Ką daryti, jei jūsų mėlynė neišnyks

Ar esate susidūrę su situacija, kai po mėlynės susižalojimo ji neprarado spalvos ar išnyko? Tai gali būti nemalonu ir gąsdinantis momentas, tačiau yra keletas veiksmų, kuriuos galite imtis, kad padėtumėte savo mėnes. Šiame straipsnyje aptarsime keletą veiksmingų būdų, kaip pagerinti mėlynių išvaizdą ir padėsime susidoroti su šia problema efektyviai. Taigi, jei turite mėlynes, kurių norite atsikratyti, tęskite skaitymą, kad sužinotumėte, kaip tai padaryti.

Mėlynės yra gyvenimo dalis. Kai kurie yra maži ir švelnūs, o kiti yra didžiuliai ir skausmingi. Bet kuriuo atveju jie gali erzinti – ir dauguma iš mūsų džiaugiamės matydami, kad jie išeina.

Taigi, kiek laiko turime laukti, kol ta mėlynė išnyks? O kada reikėtų susirūpinti dėl mėlynės? Gydytoja hematologė (kraujo ligų specialistė) Dana Angelini paaiškina, per kiek laiko gyja mėlynės ir ką daryti, jei mėlynė neišnyks.

Kodėl atsiranda mėlynių

Mėlynės atsiranda, kai pažeidžiamos mažos kraujagyslės po oda ir kraujuoja. Jūsų oda paprastai nėra sulaužyta (kaip su pjūviu), todėl kraujas lieka įstrigęs po oda. Po savęs galite gauti mėlynę:

• Atsitrenkti į kažką.
• Ruduo.
• Paimkite kraują, atlikite operaciją ar kitą medicininę procedūrą.
• Susižalokite sportuodami.
• Patempkite vieną iš savo sąnarių, pavyzdžiui, kulkšnį.

Kiek laiko išlieka mėlynės?

Nėra standartinės mėlynių naudojimo trukmės. Tai priklauso nuo jūsų kūno ir nuo to, kas sukėlė mėlynę. „Didelės mėlynės išlieka ilgiau nei mažesnės“, – sako dr. Angelini. „Jūsų kūnas turi daugiau kraujo, kad išsivalytų, todėl reikia daugiau laiko. Sumušimai vidutiniškai trunka nuo vienos iki trijų savaičių, nors gerai, jei mėlynė trunka šiek tiek ilgiau. Gydymo proceso metu galite pastebėti, kad mėlynė keičia spalvą.

Ar mėlynės gali būti nuolatinės?

Atrodo, kad kai kurios mėlynės niekada neišnyks, bet galiausiai visos mėlynės užgyja. Jei turite mėlynę, kuri atrodo kaip nuolatinė gyvenamoji vieta, gali nutikti keletas dalykų.

• Tai apgamas: Kai kurie kūdikiai gimsta su apgamais, primenančiais mėlynę. Paklauskite savo pediatro, jei pastebėjote kokių nors žymių ant kūdikio odos.
• Pakartotinės traumos: Pavyzdžiui, jei žaidžiate kontaktinį sportą, galite pakartotinai patirti traumų, kurios atrodo kaip ta pati mėlynė.
• Kraujo krešėjimo sutrikimas: Jei jūsų kraujas krešėja netinkamai, galite gauti vieną mėlynę po kitos, todėl tai atrodo kaip nuolatinė mėlynė.
• Kita odos būklė: Retais atvejais odos vėžio tipas, vadinamas melanoma, gali pasirodyti kaip juodos ir mėlynos dėmės. Melanomai reikia skubios medicininės pagalbos, todėl kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei ant odos atsiranda naujų dėmių ar pakitusi spalva.

Sumušimų tipai ir kada nerimauti

Kai kurios mėlynės rodo sveikatos būklę, kuriai reikia medicininės pagalbos. Kreipkitės į paslaugų teikėją, jei pastebėsite:

Dažni mėlynės be akivaizdžios priežasties

Mūvėdami kojines pastebite naują juodai mėlyną žymę ant kojos. Neišsigąskite, jei kartais gaunate mėlynių ir nežinote, iš kur jos atsirado. Tačiau kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei dažnai gaunate paslaptingų mėlynių.

Kai kuriais atvejais dažnos mėlynės gali būti kraujo krešėjimo sutrikimo, pvz., hemofilija ar von Willebrand ligos, požymis. Ir nors tai rečiau, per didelės mėlynės gali būti vėžio požymis.

Didelės, skausmingos mėlynės

Šios didelės mėlynės, dar vadinamos hematomomis, gali būti rimtesnės traumos, pavyzdžiui, kaulų lūžio, požymis. Jie taip pat gali signalizuoti apie kraujavimą jūsų kūno viduje, kurį reikia gydyti. Hematomos dažniau pasireiškia žmonėms, turintiems kraujo krešėjimo sutrikimų arba vartojantiems kraują skystinančius vaistus.

