Kaip atsikratyti raukšlių: retinolis, užpildai ir kiti gydymo būdai

Ar jūs pastebėjote, kad laikui bėgant jūsų odoje pradeda atsirasti raukšlių? Tai gali būti nepatogu ir netgi gėdinga, tačiau yra įvairių būdų, kaip galite su jais kovoti. Vienas iš efektyviausių būdų – naudoti retinolio produktus, kurie padeda stimuliuoti odos ląstelių atsinaujinimą. Be to, užpildai taip pat gali būti naudingi, norint išlyginti raukšles. Šiame straipsnyje aptarsime įvairius gydymo būdus, kaip atsikratyti raukšlių ir atrodyti jauniau bei sveikiau.

Apžvalga

Kas yra raukšlės?

Raukšlės yra linijos, kurios susidaro ant jūsų odos. Panašiai kaip raukšlės marškiniuose, kuriuos reikia lyginti, ant odos gali susidaryti raukšlės – dažniausiai ant veido, kaklo, rankų ir rankų. Jie gali atrodyti kaip raukšlės ar įdubimai ant jūsų odos. Raukšlės yra natūrali jūsų kūno senėjimo proceso dalis.

Kas sukelia raukšles?

Yra daug veiksnių, kurie prisideda prie raukšlių atsiradimo, įskaitant:

• Senėjimas: Senstant jūsų odos ląstelės lėtai dalijasi, todėl išorinis odos sluoksnis plonėja ir susidaro raukšlės. Taip pat kasmet prarandate apie 1% kolageno, pradedant nuo 30 metų.
• Veido raumenų susitraukimai: Jūs naudojate savo kūno veido raumenis šypsodamiesi, susiraukdami ar prisimerkę. Laikui bėgant šie raumenys sukelia raukšles tarp antakių ir varnų pėdų akių kampučiuose dėl susilpnėjusios riebalų ar kaulų masės ir gravitacijos poveikio odai.
• Saulės žala: Odą veikiant ultravioletiniams (UV) spinduliams, oda gali per anksti senti. Saulė gali pažeisti jūsų odos kolageną, kuris suteikia odai elastingumo ir lankstumo, kurio reikia norint išvengti raukšlių.
• Rūkymas: Tabako gaminiai priverčia jūsų organizmą sulėtinti kolageno gamybą. Per mažas kolageno kiekis sukelia raukšles.

Kokios yra raukšlių gydymo galimybės?

Kadangi raukšlės yra įprasta jūsų kūno senėjimo proceso dalis, jų nereikia gydyti. Jei jums nepatinka, kaip raukšlės atrodo ant jūsų odos, yra gydymo būdų, kaip kosmetiškai pagerinti jūsų išvaizdą.

Retinoidai

Retinoidai, įskaitant retinolį, tinklainės aldehidą (Retin-A), retinilo esterius, adapaleną, tazaroteną ir tretinoiną, yra cheminės medžiagos, gaunamos iš vitamino A, kurios padeda sumažinti odos linijas ir raukšles bei pagerinti odos tekstūrą, pigmentą ir hidratacijos lygį. Retinolio galite rasti daugelyje nereceptinių odos priežiūros produktų. Retinolis gali prasiskverbti giliai į odos sluoksnius, kad suaktyvintų kolageną ir elastiną, kurie suteikia odai struktūrą ir palaiko raukšles. Produktus, kurių sudėtyje yra retinoidų, galite tepti tiesiai ant odos kaip losjoną ar drėkinamąjį kremą. Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad įsitikintumėte, jog produktai, kurių sudėtyje yra retinoidų, jums tinka.

Mikro adata

Mikrospygliavimas arba odos adatavimas – tai veido atjauninimo procedūra, kurios metu naudojamas prietaisas su keliomis mažytėmis adatėlėmis, kurios įsmeigia jus, kad viršutiniame odos sluoksnyje (epidermyje) susidarytų miniatiūrinė žaizdelė. Ši žaizda užgyja per kelias minutes ir, gyjant odai, susidaro naujas kolagenas ir elastinas. Mikrospygliavimas veiksmingai pagerina raukšles ar smulkias raukšleles odoje.

