Kaulų spurtai (osteofitai): priežastys, simptomai, diagnozė ir gydymas

Kaulų spurtai, arba osteofitai, yra bendra kaulų ir sąnarių ligos, kuri atsiranda dėl kremzlės susilpnėjimo ir susidarymo kaulų iškilimų. Ši būklė sukelia skausmą, judėjimo ribojimą ir kitus nepatogumus. Diagnozuoti osteofitus galima naudojant rentgeno tyrimus ir klinikinius simptomus. Gydymas gali būti konservatyvus, įskaitant vaistų vartojimą ir fizioterapiją, arba chirurginis, priklausomai nuo būklės sunkumo. Svarbu laiku įvertinti šią problemą ir kreiptis į specialistus, norint išvengti ilgalaikių pasekmių.

Apžvalga

Kas yra kaulinis spurtas?

Kaulo spurtas, dar vadinamas osteofitu, yra lygus kaulinis gumbas, išaugantis nuo kaulo. Kaulų atšakos susidaro ilgą laiką, dažniausiai šalia sąnarių (kur susitinka du ar daugiau kaulų).

Kas gauna kaulų spyglius?

Kaulų atauga dažniausiai pasireiškia 60 metų ir vyresniems žmonėms, tačiau gali susirgti ir jaunesni žmonės. Žmonėms, sergantiems osteoartritu (OA), daug didesnė tikimybė gauti kaulų ataugų. OA yra dažna „nusidėvėjimo“ artrito forma, kuri atsiranda, kai nusidėvi kremzlės, kurios minkština kaulus.

Kur gali augti kaulų spurtai?

Nors osteofitai gali augti iš bet kurio kaulo, jie ypač paplitę:

• Pėda, ypač kulnas (kulno atšakos arba kulno atšakos), didysis pirštas ir kulkšnis.
• Ranka ar pirštas.
• Klubas.
• Kelio.
• Kaklas.
• Pečius.
• Stuburas.

Simptomai ir priežastys

Kas sukelia kaulų ataugas?

Sąnarių pažeidimas dėl OA yra didžiausia kaulų ataugų priežastis. OA yra kremzlės – tvirto, lankstaus audinio, kuris minkština kaulus ir leidžia sąnariams lengviau judėti, irimas. OA išsivysto senstant arba po žalos (pavyzdžiui, sporto traumos).

Kai kūnas bando atkurti kremzlę, jis sukuria naują kaulinę medžiagą. Šios naujos kaulinės ataugos yra osteofitai.

Ankilozuojantis spondilitas taip pat gali sukelti kaulų stuburą. Šis retas artritas sukelia stuburo uždegimą. Laikui bėgant, ankilozuojantis spondilitas susilieja arba sujungia mažus stuburo kaulus (slankstelius). Kūnas reaguoja formuodamas stuburo osteofitus.

Kokie yra kaulų spuogų simptomai?

Kai kurie žmonės turi kaulų spygliuočius ir net to nežino. Spurs pradeda rodyti simptomus, kai:

• Padarykite spaudimą šalia esantiems nervams.
• Apriboti judėjimą.
• Įtrinkite į kitus kaulus ar audinius.

Kai tai atsitiks, galite jausti:

• Gumbuotos arba nelygios vietos, ypač rankų ar kojų pirštų.
• Nutirpimas ir silpnumas, ypač kojose, jei stuburas turi spygliuočių.
• Skausmas šalia pažeisto sąnario, pavyzdžiui, kulno skausmas.
• Sumažėjęs judesių diapazonas (kiek juda sąnarys).
• Standumas.
• Tendinitas (greta esančios sausgyslės patinimas).
• Sausgyslių plyšimai (kaip rotatoriaus rankogalių plyšimas petyje).

Diagnozė ir testai

Kaip diagnozuojamos kaulų spygliai?

Be simptomų, atlikdami rentgeno nuotrauką ar kitą kitos būklės tyrimą, galite netyčia aptikti kaulo ataugą.

Jei pranešate savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui apie skausmą, sustingimą ir judėjimo praradimą, jis arba ji:

• Paprašykite apibūdinti savo simptomus.
• Paklauskite apie savo ligos istoriją ir šeimos ligos istoriją.
• Paprašykite įvertinti savo diskomfortą.
• Atlikite fizinę apžiūrą.
• Išbandykite savo sąnario judesių diapazoną ir stiprumą.
• Užsisakykite vaizdo testus, pvz., Rentgeno spindulius, kad galėtumėte ieškoti artrito ir spuogų, arba kompiuterinės tomografijos ar MRT, kad nustatytumėte pažeistus raiščius ar sausgysles.

