Sveiki, bičiuliai! Gydytoju dirbu jau ne vienerius metus, ir noriu su jumis pasidalinti savo žiniomis apie COVID galvos skausmą. Šis simptomas gali būti labai varginantis, todėl svarbu žinoti, kaip jį atpažinti, kada sunerimti ir kokios yra gydymo galimybės. Paskaitykite, ką man teko sužinoti per savo praktiką.
O, jūs sergate COVID-19. Be kūno skausmų, kosulio ir nuovargio, yra didelė tikimybė, kad taip pat galite patirti kaukolę slegiantį galvos skausmą.
Ir COVID galvos skausmas gali tęstis kelias savaites ar net mėnesius po to, kai COVID-19 testas yra teigiamas, o visą parą trunkantį skausmą skiria tik skausmingi ir ekstremalūs šuoliai.
Tai vienas iš dažniausiai pasitaikančių simptomų, kuriuos patiria grupė, žinoma kaip COVID-19 tolimųjų reisų vežėjai, arba tie, kurie turi užsitęsusių problemų, susijusių su koronavirusu, sako galvos skausmo specialistas Emadas Estemalik, MD.
Dr. Estemalik paaiškina, ką žinome apie COVID galvos skausmą ir kaip galite juos valdyti.
Kas yra COVID galvos skausmas?
Galvos skausmas, atsirandantis dėl virusinės ligos ar infekcijos, nėra ypač novatoriškas, tačiau situacija dažniau pastebima žmonėms po COVID-19 diagnozės ir skausmo intensyvumo.
Būklė žinoma kaip naujas kasdienis nuolatinis galvos skausmas. Kiek laiko trunka COVID galvos skausmas? Tai gali trukti mėnesius net žmonėms, kuriems COVID-19 buvo tik lengvas atvejis. Taip, tai reiškia, kad po COVID gali skaudėti galvą.
„Pasveikę žmonės patiria naują galvos skausmą, kuris nepraeina“, – sako dr. Estemalik. „Pacientas jums pasakys, kad jam 24 valandas per parą 7 dienas per savaitę prasideda galvos skausmas arba skausmas, kuris laikas nuo laiko pablogėja.”
Simptomai
Kaip jaučiasi COVID galvos skausmas? Jei jaučiate COVID galvos skausmą, jo jausmas ir vieta gali skirtis nuo to, kaip jaučiasi arba kur jis yra kam nors kitam.
COVID galvos skausmas gali jaustis kaip tipiškas galvos skausmas, tačiau kitais atvejais jis gali būti panašus į įtampos galvos skausmą arba migreninį galvos skausmą, todėl atrodo, kad sergate COVID migrena, o ne tik įprastu COVID galvos skausmu.
Tyrimas rodo, kad COVID galvos skausmas paprastai sukelia vidutinio sunkumo ar stiprų skausmą ir dažniausiai pasireiškia abiejose galvos pusėse.
Priežastys
Taigi, kas sukelia COVID galvos skausmą? Galutinis atsakymas tebėra sunkus, tačiau neabejotina, kad problema egzistuoja labai daug.
Vienas tyrimas rodo, kad COVID galvos skausmas atsiranda, kai virusas suaktyvina trišakį nervą, kuris siunčia skausmo, prisilietimo ir temperatūros jausmus iš veido į smegenis.
Palengvinti kasdienį nuolatinį galvos skausmą nėra lengva, nes nėra aiškios skausmo etiologijos ar priežasties. Tyrimai dar nenustatė, kodėl galvos skausmas išlieka. Tiems, kuriems nuolat skauda galvą, smegenų skenavimas paprastai būna normalus.
Tyrimai taip pat rodo, kad COVID galvos skausmas dažniau pasireiškia šiais atvejais:
- Jaunimas.
- Žmonės, kurie dažnai kenčia nuo galvos skausmo ar migrenos.
- Žmonės, kuriems COVID-19 metu neteko skonio, kvapo arba skauda raumenis.
Gydymo galimybės
Ieškote COVID galvos skausmo malšinimo ir tiesiog norite sužinoti, kaip jo atsikratyti?
Daugumoje vaistinių spintelių yra buteliukų su nereceptiniais vaistais nuo skausmo – paprastai aspirinu, acetaminofenu ar ibuprofenu –, kurie atsukami ieškant palengvėjimo, kai užklumpa įprastas galvos skausmas.