Mikrodermabrazija

Mikrodermabrazija švelniai pašalina arba nušlifuoja storus arba nelygius išorinius odos sluoksnius. Šis gydymas geriausiai tinka randams ar strijoms, odos spalvos pakitimams ar saulės pažeidimams gydyti.

Dermabrazija

Dermabrazija nubraukia jūsų odos sluoksnius. Ši procedūra pašalina odos sluoksnius, kad sumažintų raukšles ar netaisyklingas odos įdubas. Tai padeda atgauti lygesnę, jaunatviškesnę odą.

Cheminis pilingas

Cheminis pilingas pašalina odos trūkumus naudojant nedidelius kiekius cheminio tirpalo. Tirpalas pašalina viršutinius odos sluoksnius ir suteikia vietos naujai, sveikai odai augti. Cheminis pilingas geriausiai tinka raukšlėms, odos spalvos pakitimams ar randams gydyti.

Lazerinis odos atnaujinimas

Lazerinis odos atnaujinimas sumažina veido raukšles ir nelygumus, atsiradusius dėl saulės žalos ar spuogų. Lazerio technika nukreipia trumpus, koncentruotus pulsuojančius šviesos spindulius į jūsų odos dalis. Esate idealus kandidatas odos atnaujinimui lazeriu, jei turite:

• Smulkios raukšlės po akimis arba aplink akis, kakta ar burna.
• Raukšlės po akimis ar aplink akis, kakta ar burna.
• Randai nuo spuogų.

Jei turite aktyvių spuogų, prieš pradėdami gydymą lazeriu turėtumėte palaukti, kol spuogai bus gerai kontroliuojami. Lazerinis paviršiaus padengimas paprastai labiau tinka šviesios odos žmonėms, nes tamsios odos žmonėms yra didesnė odos tono patamsėjimo (hiperpigmentacijos) rizika naudojant tam tikras procedūras.

A tipo botulino toksino (Botox®, Dysport, Xeomin, Juveau) injekcijų terapija

Neuromoduliatoriai arba raukšles atpalaiduojančios procedūros, tokios kaip Botox®, yra vaistai, gauti iš botulino toksino. Jie blokuoja cheminius signalus, dėl kurių jūsų raumenys susitraukia. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas suleis šiuos vaistus į raumenis, kurių susitraukimai sukelia raukšles, pvz., tarp antakių (rauktos linijos) ir raukšlių, besitęsiančių nuo akių kampučių (varnos pėdos).

Užpildai

Ramybės metu likusioms raukšlėms gali prireikti užpildo, kad užpildytų arba pakeltų gilias raukšles. Dažniausiai gydomos iškilios raukšlės aplink burną, nosį ir smakrą. Hialurono rūgštis, natūralus cukraus polimeras, yra labiausiai paplitęs užpildas.

Veido patempimas

Veido patempimas yra chirurginė procedūra, kurios metu jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas pašalins odos ir riebalų perteklių nuo jūsų veido ir kaklo. Jūsų paslaugų teikėjas taip pat sugriežtins raumenų ir jungiamojo audinio sluoksnius, kad sumažintų raukšlių atsiradimą.

Kas yra geras kandidatas raukšlių gydymui?

Raukšlių gydymas nėra būtinas, tačiau tai yra galimybė, jei norite pagerinti savo išvaizdą. Kiekvienas, turintis raukšlių, gali gauti gydymą, jei nori tai padaryti. Dažniausia amžiaus grupė, kuri kreipiasi į gydymą, kad sumažintų raukšles, yra žmonės nuo 40 iki 55 metų amžiaus.

Galite pasirinkti gydymą nuo raukšlių, jei jums nepatinka, kaip jos atrodo ant jūsų odos. Gydymas padeda išlyginti odą ir sumažinti raukšlių atsiradimą, kad jūsų išvaizda būtų jaunatviškesnė.

Kokios yra raukšlių gydymo procedūros?

