Kaip vienas gydytojas sprendžia anti-maskers abejones

Jau daug metų dirbu gydytoju Lietuvoje ir, patikėkit, visko mačiau. Pastaruoju metu tenka susidurti su vis daugiau abejonių dėl kaukių nešiojimo. Suprantu, kad kyla klausimų, bet kaip medikas, remdamasis savo patirtimi ir moksliniais įrodymais, galiu drąsiai teigti – kaukės padeda. Šiame straipsnyje pasistengsiu paprastai ir aiškiai paaiškinti, kodėl kaukės yra svarbios ir kaip jos padeda apsaugoti mus ir aplinkinius. Pakalbėkim atvirai.

Šiomis dienomis kaukės buvo daugelio diskusijų centre.

Kai kurie juos laiko gelbėtojais. Kiti juos laiko slegiančiomis ar dusinančiomis. Nepaisant to, kaip mes visi jaučiamės, tyrimai parodė, kad kaukės gali padėti mums apsaugoti. CDC netgi pabrėžė, kad medžiaginiai veido apdangalai yra labai svarbūs kovojant su COVID-19, nes jie gali sumažinti ligos plitimą, ypač kai jie naudojami visuotinai bendruomenėse.

Įrodymai yra labai tikri – taip pat yra tikimybė, kad susikirsite su žmogumi, kuris tiesiog atsisako dėvėti kaukę. Taigi, ką pasakyti draugui ar šeimos nariui, kuris yra prieš maskuoklį?

Jei nežinote, nuo ko pradėti, medicinos mokslų daktaras Aaronas Hamiltonas pateikia savo požiūrį ir pateikia keletą rimtų pokalbių teiginių tiems labai nepatogiems pokalbiams kieme ar mainams socialinėje žiniasklaidoje. Dr. Hamiltonas pastebėjo žalą, kurią gali padaryti COVID-19, ir yra tvirtai įsitikinęs, kad sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai turėtų gerai prižiūrėti savo pacientų ir bendruomenių, kurioms jie tarnauja, pandemijos higienos prižiūrėtojai.

Kl.: Kaip reaguojate į COVID-19 skeptikus?

A: Stengiuosi sutelkti pokalbį į savo patirtį pandemijos metu. Mūsų ligoninėje yra COVID-19 sergančių pacientų ir tų, kuriuos atidžiai stebime už ligoninės ribų. Tai labai realu slaugytojams, dirbantiems su šiais pacientais. Tai labai tikra pacientams ir šių pacientų šeimoms. Kaip globėjai, mes iš arti žiūrime į šią pandemiją ir tai nėra mūsų politinis pareiškimas. Tai realybė, kurią daugelis iš mūsų mato kasdien atėję į darbą.

K. O kaip tiems, kuriems yra „rekomendacijų nuovargis“?

A. Kai kurie žmonės sakys: „Na, rekomendacijos pasikeitė 10 kartų. Kuo aš turėčiau tikėti?” Ir tai yra teisinga kritika, bet ji nekeičia to, kur esame dabar. CDC gairės atspindi mūsų turimą informaciją, kuri toliau tobulėjo kartu su tuo, ką mes sužinojome apie virusą.

Atminkite, kad mums nebuvo naudinga sužinoti apie COVID-19 medicinos mokykloje, rezidentūrų metu ar savo klinikinėje praktikoje. Niekas anksčiau nebuvo valdęs COVID-19 pandemijos ir daugeliu atžvilgių mes apie tai mokomės kartu realiuoju laiku.

K. Kaip reaguojate į tėvus, kurie nemano, kad vaikai turėtų dėvėti kaukes?

A. Audinio kaukė netinka vaikams iki dvejų metų ir gali būti netinkama vaikams, turintiems kvėpavimo ar pažinimo sutrikimų. Be to, kaukės dėvėjimas yra kažkas, ką tėvai gali padėti bendrauti ir normaliai bendrauti su vaikais.

Aš sakau tėvams pradėti kaukių higieną namuose, kad vaikai pripratintų. Tėvai turėtų jausti galią paklausti savo vaikų apie jų jausmus grįžus į mokyklą ir dėvint kaukę. Nors daugelis mokyklų sistemų diegia virtualias mokymosi programas, kaukių dėvėjimas bus svarbus įprotis, kai vaikai grįš į klasę. Tuo tarpu stenkitės padėti jiems išvengti pasitenkinimo. Jei galite to išvengti, klasėje neturėtų būti pirmą kartą, kai jie užsideda kaukę.

