Išjungta klaida! 9 būdai, kaip apsisaugoti nuo uodų įkandimų

Uodai gali būti nemalonūs ir kelia nerimą, ypač kai mėgstamame lauke norima tiesiog atsipalaiduoti. Tačiau yra daugybė būdų, kaip apsisaugoti nuo uodų įkandimų ir sumažinti galimus nemalonumus. Šiame straipsnyje aptarsime devyniolika patikimų ir efektyvių būdų, kurie padės išvengti uodų įkandimų bei mėgautis lauke praleistu laiku be atsiradusių nepatogumų. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip apsisaugoti nuo uodų ir išvengti nepageidaujamų kąsnčių.

Uodai – vasaros bėda. Jie palieka bjaurias, niežtinčias dėmes ant odos, taip pat gali pernešti ligas.

Tačiau jūs neturite susitaikyti, kad taptumėte mėgstamiausia uodų švente. Jei bandote išvengti uodų įkandimų, gydytoja dermatologė Melissa Piliang sako, kad reikia atsiminti keletą pagrindinių patarimų. Pirmiausia uždenkite, naudokite vabzdžių repelentą ir pašalinkite vietas, kur gali veistis vabzdžiai.

Dr. Piliang paaiškina, kaip išvengti šių kandžiojančių vabzdžių ir, jei įkandote, ką daryti, jei įtariate, kad uodo įkandimas užsikrėtė.

Ar galite visiškai išvengti uodų įkandimų?

Kalbėkite apie pasaulinį buvimą! Yra žinoma, kad pasaulyje yra tik dvi vietos, kuriose nėra visiškai uodų: Antarktida ir Islandija. Tačiau visur kitur yra sąžiningas žaidimas – ir beveik neįmanoma užtikrinti, kad tai pavyks niekada įkąsti.

Tačiau be niežėjimo, kodėl tai svarbu?

„Nors užkrėsti uodai nėra tokie paplitę JAV, kaip kitose pasaulio dalyse, užkrėsti uodai perneša ligas, kurios gali būti mirtinos, įskaitant maliariją, Zikos virusą, Vakarų Nilo virusą ir kt.“, – pažymi dr. Piliang.

Patarimai, kaip apsisaugoti nuo uodų įkandimų

Panašu, kad kiekvienoje šeimoje ar draugų grupėje yra bent vienas žmogus, kuriam tenka didžiausia našta dėl vabzdžių įkandimų – tas, kuris nuolatos naikina skeeterius ir iš visų jėgų stengiasi atremti maitinimosi siautulį.

Kai kurių priežasčių, dėl kurių uodai plūsta pas jus (arba ne), jūs negalite kontroliuoti, pavyzdžiui, jūsų kraujo grupė ir kūno temperatūra. Tačiau vis tiek galite imtis veiksmų, kad apsaugotumėte save ir savo vaikus nuo įkandimų.

1. Dėvėkite apsauginius drabužius

Pirmasis uodo pasirinkimas, kai įkando, yra jūsų plika, neapsaugota oda. Taigi, išeidami į lauką būtinai dėvėkite skrybėlę, marškinius ilgomis rankovėmis ir ilgas kelnes.

Jūs netgi galite žengti dar vieną žingsnį ir apdoroti drabužius permetrinu, sintetiniu vabzdžių repelentu, arba įsigyti drabužių, jau apdorotų chemine medžiaga. Permetrino purškalo galima įsigyti iš daugelio mažmenininkų, skirtų stovyklavimo ar lauko sporto entuziastams.

Permetrinu apdoroti drabužiai išlieka saugūs po kelių skalbimų, tačiau būtinai peržiūrėkite gaminio informaciją, kad sužinotumėte, kiek laiko truks apsauga. Jei daiktus apdorojate patys, atidžiai laikykitės gaminio instrukcijų. Netepkite permetrino produktų tiesiai ant odos, nes produktas yra skirtas drabužiams gydyti.

2. Naudokite vabzdžių repelentą

Kai naudojate kaip nurodyta, vabzdžių repelentas yra geriausias būdas apsisaugoti nuo uodų įkandimų. JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) teigia, kad net vaikai ir nėščios moterys turėtų apsisaugoti nuo vabzdžių repelento.

Renkantis vabzdžių repelentą, kurį tepsite ant odos, ieškokite veikliųjų medžiagų DEET (N, N-dietil-m-toluamido) arba pikaridino (KBR 3023). Abu užtikrina apsaugą nuo įkandusių uodų, tačiau DEET yra labiausiai paplitęs repelentų ingredientas.