Nechirurginės raukšlių gydymo procedūros yra dažnos. 2020 metais buvo atlikta daugiau nei 4 milijonai raukšles atpalaiduojančių gydymo injekcijų.

Procedūros detalės

Kas nutinka prieš raukšlių gydymo procedūrą?

Prieš pradėdami bet kokią raukšlių gydymo procedūrą, susitiksite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ir aptarsite savo ligos istoriją, jei turite kokių nors alergijų, susirūpinimą ir gydymo tikslus. Jūsų paslaugų teikėjas įvertins šią informaciją ir pasiūlys jums tinkamas gydymo galimybes. Svarbu pažymėti, kad visos gydymo galimybės yra unikalios, o gydymo būdas, kuris tinka vienam asmeniui, gali netikti kitam.

Priklausomai nuo gydymo tipo, jūsų paslaugų teikėjas gali rekomenduoti būti atokiau nuo saulės spindulių arba dėvėti apsaugos nuo saulės priemones, kai esate lauke, kad apsaugotumėte odą nuo saulės UV spindulių.

Kas nutinka raukšlių gydymo procedūros metu?

Prieš raukšlių gydymą jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas nuvalys ir nušveis jūsų odą, kad pašalintų riebalų perteklių, ir pasirūpins apsauginiais akiniais, kad išvengtumėte sužalojimų.

Ambulatorinės procedūros, pvz., mikroadatų įdėjimas, mikrodermabrazija, dermabrazija, cheminis šveitimas, lazerinis odos dangos atnaujinimas ir neuromoduliatoriaus injekcijos, yra procedūros, atliekamos nemiegant ir gali užtrukti nuo kelių minučių iki kelių valandų. Jūsų paslaugų teikėjas procedūros metu naudos specialius instrumentus, adatas arba lazerio šviesas, nukreiptas į jūsų odos plotą, kurį reikia gydyti.

Atnaujinant odą lazeriu, odai reikia vietinio anestetiko, kad procedūros nejaustumėte.

Chirurginėms procedūroms, tokioms kaip veido pakėlimas, reikalinga bendroji nejautra, kai procedūros metu jūs miegosite.

Kas nutinka po raukšlių gydymo procedūros?

Po kiekvienos procedūros jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas pateiks konkrečius nurodymus, padėsiančius prižiūrėti odą, kai ji atsigaus po gydymo. Priežiūra po gydymo gali apimti:

• Venkite sunkios veiklos, kol jūsų oda atsigaus.
• Netrinkite ir nemasažuokite odos toje vietoje, kur gavote injekciją.
• Patinimui palengvinti naudokite ledo kompresą, įvyniotą į rankšluostį.
• Visą dieną naudokite drėkinamąjį kremą, kad išvengtumėte odos išsausėjimo.
• Būdami lauke dėvėkite apsaugos nuo saulės priemones.
• Švelniai nuvalykite odą.
• Antibiotikų kremo ar tepalo naudojimas ant apdorotos odos, kad būtų išvengta infekcijos.
• Laikykitės hidratacijos ir gerkite daug skysčių.
• Venkite rūkyti ar gerti, nes tai gali uždelsti jūsų atsigavimo laiką.

Rizika / nauda

Kokie yra raukšlių gydymo privalumai?

Raukšlių gydymo pranašumai yra šie:

• Sumažina raukšlių, dėmių, tamsių dėmių ar apskritimų gylį ir išvaizdą bei suteikia odai jaunatvišką išvaizdą.
• Tai pagerina jūsų savigarbą.
• Tą pačią dieną galite gauti nechirurginių procedūrų rezultatus.
• Kai kurios procedūros yra neskausmingos.

Kokia yra šių procedūrų rizika ar komplikacijos?

Yra rizika, susijusi su raukšlių gydymu, kuris skiriasi kiekvienam gydymo tipui, įskaitant:

• Alerginė reakcija į vaistą.
• Odos spalvos ir tekstūros pokyčiai.
• Nuolatinių gumbų susidarymas po oda.
• Jūs negalite judinti veido raumenų taip pat, kaip anksčiau (laikinas paralyžius).
• Chirurginės vietos infekcijos.
• Randai.
• Skausmas.
• Sumušimas.
• Patinimas.