Valdymas ir gydymas

Kada turėčiau pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju?

Jei turite kaulų ataugų be simptomų, jums nereikia gydymo. Pasakykite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui, jei atsiranda sąnarių skausmas, sustingimas, ribotas judėjimas ar tirpimas.

Kaip gydomi kaulų spygliai?

Kai kurios namų gynimo priemonės ir gyvenimo būdo pokyčiai padeda palengvinti osteofitų simptomus:

• Ledas patinimui mažinti.
• Nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip acetaminofenas arba NVNU, pvz., ibuprofenas.
• Poilsis.
• Atraminiai batai arba batų įdėklai.
• Svorio netekimas siekiant sumažinti sąnarių ir kaulų įtampą.

Jei šių metodų nepakanka, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali paskirti:

• Fizinė terapija: Pratimai ir tempimai gali sumažinti skausmą, pagerinti judesių diapazoną ir sustiprinti raumenis aplink sąnarius.
• Receptiniai vaistai nuo skausmo: Jei nereceptiniai vaistai nuo skausmo nepadeda, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali paskirti stipresnį vaistą arba kortizono injekciją.
• Chirurgija: Jei po gydymo metų simptomai išlieka, operacija gali pašalinti kaulo atšakas.

Prevencija

Kaip galiu sumažinti kaulų ataugų riziką?

Nėra konkretaus būdo, kaip išvengti kaulų ataugų. Tačiau laikydamiesi sveikos gyvensenos, galite sumažinti jų atsiradimo tikimybę:

• Būkite fiziškai tinkami.
• Valgykite subalansuotą, maistingą mitybą.
• Išlaikykite sveiką svorį, kad sumažintumėte papildomą įtampą kaulams ir sąnariams.
• Laikykitės geros laikysenos ir ergonomikos (tinkama padėtis prie stalo).
• Venkite sąnarių traumų tempdami ir naudodami saugius pratimų metodus. Nepersistenk.
• Dėvėkite gerai prigludusius, palaikančius batus.

Perspektyva / Prognozė

Kiek laiko laikosi kaulų spygliai?

Kaulų spygliuočiai neišnyksta, nebent jas pašalintumėte.

Ar kaulo spurtai atauga?

Nors po operacijos kauliniai spygliai paprastai neatauga, kitose kūno vietose jų gali atsirasti daugiau.

Gyvenimas su

Ką daryti dėl skausmo ir sustingimo dėl kaulų ataugų?

Skausmą ir sustingimą dėl kaulų ataugų galite sumažinti poilsiu, ledu ir nereceptiniais vaistais. Tinkamai prigludę batai ir svorio metimas taip pat mažina sąnarių įtampą. Jei simptomai tampa sunkūs arba nevaldomi, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Ar turėčiau vengti veiklos?

Net ir turėdami kaulų spurtus, stenkitės išlikti aktyvūs ir sveiki. Venkite veiklos ir judesių, kurie skaudina. Pasirinkite mažai veikiančią veiklą, pvz., vaikščiokite, o ne bėgiokite.

Kai mankštinatės, imkitės priemonių, kad sumažintumėte sąnarių pažeidimus: avėkite gerą avalynę, susikoncentruokite ties tinkama technika ir visada apšilkite bei pasitempkite.

Kaulų spygliuočiai gali nesukelti jokių simptomų arba gali drastiškai paveikti jūsų kasdienį gyvenimą. Namų gynimo priemonės ir gyvenimo būdo pasirinkimas gali padėti atidėti arba palengvinti simptomus. Jei negalite patys kontroliuoti skausmo ar kitų simptomų, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją dėl papildomų strategijų.

Išvada: Kaulų spurtai (osteofitai) yra bendra sąlyga, kuri gali sukelti daug skausmo ir diskomforto žmonėms. Svarbu atkreipti dėmesį į šios būklės simptomus ir kuo greičiau kreiptis pagalbos iš specialisto. Tik kvalifikuotas gydytojas gali tiksliai nustatyti osteofitų buvimą ir pasiūlyti tinkamą gydymą. Svarbu švelninti simptomus ir pagerinti bendrą gyvenimo kokybę. Prevencija taip pat yra svarbi, kad būtų išvengta pablogėjimo. Tad būkime atidi savo kaulams ir stebėkime savo sveikatą reguliariai.