Hipertermija: simptomai, priežastys, gydymas ir pasveikimas

Hipertermija yra būklė, kai kūno temperatūra pakyla virš normalios ribos. Tai gali būti pavojinga sveikatai būklė, sukelianti įvairius simptomus, tokius kaip galvos skausmas, pykinimas ir silpnumas. Šiai būklei gali įtakos turėti įvairios priežastys, tokios kaip pernelyg didelis fizinis krūvis, per didelis saulės spindulių poveikis ar netgi infekcija. Svarbu greitai nustatyti ir gydyti hipertermiją, siekiant išvengti rimtų komplikacijų. Šis straipsnis suteiks jums informacijos apie hipertermijos simptomus, priežastis, gydymą ir galutinį pasveikimą.

Apžvalga

Kas yra hipertermija?

Hipertermija yra neįprastai aukšta kūno temperatūra arba perkaitimas. Tai yra hipotermijos priešingybė, kai jūsų kūnas yra per šaltas. Hipertermija atsiranda, kai jūsų kūnas sugeria arba sukuria daugiau šilumos, nei gali išleisti. Įprasta žmogaus kūno temperatūra yra apie 98,6 laipsnio Farenheito. Bet kokia kūno temperatūra virš 99 ar 100 laipsnių pagal Farenheitą yra per šilta.

Hipertermija dažniausiai atsiranda dėl per didelio krūvio karštomis, drėgnomis sąlygomis. Daugumos hipertermijos formų galima išvengti.

Ar hipertermija yra tas pats, kas karščiavimas?

Hipertermija nėra tas pats, kas karščiavimas. Kai sergate hipertermija, jūsų kūno temperatūra pakyla virš tam tikro „nustatymo taško“, kurį kontroliuoja jūsų pagumburis (jūsų smegenų dalis, kontroliuojanti daugelį kūno funkcijų). Tačiau kai karščiuojate, pagumburis iš tikrųjų padidina jūsų kūno nustatytą temperatūrą. Šis tyčinis kūno temperatūros padidėjimas yra jūsų kūno bandymas kovoti su liga ar infekcija.

Ar yra įvairių hipertermijos tipų?

Hipertermija apibūdina karščio ligų grupę, kuri apima (nuo mažiausiai iki sunkiausių):

• Šilumos mėšlungis: Raumenų mėšlungis gali atsirasti, jei prakaituodami netenkate daug elektrolitų (druskų ir kitų svarbių medžiagų kūno skysčiuose). Karščio mėšlungis dažnai atsiranda rankose, rankose, blauzdose ir pėdose.
• Šilumos išsekimas: Šilumos išsekimas yra rimtesnis nei karščio mėšlungis. Jūsų kūno temperatūra gali būti net 104 laipsnių pagal Farenheitą. Šilumos išsekimas gali sukelti šilumos smūgį.
• Karščio bėrimas: Jei daug prakaituojate karštu, drėgnu oru, gali atsirasti odos sudirginimas, vadinamas karščio bėrimu. Tai atrodo kaip mažų raudonų spuogelių ar pūslelių sankaupa. Karščio bėrimas dažniausiai atsiranda alkūnės raukšlėje, po krūtimis, šalia kirkšnies arba viršutinėje krūtinės ir kaklo dalyje.
• Šilumos stresas: Profesinis karščio stresas gali kilti, jei dirbate karštomis sąlygomis. Pavyzdžiui, ugniagesiai, kalnakasiai ir statybininkai. Šilumos stresas gali sukelti šilumos išsekimą arba šilumos smūgį.
• Karščio smūgis: Sunkiausia hipertermijos forma yra šilumos smūgis. Tai gyvybei pavojinga būklė, dėl kurios jūsų kūno temperatūra pakyla virš 104 laipsnių pagal Farenheitą. Tai sukelia problemų jūsų smegenyse ir kituose organuose. Šilumos smūgis yra ypač pavojingas, jei jūsų kūno temperatūra pakyla virš 106 laipsnių pagal Farenheitą.

Kas yra piktybinė hipertermija?

Piktybinė hipertermija yra genetinė būklė, dėl kurios galite tapti jautrūs hipertermijai, jei medicininėms procedūroms vartojate specifinį raminamųjų ir anestezijos derinį. Jei sergate šia liga, jūsų kūno temperatūra gali pavojingai pakilti operacijos metu arba po jos. Žmonėms, sergantiems piktybine hipertermija, gali pasireikšti reakcija pirmą kartą, kai jie veikia tam tikrus vaistus, tačiau tai dažniau pasitaiko po kelių ekspozicijų.

