Įstrigo pirštas: priežastys, simptomai ir gydymas

Ar jums kada nors įstrigo pirštas? Tai gali būti nepatogi situacija, sukelianti skausmą ir diskomfortą kasdieniame gyvenime. Bet kokios būtų priežastys šiam nemaloniam pojūčiui? Kokie yra įstrigo piršto simptomai ir kaip jį galima gydyti? Šiame straipsnyje aptarsime visa tai ir suteiksime jums naudingų patarimų, kaip lengviau ir greičiau atsikratyti šio nemalonaus simptomo. Taigi skaitykite toliau, jei norite sužinoti daugiau apie įstrigo pirštą ir jo gydymo būdus.

Apžvalga

Kas yra užstrigęs pirštas?

Pirštas užstringa arba patemptas, kai piršto minkštieji audiniai išsitempia arba plyšta. Minkštieji audiniai, kaip ir raiščiai, sujungia kaulus ir palaiko sąnarius, o tai padeda judėti.

Įstrigo pirštas. Tai gali nutikti po traumos, pavyzdžiui, sportuojant, ar nelaimingų atsitikimų, pavyzdžiui, kritimo, ar net piršto įkliuvimo į pavadėlį vedžiojant šunį.

Jei įstrigo pirštas, pirštas gali būti skausmingas, sustingęs arba patinęs. Lengvus patempimus galite gydyti namuose. Jei simptomai išlieka arba pablogėja, turite kreiptis į gydytoją.

Kokie yra įstrigusio piršto pažymiai?

Jūsų paslaugų teikėjas gali priskirti įvertinimą užstrigusiam pirštui. Įvertinimas yra jūsų patempimo sunkumo lygis. Įstrigo piršto įvertinimai apima:

• 1 laipsnis: Jūsų raištis turi nedidelių plyšimų. Jūsų sąnarys yra stabilus (jūsų kaulai greičiausiai nejudės iš vietos).
• 2 laipsnis: iš dalies plyšote raištį. Jūsų sąnarys yra šiek tiek nestabilus (galima, kad kaulai pasislinks iš vietos).
• 3 klasė: Jūs visiškai suplėšėte raiščius. Jūsų sąnarys yra labai nestabilus (tikėtina, kad jūsų kaulai pasislinks iš vietos).

Kartais minkštųjų audinių pažeidimas būna toks stiprus, kad sukelia išnirimą. Tai atsitinka, kai pirštų kaulai pasislenka iš pradinės padėties ir jūsų sąnarys nebėra išlygintas.

Kaip dažnai užstringa pirštas?

Įstrigę pirštai yra labai dažni. Dažniausiai jie atsiranda tarp sportininkų, kuriems reikia valdyti kamuolį, pavyzdžiui, krepšinį, futbolą ir tinklinį. Kai kamuolys pakyla ore, jis gali neteisingai atsidurti rankoje ir netyčia atsitrenkti į pirštus. Tai gali sukelti jūsų raiščių patempimą ir įstrigti pirštą. Įstrigti pirštai taip pat gali užkliūti, nukristi ar netyčia atsitrenkus ranka į nejudantį objektą.

Ar įstrigęs pirštas rimtas?

Dauguma įstrigusių pirštų nėra rimti sužalojimai, dėl kurių reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Jei turite lengvą patempimą, paprastai galite gydyti sužalojimą namuose. Jei jaučiate stiprų skausmą, patinimą ir (arba) sustingimą, turėtumėte apsilankyti pas sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Simptomai ir priežastys

Kokie yra įstrigusio piršto simptomai?

Įstrigęs pirštas atrodo taip:

• Piršto sąnarys, kuris yra patinęs arba didesnis nei buvo prieš dieną ar dvi. Paprastai kiekviename piršte yra trys sąnariai, o nykštyje – du.
• Pirštas nuo raudonos iki violetinės spalvos arba tamsesnis nei jūsų natūralus odos atspalvis.
• Pirštas, kuris nesilanksto taip lengvai, kaip kiti jūsų pirštai.

Be to, jei įstrigo pirštas, galite jausti:

• Skausmas bandant judinti piršto sąnarį.
• Sustingimas piršte.
• Pirštų sąnarių jautrumas.

Kuo skiriasi sulaužytas ir įstrigęs pirštas?

Įstrigę ir sulaužyti pirštai turi daug tų pačių simptomų. Pagrindinis skirtumas yra tas, kad lūžus pirštams sužalojami kaulai, o patempus – minkštieji audiniai. Sulaužytus pirštus reikia nedelsiant gydyti. Sulaužytas pirštas gali būti patinimas, sustingimas ir jautrumas, taip pat šie galimi simptomai:

• Sumušimas.
• Stiprus skausmas.
• Nesugebėjimas pajudinti piršto.
• Netaisyklinga (deformuota) piršto forma.

Kas sukelia įstrigusią pirštą?

Ištempus ir (arba) suplėšius piršto minkštąjį audinį, pirštas įstringa arba patempiamas. Minkštieji audiniai apima jūsų raumenis ir raiščius.

