Jei turite krūtų skausmą, ar turėtumėte nerimauti?

Sveiki, esu ilgametę patirtį turinti gydytoja. Daugelį moterų kartais vargina krūtų skausmas. Ar tai reiškia rimtą ligą? Dažniausiai – ne. Hormoniniai pokyčiai, menstruacijų ciklas, net ir netinkama liemenėlė gali sukelti diskomfortą. Vis dėlto, jei skausmas stiprus, užsitęsęs, jaučiate guzelį ar pastebėjote pakitimų, būtinai kreipkitės konsultacijos. Geriau pasitikrinti ir nusiraminti. Pakalbėkime plačiau apie krūtų skausmo priežastis ir kada reikia sunerimti.

Daugeliui moterų krūtų skausmas automatiškai kelia susirūpinimą. Jūs nebūtinai tikitės, kad ten patirsite skausmą. Taigi, kai tai nutinka, kyla klausimas, kas tai sukelia.

Žinokite tai: krūtų skausmas yra gana dažnas. „Tiesą sakant, maždaug 30 % moterų visą gyvenimą patirs krūtų skausmą“, – sako krūtų sveikatos specialistė Holly Pederson, MD. Daugeliu atvejų priežastis yra hormonų svyravimai arba, stebėtinai, net tai, kiek kavos ar kito kofeino išgeriate.

Ar jūsų skausmas yra vienoje vietoje?

Tai svarbus klausimas.

Pavyzdžiui, ar jums skauda abi krūtis? Ar blogiau prieš menstruacijas? Jei atsakymas yra „taip“, galite patirti ciklinį skausmą. Tai būdinga moterims prieš menopauzę. Skausmas paprastai palengvėja prasidėjus mėnesinėms.

Panašų skausmą taip pat vadiname „nežidininiu“, nes jis nėra sutelktas į vieną krūtį ar vieną konkrečią vietą. Įdomu tai, kad per daug kofeino vartojimas kartais taip pat sukelia tokio tipo skausmą. Mes tiksliai nežinome kodėl.

Tačiau bet kuriuo atveju abiejų krūtų skausmas greičiausiai nėra krūties vėžio požymis. „Jei nerimaujate, atlikite fizinį egzaminą“, – sako daktaras Pedersonas. „Jūsų gydytojas padės nustatyti, ar jums reikia papildomo patikrinimo.”

Tačiau jei jūsų skausmas yra vienoje krūtyje – ir ypač vienoje konkrečioje vienos krūties vietoje – nedelskite jį pasitikrinti. Šis „židininis“ skausmas labiau tikėtina, kad yra vėžio požymis nei skausmas abiejose krūtyse, sako ji. Jei jūsų skausmas yra susijęs su krūties gumbeliu arba matomais odos ar spenelių pokyčiais, tai taip pat kelia susirūpinimą.

Šie atvejai taikomi nedaugeliui moterų, tačiau juos tikrai verta aptarti su gydytoju, ypač jei esate vyresnė nei 30 metų.

Ką daryti nuo krūtų skausmo?

Daktaras Pedersonas sako, kad dažniausiai krūtų skausmas nėra pakankamai stiprus, kad reikėtų vartoti vaistus. „Jei diagnostiniai tyrimai, tokie kaip ultragarsas, yra normalūs, paprastai nieko daugiau nereikia daryti“, – pažymi ji. „Dažnai pirmiausia rekomenduojame imtis konservatyvių veiksmų, pavyzdžiui, atsisakyti kofeino, kad pamatytume, ar simptomai pagerėjo.

Žolelių papildas, vadinamas nakvišų aliejumi, kai kurioms moterims taip pat palengvina. Ji sako, kad kadangi tai yra žolelių papildas, nėra daug klinikinių tyrimų. Tačiau nedidelio masto tyrimai patvirtino, kad jis yra kliniškai veiksmingas. Taip pat gali padėti nereceptinis vietinis skausmą malšinantis kremas.

Sunkesniems atvejams galimi vaistai. Pavyzdžiui, vietinis nesteroidinis vaistas nuo uždegimo (NVNU) gelis, vadinamas diklofenaku, palengvina skausmą be tų pačių ilgalaikių rūpesčių, susijusių su geriamaisiais NVNU.

Labai retai gydytojai paskirs tamoksifeną krūtų skausmui malšinti. Tamoksifenas yra antiestrogeninis vaistas, naudojamas krūties vėžio profilaktikai ir gydymui, o tyrimai parodė, kad jis veiksmingas mažinant krūties skausmą. Tačiau tai gali sukelti šalutinį poveikį, įskaitant karščio bangas ir nedidelę kraujo krešulių riziką. „Todėl mes visada pasveriame naudą ir galimą šalutinį poveikį“, – sako dr. Pedersonas.

Daugeliui moterų ramybės pakanka vien žinoti, kad krūtų skausmas yra dažnas reiškinys ir kad dažniausiai jis nėra susijęs su vėžiu. Tačiau kai jaučiate skausmą, nedvejodami išsilaikykite egzaminą ir raskite atsakymus.

Taigi, mielieji, dėl krūtų skausmo panikuoti tikrai neverta. Daugeliu atveju tai visiškai normalu, susiję su hormonų svyravimais ar gyvenimo būdu. Per savo ilgametę praktiką mačiau daug tokių atvejų. Žinoma, jei skausmas stiprus, užsitęsęs, atsiranda guzelių ar pakitimų – būtina kreiptis į gydytoją. Geriau pasitikrinti ir nusiraminti, nei spėlioti ir nerimauti. Rūpinkitės savimi!