Dr. Piliang rekomenduoja DEET. „Didesnė DEET koncentracija suteikia ilgalaikę apsaugą, jei kelias valandas būnate lauke“, – sako ji. „Produktai su DEET paprastai siūlo skirtingas formules, kuriose yra nuo 5% iki 100% cheminės medžiagos, o tai suteikia apsaugą nuo 90 minučių iki 10 valandų.”

Būtinai laikykitės ant pakuotės pateiktų nurodymų ir vadovaukitės šiais patarimais:

• Tepkite ant plikos odos: „Vabzdžių repelentą tepkite tik atvirą odą ir sutelkite dėmesį į kulkšnis, pėdas, kaklą, ausis, rankas ir kojas“, – sako dr. Piliang. Nepurkškite repelento ant odos, kurią dengia drabužiai.
• Venkite akių ir burnos: Nepurkškite ir nepumpuokite repelento tiesiai ant veido. Vietoj to, purškite rankas, tada atsargiai paskleiskite repelentą ant veido, vengdami akių ir burnos.
• Pirmas kremas nuo saulės: Jei taip pat naudojate apsaugos nuo saulės priemones (psst: turėtumėte būti!), pirmiausia tepkite kremą nuo saulės, tada vabzdžius atbaidančiomis priemonėmis.

Uodai aktyviausi nuo sutemų iki aušros, todėl tomis valandomis išėjus į lauką svarbiausia pasitepti repelentu. Tačiau daugelyje vietovių uodai įkando ir dieną, todėl naudokite jį kaskart, kai ilgesnį laiką būsite lauke.

„Jei prakaituojate ar sušlapote, gali tekti pakartotinai kreiptis“, – pažymi dr. Piliang. „Ir nuplaukite vabzdžių repelentą, kai tik būsite viduje.

3. Venkite kvepalų

Jums gali patikti vaisių, gėlių ar miško kvapas, bet štai keletas blogų naujienų: tai daro ir vabzdžiai.

„Uodus vilioja kvepalai, odekolonas ir net kvapieji losjonai, – sako dr. Piliang, – taigi, jei esate linkę įkąsti, geriau atsisakyti kvapų.

4. Išlikite švarūs

Prakaitas yra geras dalykas, jūsų kūno būdas reguliuoti temperatūrą. Tačiau tai tikrai neatrodo geras dalykas, kai esate permirkęs, o uodai vis nutūpia (ir įkanda!) ant jūsų slidžios odos.

„Uodus traukia medžiagos, kurias mūsų kūnas išskiria, kai prakaituojame, ypač pieno rūgštis“, – aiškina dr. Piliangas. Tai reiškia, kad galite pasigaminti ypač skanų užkandį uodams, jei, tarkime, dirbote sode ar bėgote.

Jei įmanoma, nusiprauskite po dušu, kai ypač prakaitavote. Laikydami save švarius ir sausus, pamėgsite kitus žmones ir privers jus nuvilti BO mėgstančias klaidas.

5. Laikykite savo turtą sausą

Niekas nenori, kad jų kiemas taptų besikandžiojančių vabzdžių veisimosi vieta. „Uodai deda kiaušinėlius į stovintį vandenį, – sako dr. Piliangas, – todėl išpilkite visą stovintį vandenį iš savo nuosavybės ir ištuštinkite viską, kas surenka vandenį.

Bet koks konteineris gali tapti uodų židiniu, todėl išdžiovinkite tokius daiktus kaip:

• Paukščių maudynės.
• Gėlių vazonai ir vandens kibirai.
• Šiukšliadėžės.
• Žaidimų įranga, pavyzdžiui, vaikų baseinai.

Dr. Piliang taip pat rekomenduoja reguliariai purkšti jūsų šiukšliadėžes insekticidais ir sandariai uždengti dangčius, kad išvengtumėte vabzdžių.

6. Uždarykite langus

Neleiskite, kad uodai paverstų jūsų namus savo namais. Laikykite langus uždarytus arba įsitikinkite, kad languose yra ekranai, kad galėtumėte įsileisti vėją neįsileisdami klaidų.

„Įsitikinkite, kad jūsų durų ir langų ekranai yra tvarkingi, arba apsvarstykite galimybę įjungti oro kondicionierių, jei jį turite, kad vabzdžiai liktų lauke, kur jie priklauso“, – rekomenduoja dr. Piliang.

7. Kai uodai aktyvūs, būkite patalpoje

Gerai, gerai, tai šiek tiek nesąmoninga, bet turėjome tai įtraukti. Nors galite jaustis linkę mėgautis kiekvienu gražiu oru kuo ilgiau būdami lauke, protinga trauktis atgal į vidų, kai gausu uodų.