Gali būti keli būdai, kaip galite sužeisti pirštą. Kai kurie iš labiausiai paplitusių yra:

• Paspauskite pirštą, stumdami jį link rankos.
• Piršto lenkimas per toli atgal (padidėjęs ištempimas) arba neteisingas būdas.
• Kamuolio gaudymas ar smūgiavimas pirštais sporto ar veiklos metu.
• Kritimas ant rankos.
• Bakstelėkite pirštais į kietą daiktą.
• Su darbu susiję sužalojimai.
• Automobilio avarija.
• Sukite pirštus netinkama kryptimi.

Kokie yra įstrigusio piršto rizikos veiksniai?

Kiekvienas gali užstrigti pirštu. Gali kilti didesnė rizika įstrigti pirštą, jei:

• Sportuoti (krepšinis, futbolas, tinklinis ir kt.).
• Turi koordinacijos sunkumų.
• Užbaikite darbus ar veiklą pasikartojančiais rankų judesiais.
• Norėdami ką nors sugauti, atlikite greitus ar staigius judesius.
• Išsiblaškykite.

Kokios yra įstrigusio piršto komplikacijos?

Jei įstrigęs pirštas negyja, kaip tikėtasi, gali kilti šių komplikacijų rizika:

• Netinkamai suformuotas sąnarys.
• Sustingę pirštai dėl netinkamo gijimo.
• Silpnumas naudojant pirštus.
• Sunku ištiesinti arba visiškai sulenkti pirštą.
• Ilgai trunkantis skausmas ir patinimas.
• Artritas.

Diagnozė ir testai

Kaip diagnozuojamas įstrigęs pirštas?

Norėdami diagnozuoti įstrigusį pirštą, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas apžiūrės jūsų pirštą ir užduos klausimų apie jūsų simptomus. Jūsų paslaugų teikėjas patikrins jūsų pirštų judrumą, ištiesindamas ir sulenkdamas pirštą, kad pamatytų, kaip gerai jis juda. Jie taip pat apžiūrės jūsų pirštų sąnarius, kad surastų patinimą ir jautrumą, ir patikrins, ar jie stabilūs.

Vaizdo testai, pvz., Rentgeno spinduliai, gali padėti jūsų paslaugų teikėjui nustatyti, ar turite patempimą ar kaulų lūžį (lūžį). Šie tyrimai ne visada būtini, ypač jei turite lengvą patempimą. Jums gali prireikti konkretesnio vaizdo, kuriame būtų rodomi minkštieji audiniai, pavyzdžiui, magnetinio rezonanso tomografijos (MRT).

Valdymas ir gydymas

Ar galiu gydyti įstrigusį pirštą namuose?

Taip, nesunkiai įstrigusį pirštą ar patempimą galite gydyti namuose naudodami RICE metodą. RICE yra akronimas, reiškiantis:

• Poilsis: jei įmanoma, leiskite pirštui pailsėti. Nustokite užsiimti veikla, kuri ją sužeidė (pvz., žaisti krepšinį), kol pirštas gyja.
• Ledas: Pažeistą vietą apledinkite 15–20 minučių, ypač per pirmąsias 24 valandas. Įdėkite ledą į rankšluostį ar plastikinį maišelį, o ne tiesiai ant odos. Sužalojimo apledėjimas gali padėti sumažinti skausmą ir patinimą.
• Suspaudimas: švelniai apvyniokite elastingą kompresinį tvarstį aplink pažeistą sąnarį, kad palaikytumėte jį ir sumažintumėte patinimą. Įsitikinkite, kad įvyniojimas nėra per storas ir patogus.
• Pakilimas: Pakelkite pažeistą ranką virš širdies, kad sumažintumėte patinimą, ypač per pirmąsias 24–72 valandas. Jei įmanoma, pakelkite per naktį.

Jei jaučiate nedidelį piršto skausmą, galite vartoti nereceptinius nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU), kad sumažintumėte skausmą. Jei reikia, vadovaukitės instrukcijomis ant buteliuko ir savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo nurodymų dėl dozavimo.

Kaip gydomas įstrigusis pirštas?

Jei po RICE metodo namuose naudojimo (poilsio, ledo, suspaudimo, pakilimo) simptomai nepagerėja per 24–48 valandas po traumos, kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Įstrigo piršto gydymas skiriasi priklausomai nuo jūsų patempimo sunkumo ir gali apimti:

• Draugo lipdymas / palaikymas: jūsų paslaugų teikėjas priklijuoja patemptą pirštą prie gretimo piršto, kad padidintų stabilumą. Jie gali rekomenduoti naudoti palaikomąjį įvyniojimą, pvz., Coban®.
• Įtvaras: plastikinis įtvaras arba piršto įtvaras padeda trumpą laiką išlaikyti pirštą tiesiai, kad jis užgytų.
• Chirurgija: Jūsų paslaugų teikėjas gali pasiūlyti operaciją, kad atstatytų labai suplyšusius raiščius. Paprastai tai reikalauja tolesnio jūsų paslaugų teikėjo įvertinimo ir darbo, įskaitant MRT, prieš operaciją.

