paklausti apie jūsų sveikatos būklę ir ligos istoriją“, – sako Gainesas El-Hunteris. „Jei dar nevartojate prenatalinio vitamino, galite pasinaudoti tuo pirmuoju skambučiu, kad gautumėte rekomendaciją, kokio tipo jie siūlo. Taip pat galite užduoti bet kokius kitus svarbius klausimus, pvz., ar saugu vartoti vaistus, kuriuos vartojate.

Vis dėlto nemanykite, kad jums reikia nuo pat pradžių knistis į kiekvieną klausimą. Jūsų susitikimo metu tam bus daug laiko. Pirmą kartą susisiekite su paslaugų teikėjo biuru, kad gautumėte informacijos, kurios jums reikia, kad galėtumėte rūpintis savimi, kol ateis susitikimas.

Kas nutinka per pirmąjį prenatalinį vizitą

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali elgtis skirtingai, priklausomai nuo jūsų sveikatos būklės ir proceso, tačiau įprastą pirmojo nėštumo susitikimą jums bus pateikti klausimai, atlikti keli testai ir laikas užduoti klausimus.

„Skirtingi paslaugų teikėjai gali daryti dalykus šiek tiek skirtingai, tačiau apskritai galite tikėtis reguliariai lankytis pas savo paslaugų teikėją nėštumo metu, kad įsitikintumėte, jog jums gerai sekasi ir ar vaisius vystosi tinkamai. Prenataliniai vizitai yra galimybė kuo anksčiau pastebėti bet kokias problemas “, – pažymi Gaines-El Hunter.

Štai idėja, kas dar nutiks per pirmąjį susitikimą.

Svarbi statistika

Pirmojo prenatalinio vizito metu galite tikėtis, kad jūsų paslaugų teikėjas paprašys jūsų užlipti ant svarstyklių, kad galėtumėte stebėti savo svorį. Jie taip pat nurodys jūsų ūgį. Jie taip pat matuos temperatūrą ir kraujospūdį.

Šlapimo mėginys

Galite tikėtis, kad jūsų paslaugų teikėjas paprašys paimti šlapimo mėginį per pirmąjį prenatalinį vizitą (ir per kiekvieną būsimą susitikimą).

Jie ištirs šlapimą, kad patvirtintų nėštumą, ištirs inkstų funkciją ir patikrins, ar šlapime nėra baltymų.

Kraujo tyrimas

Jūsų paslaugų teikėjas greičiausiai turės paimti kraujo per pirmąjį prenatalinį vizitą. Jie ištirs jūsų kraują, kad geriau suprastų jūsų sveikatą ir bet kokias sąlygas, kurios gali turėti įtakos nėštumui ir vaisiui.

Pirmąjį trimestrą jūsų paslaugų teikėjas patikrins jūsų kraują, kad nustatytų jūsų kraujo grupę ir ieškotų požymių:

• Kraujo problemos, tokios kaip anemija (mažas geležies kiekis).
• Imunitetas nuo raudonukės (vokiškų tymų).
• Hepatitas B (kepenų infekcija).
• Cistinės fibrozės genas.
• Pjautuvinė anemija ir kiti kraujo sutrikimai.
• Tam tikros lytiniu keliu plintančios ligos ir infekcijos.

Sveikatos istorija

Galite tikėtis, kad jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas turės klausimų apie jūsų sveikatą ir biologinę šeimos istoriją, kad pritaikytų prenatalinę priežiūrą pagal jūsų poreikius.

„Kuo daugiau žinome apie jūsų sveikatą ir abiejų šalių šeimų medicinines istorijas, tuo geriau galėsime jumis rūpintis ir užtikrinti sveiką vaisiaus vystymąsi nėštumo metu“, – teigia Gainesas El-Hunteris. Gerai, jei nežinote visų ypatumų apie ligas ir sąlygas, kurios būdingos bet kuriai šeimai. Bet kokia informacija, kurią galite pateikti, yra naudinga.

Jūsų paslaugų teikėjas gali užduoti tokius klausimus:

• Kokia buvo pirmoji paskutinių mėnesinių diena?
• Ar tai pirmas tavo nėštumas?
• Ar turite persileidimų ar ginekologinių problemų?
• Ar turite rimtų sveikatos sutrikimų, pvz., plaučių ar širdies ligų?
• Ar žinote apie kokias nors genetines sąlygas, kurios gali turėti įtakos jums ar vaisiui?
• Ar rūkote, garuojate, geriate per daug alkoholio ar vartojate pramoginius narkotikus?
• Kokius vaistus šiuo metu vartojate?
• Ar patyrėte kokių nors susijusių simptomų?

Dubens ir krūtų tyrimas

Jūsų paslaugų teikėjas paprašys jūsų nusirengti privačiai ir apsivilkti ligoninės chalatą, kad pasiruoštumėte krūtų ir dubens tyrimui. Dėl šios priežasties gali būti naudinga dėvėti drabužius, iš kurių galite lengvai išslysti. (Tai yra protinga mintis ir jūsų būsimiems prenataliniams susitikimams. Persirengti chalatą bus gana įprasta jūsų apsilankymams prieš gimdymą.)

Jūsų paslaugų teikėjas patikrins, ar jūsų krūtyse nėra gabalėlių ar patinimo požymių.

Jie taip pat atliks dubens tyrimą, kad patikrintų jūsų makšties, gimdos, kiaušidžių, kiaušintakių ir gimdos kaklelio būklę. Jie taip pat gali padaryti PAP tepinėlį arba tamponą iš jūsų gimdos kaklelio, kad nustatytų bet kokius nukrypimus ir ištirtų dėl lytiniu keliu plintančių ligų ir infekcijų, pavyzdžiui:

• Chlamidijos.
• Gonorėja.
• ŽIV.
• ŽPV (žmogaus papilomos virusas).
• Sifilis.