„Vienas paprastas būdas išvengti uodų – likti viduje su įjungtu oro kondicionieriumi arba vietoje su langų ir durų tinkleliais nuo vabzdžių, kurie gali išlaikyti uodus lauke“, – sako dr. Piliangas.

Vėlgi, uodai yra aktyviausi nuo sutemų iki aušros, todėl, kai galite, būkite patalpoje ir atokiau nuo jų.

8. Naudokite tinklelius nuo uodų

Žinoma, likti patalpoje ne visada galima, ir ne visi namai pasižymi vienodomis savybėmis. Tačiau miegodami vis tiek galite apsisaugoti nuo vabzdžių įkandimų.

„Jei gyvenate vietoje, kurioje nėra ekranų ar oro kondicionieriaus, arba jei miegate lauke, miegokite po tinkleliu nuo uodų“, – pataria dr. Piliang.

Šios puikios tinklinės užuolaidos kabo virš jūsų lovos ar čiužinio, leidžiančios kvėpuoti, bet apsaugoti nuo vabzdžių. Kai kurie lovų tinklai yra iš anksto apdoroti insekticidu, kuris, kaip įrodyta, padidina jų efektyvumą net 70%.

9. Įjunkite ventiliatorių

Uodai nėra ypač judrūs, ypač kai jiems tenka kovoti su vėjuotomis sąlygomis. „Jie negali labai daug judėti“, – sako dr. Piliangas, – kad galėtumėte paleisti ventiliatorių, kad oras judėtų.

Ženklai, kad uodo įkandimas tapo problema

Daugumą uodų įkandimų labai niežti kelias dienas, o vėliau jie išnyksta užmarštyje. Tačiau kartais jie gali užsikrėsti arba sukelti kitų sveikatos problemų, dėl kurių reikia medicininės intervencijos. Štai į ką reikia atkreipti dėmesį:

Infekcija

Pirmoji uodų įkandimo taisyklė yra nebraižykite savo uodų įkandimų!

„Uodo įkandimo subraižymas yra vienas iš blogiausių dalykų, kuriuos galite padaryti“, – teigia dr. Piliang. „Kai kasysitės, jūsų kūnas išskiria daugiau cheminio histamino, kuris iš tikrųjų sukelia daugiau niežėjimo. Tai taip pat gali sukelti infekciją, vadinamą celiulitu, kai bakterijos iš rankų patenka į žaizdą.

Ką daryti, jei skaitote tai po to, kai jau daug ką braukote? Kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją kuo greičiau, jei pastebėsite tokius simptomus kaip:

• Įkandimo vietą išplečiantis paraudimas arba dryžiai.
• Pūliai arba drenažas nuo įkandimo.
• Šiluma aplink įkandimo vietą.
• Patinę limfmazgiai.
• Šaltkrėtis ir (arba) karščiavimas.

Alerginė reakcija

Nors ir retai, kai kurie žmonės patiria stipresnes alergines reakcijas į uodų seiles. Nedelsdami kreipkitės į gydymą, jei patinsta burna ar gerklė arba yra sunku kvėpuoti. Taip pat galite patirti:

• Pūslių atsiradimas.
• Dilgėlinė.
• Odos spalvos, tekstūros ar temperatūros pokyčiai įkandimo vietoje.

Ši alergija, žinoma kaip skeeterio sindromas, gali išsivystyti staiga, net jei anksčiau niekada neturėtumėte ypač neigiamos reakcijos į uodų įkandimus.

Uodų platinama liga

Kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei pradedate pastebėti uodų pernešamos ligos simptomus. Simptomai gali būti:

• Karščiavimas.
• Galvos skausmas.
• Kūno skausmai.
• Bėrimai.
• Pykinimas.
• Akių dirginimas.
• Nuovargis.

„Jei lankėtės pasaulio dalyje, kurioje šiuo metu yra aktyvių uodų pernešamų ligų, būtinai pasakykite gydytojui, kur buvote“, – pataria dr. Piliang. „Tai padės užtikrinti, kad jie galėtų kuo greičiau nustatyti tikslią diagnozę.”

Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.

Visų pirma, svarbu suprasti, kad uodai gali ne tik sukelti nepatogumų, bet ir pernešti pavojingas ligas. Todėl, laikantis šių devynių patarimų, galime efektyviai apsisaugoti nuo uodų įkandimų. Nepamirškite dėvėti apsauginės apragės, naudoti repelentus ir kuo dažniau tikrinti savo aplinką. Svarbiausia – būti proaktyviems ir užkirsti kelią uodų priėjimui prie mūsų. Tiesioginiai kontakto su uodais galėtų turėti neigiamų pasekmių, todėl geriau būti saugiam negu gailėtis vėliau. Būkime atsargūs ir rūpestingi, kad išvengtume uodų įkandimų.