Kaip greitai atsikratyti Hickey

Hickey arba „meilės lašas” gali būti ne tik gėdinga, bet ir skausminga problema. Tačiau ne viskas yra prarasta! Egzistuoja keletas efektyvių būdų, kaip greitai atsikratyti šių nemalonumų. Svarbiausia – žinoti, kaip veikti tinkamai ir efektyviai. Šiame straipsnyje aptarsime geriausius patarimus, kaip greitai atsikratyti Hickey ir grįžti prie kasdienybės be jokio vargo ar streso. Taigi, jei esate susidūrę su šia problema, nebijokite – perskaitykite šį straipsnį ir pasinerkite į veiksmingų sprendimų pasaulį!

Per tą akimirką pasidarėte šiek tiek karšta ir sunku, o dabar yra įrodymų, kad visi gali pamatyti – čia pat ant jūsų kaklo.

Hikis yra mėlynė, atsiradusi dėl odos traumos, pvz., čiulpimo ar įkandimo. Ir nors tai nėra rimti sužalojimai, jie gali būti gana gėdingi! Taigi, kaip galite kuo greičiau atsikratyti hickey?

Dermatologas Alokas Vij, MD, paaiškina, kaip sumažinti šerpetojimą, kol laukiate, kol jis visiškai išnyks.

Ką daryti, kad atsikratytum slogos

Internete gausu „pasidaryk pats“ patarimų, kurie teigia, kad per naktį galima atsikratyti slogos. Tačiau, pavyzdžiui, nereikėtų skubėti krapštyti šakute ar tepti dantų pastos ant paviršinės žaizdos, tikintis, kad ji greičiau išnyks. Daktaras Vij sako, kad dauguma šių gudrybių nėra tikslios mokslo, ir iš tikrųjų galite padaryti daugiau žalos nei naudos, jei subraižysite, pradursite ar sudirginsite odos paviršių, kur ji buvo sumušta.

„Hickey yra dėmė antrame odos sluoksnyje, vadinamame derma”, – aiškina dr. Vij. „Bet koks abrazyvinis odos apdorojimas, pavyzdžiui, šveitimas dantų pasta ar bandymas nubraukti spalvos pakitimą, būtų per daug paviršutiniškas, kad paveiktų hickey. Ir tai netgi gali padaryti problemą dar akivaizdesnę dėl įbrėžimų, kraujavimo, papildomo spalvos pasikeitimo ir randų susidarymo.

Vietoj to, daktaras Vij dalijasi savo geriausiais patarimais, kaip sumažinti jūsų slogos išvaizdą jam gyjant.

1. Dėkite šiltus kompresus

Geriausias variantas yra gydyti savo sėkmę gerais senamadiškais šiltais kompresais.

„Šilti kompresai gali padėti atverti jūsų kūno kraujagysles ir suardyti dėmę, pašalindami raudonuosius kraujo kūnelius, kurie išsiliejo iš kraujagyslių ir į odą“, – aiškina jis.

Šį metodą galite atlikti net keturis kartus per dieną per visą treniruotės laiką:

• Užpildykite mikrobangų krosnelėje naudojamą dubenį vandens ir pašildykite jį mikrobangų krosnelėje, kol jis bus pakankamai šiltas, kad vos negalėtumėte įmerkti piršto į jį. „Jis turėtų būti šiltesnis nei vonios vanduo, bet niekur neprilygsta verdantis“, – nurodo dr. Vij.
• Sudrėkinkite dvi švarias šluostes vandens dubenyje, tada paimkite vieną ir išgręžkite. Užtepkite jį ant skalbinių ir leiskite sėdėti, kol šluostė sušils iki kambario temperatūros. Tada grąžinkite tą šluostę į dubenį su vandeniu ir išgręžkite kitą, pakartodami procesą su antrąja skalbimo šluoste.
• Pakartokite šį procesą tris ar keturis kartus, iš viso 15–20 minučių. Jums gali tekti pakartotinai pašildyti vandens dubenį tarp naudojimo būdų, kai jis atvės.

2. Venkite šaltų kompresų

Nors šalti kompresai gali padėti esant didesniems sumušimams, nesivarginkite jų dėti ant čiužinio, nebent tai daroma per pirmąsias kelias minutes po to, kai jį gavote. Nedelsiant apledėjęs meilės įkandimas gali minimaliai sumažinti sudirginimą ar uždegimą, tačiau tai nepadės taip pat, jei atsitrenkęs į naktinį staliuką susimuštum koją.