Smulkios, taško dydžio mėlynės

Šios mini mėlynės, žinomos kaip petechijos, gali atsirasti ant odos, burnoje arba akių vokų viduje. Jie turi daug priežasčių – nuo ​​infekcijų iki mažo trombocitų kiekio kraujyje. Jų taip pat galite gauti dėl per didelio įtempimo, pavyzdžiui, gimdymo metu arba dėl stipraus kosulio.

Sumušimai, kurie neišnyks, bet neskauda

Senatvinė purpura yra dažna vyresnio amžiaus žmonių neskausmingų mėlynių priežastis. „Metus veikiant saulei, ypač ant dilbių, oda tampa plona ir trapi“, – aiškina dr. Angelini. „Nuo mažo guzelio gali atsirasti mėlynių, kad mėlynės neskaudėtų.

Senatvinės purpuros mėlynės taip pat paprastai užtrunka ilgiau. Gali atrodyti, kad ant rankų turite nuolatinių mėlynių. Bet tai tik daugybė mėlynių iš eilės.

Kai esi „lengvas mėlynė“

Galbūt jūs susimušate vos atsitrenkę į durų staktą, o jūsų draugas gali smarkiai išsilieti ir vos vos sumušti. Jei lengvai atsiranda mėlynių ir nežinote kodėl, pasitarkite su savo paslaugų teikėju.

„Yra keletas priežasčių, kodėl kai kurie žmonės lengvai susimuša“, – sako dr. Angelini. „Gali atrodyti, kad dėl savo odos tipo ir spalvos jums daugiau mėlynių. Šviesesni odos atspalviai lengviau parodo mėlynes nei tamsesni.

Tam tikri vaistai ir papildai taip pat gali lengviau sukelti mėlynes, įskaitant:

• Antikoaguliantai (kraują skystinantys vaistai).
• Antidepresantai, ypač selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI).
• Aspirinas.
• Vėžio gydymas, įskaitant chemoterapiją ir tikslinę terapiją.
• Žolelės, įskaitant česnaką, Ginkgo biloba ir ženšenį.
• Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip ibuprofenas.
• Steroidiniai vaistai, tokie kaip prednizonas, kurie gydo astmą, artritą ir kitas uždegimines ligas.

„Jūsų paslaugų teikėjas gali pakeisti vaistus, jei jus vargina mėlynės“, – sako dr. Angelini. „Tačiau nenustokite vartoti vaistų ir nekeiskite dozės, kol nepasikalbėsite su savo paslaugų teikėju.”

Atsikratyti mėlynių

Namų gynimo priemonės gali palengvinti skausmingas mėlynes, tačiau jos drastiškai nekeičia gijimo laiko. „Iš karto po traumos užtepkite ledo, kad sumažintumėte patinimą ir skausmą“, – pataria dr. Angelini. „Ledas gali padėti mėlynėms užgyti šiek tiek greičiau, bet tai nėra stebuklingas vaistas. Ir nenaudokite ledo ilgiau nei 15 minučių vienu metu, kitaip galite pažeisti odą.

Kitas patarimas: pirmąsias 48 valandas po traumos venkite kaitinimo pagalvėlių, saunų ir karštų vonių. Šiluma gali išplėsti (išplėsti) kraujagysles ir dar labiau padidinti jūsų mėlynę.

Kada nerimauti dėl mėlynės

Dažniausiai mėlynės nėra priežastis nerimauti – net jei neprisimenate, iš kur jos atsirado. Tačiau kreipkitės į savo paslaugų teikėją, jei atsiranda mėlynių:

• Per tris savaites nepagerėja.
• Tai vyksta reguliariai be aiškios priežasties.
• Vis pasirodo toje pačioje vietoje.
• Atsiranda dėl pasikartojančio karščiavimo, limfmazgių padidėjimo, naktinio prakaitavimo ar nepaaiškinamo svorio mažėjimo.

Mėlynės dažniausiai yra tik kasdienio gyvenimo pasekmė. Tačiau nenuvalykite jų, jei atrodo, kad jūsų mėlynės niekada neišnyks. „Pasakykite savo paslaugų teikėjui, jei reguliariai matote mėlynes“, – sako dr. Angelini. „Paprastai jie gali atlikti kai kuriuos tyrimus, kad pašalintų bet kokias sveikatos problemas. Arba jie gali pakeisti jūsų vaistus, jei tai yra priežastis. Jūsų paslaugų teikėjas yra čia, kad išspręstų visas sveikatos problemas, todėl nebijokite jų iškelti. Tai gali suteikti jums reikalingą ramybę.

Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.

Jei jūsų mėlynė neišnyks, svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją, kadangi tai gali būti rimtesnės sveikatos problemos požymis. Gydytojas atliks tyrimus ir nustatys priežastį bei paskirs gydymą. Svarbu nesivaržyti ir ieškoti pagalbos, kad būtų išsiaiškinta problema ir tinkamai gydyta. Rūpestingas požiūris į savo sveikatą ir laiku imtis veiksmų gali išvengti rimtesnių problemų ateityje.