Ką galite padaryti, kad gautumėte storosios žarnos vėžį anksti

Sveiki, esu patyręs gydytojas, jau daugelį metų dirbantis Lietuvoje. Šiandien pakalbėsime apie storosios žarnos vėžį ir, svarbiausia, kaip jį aptikti anksti. Žinau, ši tema gali gąsdinti, bet ankstyva diagnostika – raktelis į sėkmingą gydymą. Nesijaudinkite, yra būdų apsisaugoti. Papasakosiu apie profilaktinius tyrimus, kuriuos rekomenduoju ir kodėl jie tokie svarbūs. Paskaitykite ir pasidalinkite su artimaisiais – juk rūpintis sveikata niekada ne per anksti!

Kolorektalinio vėžio tema nuolat išlieka naujienose, atsižvelgiant į tai, kad Amerikos vėžio draugijos tyrimas parodė, kad liga vis dažniau pasitaiko jaunesniems, jaunesniems nei 50 metų suaugusiems žmonėms. Papildomi tyrimai spėja, kad priežastis gali būti susijusi su tuo, kad daugiau jaunų žmonių nesportuoja arba nesportuoja. gerai maitintis. Nors ši tendencija kelia nerimą, jaunesnių žmonių rodikliai vis dar gana žemi. Štai ką mes žinome apie gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio riziką ir ką galite padaryti, kad išvengtumėte jo arba anksti pasigautumėte.

Kaip galite išvengti gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio

Storosios ir tiesiosios žarnos vėžys yra dažni – kartu jie yra trečias pagal dažnumą vėžys Jungtinėse Valstijose ir antra pagrindinė mirties nuo vėžio priežastis. Maždaug 1 iš 24 žmonių bus diagnozuotas gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžys.

„Šie vėžiniai susirgimai yra rimti, tačiau jų taip pat labai galima išvengti“, – sako kolorektalinis chirurgas Jeremy Lipmanas, MD. Kadangi šie du vėžio tipai yra susiję, jie kartais vadinami kolorektaliniu vėžiu.

„Kaip ir dauguma vėžio atvejų, svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti norėdami sumažinti riziką, yra mesti rūkyti“, – sako dr. Lipmanas. Tai gali būti sunku, tačiau jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas turi įrankių, kurie jums padės. Taigi, jei rūkote, kreipkitės pagalbos ir nustokite. Šiandien.Dieta taip pat vaidina svarbų vaidmenį kolorektalinio vėžio rizikai. Valgant daug raudonos mėsos, pavyzdžiui, jautienos, padidėja rizika. O daugiau nei vienas alkoholinis gėrimas per dieną gali padidinti jūsų tikimybę (vienas per dieną tikriausiai yra gerai, kai kalbame apie gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžį).

„Kita vertus, galite sumažinti savo riziką valgydami daug skaidulų, taip pat vaisių ir daržovių”, – priduria dr. Lipmanas. Tavo mama buvo teisi – jie tau tikrai tinka.

Jei turite antsvorio arba neužsiimate pakankamai fizine veikla kiekvieną dieną, jūsų tikimybė susirgti vėžiu yra daug didesnė nei tuo atveju, jei esate aktyvus. Jei kasdien galite atlikti 20 minučių vidutinio lygio mankštos, galite sumažinti savo riziką net 25–50%. Greitas pasivaikščiojimas, lėtas pasivažinėjimas dviračiu ar sodininkystė – viskas svarbu.

Yra keletas pavojų, kurių negalite pakeisti. Senstant rizika susirgti gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžiu didėja. Kolorektalinis vėžys gali pasireikšti be jokių simptomų, net ir tiems žmonėms, kurie nemano, kad jiems gresia pavojus. Taigi, kiekvienas turėtų būti patikrintas. Yra daug būdų, kaip pasitikrinti dėl storosios žarnos vėžio, tačiau kolonoskopija yra vienintelis, kuris gali padėti išvengti vėžio net prasidėjimo.

Kolorektalinio vėžio patikra

Kolorektalinis vėžys atsiranda ne tik staiga. Jis prasideda kaip mažas augimas jūsų storojoje žarnoje, vadinamas polipu, kuris retai sukelia simptomus. Jei polipai paliekami vieni daugelį metų, jie gali išaugti į vėžį. Vienintelis būdas sužinoti, ar jis yra, yra pažiūrėti. Geros naujienos yra tai, kad jei jūsų paslaugų teikėjas kolonoskopijos metu aptinka polipą, jis paprastai gali būti pašalintas. Kai jis bus pašalintas, jis nebegali jums pakenkti. Jūsų rizika susirgti vėžiu dėl to polipo beveik sumažėja iki nulio.