„Trauma jūsų odai yra pakankamai minimali, todėl šaltis neduos daug naudos“, – sako daktaras Vij.

Vietoj to, pereikite prie šiltų kompresų ir kartokite, kiek reikia, tiek dienų, kiek reikia, kad žymė išbluktų.

3. Naudokite gydomuosius gelius ir kremus

Be šilto kompreso metodo, galite tepti gelius ar kremus, kurių sudėtyje yra šių ingredientų, kurie pagreitins gijimo procesą:

• Arnika: Gydytojai tiksliai nežino, kodėl, bet buvo nustatyta, kad arnika padeda greičiau užgyti mėlynėms. Tačiau venkite to, jei vartojate kraujo skiediklius.
• Vitamino C: Tyrimai rodo, kad vitaminas C gali padėti krešėti kraujui, o tai padeda sumažinti mėlynių skaičių.
• Vitaminas K: Nors vitaminas K gali padėti išblukinti mėlynes, tepkite jį lokaliai, o ne per burną. Geriamas vitaminas K yra susijęs su didesne rizika.

Kai kurie šaltiniai siūlo tepti alaviją, kuri gali numalšinti odos uždegimą (kaip ir saulės nudegimo atveju), tačiau daktaras Vij teigia, kad iš tikrųjų tai nelabai padeda gydant hikius.

„Su hikiu nėra tiek daug odos uždegimų“, – sako jis. – Tai tik nedidelė trauma.

4. Apsvarstykite lazerio terapiją

Jei jūsų laukia didelis įvykis, per 24–48 valandas po jo atsiradimo galite pasiteirauti savo gydytojo, ar jis pašalinamas lazeriu. Tačiau įspėkite, kad šis metodas gali būti brangus ir vis tiek prireiks dienos ar dviejų, kol jis visiškai išgydys. Be to, geriausia palaukti gijimo proceso.

5. Paslėpkite jį, kol jis gyja – arba ne!

Kol laukiate, kol jūsų sloga išgis, jei norite nuslėpti įrodymus, galite pasikliauti šiais dalykais:

• Korektorius.
• Drabužiai su apykakle arba šalikas.
• Tvarsčiai arba tvarstis.

Žinoma, yra ir kita galimybė: jūs to nedarote turėti kad pridengtumėte savo sėkmę, jei jaučiatės saugūs, palikdami ją neuždengtą. Kalbant apie santykius ir seksualinę veiklą, neturėtumėte jausti gėdos ar kaltės dėl savęs – verčiau apsvarstykite galimybę priimti pozityvų seksą.

Kiek laiko užtrunka gyti?

Jei vis dar bandote sugalvoti, kaip greitai atsikratyti skruostų, tiesa yra kebli (skirta žaismingam kalambūrui): nėra greito ir lengvo būdo atsikratyti slogos. Kaip ir kitoms kraujosruvų formoms, dantims reikia laiko išgyti. Taigi greičiausiai negalėsite atsikratyti savo slogos per naktį, jau nekalbant apie kelias valandas.

Bet yra gerų naujienų. Dauguma mėlynių trunka nuo trijų dienų iki dviejų savaičių. Hikiai yra paviršinė mėlynių forma, todėl jos užgyja neilgai, kaip ir kitų tipų.

„Odos traumų, dėl kurių atsiranda sloga, kiekis nėra toks didelis, kaip traumos, dėl kurios, tarkime, pajuoduoja akis“, – pakartoja dr. Vij. „Taigi, hikiai gali užgyti anksčiau, palyginti su kitomis mėlynių atsiradimo priežastimis.”

Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.

Galima atsikratyti Hickey greitai, kai naudojate šaltą kompresą, vaistus nuo skausmo ir laiku konsultuojatės su gydytoju. Tačiau svarbiausia yra nesirūpinti per daug dėl Hickey, kadangi jis paprastai išnyksta po kelių dienų ar savaičių. Svarbiausia yra laikytis geros higienos, vengti dėvėti per siaurus drabužius ir nepersistengti su fiziniais kontaktai, kad išvengtumėte dar daugiau žymės ant odos. Visada rūpinkitės savo sveikata ir gerbkite savo kūno ribas.