Kaip dažnai turėtumėte plauti vonios rankšluostį (gemalų magnetą)?

Kartais pamirštame, kaip svarbu reguliariai plauti savo vonios rankšluostį (gemalų magnetą). Šiandien norime priminti jums, kaip svarbu tai vykdyti reguliariai. Ne tik tai sumažins bakterijų ir grybų plitimą jūsų vonios kambariuose, bet ir suteiks jums šviežumo bei higienos pojūtį po kiekvieno dušo. Tai ne tik sveikatos ir higienos klausimas, bet ir teigiamas žingsnis praktikuojant kasdieninę priežiūrą savo namuose. Taigi, turėkite omenyje šį paprastą patarimą ir plaukite savo vonios rankšluostį reguliariai!

Nėra nieko panašaus į gerą vonią ar dušą. Jūs suputojate, nuskalaujate ir išeinate jauskitės švarūs, žvalūs ir energingi. Tada čiumpate rankšluostį – ir visa ta sveika higiena gali išeiti tiesiai pro langą. Pažiūrėkime dabar, kada paskutinį kartą išskalbei tą rankšluostį?

Taip, jūsų rankšluosčius taip pat reikia palepinti. Kai pagalvoji, jų gyvenimas yra sunkus.

„Kuo ilgiau rankšluosčiai išlieka drėgni, tuo ilgiau mielės, bakterijos, pelėsiai ir virusai išlieka gyvi ir aktyvūs“, – aiškina gydytojas dermatologas Alokas Vij.

„Jie gali sukelti kojų nagų grybelio, pėdos atleto, niežulio ir karpų protrūkį arba sukelti šių odos ligų plitimą“, – sako jis. „Ir nešvarūs rankšluosčiai tikrai gali sukelti egzemos ar atopinio dermatito paūmėjimą.

Gerai tada! Padėkite tą mikrobų prieglobstį. Čia daktaras Vij siūlo keletą naudingų patarimų, kaip pasirinkti sveikesnę rankšluosčių taktiką:

1. Paprastai skalbkite vonios rankšluostį (arba pakeiskite švariu) bent kartą per savaitę, o rankšluostį – porą kartų per savaitę.
2. Jei sergate, dažniau plaukite rankšluosčius, kad išvengtumėte pakartotinio užsikrėtimo. Taip pat skalbkite dažniau nei kartą per savaitę, jei jūsų namuose didelė drėgmė – ypač vasaros mėnesiais, jei neturite oro kondicionieriaus.
3. Taip, jūs galite dalytis rankšluosčiais su sutuoktiniu ar partneriu (galų gale, jūs dalinatės patalynės užvalkalais), kol nė vienas iš jūsų neturi odos problemų, tokių kaip karpos ar egzema, arba neserga. Tačiau vaikai paprastai (būkime atviri!) turi prastą rankų higieną ir dažniau serga egzema. Taigi geriausia jiems duoti savo rankšluosčius. Kalbant apie skalbimo šluostes, tai kiekvienas vyras, moteris ir vaikas – tai reiškia, nesidalykite, pataria dr. Vij.
4. Kaip mes nustatėme, drėgni rankšluosčiai yra mikrobų dauginimosi vieta. Taigi šlapią rankšluostį pakabinkite ant rankšluosčių juostos (o ne ant kabliuko), kad jis gerai išdžiūtų tarp naudojimo.
5. Jei prausiatės po dušu sporto salėje, o drėgnas rankšluostis kelias valandas guli sporto krepšyje, kasdien naudokite švarų rankšluostį. „Treniruočių rankšluosčiai tampa gana šlykštūs – jie dvokia, dvokia ir pilni bakterijų“, – sako dr. Vij.

Paskutinis rankšluosčio patarimas prieš apsiperkant

Dabar, kai supratote, kad turite daugiau dėmesio skirti savo rankšluosčiams, galbūt jums reikia apsipirkti? Tokiu būdu jūs visada turėsite švarų.

Kalbant apie audinių pasirinkimą, pliušiniai rankšluosčiai su dideliu siūlų skaičiumi yra puikūs (ir jie taip gerai jaučiasi ant odos), tačiau atminkite, kad šie rankšluosčiai džiūsta ilgiau.

„Mikropluošto rankšluosčiai džiūsta greičiau nei medvilnė, todėl jie geriau tinka sporto salėje“, – pataria dr. Vij.

Taip, visada įsitikinkite, kad jūsų rankšluostis išlaiko kvapo testą. Smirdantis dvelksmas? Laikas švariam rankšluosčiui.

Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.

Rekomenduojama plauti vonios rankšluostį (gemalų magnetą) bent kartą per savaitę, jei jį naudojate kasdien. Tai padės išlaikyti jį švarią, išvengti bakterijų ir nemalonaus kvapo atsiradimo bei prailginti jo naudojimo laiką. Taip pat svarbu prisiminti, kad rankšluostį reikia keisti bent kartą per mėnesį ar net dažniau, jei pastebite, kad jis pradeda būti nebešvarus ar praranda savo minkštumą. Rūpestingas rankšluosčių priežiūra prisidės prie jūsų vonios kambario higienos išlaikymo.