Jei susiduriate su COVID-19 galvos skausmu, tikėtina, kad eisite tuo pačiu keliu. Tačiau atsargumo žodis: nesiremkite šiuo požiūriu ilgiau nei savaitę.
„Kartais matome, kad šie vaistai sukelia tai, ką mes vadiname atšokusiu galvos skausmu arba per daug vartojant vaistus“, – sako dr. Estemalik.
Būklė yra būtent tokia, kaip skamba: galvos skausmas, kurį sukelia dažnas vaisto vartojimas per trumpą laiką. Viršijus rekomenduojamą paros dozę, gali atsirasti galvos skausmas. Taip pat ir su kofeino vartojimu kartu su vaistais.
Jei nereceptinis vaistas nesuteikia tokio palengvėjimo, kurį paprastai matote, priimkite tai kaip ženklą.
„Tuomet norite susisiekti su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju, kad iš tikrųjų išspręstumėte problemą“, – sako dr. Estemalik.
Galvos skausmas ir ilgas COVID
Viską apsunkina tai, kad galvos skausmas dažnai yra tik vienas iš daugelio simptomų, kuriuos patiria COVID-19 tolimųjų pervežimų keleiviai. Daugelis taip pat praneša apie nuovargį, dusulį, sąnarių ir krūtinės skausmą, be galvos skausmo po COVID-19.
Paslaugų teikėjai paprastai taiko „tarpdisciplininį metodą“ ir naudoja įvairias gydymo galimybes, kad surastų tai, kas galėtų būti geriausia. Tai gali apimti vaistų derinį, taip pat psichologinės ir fizinės reabilitacijos metodus.
Jei sirgote COVID-19 ir turite galvos skausmą, kuris nepraeina, nedvejodami kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
„Tai yra labai, labai sudėtingas galvos skausmas, kurį reikia gydyti ar suvaldyti”, – pripažįsta dr. Estemalik.
Apatinė eilutė?
Galvos skausmas yra gyvenimo dalis. Statistiškai 3 iš 4 suaugusiųjų visame pasaulyje šiais metais tam tikru momentu susidurs su galvos skausmu. Kitas faktas? Yra daugiau nei 150 skirtingų galvos skausmo rūšių.
Taigi galvos skausmas, dėl kurio trinate smilkinius, gali būti nesusijęs su neseniai įvykusiu susirėmimu su COVID-19 ar ženklu, kad užsikrėtėte koronavirusu.
Tai gali būti siejama su alergijomis… ar stresu… arba oru… ar net tam tikru maistu ir gėrimais.
„Jei skauda galvą vien tik be jokių kitų simptomų, tai tikriausiai nesusiję su COVID-19“, – paaiškina dr. Estemalik. „Tačiau visada stebėkite savo simptomus ir, jei abejojate, kreipkitės į gydytoją.”
Jis taip pat siūlo tris patarimus tiems, kurie tikisi išvengti galvos skausmo, kurį sukelia COVID-19: Gaukite vakciną.
„Skiepijimas sumažina jūsų tikimybę užsikrėsti infekcija, be to, ji turi neįtikėtiną poveikį, sumažindama sunkių ligų ir ilgalaikių simptomų mažinimą, net jei ja užsikrėstumėte“, – priduria dr. Estemalik. „Tai geriausia, ką galite padaryti, kad išvengtumėte viruso ir to, ką jis atneša.
Taigi, mieli skaitytojai, COVID galvos skausmas gali būti varginantis, bet dažniausiai nėra pavojingas. Svarbu žinoti simptomus, mokėti juos atskirti nuo kitų ligų ir laikytis gydytojo nurodymų. Nepamirškite – jūsų sveikata yra mūsų rankose, tad kreipkitės pagalbos, jei jaučiatės blogai.
Galbūt jus domina:
Pelėsiai: ką reikia žinoti, kad sumažintumėte riziką
Mamos pertvarkymai: viskas, ką reikia žinoti
Klaidingos cholangiokarcinomos informacijos naršymas
Reikia nervų bloko? 4 dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti
Normalus kūdikių, mažų vaikų ir paauglių augimas
Normalus kūdikių, mažų vaikų ir paauglių augimas
Mitybos gairės bet kokio amžiaus vaikams
Osteoporozė ir menopauzė: apsaugokite kaulus