Kaip atsikratyti tamsių pažastų

Ar jums kada nors teko susidurti su tamsiomis pažastimis, kurios sukelia jums diskomfortą ir nepatogumų? Galbūt jaučiatės nesaugūs dėl jų, o tai trukdo jums jaustis gerai savo kailyje. Tačiau nereikia nusiminimui – galite atrasti būdų, kaip atsikratyti šio problemos ir vėl jaustis pasitikinčiai savo kailyje. Šiame straipsnyje aptarsime keletą patarimų, kaip pasirinkti tinkamą būdą pažastų šalinimui ir atsikratyti tamsių pažastų kartą ir visiems laikams.

Mes linkę pakankamai laiko praleisti ant pažastų, nesvarbu, ar tai skutimasis, šveitimas kūno prausikliu, ar dezodorantas, kad nebūtų per daug nemalonus.

Bet ką tai reiškia, jei pastebėjote, kad oda po rankomis tampa tamsi arba pakitusi spalva? Nors tai gali būti tik jūsų genetika arba naudojami produktai, tamsios pažastys taip pat gali būti ženklas, kad jūsų sveikatai vyksta kažkas kita.

Gydytojas dermatologas Alokas Vij paaiškina, kas sukelia tamsias pažastis, kodėl svarbu gauti diagnozę ir ką galite padaryti namuose, kad pašviesintumėte odą.

Kodėl mano pažastys tamsios?

„Svarbiausias dalykas, kurį reikia žinoti apie tamsias pažastis, kartais gali būti susijęs su diabetu“, – sako daktaras Vij. „Tai gali būti pirmasis simptomas pacientui, kuris anksčiau galėjo būti besimptomis arba kitaip nediagnozuotas.”

Acanthosis nigricans, odos pigmentacijos sutrikimas, susijęs su diabetu, yra tada, kai jūsų pažastų oda tampa stora ir aksominė.

Tačiau tamsios pažastys gali atsirasti dėl kelių priežasčių, sako daktaras Vij. Tai gali būti:

• Genetika.
• Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS).
• Alerginis kontaktinis dermatitas arba bėrimas.
• Hiperpigmentacija po uždegimo.
• psoriazė.
• Per didelis prakaitavimas.
• Sudirginimas dėl skutimosi.
• Trintis dėl aptemptų drabužių.
• Kvepalai, dažikliai ir konservantai dezodorantuose, skutimosi kremuose ir kituose gaminiuose.

Jei nerimaujate dėl tamsių pažastų, daktaras Vij pabrėžia, kad svarbu pasikalbėti su gydytoju, kad būtų nustatyta diagnozė.

„Kai jūs gaunate diagnozę ir gaunate tinkamą gydymą, gali būti naudojamos odai skirtos terapijos, tokios kaip kremai ar lazerio terapija, kad padėtų pašviesinti pažastis“, – tęsia jis.

Kaip pašviesinti tamsias pažastis

Nors internete yra daug „namų gynimo priemonių“, kurios teigiamai veikia jūsų tamsias pažastis, daktaras Vij sako, kad geriausia pradėti nuo šių dalykų.

Naudokite mažiau produktų

Jūsų tamsias pažastis gali sukelti sudirginimas dėl naudojamų produktų. Taigi sumažinkite tai, ką tepate šioje srityje, kad pamatytumėte, ar tai padeda.

Taip pat norite persvarstyti, kokio tipo produktus naudojate.

„Ieškokite produktų, skirtų jautriai odai“, – pataria dr. Vij. „Jūs ieškote produktų be kvapiųjų medžiagų, be dažiklių ir be konservantų.

Aliuminio fluoridas, daugelio nereceptinių dezodorantų ir antiperspirantų sudedamoji dalis, yra saugus. Ir kai kalbama apie produktus, kurie teigia esantys „natūralūs“, neapsigaukite.

„Natūralūs produktai vis tiek gali turėti kvapiųjų medžiagų, dažiklių ir konservantų, kurie yra tiesiog gauti iš organinių šaltinių, o ne sintetiniai“, – aiškina dr. Vij. „Taigi, jie gali būti ne geresni. Jūs tikrai norite ieškoti produktų, kurie parduodami jautriai odai.