Kas suserga hipertermija?

Bet kas gali susirgti karščio liga, tačiau jums kyla ypač didelė rizika, jei:

• Yra dehidratuoti.
• Yra vyresni nei 65 metų arba jaunesni nei 4 metų.
• Karštu oru užsiimti sunkia fizine veikla.
• Per daug vartoti alkoholį.
• Yra elektrolitų disbalansas.
• Sergate tam tikromis ligomis, kurios turi įtakos jūsų gebėjimui prakaituoti, pavyzdžiui, cistine fibroze.
• Turite tam tikrų sveikatos sutrikimų, pvz., širdies, plaučių, inkstų, kepenų, skydliaukės ar kraujagyslių sutrikimų, turite antsvorio arba nepakankamo svorio.
• Vartokite tam tikrus vaistus, tokius kaip diuretikai, stimuliatoriai, raminamieji, trankviliantai arba širdies ir kraujo spaudimo vaistai.
• Karštu oru dėvėkite sunkius arba aptemptus drabužius.

Kaip dažnai yra hipertermija?

2004–2018 metais JAV kasmet įvykdavo vidutiniškai 702 su karščiu susijusios mirties atvejai. Labiausiai tikėtina, kad hipertermija išsivysto sportininkams, lauko darbuotojams, kariniams stažuotojams, kūdikiams ir pagyvenusiems žmonėms.

Simptomai ir priežastys

Šilumos išsekimas yra hipertermijos rūšis, kuriai būdingas neryškus matymas, galvos svaigimas, žemas kraujospūdis ir kiti simptomai.

Kas sukelia hipertermiją?

Hipertermija įvyksta, kai jūsų kūnas pasiima daugiau šilumos nei išskiria. Prakaitas yra natūralus jūsų kūno aušinimo mechanizmas, tačiau kartais prakaitavimo nepakanka norint palaikyti normalią kūno temperatūrą. Kai tai atsitiks, jūsų kūno temperatūra gali pakilti. Fizinis krūvis labai karštu, drėgnu oru yra dažniausia hipertermijos priežastis.

Kokie yra hipertermijos simptomai?

Karščio mėšlungis paprastai sukelia staigius kojų, blauzdų, šlaunų, rankų ar rankų raumenų spazmus. Mėšlungis gali būti skausmingas arba įtemptas. Jūsų raumenys gali būti skausmingi, kai mėšlungis praeina.

Šilumos išsekimo simptomai yra šie:

• Neryškus matymas.
• Galvos svaigimas.
• Greitas kvėpavimas ar širdies plakimas.
• Nuovargis.
• Galvos skausmas.
• Galvos svaigimas arba sinkopė (alpimas).
• Žemas kraujo spaudimas.
• Raumenų skausmai ar mėšlungis.
• Pykinimas ir vėmimas.
• Silpnumas.

Šilumos smūgio simptomai dažnai gali būti panašūs į karščio išsekimo simptomus, tačiau taip pat gali būti:

• Anhidrozė (sausa oda, kuri neprakaituoja).
• Balanso problemos.
• Deliriumas (sumišimas arba dezorientacija).
• Karšta, paraudusi arba labai blyški oda.
• Žemas arba aukštas kraujospūdis.
• Priepuoliai.

Žmones, patyrusius šilumos smūgį, gali ištikti šokas, ištikti koma, patirti organų nepakankamumą arba mirti. Jei pajutote šilumos smūgio simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Diagnozė ir testai

Kaip diagnozuojama hipertermija?

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai diagnozuoja hipertermiją, peržiūrėdami simptomus, atlikdami fizinį patikrinimą ir matuodami temperatūrą. Jie taip pat gali užsisakyti kraujo ar šlapimo tyrimus.

Valdymas ir gydymas

Kaip gydomi karščio mėšlungis, karščio išsekimas, karščio išbėrimas ir karščio stresas?

Jei jaučiate lengvus ar vidutinio sunkumo karščio simptomus, turėtumėte:

• Nutraukite fizinę veiklą ir pailsėkite vėsioje, gerai vėdinamoje aplinkoje.
• Nusivilkite sunkius ar ankštus drabužius.
• Gerkite šiek tiek sūrius gėrimus, kad pakeistumėte prarastus elektrolitus. Galite gerti sportinius gėrimus arba vandenį su keliais arbatiniais šaukšteliais druskos. Venkite gėrimų su kofeinu.
• Ant odos uždėkite vėsų kompresą.
• Sudirgusią odą laikykite sausą. Užtepkite miltelių ar tepalo, kad sumažintumėte diskomfortą dėl bėrimo.
• Švelniai ištempkite visus mėšlungiškus raumenis.

