Hormoniniai spuogai: kas tai yra, gydymas, priežastys ir prevencija

Hormoniniai spuogai yra labai įprastas odos bėda, su kuriuo susiduria dauguma paauglių ir suaugusiųjų. Tai gali būti labai gėdinga problema, kuri dažnai kenkia ne tik fiziškai, bet ir emocionaliai. Yra daug veiksnių, kurie gali prisidėti prie hormoninių spuogų atsiradimo, ir veiksmingas gydymas gali būti sudėtingas. Svarbu žinoti, kaip prevencija gali padėti kontroliuoti šią bėdą. Teisingai pritaikius gydymą ir laikantis tinkamų prevencijos priemonių, galite pasiekti sveiką odą ir atsikratyti hormoninių spuogų sunkumų.

Apžvalga

Kas yra hormoniniai spuogai?

Hormoniniai spuogai, taip pat žinomi kaip suaugusiųjų spuogai, paveikia suaugusiuosius nuo 20 iki 50 metų. Spuogai ant veido, pečių, krūtinės ir nugaros atsiranda tokiomis formomis:

• Spuogai.
• Inkštirų.
• Baltagalviai.
• Cistos.

Hormoniniai spuogai yra tiesioginis riebalų pertekliaus riebalinėse liaukose pasekmė.

Kam veikia hormoniniai spuogai?

Hormoniniai spuogai pasireiškia tiek vyrams, tiek moterims, tačiau dažniausiai pasitaiko moterims, nėščioms moterims ir moterims, išgyvenančioms menopauzę.

Kaip dažnai yra hormoniniai spuogai?

Spuogai yra labiausiai paplitusi odos liga JAV. Per visą savo gyvenimą paveikia beveik 80 % gyventojų. Maždaug 50 % 20 metų ir 25 % 40 metų moterų suserga hormoniniais spuogais.

Kas yra grybelinė spuogai ir hormoniniai spuogai?

Grybeliniai spuogai ir hormoniniai spuogai dažnai painiojami vienas su kitu, nes abiejų tipų spuogai prasideda plaukų folikuluose. Grybeliniai spuogai atsiranda, kai atsiranda mielių perteklius, o hormoninius spuogus sukelia riebalų perteklius. Grybeliniai spuogai gali sukelti baltus spuogus, niežėjimą ir dažnai tampa raudoni, sudirginti ir uždegti.

Simptomai ir priežastys

Kas sukelia hormoninius spuogus?

Spuogai atsiranda dėl užsikimšusių porų. Hormoniniai spuogai atsiranda, kai dėl hormoninių pokyčių padidėja odos gaminamo aliejaus kiekis. Šis aliejus sąveikauja su bakterijomis jūsų odos porose, kur auga plaukai (plaukų folikuluose), ir sukelia spuogus.

Užsikimšusios poros atsiranda dėl:

• Riebalų perteklius (riebi medžiaga, susidaranti iš riebalinių liaukų viduriniame odos sluoksnyje).
• Negyvos odos ląstelės.
• Bakterijos.

Hormoninių spuogų priežastys, kurias galite kontroliuoti

• Stresas.
• Miego trūkumas.
• Naudokite plaukų ir odos priežiūros priemones, kuriose nėra riebalų arba ingredientų, kurie neužkemša porų (nesukelia komedogeninių ar aknegeninių).

Hormoninių spuogų priežastys, dėl kurių nieko negalite padaryti

• Moterų hormonų lygio pasikeitimas, įskaitant maždaug mėnesines, nereguliarias mėnesines, nėštumo metu, menopauzės metu arba nutraukus kontracepciją.
• Vyrai, gydomi testosteronu.
• Spuogų šeimos istorija (genetinis polinkis).
• Šalutinis vaistų (steroidų) poveikis.
• Anksčiau buvusios sveikatos būklės (policistinių kiaušidžių sindromas, kitos kiaušidžių ligos ir medžiagų apykaitos sutrikimai).

Ar hormoniniai spuogai atsiranda dėl nėštumo?

Kai esate nėščia, hormonų svyravimai gali sukelti spuogus. Dažnai spuogai gerėja nėštumo metu. Yra keletas gydymo būdų, kurių turėtumėte vengti nėštumo metu, įskaitant vietinius retinoidus, salicilo rūgštį ir izotretinoiną. Paklauskite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo apie saugiausią spuogų gydymą, kad sumažintumėte ir pašalintumėte spuogus nėštumo metu.

Kokie yra hormoninių spuogų simptomai?

Spuogai sukelia pažeidimus (pažeidžiamus odos audinius), kurie gali uždegti ir būti raudoni, skausmingi arba skausmingi. Pažeidimai dažniausiai atsiranda ant jūsų skruostų, bet gali atsirasti ir šiose vietose:

• Veidas.
• Kaklas.
• Atgal.
• Pečiai.
• Krūtinė.

Hormoniniai spuogai gali pasireikšti kaip šių tipų pažeidimai:

• Baltagalviai.
• Inkštirų.
• Papulės (iškilęs odos audinys, 2-5 mm skersmens).
• Pustulės (odos iškilimai, kuriuose yra pūlių, 2-5 mm skersmens).
• Cistos (po oda esančios kišenės, kuriose yra skysčių).

Kas gali pabloginti hormoninius spuogus?