Išbandykite natūralias priemones namuose… atsargiai

Internetas yra pilnas namuose naudojamų „natūralių priemonių“, skirtų tamsioms pažastims gydyti, pavyzdžiui, tarkuotų spaustų bulvių sultimis, kiaušinio trynių aliejumi ar net pažastų detoksikacijos bandymu. Nors daktaras Vij nėra įsitikinęs, kad šie tamsių pažastų gydymo būdai veikia, jis kartu pasirašo naudodamas citrinas, kad padėtų pašviesinti pažastų sritį.

„Citrinoje yra citrinos rūgšties. Citrinų rūgštis padės ištirpinti išorinį odos sluoksnį“, – sako jis. „Tai labai panašu į glikolio rūgšties veido prausimosi naudojimą veido odai ploninti.

Citrinos griežinėlius galite patrinti po rankomis. Palaukite 10 minučių, tada nuplaukite vietą vėsiu vandeniu ir leiskite išdžiūti. Kitas būdas – sumaišyti citrinos sultis su ciberžole, kad susidarytų pasta jūsų pažastims. Užtepkite ant pažastų ir palaukite 30 minučių prieš nuplaukite šaltu vandeniu.

Kaip ir vartojant bet kokią namų gynimo priemonę, geriausia pirmiausia pasikalbėti su gydytoju. Būkite atsargūs ir nenaudokite šių metodų per dažnai, nes per didelis šveitimas gali sudirginti.

Pasitarkite su gydytoju apie kitas galimybes

Jei produktų keitimas ir gydymas namuose nepalengvina pažastų, gydytojas gali paskirti losjoną ar kremą, kuriame yra tokių ingredientų kaip niacinamidas, retinolis, kojinė rūgštis arba hidrochinonas.

„Kai kuriuose kremuose yra karbamido arba amonio laktato, kurie padeda ištirpinti neįprastai storą išorinį odos sluoksnį“, – priduria daktaras Vij.

Kitos biuro galimybės gali būti cheminis pilingas, dermabrazija arba mikrodermabrazija.

Nors lazerio terapija gali būti naudojama pigmentui pašalinti, gydytojas Vij sako, kad tai nėra įprastas tamsių pažastų gydymas.

Kada kreiptis į gydytoją

Jei pastebėjote išbėrimą ar sudirginimą, gydytojas Vij rekomenduoja pakeisti dezodorantą ir išsiaiškinti, ar tai padeda pirmiausia.

„Tačiau jei vis dar turite simptomų, o oda yra uždegusi ir niežti, laikas kreiptis į gydytoją“, – sako jis.

Jei pastebėjote hiperpigmentaciją kartu su kitais simptomais, tokiais kaip nereguliarus mėnesinių ciklas, nenormalus plaukų augimas ir svorio padidėjimas, gydytojas Vij pataria kreiptis į gydytoją dėl galimos PCOS diagnozės.

O jei priaugote svorio, jūsų šeimoje yra buvę diabeto atvejų ir pastebėjote hiperpigmentaciją pažastyse, gydytojas norės įsitikinti, kad nesergate prediabetu ar diabetu.

„Tai gali nutikti vaikams iki 8 metų arba suaugusiems iki 30 ar 40 metų“, – sako jis.

Ir nors galite manyti, kad tamsios pažastys yra tik kosmetinė problema, tai gali būti siejama su rimtesniu sveikatos sutrikimu, todėl daktaras Vij pabrėžia, kad svarbu apsilankyti pas gydytoją ir nustatyti diagnozę.

„Norime įsitikinti, kad pirmiausia atmetame arba nustatome galimų sveikatos problemų gydymą“, – sako dr. Vij. „Tada, jei jūsų tamsios pažastys lėtai gerėja, galime tai išspręsti.

Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.

Galutinai atsikratyti tamsių pažastų galima naudojant įvairius metodus: reguliariai skutimosi, naudojant peilio galo vietą, naudodamiesi specialiais kreminiais ar losjonais pažastims bei naudodamiesi specialiai sukurtomis šluostėmis. Svarbiausia susilaikyti nuo depiliacijos pažastų srityje, nes tai gali sukelti odos dirginimą ir spalvos pokyčius. Svarbu rūpintis savo oda ir švieti, kad atsikratyti šios problemos reikės laiko ir pastangų, tačiau galutinis rezultatas vertas visų pastangų.