Ar kada nors susimąstėte, kaip dažnai turėtumėte plauti liemenėlę? Dauguma žmonių, kurie naudoja liemenėlę, gali pripažinti, kad nesilaiko jokio konkretaus liemenėlių skalbimo grafiko. Tačiau, ar žinojote, kad reguliarus liemenėlių skalbimas yra būtinas ne tik jūsų higienai, bet ir bendrai jūsų sveikatai? Jei norite sužinoti, kaip dažnai turėtumėte plauti liemenėlę, skaitykite toliau!
Tikriausiai jau supratote, kaip dažnai reikia skalbti liemenėles. Ir žinote, ką turime omenyje: „Šią liemenėlę nešiojau tik dirbdama. Visą dieną sėdžiu prie savo stalo su oro kondicionieriumi. Ir aš net prakaito neišliejau! Tikrai, dar ne laikas mesti jį į skalbinius!
Kaip dažnai reikia skalbti liemenėles, nėra tikslus mokslas. Tačiau dermatologas Alokas Vij, MD, teigia, kad paprastai juos reikia plauti kas du ar tris kartus.
Kaip dažnai turėtumėte plauti liemenėlę?
Jei jums kyla klausimas: „Kas vis tiek yra „dėvėjimas“? tai teisingas klausimas. Dr. Vij sako, kad tai gali reikšti skirtingus dalykus, o jūsų biuro su oro kondicionieriumi racionalizavimas nėra toks jau toli.
„Kelios valandos su liemenėlėmis ir minimalus prakaitavimas gali būti neįskaitomos kaip visiškas „dėvėjimas“, – sako jis. „Tačiau kelias valandas gausiai prakaituojant galima laikyti dvigubą ar trigubą dėvėjimąsi.
Taip pat svarbu pasukti liemenėles, kad kaušeliai ir petnešėlės galėtų atsipalaiduoti. Tai leidžia jiems išlaikyti savo formą ir elastingumą.
„Galite nešioti tą pačią liemenėlę dvi dienas iš eilės, jei tarp jų ją nusiėmę kelias valandas, kad liemenėlė atsipalaiduotų“, – sako dr. Vij. „Tačiau kiekvieną dieną nešiojant „laimingą“ liemenėlę ji greičiau praras savo formą.
Kas atsitiks, jei neišplausite liemenėlės?
Kad liemenėlė būtų sveika, reikia subalansuoti audinio priežiūrą su odos nešvarumų, riebalų ir prakaito pašalinimu.
„Visos negyvos odos ląstelės, aliejai ir prakaitas, įstrigę po jūsų liemenėle, sudaro bakterijų ir mielių sankaupą“, – aiškina dr. Vij. „Nepakankamai dažnai plaunant liemenėlę gali atsirasti dėmių ir nuolatinio kvapo, taip pat odos sudirginimo, bėrimų ar vietinių mielių ar bakterijų sukeltų odos infekcijų.
Geriausias būdas nusiplauti liemenėlę
Tačiau kuo dažniau plaunate liemenėlę, tuo didesnį stresą patiriate audiniu. Kaušeliai linkę prarasti formą, o dirželiai – elastingumą. Taigi, štai kaip plauti liemenėles, kad jos tarnautų kuo ilgiau:
- Paruošimas: Prieš skalbdami užsekite dirželį, kad jis nesusipainiotų ir neužkliūtų kitų drabužių.
- Apsaugoti: Įdėkite liemenėlę į tinklinį skalbinių maišelį, kad ji nesusisuktų aplink kitus drabužius.
- Skalbti: Kad nesuskiltų ir išlaikytumėte elastingumą, skalbkite liemenėles švelniausiu skalbimo mašinos ciklu, naudodami šaltą vandenį.
- Išdžiuvęs: Venkite džiovintuvo bet kokia kaina, nes karštis ir vibracija sugadins jūsų liemenėlės prigludimą ir sumažins jūsų tamprumo savybes. Verčiau padėkite liemenėlę ant rankšluosčio, kad išdžiūtų, ir įsitikinkite, kad kaušeliai yra natūralios formos.
- Parduotuvė: Po džiovinimo laikykite liemenėles padėtos lygiai. Ritimas ar sukimas (vieno kaušelio įdėjimas į kitą) gali visam laikui pakeisti liemenėlės formą.
„Švelniai prižiūrint, kokybiškos liemenėlės tarnaus ilgus metus“, – sako daktaras Vij. „Tačiau skalbimas per dažnai arba nepakankamai dažnai gali sugadinti jūsų liemenėlę arba pažeisti odą.
Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į medžiagą, iš kurios pagaminta liemenėlė. Medvilninę liemenėlę galima plauti dažniau nei nėriniuotą ar šilkinę liemenėlę. Tačiau net ir medvilninę liemenėlę nereikia plauti po kiekvieno dėvėjimo. Jei liemenėlė nėra labai sutepusi ar nemalonaus kvapo, ją galima išvėdinti ir vėl užsidėti. Taip prailginsite liemenėlės tarnavimo laiką ir sutaupysite vandens bei energijos.
Galbūt jus domina:
Kodėl suaugusį astma gali ištikti stipriau
Maisto užpildymas, kad nesukeltumėte alkio
Kaip išvengti vidurių užkietėjimo jūsų vaikams
Ar turėtumėte išbandyti „Sleepy Girl Mocktail“?
Virusinis hepatitas
Kas yra „Goblino režimas“ ir ar jis sveikas?
Dviprasmiški lytiniai organai: apibrėžimas ir priežastys
Kas yra kraujotakos ribojimo mokymas?