Ar yra gydymo šalutinis poveikis?

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas informuos jus apie šalutinį poveikį prieš pradėdamas gydymą. Daugeliu atvejų gydymas nesukelia didelio šalutinio poveikio. Jei jums prireiks operacijos, šalutinis poveikis gali būti:

• Kraujavimas.
• Randai.
• Skausmas.
• Sustingimas ar silpnumas.
• Ribotas judesių diapazonas arba judesio praradimas.
• Aplinkinių konstrukcijų pažeidimai.
• Nevisiškas pirminių simptomų palengvėjimas.
• Artritas.
• Infekcija.

Kiek laiko užtrunka išgydyti įstrigusį pirštą?

Dauguma įstrigusių pirštų užgyja per vieną ar dvi savaites. Sunkesni patempimai užtrunka mažiausiai nuo trijų iki šešių savaičių, kad visiškai išgytų, tačiau kai kuriais atvejais jie gali išlikti patinę ir jautrūs žymiai ilgesnį laiką. Per tą laiką įsitikinkite, kad ilsitės ir venkite veiklos, dėl kurios per daug varginate pirštus, bet nejudinkite. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti oficialią rankų terapiją, kad padėtų šiam procesui.

Prevencija

Ar galima išvengti įstrigusio piršto?

Ne visada galite išvengti įstrigusių pirštų, ypač jei esate aktyvus arba daug dirbate rankomis. Kartais bičiulių dirželių ar atraminių įvyniojimų naudojimas gali padėti išvengti traumų. Jei turite pusiausvyros problemų arba sunku vaikščioti, pabandykite naudoti pagalbines priemones, tokias kaip lazda ar vaikštynė, kad sumažintumėte riziką nukristi ir nusileisti ant rankų.

Perspektyva / Prognozė

Ko galiu tikėtis, jei įstrigo pirštas?

Nors patempimai gali būti skausmingi, dauguma lengvų pirštų patempimų užgyja maždaug per savaitę ar dvi. Gydymas namuose paprastai yra geras pasirinkimas, jei neturite stipraus skausmo ar patinimo (RICE metodas). Užstrigusį pirštą sugijus, jis gali jaustis silpnesnis nei kiti pirštai. Gali prireikti šiek tiek laiko, kol atkursite jėgą po patempimo. Ateityje galima pakartotinai susižaloti pirštą, todėl sportuodami ir dalyvaudami veikloje, kurioje naudojate rankas arba galite nukristi ant rankų, imkitės atsargumo priemonių.

Kada galiu vėl sportuoti po įstrigo piršto?

Kai pirštas visiškai sugis, paprastai galite grįžti į sportą ir veiklą kaip įprasta. Tai gali užtrukti iki dviejų savaičių, jei patempimas yra lengvas, arba iki šešių ar aštuonių savaičių, jei patempimas yra sunkus. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas jums praneš, kada saugu grįžti į sportą ir (arba) veiklą.

Gyvenimas su

Kada turėčiau kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją?

Kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei įstrigusio piršto simptomai pablogėja praėjus 24–48 valandoms po sužalojimo. Jei jaučiate stiprų skausmą, kuris nepraeina po RICE metodo ir pavartojus NVNU, susisiekite su savo paslaugų teikėju, nes gali būti, kad jūsų pirštas buvo lūžęs arba smarkiai patemptas.

Kokius klausimus turėčiau užduoti savo gydytojui?

• Ar man įstrigo ar sulaužytas pirštas?
• Ar man reikia kokių nors vaizdo testų?
• Ar man reikia operacijos?
• Kokie vaistai geriausiai padeda nuo šio skausmo?
• Kaip išvengti šios traumos ateityje?
• Kada vėl galėsiu sportuoti?
• Kada man vėl reikės su jumis susisiekti?
• Ar man reikia rankų terapijos?
• Ar man reikia įtvaro?

Įstrigę pirštai yra dažni sužalojimai. Požymiai yra skausmas, sustingimas, patinimas ir jautrumas. Lengvus patempimus galite gydyti namuose RICE metodu ir nereceptiniais vaistais nuo skausmo, tačiau sunkesniems patempimams paprastai reikia medicininio įvertinimo ir gydymo. Daugelis žmonių greitai atsigauna po patempimų ir gali grįžti prie kasdienės veiklos per porą savaičių, priklausomai nuo patempimo laipsnio.

Visi šie simptomai gali būti nepatogūs ir trukdyti kasdieniame gyvenime, todėl svarbu kreiptis į specialistus, jei patiriate piršto įstrigimą. Gydytojai gali paskirti tinkamą gydymą, kuris padės sumažinti skausmą ir pagerins jūsų galimybes judėti laisvai. Taip pat svarbu sąmoningai rūpintis savo rankų raumenimis ir saugoti pirštų sąnarius nuo traumų. Galėsite atsikratyti įstrigusio piršto problema ir mėgautis pilnaverčiu gyvenimu be skausmų.