Prieš pradėdami gydymą, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie riziką ir komplikacijas bei instrukcijas, kaip prižiūrėti odą po gydymo.

Atkūrimas ir „Outlook“.

Koks yra raukšlių gydymo atsigavimo laikas?

Atsigavimo laikas priklauso nuo kiekvieno raukšlių gydymo tipo ir apima:

• Nėra atkūrimo laiko: Raukšles atpalaiduojančios procedūros.
• Nuo vienos iki trijų dienų: Mikro adatos ir užpildai.
• Nuo vienos iki trijų savaičių: Dermabrazija, cheminis šveitimas ir odos atnaujinimas lazeriu.
• Trys savaitės ar daugiau: Veido patempimas.

Ar man reikia kelių procedūrų raukšlėms gydyti?

Atsižvelgiant į raukšlių sunkumą ir asmeninius gydymo tikslus, norint pasiekti ir išlaikyti norimus rezultatus, gali prireikti kelių procedūrų.

Gydymas, trunkantis iki šešių mėnesių, apima:

• Mikro adata.
• Cheminis pilingas.
• Raukšles atpalaiduojančios injekcijos procedūros.
• Užpildai.

Lazerinio odos atnaujinimo rezultatai išlieka iki penkerių metų. Veido patempimo rezultatai paprastai išlieka nuo septynerių iki 10 metų. Dermabrazijos gydymas yra nuolatinis.

Kada skambinti gydytojui

Kada turėčiau kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją?

Po raukšlių gydymo kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei:

• Jūs karščiuojate.
• Jūsų oda yra patinusi ir po poros dienų nesumažėja.
• Jūsų oda negyja.
• Jūsų oda niežti.
• Jūsų gydymo vieta yra skausminga, kraujuoja, išteka geltonas skystis arba išorėje yra šašai.

Papildomi bendri klausimai

Ar galiu visam laikui atsikratyti raukšlių?

Yra keletas gydymo būdų, kaip visam laikui pašalinti odos raukšles, pavyzdžiui, dermabrazija. Ne visos procedūros yra nuolatinės, tačiau jos siūlo laikinus kosmetinius pakeitimus, kad jūsų išvaizda būtų jaunatviškesnė. Norėdami išlaikyti rezultatus, laikui bėgant galite atlikti kelias raukšlių pašalinimo procedūras.

Nuo kokio amžiaus man pradeda atsirasti raukšlių?

Dauguma žmonių pradeda matyti senėjimo požymius savo odoje sulaukę 25 metų. Pirmiausia ant odos pastebėsite smulkias raukšleles, kurios virsta raukšlėmis, nes oda praranda elastingumą ir struktūrą.

Ar Differin® padeda nuo raukšlių?

Differin® yra nereceptinis odos priežiūros produktas, kurio sudėtyje yra retinoidinių ingredientų. Retinoidai padeda sumažinti odos linijas ir raukšles. Priemonė taip pat gydo spuogus.

Raukšlės yra natūrali jūsų kūno senėjimo proceso dalis, todėl nereikia operacijos, tačiau yra gydymo būdų, jei norite pakeisti savo išvaizdą. Aptarkite, kaip norite atrodyti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jis susiaurins jums tinkamiausią gydymo būdą, kuris padės jums pasiekti savo tikslus.

Apibendrinant, kaip atsikratyti raukšlių, galima paminėti kelis veiksmingus būdus, pvz., naudoti retinolį arba užpildus bei kitus gydymo metodus. Svarbu atsiminti, kad kiekvienai odai gali veikti skirtingi gydymo būdai, todėl svarbu konsultuotis su specialistu ir pasirinkti tinkamiausią variantą. Be to, svarbu laikytis sveikos gyvensenos principų, reguliariai drėkinti odą ir rūpintis ja iš vidaus. Tik taip galėsime pasiekti norimų rezultatų ir jaustis patogiai savo odoje.