Ką iš tikrųjų reiškia jūsų snarglio spalva

Mūsų snarglio spalva gali nuteikti mus, mums apie save pasakoti ar netgi atskleisti mūsų fizinius ar psichologinius bruožus. Kiekviena spalva turi savo reikšmę ir gali įkvėpti įvairias emocijas bei asmenybės savybes. Taigi, ką iš tikrųjų reiškia jūsų snarglio spalva? Ar ji atspindi jūsų gyvavimo būdą, charakterį ar netgi jūsų būseną? Pasinėrimas į šį klausimą gali atskleisti daugiau apie jūsų pačių esmę ir tapatybę.

Nosies gleivės, kitaip dar vadinamos snargliais. Mes visi tai turime – ir visi turime daug. Ekspertai nustatė, kad kiekvieną dieną pasigaminate ir nuryjate apie 500 arba 600 cc nosies gleivių.

Nosies gleivės tarnauja kaip stiprus barjeras aplink jūsų kūno vietas, kurios yra subrendusios infekcijai. „Jūsų nosies viduje, taip pat viršutiniame oro virškinamajame trakte galvos ir kaklo srityje yra labai drėgna aplinka“, – sako ausų, nosies ir gerklės specialistas Raj Sindwani, MD. „Gleivės atlieka svarbų vaidmenį bandant apsaugoti pamušalą ir išlaikyti jį drėgną.”

Ypač jūsų nosyje snargliai yra jūsų pirmoji gynybos linija, siekiant užkirsti kelią infekcijoms ir išvengti nepageidaujamų dalykų, kurie gali norėti patekti į jūsų kūną. „Jis sulaiko daleles ir organizmus, todėl bakterijos ar šiukšlės, kuriomis įkvepiame, nepatenka tiesiai į mūsų plaučius“, – sako dr. Sindwani. Tačiau šio snarglio spalva gali daug pasakyti apie tai, kas vyksta nosies viduje. ir nors gydytojai retai naudoja nosies gleives kaip pagrindinę ligos diagnozę, tai gali atskleisti kitas sąlygas. Dr. Sindwani dalijasi, ką įvairūs snarglių atspalviai gali reikšti jūsų sveikatai.

Ką snarglių spalva sako apie jūsų sveikatą?

Snarglių spalva gali pasakyti daug dalykų, įskaitant tai, ar turite alergiją, kraujavimą iš nosies, peršalimą ar sinusų infekciją. Tačiau besikeičiantis snarglių spalva yra beveik didesnis rodiklis, kad kažkas negerai su jūsų sveikata.

“Jei jūsų snarglius keičia spalvą, turite pamatyti, kas dar vyksta“, – sako daktaras Sindwani. „Tai mintis, kad tau sekėsi gerai, niekas tau netrukdė ir tada kažkas pasikeitė. Norėsite visapusiškiau pažvelgti į tai, kas dar galėjo pasikeisti. Ar blogai jautiesi? Ar gavote naują augintinį ar kitą reikšmingą aplinkos pasikeitimą?

Tačiau daktaras Sindwani pažymi, kad snarglių spalva – arba snarglių spalvos pasikeitimas – yra tik vienas iš galimų sveikatos problemų požymių. Jūsų snarglio konsistencija taip pat gali būti įspėjamasis ženklas. „Jei jis tirštesnis, tai gali reikšti jūsų hidratacijos būseną, pvz., atsilieka nuo skysčių suvartojimo arba per daug sausinančios kavos ar gazuotų gėrimų“, – sako jis.

Taip pat gali pasakyti, kiek snarglių gaminate. „Jei jis gausesnis, tai reiškia, kad jo daugiau, tai taip pat gali būti svarbu atkreipti dėmesį“, – sako dr. Sindwani. „Tai gali atspindėti hidrataciją, o kai kuriems žmonėms tai gali atspindėti sąlytį su tuo, kas dirgino, pavyzdžiui, kvepalų ar cigarečių dūmų. Arba tai netgi gali reikšti alergiją ar alerginį poveikį.