Paprastai šias sąlygas galite gydyti namuose. Kai kuriais atvejais jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti intraveninį (IV) skysčio pakeitimą per kateterį rankoje.

Kaip gydomas šilumos smūgis?

Šilumos smūgis yra neatidėliotina medicinos pagalba, kurią reikia gydyti ligoninėje. Jei laukiate greitosios pagalbos, pasistenkite kiek įmanoma labiau atvėsinti žmogų:

• Jei įmanoma, panardinkite juos į vėsų vandenį.
• Purškite juos vandeniu ir pūskite orą per jų kūną (garuojantis aušinimas).
• Užtepkite ledo paketus ant kaklo, kirkšnių ir pažastų.
• Venkite duoti jokių vaistų, įskaitant aspiriną ​​ir acetaminofeną.

Ligoninėje galite gauti atšaldytų IV skysčių. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas taip pat gali rekomenduoti praplauti šaltu vandeniu. Tai procedūra, kurios metu šaltu vandeniu išplaunamos kūno ertmės.

Prevencija

Kaip išvengti hipertermijos?

Daugeliu atvejų galima išvengti hipertermijos. Tu turėtum:

• Venkite sunkaus fizinio aktyvumo karštomis, drėgnomis sąlygomis.
• Vartokite sportinius gėrimus, lengvai pasūdytą vandenį arba sultinį.
• Niekada nepalikite vaikų (ar naminių gyvūnėlių) uždarose, karštose patalpose, pavyzdžiui, automobiliuose.
• Karščio bangų metu būkite kondicionuojamose arba gerai vėdinamose patalpose.
• Jei būsite lauke per karštį, dėvėkite lengvus, laisvus ir šviesius drabužius.

Jei dėl darbo ar sporto turite užsiimti karšta veikla, leiskite kūnui palaipsniui priprasti prie karščio. Pradėkite dirbti lengvą darbą arba mankštintis likus dviem savaitėms iki to laiko, kai reikės atlikti tikrai sunkų darbą. Tada palaipsniui ugdykite savo kūno gebėjimą atlaikyti aukštą temperatūrą. Jei įmanoma, planuokite darbus atlikti anksti ryte, kai gali būti vėsiau.

Perspektyva / Prognozė

Kokia yra žmonių, sergančių hipertermija, prognozė (perspektyva)?

Dauguma žmonių visiškai pasveiksta nuo karščio ligų, kai pailsi vėsioje aplinkoje ir pakeičia prarastus elektrolitus. Tačiau šilumos smūgis gali sukelti nuolatinį organų pažeidimą ar net mirtį.

Gyvenimas su

Kada turėčiau kreiptis į savo gydytoją?

Kreipkitės į savo gydytoją, jei jūs ar kas nors kitas:

• Turi aukštą karščiavimą.
• Sunku vaikščioti, kvėpuoti ar kalbėti.
• Ar gausus prakaitavimas.
• Praranda sąmonę.
• Atrodo sutrikęs arba dezorientuotas.

Hipertermija arba karščio liga yra neįprastai aukšta kūno temperatūra. Paprastai tai yra per didelio fizinio aktyvumo karštu, drėgnu oru rezultatas. Didžiausia hipertermijos rizika kyla kūdikiams, pagyvenusiems žmonėms, sportininkams ir žmonėms, dirbantiems lauke. Karščio ligos gali būti nuo lengvos (karščio mėšlungis ar šilumos išsekimas) iki sunkių (šilumos smūgis). Žmonės, sergantys karščio liga, turėtų nedelsdami atvėsinti savo kūno temperatūrą. Pastebėję pirmuosius šilumos smūgio požymius, nedelsdami skambinkite 911.

Hipertermija yra rimta būklė, kurios simptomai gali būti pavojingi sveikatai. Svarbu atkreipti dėmesį į šios būklės priežastis ir nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei pastebima karščiavimas, drebulys ar raumenų spazmai. Gydymas dažnai apima šilumos reguliavimą, skysčių vartojimą ir pailsėjimą. Svarbu pasirūpinti, kad organizmas būtų vėsas ir ramus, siekiant greičiau pasveikti. Prevencija ir greitas reagavimas yra raktai į sėkmingą hipertermijos gydymą ir pasveikimą.