• Stresas.
• Tarša.
• Didelė drėgmė.
• Suspaudimas arba dėmių rinkimas.
• Prasta mityba (ypač rafinuoti angliavandeniai ir cukrus).

Diagnozė ir testai

Kaip sužinoti, ar turiu hormoninių spuogų?

Hormoninius spuogus diagnozuoja fizinės apžiūros metu sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas, kuris išnagrinės spuogus ir įvertins prisidedančius veiksnius. Tai apima aptarimą:

• Odos priežiūros produktai, kuriuos naudojate reguliariai.
• Stresas ir miego įpročiai.
• Šiuo metu vartojami vaistai.
• Jūsų sveikatos pokyčiai (hormoniniai pokyčiai).

Valdymas ir gydymas

Kaip gydyti hormoninius spuogus?

Atsižvelgiant į spuogų sunkumą, galimos įvairios gydymo galimybės, kurios sumažina riebalų gamybą, spuogų susidarymą ir skausmingą uždegimą:

• Inkštirai ir baltieji taškai: Vietinis kremas (tretinoinas).
• Uždegiminiai spuogai: Vietinis retinoidas ir (arba) vietinis antibiotikas ir (arba) benzoilo peroksidas.
• Vidutinio sunkumo ar sunkus spuogai: Antibiotikas ir (arba) izotretinoinas (retinoidas).
• Cistinė spuogai: Steroidų injekcija (intralezinis triamcinolonas).

Kokie kiti hormoninių spuogų gydymo būdai?

• Kasdienis odos valymas.
• Gimimo kontrolė (geriamieji kontraceptikai).
• Dietos pasikeitimas.
• Lazerio arba šviesos terapija.

Kada turėčiau gydyti savo hormoninius spuogus?

Rekomenduojama gydyti spuogus, kai jie pradeda, kad būtų išvengta bėrimų, kurie gali sukelti nuolatinius randus ir galimų savigarbos problemų, jei jie nebus gydomi.

Prevencija

Kaip sumažinti hormoninių spuogų riziką?

Nors hormoniniai spuogai gali būti neišvengiami, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte spuogų atsiradimo riziką:

• Keiskite gyvenimo būdą, kad sumažintumėte stresą, geriau išsimiegotumėte ir valgytumėte sveiką mitybą.
• Naudokite odos priežiūros priemones, kurios neužkimš porų.
• Aptarkite gydymo galimybes su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju dėl nuolatinių spuogų.

Perspektyva / Prognozė

Kaip hormoniniai spuogai veikia mano odą?

Hormoniniai spuogai sukelia bėrimus. Tai atrodo kaip odos pažeidimai ar iškilimai, kurie negydomi gali tapti raudoni, uždegti, skausmingi ir skausmingi. Vidutinio sunkumo ir sunkus spuogai ir negydomi spuogai gali sukelti randų atsiradimą vietoje, kur susiformavo pažeidimai.

Kiek laiko trunka hormoniniai spuogai?

Spuogai kiekvieną žmogų paveikia skirtingai. Tai gali trukti nuo kelių dienų iki kelių savaičių. Jei negydoma, spuogai gali išlikti kelis mėnesius.

Kaip greitai po gydymo hormoniniai spuogai išnyks?

Spuogų gydymas kiekvienam asmeniui gali būti skirtingas, tačiau svarbiausia yra kantrybė. Paprastai pradėjus gydymą gali praeiti nuo keturių iki šešių savaičių, kol pastebėsite odos būklės pagerėjimą. Net jei nepastebite, kad gydymas valo odą, rekomenduojama tęsti gydymą, kad nesusiformuotų nauji spuogai.

Gyvenimas su

Ar man reikia kreiptis į dermatologą, kad išgydyčiau hormoninius spuogus?

Jei spuogai nepraeina arba sunkėja, rekomenduojama kreiptis į dermatologą. Dermatologas galės pasiūlyti pažangesnį gydymą, kad suvaldytų jūsų spuogus.

Kokius klausimus turėčiau užduoti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui?

• Kiek stiprus mano spuogas?
• Kokius gyvenimo būdo pokyčius turėčiau daryti, kad nesusidarytų hormoniniai spuogai?
• Koks yra mano spuogų gydymo šalutinis poveikis?
• Ar galiu vartoti šį gydymą, jei pastojau?

Gali būti nemalonu matyti odos bėrimus suaugusiems, nes jie dažniausiai pasitaiko tarp paauglių. Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei jūsų spuogai yra patvarūs, ir jie galės pasiūlyti pažangių gydymo būdų, kaip pašalinti baisius spuogus.

Hormoniniai spuogai yra dažna problema, su kuria daugybė žmonių susiduria, ypač paauglystėje arba suaugusiesiems hormoninių disbalansų metu. Svarbu laiku pradėti gydymą, kuris gali apimti specialių kremai, antibakteriniai vaistai ar net hormoniniai vaistai. Taip pat svarbu stebėti savo mitybą, higieną ir stresas, kurie gali turėti įtakos hormonų lygiams. Prevencija yra taip pat svarbi, todėl svarbu rūpintis savo sveikata ir laikytis sveikos gyvensenos įpročių, kad būtų išvengta hormoninių spuogų atsiradimo arba jų sumažinimo.