Štai kiekvienos snarglio spalvos reikšmė:

Skaidrios gleivės

Paprastai esate normalaus diapazono ribose, nors alergija taip pat gali pasireikšti taip. Tiesios gleivės daugiausia yra vanduo, su baltymais, antikūnais ir ištirpusiomis druskomis. Jūsų nosies audiniai jį gamina 24 valandas per parą. Didžioji jo dalis nuteka gerklės gale, kad ištirptų skrandyje.

Baltos gleivės

Tai gali reikšti, kad esate perpildytas. Jūsų nosis yra patinę, uždegę audiniai, kurie lėtina gleivių tekėjimą, todėl ji praranda drėgmę, tampa stora ir drumsta. Tai gali būti nosies infekcijos ar peršalimo požymis.

Geltonos gleivės

Tai gali reikšti peršalimą arba progresuojančią infekciją. Gelsvą atspalvį suteikia baltieji kraujo kūneliai, kurie skuba į infekcijos vietą, o po to pašalinami, kai buvo kovojama su ja.

„Geltonas arba žalias snarglius kartais gali reikšti, kad turite infekciją“, – sako daktaras Sindwani. „Tačiau atminkite, kad, žinoma, yra ir kitų dalykų, kurie tinka šiai spalvai, įskaitant bendrą savijautą ar karščiavimą. Peršalimas neišvengiamai trunka 7-10 dienų. Nusileiskite ir palaukite, jei reikia, taikydami palaikomosios priežiūros taktiką.

Žalios gleivės

Jūsų imuninė sistema tikrai kovoja, o jūsų gleivėse yra negyvų baltųjų kraujo kūnelių. Jei po 10–12 dienų vis dar sergate, galbūt norėsite kreiptis į gydytoją. Tai gali būti sinusitas, bakterinė infekcija, kuri gydoma antibiotikais. Jei karščiuojate ar tikrai sergate, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

„Taip pat galite susirgti lėtiniu sinusitu, kuris yra ilgalaikė uždegiminė liga, kai keletą mėnesių turėsite sinusų infekcijos simptomų“, – sako dr. Sindwani. „Tai ne tik pakitusi gleivių spalva. Tai gali būti po nosies lašinimo. Tai gali būti veido skausmas, spaudimas, užsikimšimas ar pasunkėjęs kvėpavimas arba uoslės pokytis ir bloga savijauta. „Daugiau priklauso nuo to, kiek laiko sirgote ir kokie yra jūsų simptomai“, – sako dr. Sindwani. „Paprastai praėjus maždaug septynioms dienoms, jei turite geltoną ar žalią snukį ir nesijaučiate gerai, tuomet galime apsvarstyti galimybę skirti jums antibiotikų kursą.

Rožinės arba raudonos gleivės

Jūsų nosies audinys nosyje kažkaip sulūžo – galbūt dėl ​​to, kad jis išsausėjo, sudirgęs ar patyręs tam tikrą poveikį. „Visiškai raudona spalva gali būti kraujavimas iš nosies, greičiausiai susijęs su trauma arba galbūt infekcija“, – sako dr. Sindwani.

Tačiau jis priduria, kad ši spalva ne visada kelia susirūpinimą. „Keli kraujo taškeliai ar rausvos spalvos gleivės gali būti nereikšmingi. Tai gali būti tik pamušalo pažeidimas ar sudirginimas. Pavyzdžiui, kai sergame ir daug pučiame nosį arba jūs daug trinate nosį, gali lūžti keletas kraujagyslių, dėl kurių galite šiek tiek kraujuoti.

Rudos gleivės

Šis atspalvis gali būti seno kraujo, bet greičiausiai tai yra kažkas įkvėpto, pavyzdžiui, purvo, uostomojo kvapo ar paprikos.