Transvaginalinis ultragarsas

Priklausomai nuo to, kiek toli esate nėštumo metu, jūsų paslaugų teikėjas gali atlikti transvaginalinį ultragarsą per pirmąjį prenatalinį vizitą. Tai testas, kurio metu naudojama tam tikra „lazdelė“, įsmeigta į jūsų makštį. Jis naudoja garso bangas, kad ekrane projektuotų vaizdus realiuoju laiku.

Transvaginalinis ultragarsas gali leisti jūsų paslaugų teikėjui patvirtinti, kad nėštumas vyksta sveikai, ir nustatyti, kiek toli esate nėštumo metu.

Jei jūsų pirmasis prenatalinis susitikimas vyksta vėliau nėštumo metu, maždaug 10 ar 12 savaičių ar vėliau, jūsų paslaugų teikėjas gali naudoti tradicinį ultragarsą arba Doplerį, kad patikrintų vaisiaus širdies plakimą. Anksčiau vaisiaus širdies plakimas greičiausiai bus per silpnas, kad būtų galima aptikti šiais prietaisais.

Apskaičiavimo terminas

Remdamasis pirmąja paskutinių mėnesinių diena, ultragarsu ir kitais veiksniais, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas apskaičiuos numatomą jūsų gimdymo datą.

Paprastai jūsų terminas yra 280 dienų nuo pirmosios paskutinių mėnesinių dienos. Tai yra 40 savaičių arba maždaug 10 mėnesių. Tačiau jei jūsų mėnesinės nėra reguliarios arba ciklo trukmė nėra 28 dienos, jūsų terminas gali skirtis nuo standartinės „280 dienų taisyklės“.

Nors terminas yra naudingas termino, per kurį galite tikėtis pristatymo, rodiklis, Gainesas El-Hunteris paaiškina, kad terminai tikrai nėra suprantami pažodžiui.

„Visalaikis nėštumas trunka nuo 37 iki 42 savaičių, todėl jūsų tikroji gimdymo data gali visiškai skirtis nuo numatomos gimdymo datos.

Labai mažas skaičius kūdikių iš tikrųjų gimsta savo terminu. Pagalvokite apie tai labiau kaip gairę, kada jūs gali eiti į gimdymą, o ne į gimdymo datą.

Prenatalinės priežiūros planas

Jei galite, gali būti naudinga suplanuoti būsimus prenatalinės priežiūros vizitus prieš išvykstant iš pirmojo susitikimo. Tokiu būdu jie bus pažymėti jūsų kalendoriuje ir galėsite iš anksto susitarti dėl reikalingų veiksmų.

Jūsų prenatalinės priežiūros vizitų grafikas priklausys nuo ypatingų aplinkybių ar rizikos veiksnių, kuriuos galite turėti. Paprastai rekomenduojama atlikti tolesnius apsilankymus taip:

• Kas keturias savaites iki 28 nėštumo savaitės.
• Kas dvi ar tris savaites nuo 28 iki 36 nėštumo savaitės.
• Kas savaitę nuo 36 savaičių iki pristatymo.

Klausimai, kuriuos reikia užduoti per pirmąjį prenatalinį susitikimą

Kai susitinkate su paslaugų teikėju, jums gali kilti daug dalykų. Gainesas El-Hunteris rekomenduoja užsirašyti visus jiems kylančius klausimus ir atsinešti juos į pirmąjį vizitą prieš gimdymą.

Keletas dažniausiai užduodamų klausimų, kad galėtumėte pradėti:

• Ar galima toliau vartoti vaistus, kuriuos šiuo metu vartoju?
• Kokius prenatalinius vitaminus rekomenduojate?
• Kokius pakeitimus turėčiau pakeisti savo mityboje?
• Ar gerai tęsti treniruotes (arba pradėti naują kūno rengybos programą)?
• Dėl kokių požymių ar simptomų turėčiau nedelsiant su jumis susisiekti?

Ko tikėtis dėl būsimų prenatalinių susitikimų

Kai nėštumas tęsiasi, reguliariai lankysitės pas savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad įsitikintumėte, jog jis gerai progresuoja. Kiekvieno prenatalinės priežiūros vizito metu bus matuojamas jūsų svoris ir kraujospūdis bei tiriamas šlapimo mėginys. Jūsų paslaugų teikėjas išmatuos jūsų gimdą, kad patikrintų vaisiaus augimą. Jie taip pat patikrins vaisiaus širdies plakimą, pirmiausia transvaginaliniu ultragarsu, o vėliau – kitais, mažiau įkyriais prietaisais, pvz., ultragarsu ar Dopleriu.

Jūsų paslaugų teikėjas taip pat gali rekomenduoti atlikti papildomus testus, atsižvelgdamas į jūsų individualias sąlygas ar specialius poreikius.

Nėštumo metu apsilankymai biure apims diskusijas apie gimdymą ir gimdymą. Jie taip pat gali apimti vidinę apžiūrą, kad patikrintų gimdos kaklelį (apatinį gimdos galą), ar nėra plonėjimo (vadinamo išnykimo) ir atsivėrimo (vadinamo išsiplėtimo).

Taigi, pirmąjį prenatalinį vizitą verta vertinti kaip pažinties su mumis ir jūsų kelionės pradžią. Aptarsime jūsų sveikatos istoriją, atliksime apžiūrą, suplanuosime būsimus tyrimus. Nesijaudinkite dėl klausimų – kuo daugiau jų turėsite, tuo geriau! Per ilgus darbo metus mačiau visko, tad drąsiai dalinkitės viskuo, kas jums rūpi. Sveikas ir laimingas nėštumas – mūsų bendras tikslas!