‘Ką tu pasakei?’ Kaip pagalbos dėl klausos praradimo pagerėjimas gali pagerinti jūsų gyvenimo kokybę

Ar galite įsivaizduoti gyvenimą be galimybės girdėti aplinkinius ir dalyvauti pokalbiuose? Klausos praradimas gali smarkiai paveikti ne tik kasdieninį gyvenimą, bet ir emocinį gerovę. Tačiau yra sprendimų. Pagalbos dėl klausos praradimo pagerėjimas gali atverti visiškai naujas galimybes jūsų gyvenime. Galite vėl mėgautis bendravimu su artimaisiais, mėgautis muzika ir garsais, kurių galbūt ilgai neišgirdote. Tai ne tik pagerins jūsų gyvenimo kokybę, bet taip pat suteiks jums daugiau pasitikėjimo ir geresnį emocinį stabilumą. Taigi ką tu pasakei? Laikas imtis veiksmų ir patobulinti savo gyvenimą!

Klausos praradimas yra nematomas. Galbūt net nesuvokiate, kad jums sunku sekti pokalbius.

Bet jei jūs ar mylimas žmogus turi pastebėjote, kad gali sutrikti klausa, nelaukite, kol sulauksite pagalbos. Klausos problemų sprendimas gali padėti jaustis labiau pasitikintis ir būti labiau susietas su žmonėmis jūsų gyvenime.

„Yra daug privalumų, susijusių su klausos praradimu“, – sako audiologė Sarah Sydlowski, AuD, PhD. „Klausos aparatai gali padėti palaikyti ir net praturtinti santykius su draugais ir šeimos nariais.

Klausos problemos turi įtakos jūsų gyvenimo kokybei

„Jei pablogėja klausa, tikriausiai išeikvojate daug energijos, kad palaikytumėte ryšį“, – sako dr. Sydlowski. „Reikia pagalvoti, kaip save pozicionuojate ar prie ko sėdite. Turite intensyviai susitelkti, kad nepraleistumėte pagrindinių pokalbio dalių.

Dėl šių pastangų galite praleisti veiklą, kurią mėgote, nes ji nebedžiugina. O vengimas bažnyčios ar išvykų su draugais – dalykų, kuriuos kažkada vertinote – gali sukelti socialinę izoliaciją ar net depresiją.

Reikia aiškumo? Pasidaryk klausos patikrinimą

Nors klausos praradimas gali atsirasti staiga, paprastai tai vyksta palaipsniui, senstant. Iš pradžių galite manyti, kad aplinkiniai žmonės daugiau murma. „Klausos praradimas nėra panašus į regėjimo praradimą, kai akivaizdu, kad viskas yra neryški“, – sako dr. Sydlowski.

Dažnai kiti pastebi jūsų klausos praradimą anksčiau nei jūs, kai jiems ima kartoti tai, ką jie sako, arba pastebi, kad jūs juos neteisingai išgirdote. Daktaras Sydlowskis ragina pasitikrinti klausą pas audiologą iškart, kai tik jūs ar mylimas žmogus pastebi klausos praradimo simptomus. Lengviau priprasti prie klausos technologijos, kai pradedate ja naudotis anksčiau.

„Perėjimas prie klausos aparato yra lengvesnis, kai klausa silpnesnė“, – aiškina ji. „Jūsų smegenims reikia mažiau pastangų, kad priprastų prie skirtingos garso kokybės.

Pralaužkite klausos praradimo kliūtis

Daug kartų žmonės žino, kad turi klausos praradimą, bet nusprendžia nesikreipti pagalbos. Kliūtys, trukdančios žmonėms imtis veiksmų, gali būti:

1. Stigma: Bijote, kad žmonės jus pasmerks už klausos aparato nešiojimą. „Turime atsikratyti šių stigmų“, – sako daktaras Sydlowskis. „Šiandien žmonės visada turi ausines vienoje arba abiejose ausyse, todėl tikiuosi, kad tai sumažins klausos aparato stigmą.
2. Diskomfortas: Galite manyti, kad klausos aparatas nebus patogus. Tačiau daktaras Sydlowskis sako, kad komfortas retai būna problema.
3. Kaina: „Medicare“ visiškai neapima klausos aparatų ir, nors dauguma privačių draudimo planų jų neapima visiškai, dabar daugiau planų bent iš dalies apima klausos aparatus. Tačiau kaina neturėtų būti kliūtis, sako dr. Sydlowski. Technologijos yra prieinamos įvairiais kainų taškais. Jūsų audiologas gali padėti jums rasti variantą, kuris bus geriausias jūsų klausai ir jūsų finansams. Tinkamas pasirinkimas gali apimti nereceptinį klausos aparatą, kurį tikimasi įsigyti 2020 m.
4. Šokinėjimas lanku: Klausos patikrinimai nėra daugelio pirminės sveikatos priežiūros vizitų dalis. Jums gali prireikti siuntimo pas audiologą. Daugeliui žmonių papildomo laiko ir išlaidų pakanka išlaikyti juos namuose. „Tačiau dauguma draudikų nereikalauja gydytojo siuntimo, išskyrus Medicare“, – sako dr. Sydlowski. „Ir audiologų bendruomenė siekia, kad klausos priežiūra taptų svarbia sveikatos priežiūros dalimi.

Galite įveikti šias kliūtis pripažindami, kad pagalbos dėl klausos praradimo gauti naudinga ne tik jums. „Žmonės, kuriems tu rūpi, nori turėti gerų pokalbių“, – sako daktaras Sydlowskis. „Kai negalite visapusiškai dalyvauti, tai turi įtakos jūsų santykių kokybei“.

Klausos pagalbininkai egzistuoja kiekvienam klausos praradimo lygiui

Yra klausos praradimo spektras, kuris svyruoja nuo lengvo iki gilaus. Audiologai turi daug galimybių pagerinti jūsų gyvenimo kokybę.

Daugeliui žmonių klausos aparatai yra geriausias pasirinkimas. Jie skirti ne normaliai klausai atkurti, o padėti pagerinti klausą įvairiose aplinkose. Laikui bėgant, jei jūsų klausa susilpnėja, jūsų klausos aparatas gali tapti mažiau veiksmingas, o implantuojamas prietaisas, pvz., kochlearinis implantas, gali būti geresnis pasirinkimas.

„Audiologai įvertina, ar jūsų klausos aparatas skleidžia tinkamą stiprinimą“, – sako dr. Sydlowski. „Galime įvertinti, kaip gerai suprantate kalbą naudodami klausos aparatą, kad nustatytų, ar yra kažkas geresnio, kurį galėtumėte naudoti.

Ji priduria, kad vien turėti įrenginį neužtenka – jis turi būti tinkamas įrenginys ir tinkamai užprogramuotas.

„Klausos praradimas yra labai dažnas reiškinys, tačiau dėl to jis nėra priimtinas“, – sako daktaras Sydlowskis. „Imkitės veiksmų, nes nauda gerokai viršija suvokiamus iššūkius.

Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.

„Klausos praradimas gali labai paveikti mūsų gyvenimą ir santykius su kitais žmonėmis. Tačiau pagerėjimas šioje srityje gali atverti naujas galimybes, padidinti savo savivertę ir džiaugtis gyvenimu daugiau nei anksčiau. Svarbu palaikyti jūsų sveikatą, konsultuotis su specialistais ir pasirinkti tinkamus gydymo būdus. Sėkmei reikalinga kantrybė ir atkaklumas, tačiau teisingas požiūris gali padėti jums spręsti iššūkius, susijusius su klausos praradimu ir turėti pilnavertį gyvenimą.”