Juodos gleivės

„Jei matote juodą snarglį, galite kvėpuoti kažkuo, pavyzdžiui, nuolaužomis darbo vietoje, kurios gali susikaupti jūsų nosies gleivėse“, – sako dr. Sindwani.

Be to, jei nerūkote ar nevartojate nelegalių narkotikų, juodos gleivės gali reikšti rimtą grybelinę infekciją. „Nereikia per daug nerimauti, bet yra keletas grybelinių infekcijų, kurios gali rodyti juodą snukį, kuris gali būti labai labai rimtas“, – sako daktaras Sindwani. „Bet, laimei, jie yra labai reti.”

Tiesą sakant, šios infekcijos dažniausiai pasireiškia žmonėms, kurių imuninė sistema yra pažeista. Jei esate vienas iš jų, tikriausiai jau kreipiatės į gydytoją. Jei ne, susitarkite dėl susitikimo.

Ar žalias snukis visada reiškia, kad turite infekciją?

Ne visada, sako daktaras Sindwani. Snarglys gali pakeisti spalvą (arba galite turėti daugiau), jei jūsų nosyje auga daug bakterijų. „Snarglius gali paveikti bakterijos“, – sako jis. „Ir tos bakterijos gali kabėti tavo nosyje. Tik tada, kai bakterijos iš tikrųjų patenka į nosies gleivinę ar audinius, mes tai vadiname infekcija.

Nustatyti, ar užsikrėtėte, priklauso nuo to, kaip jaučiatės ir kiek laiko jaučiatės taip. „Jei jaučiatės visiškai gerai, daugeliu atvejų tai nėra reikšminga infekcija“, – sako dr. Sindwani. „Ir mes galime nuspręsti net negydyti jūsų jokiais antibiotikais, net jei tai gali tęstis kurį laiką.”

Ką tau daro gleivės

Gleivės nėra stacionarios. Tiesą sakant, gleivės visada juda aplink jūsų kūną iš anksto nustatyta tvarka. Jis prasideda sinusuose, tada nukeliauja į nosį, nugarą ir gerklę, o tada baigiasi skrandyje.

Dr. Sindwani sako, kad jei gleivės liktų vienoje vietoje, jose esančios bakterijos gali sukelti infekcijas.

„Gleivės sulaiko bakterijas, – pažymi jis, – bet tada jos nustumiamos į skrandį. Ten bakterijomis galima pasirūpinti, todėl jos tavęs neužkrės ir niekaip nepakenks. Jei gleivės sėdėtų aplinkui ir stovėtų, jose esančios bakterijos toliau daugintųsi, nes gleivės joms yra savotiškas maistas. Šis per didelis bakterijų augimas gali patekti į jūsų nosies ir sinusų audinius ir sukelti infekciją.

Gleivės ne tik apsaugo nuo galimų infekcijų, bet ir padeda tinkamai funkcionuoti nosiai. Pavyzdžiui, gleivės sulaiko chemines medžiagas, vadinamas kvapiosiomis medžiagomis, kurios atspindi skirtingus kvapus, ir nukreipia jas į jūsų kvapo receptorius, kurie gyvena aukštai nosyje. Taip jūsų uoslė išlieka puikioje formoje.

Nosis gleivių pagalba taip pat drėkina ir šildo orą, kuriuo kvėpuojame. „Gleivės daugiausia prideda vandens arba drėkina orą, kuriuo kvėpuojame, todėl neišsausina mūsų kanalų ar plaučių“, – sako dr. Sindwani.

Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.

Apibendrinant, snarglio spalva gali atskleisti daugiau nei galėtume manyti. Ji gali parodyti ne tik fizinę sveikatą, bet ir emocinę būseną bei netgi asmenybės bruožus. Svarbu kruopščiai stebėti ir rūpintis savo snarglio spalva, nes ji gali būti svarbus sveikatos rodiklis. Todėl į tai verta atkreipti dėmesį ir laikyti priežiūroje savo gerovę.