Net ir suaugusiems, kai kurie iš jų yra tik praktika ir patogumas dėvėti kaukę, pavyzdžiui, prisisegti saugos diržą. Kuo daugiau to darai, tuo labiau pripranti, kol tai tampa antra prigimtimi.

K. Galiausiai, kaip reaguoti į žmones, kurie tiki, kad tik medicininės kaukės gali padėti išvengti perdavimo?

A. Svarbu kur tu esi. Nesvarbu, ar esate namuose, bakalėjos parduotuvėje ar bendruomenėje; Audinio kaukė yra veiksminga. Kai visi dėvi kaukes, visi esame apsaugoti.

Kai esate sveikatos priežiūros aplinkoje, dalis tos dinamikos pradeda keistis. Mažesnės erdvės ir pažeidžiamos populiacijos kelia didesnę riziką, todėl šiose vietose pereiname prie procedūrinių ar medicininių kaukių.

Žinoma, tai nėra nauja informacija globėjams. Tačiau gali prireikti pokalbio su mūsų pacientais ir (arba) bendruomenės nariais, kad jie suprastų rizikos ir veido apdangalų pasekmes sveikatos priežiūros įstaigoje.

Nepaisant pasipriešinimo, COVID-19 vis dar yra labai tikras

COVID-19 infekcijų ir mirčių skaičius nuolat auga. Taigi sunku nepaisyti fakto, kad ši pandemija palietė tiek daug. Kai kurie iš mūsų neteko draugų ir šeimos narių. Kiti patyrė vienatvę dėl saviizoliacijos arba streso dėl būtinojo darbuotojo. Nors mes visi susidūrėme su daugybe iššūkių, daktaras Hamilitonas mano, kad nepaisant kitų prieštaravimų, svarbu vis tiek praktikuoti veiksmus, kurie, kaip įrodyta, saugo mus.

Šie veiksmai apima:

Ir toliau dėvi kaukes. Nors kartais tai gali būti sunku, tai labai reikalinga. Kaip minėta anksčiau, kaukės lėtina COVID-19 plitimą. Ir jei jums reikia daugiau priežasčių jas dėvėti arba bandote išsiaiškinti, kaip įveikti kai kuriuos iššūkius, susijusius su jų dėvėjimu, šis kaukių vadovas gali padėti.

Vengti didelių susibūrimų. Sunku, jei esate socialinis drugelis. Ir buvo sunku, kad negalėjome švęsti etapų ir švenčių, kaip anksčiau. Tačiau šeimyniniai susitikimai ir kiti nedideli susibūrimai tapo daugybe bendruomenių didžiuliais renginiais. Taigi kovokite su noru būti vietose, kuriose yra daug žmonių, arba šalia žmonių, kurie netiki socialiniu atsiribojimu arba nedėvi kaukes, kad sumažintumėte infekcijos riziką.

Dažnai plaunant rankas. Rankų plovimas yra vienas iš paprasčiausių dalykų, kurį galite padaryti, kad būtumėte saugūs. Nusiplaukite rankas prieš ir po kaukės naudojimo. Nusiplaukite rankas po to, kai paliečiate paviršius ar daiktus, tokius kaip stalviršiai, kredito kortelių aparatai, pirkinių vežimėliai ar durų rankenos. Ir, žinoma, nusiplaukite rankas po kosėjimo, tualeto, valgymo, čiaudėjimo ar slogos nusišluostymo. Jei nesate arti kriauklės, gali padėti rankų dezinfekavimo priemonė. Štai keletas papildomų nurodymų apie rankų plovimą iš CDC.

Žinot, per tiek metų praktikos visko mačiau. Ir nors kiekvieno teisė turėti savo nuomonę, kaip gydytojas, privalau pabrėžti mokslo įrodymus. Kaukės nėra tobulos, bet jos padeda. Kaip ir vaistai ne visada 100% veiksmingi, bet juos vis tiek geriame. Sveikata – brangiausias turtas, o rūpintis savimi ir kitais – elementari pareiga. Tad, mielieji, saugokime vieni kitus.