„Nuo tada, kai pradėjome daryti kolonoskopijas Jungtinėse Valstijose, rizika susirgti gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžiu ir mirti nuo jo labai sumažėjo“, – sako dr. Lipmanas.

Jei jums 45 metai, laikas atlikti kolonoskopiją. Jei viskas atrodo gerai ir neturite polipų, 10 metų jums nereikės kito.

Kai kuriems žmonėms kolonoskopiją reikia pradėti anksčiau. Žmonėms, kurių šeimose yra buvę gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžiu, arba žmonėms, turintiems kitų storosios žarnos problemų, rizika yra didesnė, todėl kolonoskopijas gali tekti pradėti anksčiau.

Maždaug 1 iš 5 žmonių JAV, vyresnių nei 50 metų, šiuo metu auga polipas. Jei atliekate kolonoskopiją, ją paprastai galima pašalinti ir beveik panaikinti riziką susirgti gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžiu nuo to polipo, jei atliksite tolesnius veiksmus, kaip rekomenduojama.

Galite jaustis nervingi dėl kolonoskopijos dėl pasiruošimo, reikalingo storajai žarnai išvalyti, arba nerimauti, kad per egzaminą jausitės nepatogiai. Žarnyno parengiamieji vaistai labai pasikeitė – gerti mažiau, o skonis geresnis nei anksčiau. Egzamino metu arba gausite vaistų, kurie jus nuramins prieblandoje, arba visiškai užmigsite. Beveik visi pacientai teigia, kad jiems patogu, o daugelis net neprisimena egzamino.

Kolorektalinio vėžio požymiai, kuriuos turėtumėte pasitikrinti

Nors galima susirgti gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžiu ir to nežinoti, yra požymių ir simptomų, kuriuos galima aptikti. Jei išmatose matote kraują, būtinai kreipkitės į gydytoją, kad išsitirtumėte. Kraują išmatose gali sukelti kitos problemos nei vėžys, tačiau turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad įsitikintumėte, jog viskas gerai.

Kiti gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio požymiai gali būti:

• Svorio netekimas.
• Tuštinimosi dažnio pokyčiai.
• Jūsų išmatų išvaizdos pokyčiai.

Bet kurią iš šių problemų turi patikrinti nuolatinis gydytojas.

Ką daryti, jei susirgote storosios žarnos vėžiu?

Apskritai, mes padarėme didžiulę pažangą gydydami gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžį. Dauguma gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio atvejų gali būti gydomi chirurginiu būdu, siekiant pašalinti tą žarnyno dalį, kurioje yra vėžys. Paprastai tai galima padaryti neturint ostominio maišelio ir dažnai gali būti atliekama laparoskopiškai su mažais pjūviais. Esant labiau pažengusiems vėžiniams susirgimams, chemoterapija gali būti naudinga po operacijos, siekiant sumažinti jo pasikartojimo riziką. Sergant tiesiosios žarnos vėžiu, kartais prireikia ir spindulinio gydymo.

Geriausias būdas yra tai padaryti – imkitės veiksmų! Apsilankykite pas gydytoją ir kuo greičiau suplanuokite kolonoskopiją, jei esate vyresni nei 45 metų.

„Apskritai gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio galima išvengti, o anksti aptiktas jis taip pat yra vienas iš labiausiai išgydomų vėžio tipų“, – pažymi dr. Lipmanas. Iki 85% gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio atvejų būtų galima išvengti arba juos būtų galima sėkmingai išgydyti, jei visi, kuriems gali būti atlikta kolonoskopija, būtų tikrinami.

Štai kodėl labai svarbu skleisti žinią apie gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio prevenciją.

Žinot, per ilgus metus praktikos mačiau visko. Storosios žarnos vėžys – ne juokai, bet anksti pagautas – įveikiamas. Svarbiausia – nebijot ir tikrintis. Nuo 50-ties reguliariai darykit išmatų slapto kraujo testą, o kilus bent menkiausiam įtarimui – kreipkitės. Geriau anksčiau apsilankyt pas mus, nei vėliau gailėtis. Jūsų sveikata – jūsų rankose, o mes, gydytojai, visada pasiruošę padėt.